Wéi Dir Iech Verteidegt A 5 Potential Geféierlech Situatiounen, Laut Experten

Inhalt

• Dir gitt an der Nuecht duerch en donkelen an/oder sketchy Parking
• Dir sidd gefollegt, Entweder zu Fouss oder an Ärem Auto
• Ären Datum Ass Onbequem Pushy
• Dir sidd belästegt vun Ärem Boss oder engem anere Superior
• Dir sidd ugeklot oder gefollegt um ëffentlechen Transit
• Bewäertung fir

Fir déi meescht weiblech Entrepreneuren, e Produkt ze lancéieren - d'Kumulatioun vu Méint (vläicht Joer) vu Blutt, Schweess an Tréinen - ass en opreegende Moment. Awer fir de Quinn Fitzgerald an d'Sara Dickhaus de Zarraga war dat Gefill entscheedend anescht wéi hire Produkt, Flare, op de Maart koum.

"Et ass schrecklech datt dëst Produkt muss existéieren", seet den Dickhaus de Zarraga. "Mir haassen datt mir op dësem Punkt sinn."

Flare, erstallt vum Duo, béid Harvard Business School Grads, am 2016, ass en dezent "Bracelet" (Buy It, $ 129, getflare.com) entwéckelt fir d'Leit ze hëllefen onsécher oder onbequem Situatiounen ze verloossen. Den Träger dréckt op e verstoppte Knäpp am Interieur vum Armband, alarméiert eng Lëscht vu virgewielte Kontakter (oder d'Police) vun hirer Plaz. De Bracelet kann och e gefälschte Telefon un den Telefon vum Träger schécken fir eng séier Entschëllegung fir eng onsécher Situatioun ze verloossen. (All dëst kann an hirer App konfiguréiert ginn.)

D'Koppel, déi allebéid Affer vu sexueller Attentat sinn, soen datt se Flare erstallt hunn well déi meescht Selbstverteidegungsgeräter zu där Zäit vu Männer gemaach goufen. "An der Vergaangenheet waren déi eenzeg Tools fir Iech selwer ze schützen e Fluch oder e perséinlechen Alarm fir Kaméidi ze maachen, Pefferspray, eng Waff fir déi aner Persoun ze schueden, oder en Opruff fir Hëllef", erkläert den Dickhaus de Zarraga. "An, ofhängeg vun Ärer Identitéit, oder wann Dir eng Persoun vu Faarf sidd, kënnen [déi Optiounen] Iech erasetzen méi Gefor. "

Duerch d'Geschicht ass d'Onus op womxn gewiescht verhënneren sexuell iwwerfalen - ob dat heescht Alkohol opginn (oder Parteien ganz), Kleeder Stiler ze vermeiden, déi als provokativ ugesi kënne ginn (trotz dem Sarah Everard Sweatpants undoen wéi si a Groussbritannien entfouert gouf), an alles ze maachen wat néideg ass fir iergendeng Opmierksamkeet ze vermeiden - éischter wéi méi grouss Ännerungen an der Gesellschaft ze maachen fir déi gewalteg Handlunge vun den Täter selwer ze vermeiden. (Zesummenhang: Nom Sarah Everard, Frae kréien Rotschléi fir sécher ze bleiwen - awer et sinn Männer deenen hir Verhalen muss änneren)

Natierlech ze soen datt mir an enger empoweréierter Welt liewen wou d'Womxn keng sneaky Braceleten brauchen ze kafen, verréckte Kampfsportbeweegungen ze léieren oder dauernd iwwer hir Ëmfeld 24/7 ze stressen ass wéi ze bekennen datt mir an enger post-rassistescher Gesellschaft liewen . Ongeféier 8 vun 10 US Fraen iwwer dem Alter vun 18 hu gemellt sexuell iwwerfalen ze sinn an enger 2018 Ëmfro, wärend eng méi rezent Studie vun de UK Fraen fonnt datt d'Zuel do méi no bei 97 Prozent kéint sinn. (A wann Dir denkt datt d'Studie kleng Probegréisst net e grousst genuch Bild erzielt, e Scan vum Hashtag #97perecent op TikTok, deen direkt d'Resultat vun der Etude verweist, bitt vill Beweis datt womxn sinn begéint sexueller Attentat mat eescht alarméierenden Tariffer.) Hell, och just op der Aarbecht existéieren als Schwaarz Fra kann Ursaach fir Predatioun sinn. Tatsächlech, Schwaarz Fraen Rapport erliewen sexuell Belästegung op der Aarbecht um dräimol den Taux vun wäiss Fraen, no engem Bericht vun der National Women's Law Center, eng nonprofit legal Rechter Organisatioun.

