Firwat Huet Ech Knappheet an der Nuecht?

Inhalt

• Wéini direkt medizinesch Versuergung sichen
• Wat verursaacht kuerz Atem?
• Longekonditiounen
• Asthma
• Lungembolie
• Chronesch obstruktiv Longekrankheet (COPD)
• Longenentzündung
• Häerz Konditiounen
• Häerzversoen an Zesummenhang Konditiounen
• Allergien
• Schlofapnoe
• Angscht a Panikattacken
• Wéi gëtt kuerz Atem an der Nuecht diagnostizéiert?
• Wat ass d'Behandlung?
• Ënnen Linn

Et gi verschidde Grënn firwat Dir Iech an der Nuecht kuerz Otem fannt. Otemnout, genannt Dyspnoe, kann e Symptom vu ville Konditioune sinn. E puer beaflossen Äert Häerz an Är Longen, awer net all.

Dir kënnt och Konditioune wéi Schlofapnoe, Allergien oder Angscht hunn. Dir musst d'Ursaach vun Ärer Nuetsstëmmung verstoen fir se ze behandelen.

Wéini direkt medizinesch Versuergung sichen

Plötzlech a schwéier Atmung an der Nuecht kann en Zeeche vun engem schlëmmen Zoustand sinn. Sicht séier Betreiung wann Dir:

• kann net den Otem kréien wann Dir flaach läit
• Erfahrung verschlechtert oder länger Otemnout, déi net fortgeet oder verschlechtert

Dir sollt och direkt medizinesch Opmierksamkeet sichen wann Är Otemnout geschitt mat:

• blo Lëpsen oder Fanger
• Schwellung no bei de Féiss
• Grippähnlech Symptomer
• pëspert
• en héije Klang beim Atmen

Wat verursaacht kuerz Atem?

Vill Konditioune verursaache kuerz Atem an der Nuecht. Chronesch Atembeweegung tritt op wann Dir de Symptom fir méi wéi ee Mount erlieft. Geméiss en Artikel am amerikanesche Familljendokter, 85 Prozent vun de Konditiounen, déi chronesch Otemschwieregkeeten ausléisen, bezéien sech op Är Longen, Häerz oder psychesch Gesondheet.

Otemnout kann optrieden wann Äre Kierper net genuch Sauerstoff an Ärem Blutt pompele kann. Är Lunge kënnen d'Impfung vu Sauerstoff net verarbeen oder Äert Häerz kann d'Blutt net effektiv pumpen.

Otemnout wann Dir leet, gëtt Orthopne genannt. Wann de Symptom no e puer Stonne Schlof geschitt, gëtt et paroxysmal Nuetsdyspne genannt.

Longekonditiounen

Verschidde Longekonditioune kënne kuerz Atem verursaachen. E puer si chronesch oder liewensgeféierlech an anerer kënne behandelt ginn.

Asthma

Asthma tritt op wéinst Entzündungen an Äre Longen. Dëst féiert zu Otemschwieregkeeten. Dir kënnt nuets Otemnout am Zesummenhang mat Ärem Asthma erliewen, well:

• Är Schlofpositioun setzt Drock op Är Membran
• Schleim baut sech an den Hals op, verursaacht Iech Houscht a kämpft fir Otem
• Är Hormone ännere sech nuets
• Äert Schlofëmfeld ausléisst Ären Asthma

Asthma kann och duerch Konditioune wéi gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD) ausgeléist ginn.

Lungembolie

Eng pulmonal Embolie tritt op wann e Bluttgerinnsel an Äre Longen entsteet. Dir kënnt och Broscht Schmerz, Husten an Schwellungen erliewen. Dir kënnt dës Konditioun entwéckelen wann Dir eng Zäit laang an d'Bett agespaart sidd. Dëst kann Äre Bluttfluss beschränken.

Wann Dir mengt datt Dir eng Longembolie hutt, sicht medizinesch Versuergung.

Chronesch obstruktiv Longekrankheet (COPD)

COPD verursaacht blockéiert oder verréngert Loftweeër déi d'Atmung méi schwéier maachen. Dir kënnt och Symptomer hunn wéi Piff, Husten, Schleimproduktioun an Dichtheet an der Broscht. Fëmmen oder Belaaschtung vu schiedleche Chemikalien kann COPD verursaachen.

Longenentzündung

Pneumonie ka sech wéinst engem Virus, Bakterien oder Pilze entwéckelen. Den Zoustand entflammt Är Longen. Dir kënnt och Grippähnlech Symptomer erliewen, Broscht Schmerz, Husten a Middegkeet.

Dir sollt medizinesch Behandlung fir Longenentzündung sichen wann Dir en héicht Féiwer zesumme mat Otemnout an Hust hutt.

Häerz Konditiounen

Konditiounen, déi Äert Häerz beaflossen, kënne mat senger Fäegkeet stéieren, Blutt ze pompelen. Dëst kann zu Otemnout féieren wann Dir Iech leet oder nodeems Dir e puer Stonne geschlof hutt.

Häerzversoen an Zesummenhang Konditiounen

Dir kënnt kuerz Atem erliewen, well Äert Häerz kann net Blutt op nohaltege Niveau pompelen. Dëst ass bekannt als Häerzversoen. Dir kënnt dës Konditioun aus ville Grënn entwéckelen. Risikofaktoren enthalen eng schlecht Diät, Diabetis, verschidde Medikamenter, Fëmmen an Iwwergewiicht.

