5 Behandlungen fir Rheumatoide Arthritis Réckschmerzen

Inhalt

• Rückenschmerzen: akut vs. chronesch
• 1. Waarm a kal Behandlungen fir d'Erliichterung vun de Symptomer
• 2. Medikamenter
• Schmerzmëttel
• Netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter
• Krankheet modifizéiert antirheumatesch Medikamenter
• Spinal Injektiounen
• 3. Réckoperatioun fir chronesch Schmerz
• 4. Chronesch Rückenschmerzt Ënnerstëtzungtherapie
• 5. Selbstversuergung duerch douce Übung
• D'Takeaway

Rheumatoide Arthritis a Réckwéi

Rheumatoide Arthritis (RA) beaflosst meeschtens periphere Gelenker wéi déi an den Hänn, Handgelenk, Féiss, Ielebou, Knéchelen an Hëfte. Leit mat dëser Immunstéierung erliewen dacks och Péng am Réck.

Wann Dir RA hutt, kann de Réck Schmerz entstoen aus dem Immunsystem vun Ärem Kierper deen d'synovial Fudder vun de klenge Gelenker vun Ärer Wirbelsail attackéiert. A fortgeschrattene Fäll kann dëst souguer zu Kompressioun vum Spinalkord an Nerve Wuerzelen féieren. Wann dëst passéiert, kënnt Dir mëttelméisseg bis schwéier Schmerz erliewen.

Liest weider fir iwwer kuerzfristeg Behandlungen fir Schmerz zréck a laangfristeg Schmerzmanagement Schrëtt ze léieren.

Rückenschmerzen: akut vs. chronesch

Ier Dir Behandlungen fir Är Schmerz am Réck kuckt, musst Dir wëssen ob Dir akut oder chronesch Schmerz am Réck hutt.

Akute Réck Schmerz ass normalerweis e Resultat vum Belaaschtung vun Ärem Réck. Et ka mat Medikamenter behandelt ginn a gëtt normalerweis mat der Zäit besser. Übung gëtt net recommandéiert.

Chronesch Schmerz am Réck ass anescht. Et ass e laangfristege Problem verursaacht vu Konditioune wéi RA. Et kann op eng Rei Weeër behandelt ginn, an Übunge kënne gutt sinn.

1. Waarm a kal Behandlungen fir d'Erliichterung vun de Symptomer

Waarm a kal Päck kënnen d'Basisgrënn vu Réckschmerz net behandelen, awer si kënnen hëllefen de Schmerz a Steifheit ze reduzéieren, déi Dir während enger Flare fillt.

Benotzt e Wärmepack fir de Blutt ze verbesseren an d'Muskelspasmen ze reduzéieren. Et kann och hëllefen Är Schmerz méi handhabbar ze maachen.

Benotzt e kale Pack fir ze hëllefen RA Entzündung ze reduzéieren. Et sollt haaptsächlech fir Flare-ups oder akuter Schmerz benotzt ginn.

Kale Päck kënne sech ufanks onwuel fillen, awer si kënnen d'Schwellung reduzéieren an de Schmerz hëllefen. Kale Päck sollten nëmmen 20 Minutte gläichzäiteg applizéiert ginn, 3 bis 4 Mol am Dag.

2. Medikamenter

Medikamenter kënnen en effektive Wee sinn fir chronesch Réckwéi ze kontrolléieren. Déi Zort Medikamenter déi Dir braucht hänkt dovun of wéi schwéier Äre Schmerz ass a wéi dacks Dir et erlieft.

Eng Vielfalt vu Medikamenter kënne Schmerz erliichteren a souguer de Progrès vu RA verlangsamen.

Schmerzmëttel

Är Schmerz ze managen ass e wichtege Bestanddeel fir ze léieren mat engem chronesche Réckprobleem ze liewen. Analgetika, oder Schmerzmëttel, sinn e Wee fir de Schmerz zréck ze maachen. Rezeptfräie Medikamenter wéi Aspirin kënne genuch si fir mëll Péng ze managen.

Ären Dokter kann méi staark Medikamenter verschreiwe fir Schmerzrelief, wann Dir et braucht. Wéi och ëmmer, narkotesch Medikamenter wéi Oxycodon (Roxycodon, Oxaydo) sollten virsiichteg fir chronesch Krankheeten benotzt ginn fir de Risiko vun der Ofhängegkeet ze vermeiden. Et ginn aner Medikamenter déi souwuel Är Schmerz wéi och déi zugréngen Entzündung behandele kënnen.

Netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter

Netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) kënne Péng an Entzündung berouegen. Anti-inflammatoresch Behandlungen sinn hëllefräich well se d'Schwellung reduzéieren. Dëst erliichtert den Drock op Ärem Réck an hëlleft d'Bewegung méi einfach ze maachen.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) an Naproxen (EC-Naprosyn) sinn zwee NSAIDen déi dacks verschriwwen ginn. NSAIDs kënnen Nebenwirkungen verursaachen, wéi Mo. Äre Dokter kann Iech hëllefen ze entscheeden ob NSAIDen fir Iech richteg sinn op Basis vun Ärer medizinescher Geschicht.

Krankheet modifizéiert antirheumatesch Medikamenter

Krankheet modifizéiert antirheumatesch Medikamenter (DMARDs) gi verschriwwen fir Péng ze berouegen an de Progrès vu RA ze bremsen. Si kënnen hëllefe fir zukünfteg Schmerzopflamen ze stoppen. Eng allgemeng verschriwwen DMARD ass Methotrexat.

DMARDs funktionnéieren duerch Chemikalien ze blockéieren déi verëffentlecht ginn wann Antikörper Gelenkgewebe attackéieren. Dëst vermeit weider Schied un Äre Schanken a Knorpel.

DMARDs kënne vill Nebenwirkungen verursaachen, sou wéi:

• Iwwelzegkeet
• Hautausschlag
• Middegkeet
• Liewer Schued
• anormal wäiss Bluttzellen zielt, wat zu enger Infektioun féiert

Äre Dokter kann Iech hëllefen dës Nebenwirkungen ze managen wann se optrieden.

Spinal Injektiounen

Eng Wirbelsprëtz kann e séiere Wee sinn fir chronesche Réckwéi ze entlaaschten. Et heescht normalerweis e Corticosteroid oder Anästhesie an d'Nerve Regioun ze sprëtzen, déi vun RA Entzündung beaflosst gëtt.

D'Effekter vun enger Wirbelsprëtz kënne wochelaang oder souguer Méint daueren. Corticosteroiden kënnen aner Gesondheetsproblemer verursaachen wéi Gewiicht gewannen an Osteoporose. Aus dësem Grond kann Ären Dokter Iech virschloen datt Dir e puer Méint op Är nächst Injektioun waart.

3. Réckoperatioun fir chronesch Schmerz

Chirurgie ass normalerweis e leschten Auswee fir zréck Schmerzbehandlung. Et kann ëmmer nach ganz effektiv sinn fir ze hëllefen chronesche Réck Schmerzen ze erliichteren.

Zum Beispill kann Ären Dokter eng "Fusioun" Prozedur empfeelen: Dëst beinhalt d'Ofschneiden vun der kranker Gelenk an d'Verbindung vun der Wirbelsäit, d'Reduzéierung vun der Mobilitéit. A verschiddene Fäll wäert dëst de Schmerz an deem Beräich erliichteren.

Är Wirbelsäule nei ausriichten a stabiliséieren fir den Drock op d'Nerven vun Ärer Wirbelsäit ze vereinfachen ass eng aner Approche. Dëst kann de Schmerz reduzéieren an och d'Mobilitéit verbesseren.

4. Chronesch Rückenschmerzt Ënnerstëtzungtherapie

Eng Rei Therapien kënnen hëllefen Är Réck-Schmerzbehandlung z'ënnerstëtzen. Zum Beispill kann Physiotherapie Är Flexibilitéit a Muskelkraaft verbesseren.

Beruffstherapie kéint och nëtzlech sinn. Dës Zort Therapie léiert Iech gemeinsame Schutzstrategien. E Beispill kéint sinn wéi Dir Objeten ophëlt an droen ouni Péng am Réck.

Chiropraktik Therapie gëtt normalerweis net fir Leit mat RA empfohlen déi Réckwéi erliewen.

5. Selbstversuergung duerch douce Übung

Déi entspriechend Übung kann hëllefen den Drock vun Ärem Réck ze huelen an d'Gelenker ze halen wann Dir chronesch Réckwéi wéinst RA erlieft. Ausübung hëlleft och d'Gesamtkierpergesondheet z'erhalen.

Den Nationalen Institut fir Arthritis a Muskuloskeletal an Hautkrankheeten empfielt Übunge wéi ze goen an ze strecken fir de Réck ze hëllefen. Aktivitéite wéi Tai Chi a Waasserbasis Übunge wéi Schwammen oder Waasser Aerobic kënnen och hëllefräich sinn.

Consultéiert ëmmer en Dokter ier Dir e Fitnessprogramm fir Är Réckwéi ufänkt.

D'Takeaway

Wann Dir RA hutt a mengt datt Dir chronesch Réckwéi hutt, sicht de Rot vun Ärem Dokter. Si kënnen Iech hëllefen déi richteg Behandlung fir Äre besonneschen Zoustand ze fannen, egal ob dat kuerzfristeg Léisunge wéi Äispäck a Medikamenter oder laangfristeg Schmerzmanagementstrategie wéi Physiotherapie oder e passende Bewegungsplang bedeit.