Den Impakt vum Severe Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) Verstoen

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer vun OCD?
• Obsessiounsymptomer
• Compulsiounsymptomer
• Aner OCD Symptomer
• Wat bewierkt OCD?
• Sinn do aner Bedéngungen mat schwéiere Symptomer vun OCD?
• Wéi gëtt OCD diagnostizéiert?
• Wéi behandelt Dir schwéier Symptomer vun OCD?
• Wat Dokteren kënne virschreiwen
• Wat Therapeute maache kënnen
• Wat kënnt Dir doheem maachen?
• Nei Behandlungsoptiounen
• Wat ass d'Aussicht fir Leit mat schwéieren OCD?
• Déi takeaway

Populär Kultur charakteriséiert OCD als einfach super organiséiert, ordentlech oder propper. Awer wann Dir mat OCD lieft, wësst Dir als éischt wéi zerstéierend et wierklech ka sinn.

Obsessive-compulsive Disorder (OCD) ass e chroneschen mentalen Gesondheetszoustand an deem onkontrolléierbar Obsessiounen zu compulsive Verhalen féieren.

Wann dës Bedingung schwéier gëtt, kann et Bezéiungen a Verantwortung interferéieren an d'Liewensqualitéit wesentlech reduzéieren. Et kann debilitéierend sinn.

OCD ass net Är Schold an Dir musst et net alleng domat ëmginn. OCD ass eng behandelbar Krankheet, och wann et eescht fillt.

Léiert méi iwwer OCD, wéi et diagnostizéiert gëtt a wat Är Behandlungsoptioune sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun OCD?

OCD fänkt dacks während de Teenager oder jonken Erwuessene Joeren un. Symptomer kënnen als éischt mild sinn, wat méi héich duerch d'Schäerter ass. Stress Evenementer kënnen d'Symptomer verschäerfen.

OCD huet zwou charakteristesch Zorte vu Symptomer:

• Obsessiounen: opdrénglech an ongewollt Gedanken
• Compulsiounen: Behuelen, déi gemaach goufen an engem Versuch, Stress oder Besuergnëss ze entlaaschten an iwwer deen en eenzelne wéineg oder guer keng Kontroll huet ze stoppen

Iwwerdeems et keng offiziell Diagnos fir "eescht" OCD ass, kënne vill Leit hir Symptomer als schwéier maachen an datt se hirt Liewen staark beaflossen. Onbehandelt OCD kann och zu méi schwéiere Symptomer féieren.

Obsessiounsymptomer

Obsessive Gedanken hunn en Thema, sou wéi Angscht virun Keimen, de Besoin fir Symmetrie oder opdrénglech Gedanken iwwer Iech selwer oder anerer ze schueden.

D'Schëlter enthalen:

• net wëllen d'Saachen upaken déi aner geréiert hunn
• Besuergnëss wann Objekter net e bestëmmte Wee gesat ginn
• ëmmer gefrot ob Dir d'Dier zougespaart hutt, d'Luuchten ofgeschalt huet, etc.
• ongewollt, opdrénglech Biller vum Tabu Sujet
• repetitive Gedanken fir Saachen ze maachen déi Dir wierklech net wëllt maachen

Compulsiounsymptomer

Compulsions sinn repetitive Behuelen, déi Dir onméiglech fannt ze ignoréieren. Dir mengt vläicht datt se maacht datt si Stress entlaaschten, awer dësen Effekt ass temporär, wat Iech féiert fir se erëm ze maachen.