Eng Bedingung déi zu engem Häerzinfarkt féiere kann ass Koronararterie Krankheet. Dir kënnt Atmung vun engem Häerzinfarkt erliewen wéi och Broscht Schmerz a Dichtheet, Schwëtzen, Iwwelzegkeet a Middegkeet. Dir sollt direkt medizinesch Versuergung sichen wann Dir de Verdacht hutt datt Dir en Häerzinfarkt hutt.

Aner Bedéngunge verbonne mat Häerzversoen enthalen héije Blutdrock oder wann Äert Häerz Trauma, Entzündung oder onregelméisseg Häerzfrequenz erlieft.

Allergien

Allergie kënnen an der Nuecht méi schlëmm ginn an zu Otemnout féieren. Äert Schlofëmfeld kann Allergèner enthalen wéi Stëbs, Schimmel, an Hausdéiereschläifer déi Är Allergiesymptomer ausléisen. Opene Fënstere kënnen Allergènen wéi Pollen dozou féieren och an Äre Raum eranzekommen.

Schlofapnoe

Schlofapnoe ass eng Bedingung déi am Schlof geschitt a verursaacht Loftweeër an e niddrege Sauerstoffniveau verursaacht. Dir erwächt uechter d'Nuecht fir méi déif Atem ze huelen, a verhënnert datt Dir genuch Schlof kritt.

Dir kënnt Iech wéi Dir an der Nuecht no Loft heft oder mueres erwäscht a midd sidd. Dir kënnt och Kappwéi hunn oder reizbar fillen.

Angscht a Panikattacken

Äert geeschtlecht Wuelbefannen kann mat Nuetsempfindlechkeet korreléieren. Angschtgefill kann eng Kampf-oder-Fluch-Äntwert an Ärem Kierper ausléisen an e Panikattack verursaachen. Dir kënnt kämpfen fir Atem ze huelen, sech schwaach ze fillen a wärend enger Panikattack nass ze ginn.

Wéi gëtt kuerz Atem an der Nuecht diagnostizéiert?

Ären Dokter mécht e kierperlechen Examen a freet Iech iwwer Är Gesondheet a Famillgeschicht wann Dir d'Ursaach vun Ärer Otemnout bestëmmt. Oft ass Ären Dokter fäeg d'Konditioun ze diagnostizéieren just op Basis vun dësem initialen Examen. American Family Physician seet datt Dokteren 66 Prozent vu Fäll vun Otemschwieregkeeten just op klinescher Presentatioun kënne diagnostizéieren.

Dir musst vläicht méi Tester maachen fir d'Ursaach ze diagnostizéieren. Äre Dokter kann déi folgend Tester bestellen:

• Puls Oximetrie
• Broscht Radiographie
• Elektrokardiographie
• Spirometrie
• Stress Testen
• Schlofstudie

Wat ass d'Behandlung?

D'Behandlung fir Otemnod an der Nuecht variéiert jee no der Bedingung déi et verursaacht:

• Asthma. Haalt Iech un engem Behandlungsplang, vermeit Trigger a schloof mat Këssen opgestoppt fir d'Atemweeër méi op ze halen.
• COPD. Fëmmt op a vermeit Belaaschtung fir aner schiedlech Chemikalien. Behandlungspläng kënnen en Inhalator, aner Medikamenter a Sauerstofftherapie enthalen.
• Longenentzündung. Behandelt mat Antibiotike, Hust Medikamenter, Schmerzlindernisser, Féiwerreduzéierer a Rescht.
• Häerzversoen. Follegt de Behandlungsplang vun Ärem Dokter, dee kann ofhängeg vun Ärem Zoustand variéieren. Äre Dokter ka verschidde Medikamenter, Lifestyle Upassungen, an Apparater an aner Ausrüstung empfeelen fir Äert Häerz richteg ze schaffen.
• Schlofapnoe. Äert Lifestyle z'änneren andeems Dir Gewiicht verléiert a fëmmen opzehalen kann hëllefen. Dir braucht en Assistenzapparat beim Schlofen fir datt Är Loftweeër oppe bleiwen.
• Allergien. Halt Är Schlofkummer ouni Allergènen a botzt regelméisseg. Teppech, Fënsterbehandlungen, Bettgezei a Plafongsverkleedung kënne Staub sammelen an Allergiesymptomer ausléisen. Dir wëllt hypoallergen Bettwäsch oder e Loftreiniger an Ärem Schlofzëmmer probéieren.
• Angscht a Panikattacken. Otemübungen, Vermeiden vun Ausléiser, a Gespréich mat engem mentale Gesondheetsspezialist kënnen Iech hëllefen d'Gefiller vun der Angscht ze entlaaschten an Panikattacken ze vermeiden.

Ënnen Linn

Kuerz Atem an der Nuecht erliewen kann aus verschiddene Grënn optrieden. Dir sollt mat Ärem Dokter iwwer de Symptom schwätzen fir d'Basisdaten ze diagnostizéieren.

Kritt séier medizinesch medizinesch Noutbehandlung wann Dir de Kuertheet vermësst ass e Signal vun engem liewensgeféierlechen Zoustand.