Auteur: Tamara Smith
Denlaod Vun Der Kreatioun: 24 Januar 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Schüchterne Blase - Egal, was andere denken: Kontrolle loslassen! Gefühle frei lassen!
Videospiller: Schüchterne Blase - Egal, was andere denken: Kontrolle loslassen! Gefühle frei lassen!

Inhalt

Wat ass schei Blase?

Schei Blase, och bekannt als Paruresis, ass eng Bedingung wou eng Persoun Angscht huet d'Buedzëmmer ze benotzen wann anerer an der Géigend sinn. Als Resultat erliewen si bedeitend Angscht wann se d'Toilette op ëffentleche Plazen benotze mussen.

Déi mat scheiem Bléih kënne probéieren ze vermeiden ze reesen, Gesellschafte mat aneren, an och an engem Büro ze schaffen. Si kënnen och Schwieregkeeten urinéieren op Ufro fir zoufälleg Drogentester fir Schoul, Aarbecht oder Liichtathletik.

Schätzend 20 Millioune Leit an den USA si vu scheiem Blase betraff. Vu Puppelcher bis eeler Leit kann d'Konditioun an all Alter optrieden.

Schei Blase ass héich behandelbar.

Wat sinn d'Symptomer vun der schei Blase?

Déi mat schei Blase hunn Angscht ze urinéieren an enger ëffentlecher Toilette oder ronderëm anerer, och doheem. Si kënne probéieren "selwer" d'Toilette ze benotzen, awer fannen datt se net kënnen. Oft probéieren d'Leit mat scheiem Bléih hir Verhalen z'änneren fir ze vermeiden eng ëffentlech Toilette ze benotzen. Beispiller enthalen:


  • sozial Situatiounen, Rees oder Aarbechtsméiglechkeeten ze vermeiden wéinst Ängscht an der Ëffentlechkeet ze urinéieren
  • manner Flëssegkeeten drénken fir ze vermeiden esou vill urinéieren ze mussen
  • Gefiller vun Angscht erliewen beim Gedanken oder wann Dir probéiert en ëffentlecht Toilette ze benotzen, wéi séier Häerzfrequenz, schweessen, rëselen, an och nach dehnen
  • ëmmer op der Sich no Toiletten déi eidel sinn oder nëmmen eng Toilette hunn
  • heem goen iwwer Mëttespausen oder aner Pausen fir ze urinéieren an dann zréck op eng Aktivitéit
  • probéiert d'Toilette heefeg doheem ze benotzen, sou datt se net an der Ëffentlechkeet mussen

Wann Är Symptomer regelméisseg erliewen oder Är sozial Gewunnechten duerch eng schei Blase staark geännert hunn, sollt Dir en Dokter gesinn.

Wat sinn d'Ursaache vu schei Blase?

Dokteren klasséieren schei Blase als eng sozial Phobie. Wärend Angschtzoustänn an heiansdo Angscht d'Emotioune kënne sinn, déi mat scheiem Blase verbonne sinn, kënnen d'Dokteren normalerweis d'Ursaache mat enger Zuel vu Facteure verknäppen. Dës enthalen:


  • Ëmweltfaktoren, wéi eng Geschicht vu gepëtzt, belästegt oder ongenéiert vun aneren a Relatioun mat der Toilette
  • genetesch Veranlagung zu Angscht
  • physiologesch Faktoren, och eng Geschicht vu medizinesche Konditiounen, déi d'Fäegkeet fir z'uréieren beaflossen

Och wann d'Dokteren schei Blase als eng sozial Phobie betruechten, ass et keng psychesch Krankheet. Wéi och ëmmer, et weist e mentalen Gesondheetszoustand un, deen Ënnerstëtzung a Behandlung verdéngt.

Wat sinn d'Behandlungen fir schei Blase?

Behandlungen fir schei Blase involvéieren normalerweis eng Kombinatioun vu professionneller psychescher Gesondheetsënnerstëtzung an heiansdo Medikamenter. Äre Dokter sollt Iech evaluéieren fir sécherzestellen datt Dir keng Basisdaten medizinesch Stéierungen hutt déi Är Fäegkeet fir ze urinéieren. Wann Dir eng schei Blase Diagnos kritt, sollt Dir mat engem individualiséierte Plang fir Är eenzegaarteg Symptomer an Ursaache behandelt ginn.