Compulsions kënnen och en Thema verfollegen, wéi zielen, wäschen oder e konstante Bedierfnes fir Erëmaféierung. D'Schëlter enthalen:

• exzessiv Handwäschen, och wann Är Haut scho ro ass
• Objekter op enger präziser Manéier arrangéieren, och wann et net néideg ass oder Dir sollt eppes anescht maachen
• ëmmer erëm Dieren, de Uewen oder aner Saachen z'iwwerpréiwen fir sécher ze stellen, datt se fort sinn, och wann et heescht datt Dir d'Haus net kënnt verloossen
• roueg zielen oder e Wuert oder e Phras widderhuelen, och wann Dir wëllt ophalen

Aner OCD Symptomer

Obsessiounen a Verflichtunge kënnen sou vill Zäit daueren datt en Individuum net funktionnéiert an hir Liewensqualitéit bedeitend beaflosst gëtt, sou wéi:

• Dir kënnt net an d'Schoul kommen oder op d'Zäit schaffen, wann iwwerhaapt.
• Dir sidd net kënnen deelzehuelen oder sozial Aktivitéiten ze genéissen.
• Är Relatiounen sinn lästeg.
• Dir hutt Gesondheetsprobleemer am Zesummenhang mat OCD. Zum Beispill, Dir hutt Dermatitis aus exzessive Handwäsch entwéckelt.
• Dir sidd mat Schold, Schimmt, oder Selbstschold vergewaltegt.
• Wat Dir méi probéiert et ze kontrolléieren, dest méi Angschtgefill fillt Dir.
• Iergendwéi ignoréiert et erëm méi staark wéi jee.
• Dir hutt Gedanke gemaach iwwer oder selwer Schued oder Selbstmord probéiert.

Vill Leit mat OCD si sech voll bewosst datt hir Gedanken a Verhalen irrational sinn awer se fille sech Kraaft ze stoppen. Anerer kënnen wahnhafteg Denken erliewen, ze gleewen datt hir Obsessiounen a Zwang sinn eng normal oder typesch Manéier ze schützen géint eng Bedrohung, déi se gleewen ganz reell ze sinn.

OCD ass chronesch Stéierungen a 60 bis 70 Prozent vun de Fäll. Wann een erofgaang Liewensqualitéit a Verloscht vum Akommes berücksichtegt, war OCD eemol eng vun den Top 10 debilitéierende Krankheeten weltwäit, a Besuergnëss am Allgemengen bleiwe bei den Top 10.

Zousätzlech zu der Belaaschtung vun de Behandlungskäschten, weisen Studien en duerchschnëttleche Verloscht vu 46 Aarbechtsdeeg am Joer wéinst OCD.

Wat bewierkt OCD?

Mir hunn net e komplett Verständnis vun deem wat OCD verursaacht, awer et gi verschidde potenziell bäidroe Faktoren:

• Genetik. E puer Fuerschung bedeit e méi héicht Risiko wann Dir en éischte Grad relativ mat OCD hutt, besonnesch wann et an der Kandheet entwéckelt huet. Spezifesch Genen musse nach identifizéiert ginn.
• Gehirerstruktur a Funktioun. Et schéngt e Verbindung tëscht OCD an Ënnerscheeder am frontale Cortex an subkortikale Strukturen vum Gehir ze sinn. D'Leit mat OCD hunn och en hyperaktiven neuralen Circuit tëscht dem prefrontale Cortex, deen d'Entscheedung beaflosst, an den nucleus accumbens, deen Deel vum Gehir Belounungssystem ass. Hormone wéi Serotonin, Glutamat, an Dopamin kënnen och involvéiert sinn.
• Ëmwelt. OCD kann als Resultat vu Kandheetstrauma entwéckelen, awer méi Fuerschung ass gebraucht fir dës Theorie voll z'entwéckelen. Kanner entwéckelen heiansdo Symptomer vun OCD no Streptokokken Infektioun (PANDAS).

Sinn do aner Bedéngungen mat schwéiere Symptomer vun OCD?

Leit mat OCD kënnen coexistéierend mental Gesondheetsstéierunge hunn, wéi:

• Besuergnëss Stéierungen
• Depressioun
• bipolare Stéierungen
• schizophrenia
• Ënnerbewosstsinn Stéierung

E puer Leit mat OCD entwéckelen och eng Tic Stéierung. Dëst kann plötzlëch wiederhuelend Bewegunge verursaache wéi Blénken, Schëlleren, Halsläschen, oder Schnéien.

Wéi gëtt OCD diagnostizéiert?

