Wat verursaacht riets Säit Péng während der Schwangerschaft?

Inhalt

• Allgemeng Ursaachen fir riets Säit Péng während der Schwangerschaft
• Muskelbelaaschtung
• Ronn Ligament Schmerz
• Verdauungsursaachen
• Braxton-Hicks Kontraktioune
• Krämp
• Méi schlëmm Ursaachen vu riets Säit Schmerz bei der Schwangerschaft
• Ektopesch Schwangerschaft
• Misär
• Appendizis
• Gallstones
• Preeclampsia
• Behandlungen fir riets Säit Schmerz bei der Schwangerschaft
• Wéini fir Hëllef ze kréien
• Fir matzehuelen

Schwangerschaft bréngt e puer gréisser Ännerungen an Ärem Liewen an Ärem Kierper. Iwwerdeems déi meescht vun et ass mat hoffnung Opreegung gespuert, et kann iwwerwältegend fillen iwwer sou vill Saachen op eemol ze goen.

An d'Erfarung vu Puppelchen ze droen heescht dacks datt all onerwaart Schmerz oder nei Symptomer Froen a Bedenke mat sech bréngt, vill konzentréiert sech op "ass dat normal?"

Déi zousätzlech Pond, Verdauungshikaken (dat setzt et liicht) an aner kierperlech Verännerungen, déi mat engem neie Liewen entstinn, kënne Schmerz op Ärer Säit verursaachen.

Riets Säit Péng während der Schwangerschaft ass normalerweis näischt ze berouegen. Dëse Schmerz kann aus e puer gemeinsame Grënn geschéien, déi normalerweis einfach geréiert an temporär sinn.

Wéi och ëmmer, heiansdo Säit Péng an der Schwangerschaft kann en Zeeche vun eppes méi eescht sinn. Dir kënnt medizinesch Hëllef brauchen. Hei ass wat ze kucken fir wann Dir richteg Säit Péng während der Schwangerschaft hutt.

Allgemeng Ursaachen fir riets Säit Péng während der Schwangerschaft

Muskelbelaaschtung

Wéi Äre Kierper upassen fir Är wuessend Bündel vu Freed z'erreechen (a Broscht wuessen a Féiss wuessen an alles wuessen), wäerts de op Gewiicht setzen. En Duerchschnëttsgewënn vu 25 bis 35 Pond ass normal während der Schwangerschaft fir déi meescht Fraen.

Dir braucht dat Schwangerschaft Gewiicht fir e gesonde Puppelchen ze wuessen an ze ernähren. Awer, dat zousätzlecht Gewiicht kann et méi einfach maachen zoufälleg e Muskel ze zéien. Dëst ass am meeschte verbreet an Ärem zweeten an drëtten Trimester.

Dat zousätzlecht Gewiicht, plus ze vill Schläifen, während Dir eng komfortabel Positioun fir Är nei Form probéiert, oder e klengt Kand ze hiewen oder eppes anescht schwéier kann Schmerz op Ärer rietser Säit verursaachen.

Dir kënnt Schmerz aus enger Muskelspannung oder Belaaschtung op Ärer Säit fillen. E Backache kann och heiansdo ausbreeden a verursaache Schmerz an Ärer Mëtt op ënnen riets Säit.

Ronn Ligament Schmerz

Wärend der Schwangerschaft erweidert Äre Gebärmutter (Gebärmutter) wéi e Ballon wéi Äre Puppelchen wuessen. Déi ronn Ligamenter si wéi Seeler déi hëllefen Äre Gebärmutter op der Plaz ze halen. Si ginn mëller a strecken sech wéi Äre Gebärmutter méi grouss gëtt.

Heiansdo ginn déi ronn ligamente irritéiert oder ze enk. Dëst kann dacks Schmerz op Ärer ënneschter rietser Säit verursaachen. Dir fillt vläicht schaarf Schmerz oder eng ausgeglachen Ache. Dëst geschitt normalerweis an Ärem zweeten Trimester wéi d'Gewiicht vum Puppelchen an amniotesche Flëssegkeeten eropgeet.

