Eng deeglech Hautpfleeg Routine fir fett Haut: 4 Schlëssel Schrëtt

Inhalt

• Schrëtt 1: Botzt am an
• Schrëtt 2: Benotzt en Toner
• Schrëtt 3: Gënnt Är Haut
• Recommandéiert Produkter
• Schrëtt 4: Moisturizeiert am A an A
• Aner Schrëtt fir mat fettiger Haut ze hëllefen
• Benotzt Blotpabeieren
• Wäscht nom Training
• Wielt Produkter clever aus
• Recommandéiert Produkter
• Droen Sonneschutz dobaussen
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Fett Haut ass eng vun den heefegsten Hautbedenken. Et stellt e puer eenzegaarteg Erausfuerderungen, wéi e glänzenden Teint an Akne Breakouts.

Déi gutt Noriicht? Mat der richteger Hautpfleeg Routine a Produkter kënnen dës Themen manner e Problem sinn.

Fir ze hëllefen d'Géiss ze huelen wéi een en uelegen Teint këmmert, hu mir eis op e puer Hautpfleegsexperte gewend. Mir hu se speziell gefrot fir hir Top Tipps ze deelen fir eng alldeeglech Hautpfleeg Routine fir fett Haut ze entwéckelen.

D'Resultat: eng einfach Véier-Schrëtt Routine déi Dir moies an owes benotze kënnt fir Är Haut gesond, kloer a glanzfräi ze halen.

Schrëtt 1: Botzt am an

De wichtegste Schrëtt vun all Hautpfleeg Routine ass Är Haut ze botzen.

"A wann Är Haut éischter ueleg ass, kënnt Dir wahrscheinlech méi Reinigung toleréieren", seet den Dr Sandra Lee, alias Dr. Pimple Popper, Grënner vun SLMD Skincare.

"Och wann déi meescht Leit hir Gesiicht moies an nuets wäsche sollten, ass et besonnesch wichteg fir déi mat fettlecher Haut de Gesiicht moies komplett ze botzen", seet de Lee.

Och wann Dir Iech fillt datt Är Haut nach propper wier vun der Nuecht virdrun, seet Lee datt an der Nuecht Är Haut beschäftegt ass d'Hautzellen ze verginn an Ueleger ze produzéieren.

Dofir gëtt d'Wäschung mat engem gudde Peelingreiniger, moies an owes, recommandéiert.

Si benotzt gär e ​​Botzmëttel oder wäscht mat Salicylsäure.

"Dëst wäert wierklech hëllefen iwwerschoss Ueleg an dout Haut ze läschen fir Opbau an de Poren ze vermeiden", füügt Lee bäi.

Schrëtt 2: Benotzt en Toner

Wann Är Haut propper a fräi vu Make-up, Dreck an Ueleg ass, proposéiert de Lee Iech mat engem exfolierende Toner nozekommen deen entweder enthält:

• Salicylsäure
• glycolic sauerem
• Milchsäure

Schrëtt 3: Gënnt Är Haut

Dëse Schrëtt hänkt vun Äre spezifesche Hautbedenken of. Awer am Allgemengen, wann Dir ufälleg fir Akne ass, seet de Lee datt Dir Benzoylperoxid oder Schwefel am Dag benotze sollt fir d'Uelegproduktioun ze bremsen an d'Ausbroch ze vermeiden.

Owes recommandéiert Lee e Retinol Produkt fir ze hëllefen d'Poren kloer ze halen an d'Haut glühend.

E puer vun hire Liiblingsbehandlungsprodukter aus hirer Hautpfleeg Linn enthalen BP Lotion, Sulphur Lotion, a Retinol Serum.

Aner populär iwwer-de-Konter Retinol Produkter gehéieren Roc Retinol Correxion Night Cream, CeraVe Resurfacing Retinol Serum, an Paula's Choice 1% Retinol Booster.

Eng séier Notiz fir Leit mat fettlecher Haut: Lee erënnert gär Leit mat fettlecher Haut drun datt se tatsächlech glécklech sinn.

"Wann Dir méi Ueleger an Ärer Haut hutt, sidd Dir wahrscheinlech Falten a feine Linnen e bësse méi laang ofzeginn wéi een mat dréchener Haut", seet se.

Recommandéiert Produkter

• BP Lotion
• Schwiefel Lotion
• Retinol Serum
• RoC Retinol Correxion Nuetscreme
• Paula's Choice 1% Retinol Booster
• CeraVe Resurfacing Retinol Serum

Schrëtt 4: Moisturizeiert am A an A

Moisturizing ass e ganz wichtege Schrëtt wann Dir eng fett Haut hutt.

