Shoulder Impingement Test: Wichtegt Instrument fir Äert Schëller Schmerz ze evaluéieren

Inhalt

• A Verbindung mat Diagnosebildung
• Wat ass genau e Schëlleren impingement?
• Firwat braucht Dir eng grëndlech kierperlech Examen?
• Wat sinn d'Typen vun Impingement Tester, a wat geschitt während all eenzel?
• Neer Test oder Neer Zeechen
• Hawkins-Kennedy Test
• Coracoid Impingement Test
• Yocum Test
• Kräiz-Aarm Test
• Dem Jobe säin Test
• Wat sichen se no?
• Péng
• Location vun der Péng
• Muskel Funktioun
• Mobilitéit a gemeinsam Stabilitéitsthemen
• Ënnen Linn

Wann Dir mengt Dir hätt e Schëller-Impingement-Syndrom, kann en Dokter Iech op e Physikaleschen Therapeut (PT) bezéien deen Tester mécht fir ze hëllefen genau z'identifizéieren wou den Impingement ass an de beschte Behandlungsplang.

Gemeinsam Tester enthalen den Neer, Hawkins-Kennedy, Coracoid Impingement, an Cross-Arm Impingement Tester, zesumme mat e puer aneren. Wärend dëse Bewäertunge wäert e PT Iech froen Är Waffen a verschidde Richtungen ze bewegen fir Schmerz a Mobilitéitsprobleemer ze kontrolléieren.

Ënnerstëtzung mat verschiddene Bewäertunge fir ze kucken wéi eng Aschränkungen Dir erlieft a wat de Schmerz ausléist.

„Physikalesch Therapeuten hänken hir Hutt net un engem Test. Eng Vielfalt vun Tester féiert eis zu enger Diagnos ", sot de Steve Vighetti, e Matbierger vun der American Academy of Orthopedic Manual Physical Therapists.

A Verbindung mat Diagnosebildung

Vill Dokteren benotze Röntgen, CT Scans, MRI Scans, an Ultraschall Tester fir d'Resultater vu kierperlechen Examen ze klären an ze bestätegen.

Studie weisen datt Imaging Tester héich effektiv sinn fir de präzise Standort vun enger Verletzung festzeleeën. Ultraschall huet de Virdeel einfach ze maachen a manner deier wéi aner Imaging Tester.

Wann et Tréinen oder Läsionen an der Rotatiounsmanchette sinn, kënnen Imaging Tester de Grad vun der Verletzung weisen an Dokteren hëllefen ze bestëmmen ob eng Reparatur néideg ass fir Är Fäegkeeten ze restauréieren.

Wat ass genau e Schëlleren impingement?

Schëller Impingement ass e schmerzhafte Zoustand. Et geschitt wann d'Seene an de mëllen Tissue ronderëm Är Schëllergelenk agespaart sinn tëscht der Spëtzt vun Ärem Uewerarmsknochel (dem Hummerus) an dem Akromion, eng Knochenprojektioun déi sech vun Ärem Scapula (Schëllerblad) eropstreckt.

Wann d'Weichgewebe gepresst ginn, kënne se irritéiert ginn oder souguer räissen, wat Iech Péng verursaacht an Är Fäegkeet limitéiert Ären Aarm richteg ze bewegen.

Firwat braucht Dir eng grëndlech kierperlech Examen?

De Begrëff "Shoulder Impingement Syndrom" ass just den Ausgangspunkt fir eng korrekt Diagnos a Behandlungsplang.

"It's a catch-all phrase," sot de Vighetti. "Et seet Iech just datt eng Sehne irritéiert ass. Wat e gudde kierperlechen Therapeut maache wäert ass ze bestëmmen déi Seene a Muskele sinn involvéiert. “

Wat sinn d'Typen vun Impingement Tester, a wat geschitt während all eenzel?

Neer Test oder Neer Zeechen

Am Neer Test steet de PT hannert Iech, dréckt op d'Spëtzt vun der Schëller. Da rotéiere si Ären Aarm no bannen a Richtung Broscht an hiewen den Aarm sou wäit wéi et geet.

E puer weisen datt de modifizéierten Neer Test eng diagnostesch Genauegkeet vun 90,59 Prozent huet.

Hawkins-Kennedy Test

Wärend dem Hawkins-Kennedy Test sidd Dir sëtzt wann de PT niewend Iech steet. Si flexéieren Ären Ielebou an engem 90-Grad Winkel an hiewen se op d'Schëllerniveau. Hiren Aarm wierkt als Klammer ënner Ärem Ielebou wärend se op Ärem Handgelenk drécken fir Är Schëller ze dréien.

Coracoid Impingement Test

De coracoid Impingement Test funktionnéiert sou: De PT steet niewend Iech an hieft Ären Aarm op d'Schëllerniveau mam Ielebou an engem 90-Grad-Wénkel gebéit. Ënnerstëtzen Ären Ielebou, drécken se sanft op Ärem Handgelenk.

Yocum Test

Am Yocum Test plazéiert Dir eng Hand op Är entgéintgesate Schëller an hëlt den Ielebou ouni Är Schëller ze hiewen.