D'Tatsaach, datt d'Womxn sech vun onbequem (oder souguer geféierlech) Situatioune musse schützen - speziell mat Männer - suckt. Awer d'Wourecht ass, wéi e Bericht vun der Weltgesondheetsorganisatioun verroden, déi grouss Majoritéit vu Gewalt géint Fraen gëtt vu Männer gemaach. Tatsächlech bemierkt d'Etude datt et net emol genuch Daten gouf fir gläichgeschlechtlech Gewalt géint Fraen ze observéieren. Wat méi ass, Gewalt géint Trans- oder Geschlecht-net-konforme Fraen sinn am Joer 2020 eropgaang, mat 44 Doudesfäll an den USA-mécht et dat déidlechst Joer op Rekord, laut der Mënscherechter Kampagne.

Wann dat gesot gëtt, wärend Angscht virun Attacken Iech net onbedéngt sollte verhënneren Äert Liewen ze liewen, e puer noutwendeg Virsiichtsmoossnamen ze huelen an Iech selwer mat Selbstverteidegungswëssen ze bewaffnen kann Iech hëllefen Iech méi bequem ze fillen.

Hei ginn d'Experten duerch wéi Dir fënnef potenziell geféierlech Situatioune behandele kënnt, an där Dir Iech kënnt fannen, a wéi Dir séier eraus kënnt.

Dir gitt an der Nuecht duerch en donkelen an/oder sketchy Parking

Op Plazen wou Dir op oder vu gitt, ass eng Destinatioun (sou wéi Parkingen a vill) e puer vun de méi übleche Flecken fir Préventioun, laut Beverly Baker, Selbstverteidegungsexpert a Grënner vun Asphalt Anthropology zu Los Angeles. "Dës Plazen erfuerderen extra Fläissegkeet, well se ëffentlech genuch si fir een Zougang zu Iech ze kréien, awer dacks privat genuch fir datt se ouni Zeien oder Amëschung schaffen", erkläert Baker.

Beim Erreechen vun enger Garage oder Parkplaz, beréit de Baker ëmmer hir Clienten d'Géigend ze scannen. Ginn et Säulen, Trepplék oder grouss Gefierer, déi eng Persoun hannert sech verstoppe konnt? Vermeit dës Gebidder, beréit hatt, a probéiert sou no wéi méiglech un der Entrée oder der Ausfahrt ze parken.

"Och wann Dir ukomm sidd, gitt Ären Auto zréck op d'Plaz," beréit hatt. "Dëst heescht datt Dir net déi ganz Längt vum Auto muss goen fir bei d'Fuerer Dier ze kommen an Dir kënnt mat voller Visibilitéit vun Ärem Ëmfeld erausgoen."

Aner Iwwergangsberäich Tipps vum Baker? Setzt Ären Telefon erof, gitt séier a zouversiichtlech mat Ärem Bléck breet, an huelt Är Hänn fräi (awer haalt Är Schlësselen praktesch fir datt Dir séier an Ärem Gefier sprange kënnt).

Oh, a schwätzt vun deene Schlësselen –– Dir sollt se wéi en Dolk tëscht Äre Fangere halen fir all Onkomer z'attackéieren, richteg? "Et gëtt e laangjärege Mythos datt Är Schlësselen tëscht Äre Fangeren eng gutt Selbstverteidegungswaff ass, awer dëst ass net wouer!" seet de Baker. "Schlëssel wäerten op Impakt bewegen a riskéieren Iech méi ze schueden wéi d'Bedrohung."

