Heelmëttel fir sensibel Zänn

Inhalt

• 8 Heelmëttel fir Schmerzlindung
• 1. Desensibiliséierend Zahnpasta
• 2. Salzwaasser spullen
• 3. Waasserstoffperoxid
• 4. Hunneg a waarmt Waasser
• 5. Kurkuma
• 6. Gréngen Téi
• 7. Capsaicin
• 8. Vanillenextrakt
• Präventioun
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Schmerzléisung fir sensibel Zänn

Regelméisseg Zännofstellunge si genau sou wichteg wéi Dokterofstellungen, besonnesch wann Dir konsequent Zännwéi ufänkt nodeems Dir kal Liewensmëttel oder Gedrénks giess hutt. No der Academy of General Dentistry, erliewen ongeféier 40 Millioune Leit an den USA eng Form vun Zännempfindlechkeet.

D'Quell vun Ärer Empfindlechkeet ze fannen ass wichteg fir d'Behandlung ze empfeelen. Fir de Schmerz an der Tëschenzäit ze erliichteren, ginn et e puer Heelmëttel, déi Dir kënnt bis zu Ärem nächsten Zännofsammlung probéieren.

8 Heelmëttel fir Schmerzlindung

1. Desensibiliséierend Zahnpasta

Desensibiliséierend Zahnpasta enthält Verbindungen déi hëllefen Nerve Endungen aus Irritanten ze schützen. Deen aktivsten Zutat ass Kaliumnitrat, eng Verbindung déi Schmerzsignaler blockéiert déi vun engem Nerve an Ärem Zänn an Äert Gehir reesen.

No e puer Utilisatioune wäert Är Empfindlechkeet reduzéieren. Zänndokteren empfeelen och eng mëll Borstelzännbiischt an niddereg-sauer oder fluorid Mouthrinses ze benotzen.

2. Salzwaasser spullen

Salz ass en effektive Antiseptikum an et kann och hëllefen d'Entzündung ze reduzéieren. Fir Schmerzsymptomer vu sensiblen Zänn ze entlaaschten, gorgelen mat engem Salzwaasser zweemol all Dag. Fir e Salzwaasserspull ze benotzen:

• Füügt ½ bis ¾ TL Salz an e Glas lauwarm Waasser a mëscht gutt.
• Schwieft d'Léisung an Ärem Mond fir bis zu 30 Sekonnen.
• Spitt d'Léisung aus.

3. Waasserstoffperoxid

Waasserstoffperoxid ass e liichte Antiseptikum an Desinfektiounsmëttel. Et gëtt allgemeng benotzt fir Schnëtt, Verbrennen an aner Wonne ze steriliséieren fir Infektioun ze vermeiden. Dir kënnt och Peroxid als Moundréng benotze fir Äert Zänn ze heelen an Entzündungen ze vermeiden. Fir Waasserstoffperoxid als Mondréng ze benotzen:

• Füügt zwou Kappen vun 3 Prozent Waasserstoffperoxid zu gläichen Deeler waarm Waasser bäi.
• Schwieft d'Léisung an Ärem Mond fir bis zu 30 Sekonnen.
• Spitt d'Léisung aus.
• Spull de Mond duerno mat Waasser fir all verbleibend Waasserstoffperoxid ewechzehuelen.

4. Hunneg a waarmt Waasser

Hunneg ass en antibakteriellen Agent, a ka benotzt ginn fir. Hunneg kann hëllefen d'Heelung ze beschleunegen, a reduzéiert Schmerz, Schwellung an Entzündung.

Fir Péng vu sensiblen Zänn ze reduzéieren, spull de Mond mat waarmem Waasser an engem Läffel Hunneg. Dës Spülung fërdert mëndlech Heelen.

5. Kurkuma

Nieft dem Kachen, kann Kuermerik als anti-inflammatoresch Behandlung benotzt ginn. Kurkuma enthält eng Verbindung genannt Curcumin bekannt fir seng entzündungshemmend Effekter. Et gouf an Ayurveda Behandlungen benotzt, bei Behandlungen fir Verdauungsuerden, an als Agent fir d'Wonnheelung ze verbesseren.

Fir mëndlech Gesondheet a fir Schmerz vu sensiblen Zänn ze linderen, kënnt Dir Buedemkurkuma op den Zänn masséieren. Eng Alternativ ass eng topesch Paste aus 1 TL Kurkuma, ½ TL Salz, an ½ TL Moschterueleg ze maachen. Füügt dës Paste zweemol am Dag fir d'Zänn an den Zännfleesch op fir Schmerzlindung.

6. Gréngen Téi

Grénge Téi ass en anert Produkt bekannt fir seng gesondheetlech Virdeeler. Et gouf a Kriibspréventioun a kardiovaskuläre Gesondheetsstudie fir hiren antioxidativen Effekt an anti-inflammatoreschen Eegeschafte benotzt. Gréngen Téi kann och bei der mëndlecher Gesondheet hëllefen.

Fir empfindlech Zänn benotzt ongesiedegt gréngen Téi als Mondwäsch zweemol am Dag fir d'Zänn ze stäerken an d'Entzündung ze reduzéieren.

7. Capsaicin

Capsaicin ass eng Verbindung déi a Chili Peffer a villen anere waarme Peffer fonnt gëtt. Et ass wat dës Pfeffer schaarf mécht. Capsaicin huet analgetesch Eegeschaften, a gouf benotzt fir de Brennen vum Mondsyndrom ze behandelen andeems d'Entzündung an d'Péng reduzéiert ginn.

Fir sensibel Zänn kënnt Dir Capsaicin als en aktuellen Gel oder duerch eng Mondréng benotzen. Et kann ufanks verbrennen, awer wäert schliisslech Schmerzsymptomer reduzéieren nom weidere Gebrauch.

8. Vanillenextrakt

Vanillenextrakt enthält antiseptesch a schmerzléisend Eegeschaften. Et gouf benotzt fir Puppelcher hir Péng an Unbehag ze behandelen, wa se mat Zänn ufänken.

Fir sensibel Zänn ze behandelen, Gieß Vanillenextrakt op e Kottengkugel. Féiert de Kottengkugel op Äert Zännfleesch fir e puer Minutten, a widderhëlt de Prozess sou dacks wéi néideg.

Präventioun

Wärend Heelmëttel temporär Schmerzsymptomer entlaaschten, et ginn e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir méi Schued un Ären Zänn ze vermeiden. Präventiounsmethoden enthalen:

• gutt mëndlech Hygiène ënnerhalen fir Är Zänn a Mond propper ze halen
• mat engem weichere Pinsel fir Irritatiounen a Abrasiounen ze vermeiden
• Limitéiert de Betrag vu saurer Liewensmëttel a Gedrénks, déi Dir verbraucht fir Zännemalz ze léisen
• plangen regelméisseg Zännvisiten
• nuets mat engem Mondschutz wann Dir Är Zänn maacht

Ausbléck

Et ginn e puer Heelmëttel déi Dir benotzt fir mëndlech Schmerz a Zännempfindlechkeet ze behandelen. Wéi och ëmmer, professionnell Léisunge fir mëndlech Schmerz ginn empfohlen. Heelmëttel kënne Schmerz temporär erliichteren, awer däerf d'Quell vun Ärem Unbehag net heelen.

Wann Är Symptomer no e puer Deeg bestoe bleiwen, kënnt Dir zousätzlech behandelen. Diskutéiert Är Optiounen mat Ärem Zänndokter bei Ärem nächste Rendez-vous.