Dir hutt ronn Ligamentschmerzen wann Dir moies aus dem Bett geet oder wann Dir ze séier bewegt. Och en haart Hust oder Niesen kann Ligamentschmerzen verursaachen.

Dir kënnt normalerweis dës rietser Säit Péng léisen andeems Dir an eng méi bequem Positioun kënnt. Gentle Stretching, lues ze beweegen an Är Hips flexéieren hëlleft och.

Verdauungsursaachen

Gas, Verstopfung, a Bläichtum sinn heefeg bei der Schwangerschaft. Wat Gléck! Wéi Dir wahrscheinlech erlieft hutt, kënne si och riets Säit Péng verursaachen.

Onbequem Verdauungsprobleemer si beaflosst duerch uewen an ënnen Hormonniveauen während der Schwangerschaft. Hormonal Verännerunge si besonnesch heefeg an Ärem éischten an zweete Trimester.

Méi spéit an der Schwangerschaft hunn d'Niveauen vun den Hormonen net sou een Effekt. Wéi och ëmmer, an Ärem drëtten Trimester kann Gewiichtsgewënn Drock op Ären Verdauungstrakt (Bauch an Darm) setzen. Eleng mam Heartburn kann dëst och d'Gassiness a schaarf, stéckend Péng am Bauch oder der Säit verursaachen.

Erliicht de Bloat - a Péng - andeems Dir vill Waasser drénkt a méi Faser an Är Ernärung bäidréit. Fiber-räich Liewensmëttel enthalen:

• frësch oder gefruer Uebst a Geméis
• vollkorneg Brout a Nuddelen
• Lënsen
• brong Reis
• Gerste

Vermeit och Liewensmëttel, déi Gassiness verursaachen, wéi:

• Mëllech an aner Mëllechprodukter
• frittéiert Iessen
• kënschtlech sweeteners
• Bounen
• Choufleur
• brokkoli

Braxton-Hicks Kontraktioune

Braxton-Hicks sinn "falsch" Kontrakter - wéi eng Praxis fir wann déi richteg Saach geschitt. Si passéieren normalerweis an Ärem drëtten Trimester, awer kënnen och méi fréi an Ärer Schwangerschaft geschéien.

Braxton-Hicks fille sech wéi eng Spannung oder Krämp an Ärem ënneschte Bauchberäich. Si fille sech e bësse wéi Period Krämp. Dës Kontraktioune sinn normalerweis net schmerzhaft, awer d'Krampe kënne riets Säit Péng verursaachen.

Am Géigesaz zu echte Kontraktiounen an der Aarbechtsaarbecht, Braxton Hicks:

• ophalen wann Dir d'Positioun ännert oder sech beweegt
• komm net méi no zesumme
• ginn net méi staark mat der Zäit

Krämp

Et schéngt net fair ze Krämp ze kréien wann Dir offensichtlech keng Perioden hutt. (Sollten mir fir dës Méint net déi voll Virdeeler vum periodefräie Liewen kréien?) Allerdings kann Unbehagen aus Krampf e normale Bestanddeel vun der Schwangerschaft sinn. Krämp kënnen heiansdo riets Säit Péng an Ärem ënneschte bis Mëtt Bauch féieren.

Am éischten an zweete Trimester kéint Dir heiansdo Krämp kréien wéi Äre Gebärmutter streckt. An Ärem drëtten Trimester Krämp kënne verursaacht ginn duerch Muskel- a Ligamentbelaaschtung ronderëm Äre Bauch a Lëssenberäich.

Sexuell Geschlechter an Ärem zweeten an drëtten Trimester kënnen och krampende Schmerz ausléisen. All Zort vu Krampung kann Schmerzen oder Knallschmerzen verursaachen. Krämp ginn normalerweis vun sech selwer ewech.

Méi schlëmm Ursaachen vu riets Säit Schmerz bei der Schwangerschaft

Ektopesch Schwangerschaft

An enger ektopescher Schwangerschaft fänkt d'befruchtent Ee baussen an der Gebärmutter ze wuessen. Eng gesond, normal Schwangerschaft kann nëmmen an der Gebärmutter geschéien. Eng ektopesch Schwangerschaft kann schiedlech fir Är Gesondheet sinn.