Amplaz recommandéiert de Baker eng Aart Selbstverteidegungswaff ze droen an ze halen-och wann et héich ofhängeg vun Ärem Komfortniveau ass a wat legal an Ärer Regioun ass. Dëst kann Pefferspray oder eng Aart Stunpistoul enthalen (Kaaft et, $ 24, amazon.com), e Messer, eng Héichstrahllampe (Kaaft et, $ 40, amazon.com) fir en Ugräifer temporär ofzeleeën, oder souguer e schwéier Objet op Ärem Wee, wéi eng schwéier Käerz, Saachen op engem Bicherregal oder Schéier. (Verbonnen: Shoppers soen datt dës Pefferspray hiert Liewe gerett huet)

Dir sidd gefollegt, Entweder zu Fouss oder an Ärem Auto

Wann et eppes méi entschüchterend ass wéi an der Nuecht an eng däischter, schatteg Parkgarage anzegoen, ass et zu Fouss oder eleng ze fueren –– a gëtt eventuell verfollegt. (Verbonnen: Déi Haar Wourecht Iwwer Laafen Sécherheet Fir Fraen)

Den éischte Schrëtt wann Dir de Verdacht datt Dir gefollegt gëtt ass einfach ëmzedréien. "Den [aneren] Auto misst en U-Turn maachen oder hiren Auto opginn", bemierkt de Baker.

Wann Dir kënnt, beréit de Baker a Richtung Sécherheet ze goen anstatt einfach ewech vu Gefor. "Dréckt net a gitt op eng verloossene Gaass", seet si. "Gitt an e Geschäft wann Dir kënnt."

Déi selwecht Logik gëlt wann Dir de Verdacht datt e Gefier Iech hannerlooss wärend Dir fiert. "Gitt net heem wann Dir gefollegt sidd," seet de Baker, bemierkt datt Dir ëmmer a Richtung Sécherheet sollt goen, wou Dir fir Hëllef flagge kënnt (denkt: eng Pompjeesstatioun, Policebüro, Geschäft, oder Restaurant).

Ären Datum Ass Onbequem Pushy

Wärend Ugräifer aus de Bëscher sprangen oder a Parkgarage eng offensichtlech Angscht ass, e puer (méi, meescht) Attentater geschéien op méi intim, vertraute Weeër: dh en onwuel aggressiven Tinder Datum. (Verbonnen: 6 Online Dating Dos an Don'ts fir Internet Sécherheet)

"Wann Dir an enger onwuelbarer Situatioun sidd, kuckt no engem Affekot", beréit d'Heather Hansen, Selbstadvokatexpert, juristesch Analyst a Prozess Affekot. Hansen bemierkt datt dëst iergendeen an der Géigend ka sinn, sief et e Bartender oder Matbierger Patréiner, datt Dir matdeele kënnt datt Dir an enger plakeg Situatioun sidd. Dir sollt den Affekot froen an Ärem Datum anzeginn (seet, wann Dir opstoe musst fir an d'Buedzëmmer ze goen) a stellen eng Rei Froen: "Wéi geet et mat jidderengem?" oder "wat drénkt Dir hei?" proposéiert Hansen proposéiert.

"Wann den Täter weidergeet, kann den Nofolger einfach froen, wat Dir zwee maacht", bemierkt Hansen. "Dëst ass besonnesch effektiv wann den Nopesch als Mann identifizéiert an den Täter och mécht." Zu dësem Zäitpunkt betount den Hansen, (hoffentlech) hunn Är Optiounen opgemaach am Sënn vum verloossen. Wärend Ären Datum ofgelenkt ass, kënnt Dir e Bartender oder een aus der Sécherheet markéieren fir ze interjectéieren an Iech ze hëllefen erauszekommen? Och wann Dir d'Situatioun muss bewäerten (all Mënsch wäert anescht reagéieren), probéiert Weeër fir en Ausfaart ze mapen soubal iergendeen op d'Szen erakënnt.

Eng aner Optioun fir (diskret) aus enger onbequemer Situatioun an enger Bar oder Restaurant erauszekommen: bestellt en "Engel Schoss." Wéi ee virale TikTok vum Creator @benjispears erkläert, ass de Schoss am Fong Code fir "Ech sinn an Ierger; hëllef mir." Och wann net all Etablissementer een hunn (an et kann soss eppes genannt ginn fir säi Geheimnis vun Täter ze schützen), gesitt Dir normalerweis e Schëld am Buedzëmmer, dat womxn alarméiert datt et eng Optioun ass. Egal ob d'Plaz wou Dir deelhëllt, zéckt net just een ënnerzegoen ënnerwee an, oder bannen, an d'Buedzëmmer wann Dir net sécher sidd.