Déi meescht Leit gi vum Alter diagnostizéiert 19, awer et kann op all Alter optrieden. Dëst kann implizéiert:

• eng kierperlech Examen fir aner potenziell Probleemer ze kontrolléieren
• Blutt Tester, sou wéi komplett Blutt zielen (CBC), Schilddrüs Funktioun, an Alkohol an Drogen Duerchmusterung
• eng psychologesch Bewäertung fir méi iwwer Gedanken- a Verhalensmuster léieren

• Präsenz vun Obsessiounen, Zwang, oder béid
• Obsessiounen a Verflichtunge daueren méi wéi eng Stonn den Dag oder interferéiere mat alldeeglechen Aktivitéiten
• Symptomer sinn net verbonne mat Substanzverbrauch oder kierperlecher Gesondheetsconditioune
• Symptomer ginn net duerch aner mental Gesondheetsbedingunge verursaacht

Et gi verschidde Tester fir d'OCD Schwieregkeet ze bewäerten. Ee vun dësen ass d'Yale-Brown Obsessive-Compulsive Skala. Et enthält 54 allgemeng Obsessiounen a Verflichtungen, déi per Thema gruppéiert sinn. Et gëtt och eng Versioun speziell fir Kanner.

Den Dokter bewäert Obsessiounen a Verflichtungen op enger Skala vun 0 bis 25 no Schwéieregkeet. Eng Gesamtzuel vun 26 bis 34 weist moderéiert bis schwéier Symptomer a 35 a méi héich weist schwéier Symptomer.

Wéi behandelt Dir schwéier Symptomer vun OCD?

Et gi effektiv Behandlungen fir OCD, awer si erfuerderen Gedold. Et kann e puer Wochen bis e puer Méint daueren fir besser ze fillen.

Wat Dokteren kënne virschreiwen

Wann Dir Medikamenter wielt, fänkt Ären Dokter mat der niddregster méiglecher Dosis un a erhéicht sech wéi néideg. Et kann e puer Versuch a Feeler daueren fir déi richteg Medikamenter an Doséierung ze fannen.

Frot Ären Dokter méiglech Nebenwirkungen an Drogeninteraktiounen z'erklären. Bericht nei oder verschlechtert Symptomer wann Dir dës Medikamenter huelen an net ophalen ouni Dokter Kontroll.

Medikamenter déi benotzt ginn fir OCD ze behandelen enthalen selektiv Serotonin Reuptake Inhibitoren (SSRIs) an tricyclesch Antidepressiva wéi:

• fluoxetin (Prozac)
• fluvoxamine (Luvox)
• paroxetin (Paxil, Pexeva)
• sertraline (Zoloft)
• clomipramine (Anafranil)

Wat Therapeute maache kënnen

D'Behandlung gëtt individualiséiert, awer Dir wäert wahrscheinlech souwuel Medikamenter wéi och Therapie brauchen.

Kognitiv Verhalenstherapie (CBT) gëllt als déi effektivste Method fir OCD ze behandelen.

CBT ass eng Zort vu Psychotherapie déi d'Bezéiung vu Gedanken, Gefiller, a Behuelen adresséiert. En Therapeut hëlleft Iech Är Gedanken unzepassen fir Är Aktiounen ze beaflossen.

Exposition an Äntwertpréventioun (ERP oder EX / RP) ass eng Zort CBT, an där den Therapeut Iech lues a lues exposéiert zu eppes wat Dir fäert, fir datt Dir Är Ëmgankfäegkeeten verbessert. Duerch méi erhale Belaaschtung a Praxis kritt Dir méi Kontroll iwwer wéi Dir reagéiert.

Wann Dir Risiko vu Selbstschued sidd, wahnhaft Gedanken hutt oder Psychose wéinst aner Konditioune hutt, kann d'Spidoliséierung profitéieren.

Wat kënnt Dir doheem maachen?