Dësen Zoustand kann e staarke Säit Péng verursaachen a krampéiert fréi an Ärer Schwangerschaft a méiglecherweis ier Dir och realiséiert datt Dir schwanger sidd. Dir wäert och aner Symptomer hunn wéi:

• schaarfe Bauchschmerzen
• liicht oder schwéier Blutungen
• rout oder brong bluddeg

Loosst Ären Dokter direkt wësse wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt. Heiansdo muss eng ektopesch Schwangerschaft ewechgeholl ginn ier et Schied an Ärem Kierper verursaacht. Dir kënnt op eng normal Schwangerschaft weidergoen nodeems Dir eng ektopesch Schwangerschaft erliewt.

Misär

Schwéier riets Säit Péng an Ärem ënneschte Bauch zesumme mat aner Symptomer kënnen heeschen datt Dir e Miscarger hutt. Kuckt direkt en Dokter wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt:

• spotting, rout Blutungen, oder clots
• eescht Schmerz oder Krämpung an Ärem ënneschte Bauch
• nidderegen Réck Schmerz

Dir sidd am wahrscheinlechsten en Abfall an Ärem éischten Trimester. Heiansdo kënne si geschéien ier Dir och wësst datt Dir schwanger sidd. Mëssbrauch ass heefeg - bis zu 15 Prozent vu Frae déi wëssen datt si schwanger Mëssbrauch sinn - an normalerweis net verhënnert kënne ginn.

Et ass wichteg Ënnerstëtzung no engem Mëssbrauch ze sichen, well et ass ganz normal intensiv Gefiller vu Trauer a Verloscht ze hunn. Frot no Hëllef vun Äre Frënn an Ärer Famill, oder schwätzt mat Ärem Dokter iwwer lokal oder online Supportgruppen oder Berodung.

Appendizis

Appendizis - eng Infektioun oder Entzündung an Ärem Appendix - geschitt bei ongeféier 0,05 Prozent vun schwangere Fraen. Iwwerdeems et net heefeg bei der Schwangerschaft ass, mierkt Dir vläicht net datt Dir Appendizis hutt, well e puer vun de Symptomer kënne wéi aner Schwangerschaftssymptomer fillen.

Dëst ka geféierlech ginn, well en infizéierte Appendix kann schwëtzen a platze wann et net behandelt gëtt. E burst Appendix kann schiedlech Toxine an Ärem Kierper verbreeden. Dir kënnt Appendizis zu all Moment an Ärer Schwangerschaft kréien.

Appendizis verursaacht normalerweis niddereg riets Säit Péng. Dir kënnt e schaarfe Schmerz oder eng déif Ache spieren. Dir kënnt och aner klassesch Symptomer hunn wéi:

• Bauchschmerzen ronderëm Är Bauch Knäppchen Regioun
• übelkeit
• erbrechen
• Verloscht vun Appetit
• Féiwer

Wärend der Schwangerschaft, besonnesch am drëtten Trimester, kënnt Dir manner allgemeng Symptomer vun der Appendizis hunn:

• Mëtt bis Uewen riets Säit Péng
• heartburn
• gassiness
• iwelzeg
• Middegkeet

Sot Äre Dokter direkt wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt.

Gallstones

Är gallbladder kann während Schwangerschaft finicky ginn. Dëse Pear-fërmege Sak ass op der ieweschter rietser Säit vun Ärem Bauch. Et hëlleft Fetter aus Äre Liewensmëttel ze verdauen. Heiansdo kann d'Flëssegkeet dobannen - Galle - schwéier Steng bilden.

Gallstones si méi heefeg wann Dir schwanger sidd, well Äre Verdauungssystem verlangsamtert. Äre Risiko erhéicht ëmmer méi Schwangerschaft déi Dir hutt. Gallstones kënne zu all Moment während Ärer Schwangerschaft geschéien.