Wann et keen an der Emgéigend ass, oder Dir fillt Iech onwuel ronderëm ze froen, Hansen empfeelt Ärem opdrängende Datum viraus ze soen datt Dir onwuel sidd. An, natierlech, probéiert Äert Iessen oder Gedrénks net ze beréieren wann et aus Ärem Ae war, och fir ee Moment, well iergendeen hätt et kënne manipuléieren. (Verbonnen: Dës Jugendlecher hunn e Stréim erfonnt, deen hëllefe kann Datum Vergewaltegung Drogen z'entdecken)

A wann d'Saachen eskaléieren, fäert net ze opstoen a fort ze goen. "Gitt e Ride heem vun engem aneren oder wielt e Ride-Sharing Service," seet de Baker, a bemierkt datt wann Dir besuergt sidd iwwer gefollegt ze ginn, kënnt Dir d'Sécherheet froen fir Iech op Är Destinatioun ze begleeden (oder d'Police ruffe fir ze hëllefen).

Dir sidd belästegt vun Ärem Boss oder engem anere Superior

Wann et drëm geet DMs vu Kollegen ze schmaachen oder e schweier Moment mat engem héije VP op enger Aarbechtsrees, betount Hansen eng super-wichteg (awer einfach) Regel mat Belästegung op der Aarbechtsplaz: "Dokument alles –– och all Instanz vu Belästegung a wéi Dir reagéiert. Hutt absolut alles schrëftlech wann Dir kënnt.

Den Hansen bemierkt datt en Affekot ze fannen och wichteg ass. "Schwätzt mat engem a mënschleche Ressourcen wann den Täter Äre Chef ass, a schwätzt mat Ärem Patron wann et een ass a mënschleche Ressourcen," beréit se.

Awer wat sollt Dir am Moment maachen fir Iech selwer ze schützen an d'Situatioun ze diffuséieren? Dat ass komplizéiert, seet de Hansen." Egal ob Dir mam Belästegt oder Ärem Alliéierten schwätzt, ech géif proposéieren et sachlech an objektiv ze halen: 'Wann Dir dat maacht/hie mécht dat, an et mécht mech esou ze fillen.'" Wärend belästegt ass eng extrem emotional Erfahrung, wann Dir schaffe kënnt fir ze reagéieren anstatt ze reagéieren, sidd Dir e vill méi staarken Affekot."

Natierlech, wann Dir zu all Moment fäert fir Är Sécherheet an direkter Gefor sidd, gitt direkt bei d'Police - erëm, mam Beweis vu Belästegung, wann Dir et hutt.

Dir sidd ugeklot oder gefollegt um ëffentlechen Transit

Ähnlech wéi wann Dir vun engem Auto oder zu Fouss gefollegt sidd, mam ëffentlechen Transport, sollt Dir op d'Sécherheet goen anstatt vun der Gefor ewech, seet de Baker. Awer bis dee Punkt, einfach konfrontéieren wien Dir mengt datt Dir stalkelt, kënnt Dir hëllefen - trotz wéi grujeleg et ausgesäit. "Ech hunn dat gemaach mat mengem Häerz Racing," gëtt de Baker zou. "Awer hei ass d'Saach: Gefore wëllen net en haart Zil. Vill vun hinnen genéissen Iech Angscht ze maachen. Flip de Skript." De Baker seet dat seet eppes am Sënn vun "Wat wëllt Dir?" oder, méi konkret, "Firwat verfollegt Dir mech?" kann hëllefen.

Wann Dir net bequem sidd mat der Persoun ze engagéieren, ass dat och ok. Ännert Zuchautoen, gitt of a waart op deen nächsten. "Besser spéit ze sinn wéi onwuel," seet de Baker. An zu all Moment wou Dir Iech fillt wéi wann Dir eng sérieux Gefor sidd, abegraff eng vun dësen Instanzen hei uewen, zéckt net 9-1-1 ze ruffen.

Bewäertung fir