Medikamenter verschriwwen

Ären Dokter kann Medikamenter verschreiwe fir schei Blase déi d'Blase behandelen oder all ënnerläit Angscht. Wéi och ëmmer, Medikamenter sinn net ëmmer d'Äntwert an hunn net bewisen datt se besonnesch effektiv fir déi mat schei Blase sinn.


Beispiller vu Medikamenter verschriwwen fir schei Blase ze behandelen enthalen:

  • Besuergnëssliichterend Medikamenter, wéi Benzodiazepine wéi Alprazolam (Xanax) oder Diazepam (Valium)
  • Antidepressiva, wéi Fluoxetin (Prozac), Paroxetin (Paxil) oder Sertralin (Zoloft)
  • Alpha-adrenergesch Blocker déi de Muskel vun Ärer Blase entspanen fir et méi einfach ze maachen d'Toilette ze benotzen, wéi Tamsulosin (Flomax)
  • Medikamenter benotzt fir Harnretentioun ze reduzéieren, wéi Bethanechol (Urecholine)

Medikamenter ze vermeiden

Zousätzlech zu Behandlungen fir schei Blase ze reduzéieren, kann Ären Dokter och Är Medikamenter iwwerpréiwen fir ze bestëmmen ob Dir Medikamenter hëlt déi et méi schwéier maachen ze urinéieren. Beispiller vun dësen enthalen:

Anticholinergics, wéi:

  • Atropin
  • Glykopyrrolat (Robinul)

Noradrenergesch Medikamenter déi d'Quantitéit vun Noradrenalin am Kierper erhéijen, wéi:

  • Venlafaxin (Effexor XR)
  • Nortriptyline (Pamelor)
  • Bupropion (Wellbutrin)
  • Atomoxetin (Strattera)

Dokteren verschreiwe vill vun dëse Medikamenter als Antidepressiva.

Mental Gesondheet Ënnerstëtzung

Mental Gesondheets Ënnerstëtzung fir schei Blase kann kognitiv Verhalenstherapie oder CBT enthalen. Dës Aart vun Therapie beinhalt d'Aarbecht mat engem Therapeur fir d'Weeër z'identifizéieren wéi schei Blase Äert Verhalen a Gedanken geännert huet a fir Iech lues a lues a Situatiounen auszesetzen wou Dir Äert Ängscht kann entlaaschten. Dës Approche kann iwwerall vu 6 bis 10 Behandlungssitzungen daueren. Schätzend 85 vun 100 Leit kënnen hir schei Blase mat CBT kontrolléieren. Participatioun un Online oder perséinlech Supportgruppe kann och hëllefen.

Wat sinn d'Komplikatioune fir schei Blase?

Schei Blase kënne béid sozial a kierperlech Komplikatiounen hunn. Wann Dir Ären Urin ze laang hält, hutt Dir e erhéicht Risiko fir eng Harnwegsinfektioun wéi och eng Schwächung vun den Beckenbuedemuskelen, déi benotzt gi fir ze urinéieren. Dir kënnt och Niersteng, Spezialdrüsesteng a Gallsteine ​​hunn wéinst der Limitatioun vun Ärer Flëssegkeetsaufnahme.

D'Angscht assoziéiert mat schei Blase kann Iech dozou féieren Äert Verhalen dramatesch z'änneren fir an der Ëffentlechkeet erauszegoen. Dëst kann Är Bezéiunge mat Frënn a Famill beaflossen an Är Fäegkeet fir ze schaffen behënneren.

Wat sinn d'Aussiichte fir schei Blase?

Schei Blase ass e behandelbaren Zoustand. Wann Dir eng schei Blase hutt, kënnt Dir Är Besuergnëss reduzéieren an an der Ëffentlechkeet urinéieren. Wéi och ëmmer, déi medizinesch a mental Gesondheetsunterstützung, déi Dir braucht fir Iech zu dësem Zil ze kommen, kann Zäit daueren, wat iwwerall vu Méint bis Joer ka sinn.

Populär

Fluvoxamine, Oral Kapsel

Fluvoxamine, Oral Kapsel

Fluvoxamine oral Kapel a nëmme al generech Medikament verfügbar. Et a net al Markenmedikament verfügbar.Fluvoxamine kënnt an zwou Formen: eng mëndlech Kapel an eng mëndle...
Pulmonal Embolismus

Pulmonal Embolismus

E Lungenembolimu a e Bluttverengel deen an de Longen optrieden.Et kann en Deel vun der Lunge bechiedegen duerch eng limitéiert Bluttflu, d'auertoffniveauen am Blutt erofhuelen, an och aner Or...