"Et gëtt e puer Iwwerzeegungen datt wann Dir fett Haut hutt, braucht Dir net oder sollt net befeuchten", seet de Lee. Awer dëst konnt net méi wäit vun der Wourecht sinn.

"All Hauttypen brauche Feuchtigkeitscreme, awer wann Dir eng fett Haut hutt, sollt Dir méi virsiichteg sinn mat wéi engem Feuchtigkeitscrème Dir benotzt", seet de Lee.

Hir Empfehlung? Kuckt eng Feuchtigkeitscreme, dat ass:

• liicht
• fräi vun Ueleger
• Waasserbaséiert

All Feuchtigkeitscreme, déi fir akne-ufälleg Haut formuléiert ass, soll dëse Critèren erfëllen.

Aner Schrëtt fir mat fettiger Haut ze hëllefen

Eng deeglech Hautpfleeg Routine z'entwéckelen déi fir Iech funktionnéiert ass den éischte Schrëtt a Richtung vun der fettiger Haut.

Wann Dir dëst eng Gewunnecht gemaach hutt, kënnt Dir iwwerleeën aner, manner heefeg Schrëtt an Är Routine anzesetzen, wéi déi hei ënnendrënner.

Benotzt Blotpabeieren

Wann Är Haut de ganzen Dag schéngt ze blénken, recommandéiert d'American Academy of Dermatology (AAD) Blottingpabeieren ze benotzen fir iwwerschoss Ueleg ze kontrolléieren.

Fir dëst ze maachen, dréckt de Pabeier virsiichteg géint Är Haut fir e puer Sekonnen. Dëst sollt hëllefen de gréissten Deel vum Ueleg ze absorbéieren. Widderhuelen de ganzen Dag no Bedarf.

Wäscht nom Training

Zousätzlech zu Ärer Moies- an Owesroutine, recommandéiert d'AAD Äert Gesiicht ze wäschen nodeems Dir trainéiert hutt. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir net plangt séier ze duschen.

Äert Gesiicht wäschen hëlleft Schwëtzen, Ueleg a Dreck ewechzehuelen, déi sech kënne bauen wann Dir trainéiert.

Dëst muss net en opwännege Véier-Schrëtt-Prozess sinn. Wäscht einfach Äert Gesiicht mat Ärem normale Botzmëttel a gitt eng liicht Schicht u Feuchtigkeitscreme un.

Wat Dir méi séier dëst nom Training maache kënnt, wat besser.

Wielt Produkter clever aus

Wann et drëm geet Hautfleegprodukter ze kafen, seet den Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, Grënner vun der Mudgil Dermatologie an New York City, sënnvoll ze wielen.

“Vermeit all Produkter mat Alkohol, wat eng paradoxer erhéicht Quantitéit u Uelegsekretioun verursaache kann. Och vermeit alles déck oder fetteg, wéi Kakaobutter, Shea Botter a Vaseline, "seet hien.

E puer vu senge Favoritten enthalen déi schaumend Gesiichtsreiniger vu CeraVe an Neutrogena.

Recommandéiert Produkter

• CeraVe Foaming Facial Cleanser
• Neutrogena Fresh Foaming Cleanser

Droen Sonneschutz dobaussen

Wann Dir dobausse sidd, gitt sécher eng Sonneschutz ze droen, déi op d'mannst SPF 30 ass.

Mudgil proposéiert eng Sonneschutz ze benotzen déi entweder Titandioxid oder Zinkoxid enthält. Dës Zutaten kënnen hëllefen d'Akne Breakouts ze vermeiden.

Fir d'Saache méi einfach ze maachen, probéiert en alldeegleche Feuchtigkeitscremer mat Sonneschutz dran ze hunn, sou datt Dir ëmmer geschützt sidd.

Ënnen Linn

Wann Dir fett Haut hutt, no engem alldeegleche Hautpfleegregime ass de beschte Wee fir Ausbréch ze reduzéieren an d'Glanzheet ze kontrolléieren.

Botzen, Téinung, Är Haut behandelen, an d'Feuchtigkeit moies an nuets si Schlëssel Schrëtt an enger alldeeglecher Hautpfleeg Routine.

Wiel vun de richtege Produkter, Droen vu Sonnecrème, Blottingpabeieren a Wäschen vun Ärem Gesiicht no der Ausübung kann och Ueleger reduzéieren an hëllefen Är Haut kloer a gesond ze halen.