Symptomer vu Gallensten enthalen:

• uewen riets Säit Péng
• übelkeit
• erbrechen
• Verloscht vun Appetit
• Féiwer

Loosst Ären Dokter wëssen ob Dir eng vun dëse Symptomer hutt. Heiansdo kënne gallsteen duerch sech selwer fortgoen. All Fett a frittéiert Liewensmëttel ze vermeiden kann hëllefen Är Symptomer ze stoppen.

Preeclampsia

Preeclampsia ass eng Bedingung mat der Schwangerschaft. Dësen Zoustand huet eng Rei Effekter dorënner héije Blutdrock.

Knapp 5 bis 8 Prozent vun schwangere Fraen kréien Preeclampsia oder ähnlech hypertensive Stéierungen. Et erschéngt am meeschten an Ärem zweeten an drëtten Trimester.

Preeclampsia kann Ären Blutdrock op geféierlech Niveauen erhéijen. Dëst kann Iech e Risiko vu Schlaganfall bréngen. Et kann och Är Liewer, Nieren oder Lunge beschiedegen.

Wann Dir Preeclampsia hutt, kënnt Dir Péng an Ärer ieweschter rietser Säit kréien, normalerweis just ënner de Rippen. Sot Ären Dokter direkt ob Dir Symptomer vun Preeclampsia hutt:

• Kappwéi
• verschwonnene Visioun
• Empfindlechkeet fir hell Liicht
• übelkeit
• erbrechen
• Middegkeet
• Schwellung (besonnesch an Ären Been)
• kuerz Atem
• einfach Plooschteren
• kleng Urinatioun

Behandlungen fir riets Säit Schmerz bei der Schwangerschaft

Riets Säit Schmerz, deen duerch e Muskel- oder Ligamentbelaaschtung verursaacht gëtt, kann normalerweis mat Heembehandlungen berouegt ginn. Péng duerch Gassiness verursaacht ka besser ginn wann Dir kuckt wat Dir iesst.

Halen Muskel Péng, Halswéi ligaments, an Krämp vun:

• wiesselt Positioun
• leien
• trëppelen oder beweegen
• mat Hëllef vun engem waarme Waasserfläsch oder Hëtzepolster
• e waarmt Bad huelen
• masséieren
• iwwerdriwwen Schmerzmedikamenter iwwerhuelen

Wéini fir Hëllef ze kréien

Déi meescht Muskel- a Ligamentschmerzen gi schliisslech ouni Behandlung fort. Kuckt Ären Dokter wann:

• ären Péng ass konstant oder schwéier
• denger Säitwéi ass méi schlëmm bei der Nuecht oder wann Dir leien
• Dir hutt Schwellung oder Rötung an der Regioun

Méi schlëmm Ursaachen vu riets Säit Schmerz während der Schwangerschaft kënnen och aner Symptomer verursaachen. Dëst kënnen Unzeeche vun ektopesch Schwangerschaft sinn, Mëssbrauch, gallsten, Preeclampsia an aner Konditiounen. Dir kënnt Behandlung abegraff maachen Chirurgie.

Dir kënnt Behandlung abegraff maachen Chirurgie.

Kritt dréngend medizinesch Versuergung wann Dir hutt:

• schwéier Péng
• Péng déi net besser ginn oder fortgaang sinn
• Kappwéi Péng
• verschwonnene Visioun
• bluddeg
• Féiwer
• Schwieregkeeten beim Atmung

Fir matzehuelen

Aches a Péng, dorënner Recht Säit Péng, sinn eng normal Deel vun Schwangerschaft. Allgemeng Ursaachen enthalen Gewiichtsgewënn, Steigend Hormon Niveauen, a Gassiness. Onbequemlechkeet a Schmerz ginn normalerweis eleng oder mat Heembehandlung fort.

Méi schlëmm Konditioune kënnen och riets Säit Péng während der Schwangerschaft verursaachen. Ignoréiert net schwéier Péng oder Péng déi net fort geet. Loosst Ären Dokter iwwer all Symptomer déi Dir hutt.

Kritt medizinesch Nouthëllef wann Dir Symptomer hutt wéi héije Blutdrock, schwéier Blutungen, Féiwer, a verschwonnene Visioun.