Wéi maache mir Salzer doheem

Inhalt

• 1. Revitaliséierend Badsalze
• 2. Terrestresch a Marine Badsalze
• 3. Badsalze fir d'Spannung ze entlaaschten
• 4. Sexy Badsalze

Badsalze relaxen äre Geescht a Kierper wärend Dir Är Haut méi glat, exfoliéiert a mat engem ganz agreabele Geroch léisst, an och e Moment vu Wuelbefannen ubitt.

Dës Badsalze kënnen an den Apdikten an Apdikten kaaft ginn oder kënnen och doheem preparéiert ginn, ganz einfach ze maachen, mat grober Salz an äthereschen Ueleger.

1. Revitaliséierend Badsalze

Dës Salze sinn eng super Optioun fir en erhuelsamen awer erfrëschende Bad, well se eng Mëschung aus Ueleger mat verschiddene Virdeeler enthalen. Zum Beispill, Lavendel a Rosmarin entlaaschten kierperlech an emotional Spannungen, orange ätherescht Ueleg befeucht sech a Peffermënz Ueleg huet berouegend an analgetesch Eegeschaften.

Zutaten

• 225 g grober Salz ouni Jod;
• 25 Tropfen Lavendel äthereschen Ueleg;
• 10 Tropfen Rosmarin äthereschen Ueleg;
• 10 Tropfen orange ätherescht Ueleg;
• 5 Drëps Peffermënz ätherescht Ueleg.

Virbereedung Modus

Mix all Zutaten gutt a späicheren an engem Glascontainer mat engem Deckel. Fir den Tauchbad mat Badsalze virzebereeden, fëllt en Dëppche mat waarmem Waasser a füügt ongeféier 8 Läffele vun dëser Mëschung an d'Waasser. Gitt an d'Bad a genéisst entspanen fir op d'mannst 10 Minutten. Da sollt e Feuchtigkeitscrème op d'Haut applizéiert ginn.

2. Terrestresch a Marine Badsalze

Terrestresch a Marine Salze si purifizéiert an Soda Bikarbonat a Borax loossen d'Haut mëll a glat. Zousätzlech erhéijen Epsom Salze, och bekannt als Magnesiumsulfat, wann se am Waasser opgeléist ginn, d'Dicht vun der Léisung erhéijen, wat de Kierper méi einfach schwëmmt, sou datt Dir méi entspaant bleift.

Zutaten

• 60 g Epsom Salze;
• 110 g Meersalz;
• 60 g Natriumbicarbonat;
• 60 g Natriumborat.

Virbereedung Modus

Mix d'Ingredienten, fëllt d'Bad mam waarme Waasser a füügt 4 bis 8 Läffele vun dëser Mëschung aus Salzer bäi. Gitt an d'Bad an entspaant Iech fir ongeféier 10 Minutten. Dann, fir d'Resultater ze verbesseren, kann eng befeuchtend Creme applizéiert ginn.

3. Badsalze fir d'Spannung ze entlaaschten

E Bad mat dëse Salze, entléisst ugespaant a starr Muskelen. Marjoram huet berouegend Eegeschaften an erliichtert Muskelschmerzen a Steifheit a Lavendel entléisst kierperlech an emotional Spannung. Duerch d'Epsom Salze bäiginn, gëtt extra Muskel an Nervensystem Entspanung erreecht.

Zutaten

• 125 g Epsom Salze;
• 125 g Natriumbicarbonat;
• 5 Drëpsen essentiell Marjoram Ueleg;
• 5 Tropfen Lavendel äthereschen Ueleger.

Virbereedung Modus

Mix d'Ingredienten a füügt se an d'Waasser just ier Dir an d'Bad gitt. Loosst d'Badsalze sech am Waasser opléisen a relax 20 bis 30 Minutten.

4. Sexy Badsalze

Fir eng Mëschung aus exoteschen, aphrodisiaka, sënnlechen an dauerhafte Gerochsbadsalzer, just Liicht Salbei, Rous an Ylang-Ylang benotzen.

Zutaten

• 225 g Marine Salze;
• 125 g Natriumbicarbonat;
• 30 Drëps Sandelholz ätherescht Ueleg;
• 10 Drëps Salbei-kloer essentiel Ueleg;
• 2 Tropfen Ylang Ylang;
• 5 Tropfen rose essentiel Ueleg.

Virbereedung Modus

Mixt d'Salz mam Bakbuerg an da füügt d'Ueleger bäi, mëscht gutt a späichert an engem bedeckten Behälter. Léist 4 bis 8 Läffele vun der Mëschung an engem Dëppche mat waarmem Waasser a relax fir op d'mannst 10 Minutten.