• Huelt all Medikamenter wéi direkt, och wann Dir Iech besser fillt. Wann Dir wëllt ophalen, kann Ären Dokter Iech hëllefen Iech sécher ze täuschen.
• Frot Ären Dokter oder Apdikter ier Dir zousätzlech Medikamenter oder Ergänzunge maacht, well se Är OCD Therapie interferéiere kënnen.
• Bewosst Zeechen datt Dir an alen, onproduktive Mustere rutscht a sot Äre Dokter.
• Praxis wat Dir am CBT geléiert hutt. Dës nei Fäegkeeten kënnen Iech fir de Rescht vun Ärem Liewen hëllefen.
• Fannt nei Weeër fir Ängscht ze managen. Kierperlech Übung, déif Atmung, a Meditatioun kënne Stress hëllefen.
• Maacht mat bei enger Supportgrupp. Dir fannt et hëllefräich mat aneren ze schwätzen déi wierklech "et kréien."

D'Symptomer vun OCD kënnen schwéier an iwwerwältegend fillen. Wann Dir oder een deen Dir gär hutt Hëllef braucht, kënnen dës Organisatiounen hëllefen:

• D'International OCD Foundation. Si hëllefen Individuen mat mentaler Gesondheetsspezialisten a lokale Supportgruppen an hirer Regioun wéi och online ze verbannen.
• D'Angscht an d'Depressioun Association vun Amerika. Si hunn e lokale Therapeut Finder an Ënnerstëtzungsgrupplëschten souwéi Ressourcen fir Familljemember a Frënn vu Leit mat OCD.

Wann Dir denkt datt Dir Iech selwer schuede kënnt, rufft 911 oder gitt bei Ären nächsten ER.

Nei Behandlungsoptiounen

Méi nei chirurgesch Behandlungen fir schwéier OCD ginn net allgemeng empfohlen ausser all aner Medikamenter an Therapien goufen net effikass. Si kënne bedeitend Risiken hunn.

Deep Gehirstimulatioun ass eng Prozedur, an där de Chirurg elektresch Leads an spezifesch Deeler vum Gehir implantéiert. En Neurostimulator schéckt dann Signaler fir anormal Aktivitéit ze reguléieren. Dës Prozedur gouf benotzt fir Parkinson d'Krankheet an essentielle Tremor ze behandelen.

An enger Prozedur Laser-Ablatioun genannt, mécht de Chirurg e klenge Lach am Schädel. Mat der Hëllef vum MRI erstellt e Laserstrahl eng Läsioun e puer Millimeter breet fir iwweraktiv Circuiten am Gehir ze blockéieren. Dës Chirurgie gouf benotzt fir Epilepsie ze behandelen.

Wat ass d'Aussicht fir Leit mat schwéieren OCD?

Laangzäitstudien déi sech speziell op Prognose fir schwéier OCD konzentréieren feelen. Faktore wéi coexistéierend mental oder Entwécklungsfroen kënnen Auswierkungen beaflossen.

Verschidde Fuerschungen proposéiere fréi bis Mëtt Kandheet Ufanks ass verbonne mat engem héijen Taux vun der spontaner Remission am Verglach zum spéideren Ufank. Positiv Familljebetrib a Reaktiounen ginn och mat engem besseren Resultat verbonnen.

Ären Dokter kann Iech eng besser Iddi ginn, wat d'Behandlung vu schwéiere OCD erwaart.

Déi takeaway

OCD ass eng chronesch, debilitéierend Conditioun déi all Aspekt vun Ärem Liewen beaflosst. Symptomer kënne heiansdo schwéier sinn.

Eng Kombinatioun vu Medikamenter an Therapie ass normalerweis zimlech effektiv, awer et kann Zäit huelen fir ze schaffen. Et verspriechen och nei Behandlungen fir schwéieren OCD.

E vitalt Element vun enger erfollegräicher Behandlung ass gutt Dokter-Patient Kommunikatioun. Et ass och wichteg weider ze praktizéieren wat Dir an der Therapie tëscht Sessiounen geléiert hutt.

Ganz ënnen ass datt Dir net an der Plaz bleiwe muss. Et gëtt Hëllef fir schwéieren OCD. Frot Ären Dokter iwwer déi nächst Schrëtt fir Är Konditioun ze managen.