Kräiz-Aarm Test

Am Cross-Arm Test erhéicht Dir Äert Aarm op d'Schëllerniveau mat Ärem Ellbog an engem 90-Grad Winkel. Dann, wann Dir Äert Aarm am selwechte Fliger hält, réckelt Dir et iwwer Äre Kierper op Broschtniveau.

De PT kann Äert Aarm sanft drécken wann Dir d'Enn vun der Bewegung erreecht.

Dem Jobe säin Test

Wärend dem Jobe sengem Test steet de PT op Är Säit a liicht hannert Iech. Si hiewen den Aarm eraus op d'Säit. Duerno réckelen se den Aarm op d'Front vun Ärem Kierper a froen Iech et an dëser Positioun erhéicht ze halen wann se drop drécken.

All dës Tester zielen op d'Quantitéit vum Raum tëscht de Weichgewënn a Knach. D'Tester kënnen no an no méi intensiv ginn, well d'PT-Examen weidergeet.

"Mir loossen déi schmerzhaftesten Tester fir d'Enn vun der Bewäertung sou datt d'Schëller déi ganz Zäit net irritéiert ass," sot de Vighetti."Wann Dir e schmäerzhafte Test ze fréi maacht, da schénge sech d'Resultater vun allen Tester positiv ze sinn."

Wat sichen se no?

Péng

En Test gëtt als positiv ugesinn wann et dee selwechte Schmerz ausléist deen Dir an Ärer Schëller erlieft hutt. Den Neer Test, sot de Vighetti, wäert dacks e positivt Resultat kréien, well et den Aarm a voller Flexioun zwéngt.

"Dir sidd am Ende Bewegungsbereich mam Neer Test", sot hien. "Bal jiddereen, deen an d'Klinik kënnt mat engem Schëllerprobleem, wäert am ieweschten Enn vun deem Beräich knipsen."

Location vun der Péng

Wärend all Test passt de PT gutt op wou Äre Schmerz optrëtt. Dëst weist un wéi en Deel vun Ärem Schëllerkomplex méiglecherweis impingéiert oder blesséiert gëtt.

Péng um Réck vun der Schëller, zum Beispill, kéint en Zeeche vun engem internen Impingement sinn. Wann d'Therapeute wëssen, wéi eng Muskele bedeelegt sinn, kënne se méi spezifesch an hire Behandlunge sinn.

Muskel Funktioun

Och wann Dir kee Schmerz wärend engem Test erlieft, hunn d'Muskelen, déi am Schëlleren Impingement involvéiert sinn, eng liicht aner Äntwert op Drockprüfung.

"Mir benotze liicht, Zweifingerbeständegkeet fir spezifesch Bewegungen am Rotatiounsmanchet ze testen", sot de Vighetti. "Wann een en Thema mat der Rotatiounsmanchette huet, och dee wierklech liichte Widderstand wäert Symptomer ausléisen."

Mobilitéit a gemeinsam Stabilitéitsthemen

"Schmerz ass wat Patienten erakritt", huet de Vighetti drop higewisen. “Awer et gëtt en ënnerierdesche Problem deen de Péng verursaacht. Heiansdo ass de Problem mat der gemeinsamer Mobilitéit ze dinn. D'Gelenk bewegt sech zevill oder net genuch. Wann d'Gelenk onbestänneg ass, dréit d'Manschette schwéier fir ze probéieren eng dynamesch Stabilitéit ze bidden. "

Wann d'Muskele sou schwéier schaffen, kënne Probleemer entstoen - net onbedéngt well d'Muskelen iwwerbenotzt sinn awer well se falsch benotzt ginn.

Aus deem Grond kuckt e gudde PT op d'Aktivitéiten déi Dir maacht fir ze kucken ob Dir Iech op eng Manéier beweegt déi zu Verletzunge féiert. Vighetti Videoband Aktivitéite wéi lafen fir all Stéierungen an der Bewegung z'identifizéieren.

Ënnen Linn

Dokteren a PTs benotze diagnostesch Imaging a kierperlech Examen fir z'identifizéieren wou a wéi engem Grad Är Schëller verletzt ka ginn.

Wärend dem kierperlechen Examen féiert e PT Iech duerch eng Serie vu Bewegungen fir ze probéieren de Schmerz ze replizéieren deen Dir fillt wann Dir Ären Aarm a verschidde Richtunge bewegt. Dës Tester hëllefen dem PT erauszefannen wou Dir blesséiert sidd.

D'Haaptziler vun der Behandlung sinn Äert Schmerz ze reduzéieren, Äert Bewegungsberäich ze erhéijen, Iech méi staark ze maachen an Är Gelenker méi stabil, an Är Muskelen ze trainéieren op eng Manéier ze bewegen déi zukünfteg Verletzungen manner wahrscheinlech maachen.

"Et geet alles ëm Erzéiung," sot de Vighetti. "Gutt kierperlech Therapeuten léieren d'Patienten, wéi se eleng eens ginn."