Sécher Heelmëttel fir Iwwelzegkeet an der Schwangerschaft ze entlaaschten

Inhalt

• 1. Apdikt Medikamenter
• 2. Nahrungsergänzungen
• 3. Heelmëttel

Et gi verschidde Medikamenter fir Seekrankheet an der Schwangerschaft, awer déi, déi net natierlech sinn, kënnen nëmmen ënner der Empfehlung vum Gebuertshëllef benotzt ginn, well vill vun hinne sollen net während der Schwangerschaft benotzt ginn wéinst de Risike fir d'Schwanger an de Puppelchen.

Dofir ass et just gerechtfäerdegt dës Medikamenter ze huelen a Fäll wou d'Virdeeler d'Risiken iwwerweien, wéi a Situatiounen wou déi schwanger Fra vill Unerkennung fillt, oder och a Situatiounen vun Hyperemesis gravidarum.

1. Apdikt Medikamenter

D'Drogen, déi an der Apdikt verfügbar sinn, déi am meeschte benotzt gi fir Iwwelzegkeet an Erbrechung an der Schwangerschaft ze reduzéieren, sinn Dramin, Dramin B6 a Meclin, déi trotz Rezept ënnerleien an nëmme kënne geholl ginn, wann de Gebuertshëllefberoder beréit, déi sinn déi manner Nebenwirkungen fir schwanger.

Zousätzlech, an e puer Fäll kann den Dokter och Plasil beroden, wat nëmme soll benotzt ginn wann d'Virdeeler d'Risiken iwwerweien.

2. Nahrungsergänzungen

Et ginn och Nahrungsergänzungen déi Ingwer an hirer Zesummesetzung hunn, déi och hëlleft Iwwelzegkeet an Erbrechung ze reduzéieren. Déi Ingwer Ergänzungen déi kënne benotzt gi sinn Ingwer Kapselen vu Biovea oder Solgar, zum Beispill déi een bis dräimol den Dag kënne geholl ginn.

Zousätzlech ass Ingwer och a Pudder an Téi verfügbar, awer et ass net sou effektiv wéi Kapselen. Hei ass wéi Dir Ingwer Téi mécht.

3. Heelmëttel

Eng schwanger Fra, déi en Heelmëttel wielt, eng gutt Optioun ass eng Zitrounen-Popsicle ze saugen. Fir dëst ze maachen, maacht just eng Limonade mat 3 Zitrounen fir 1 Liter Waasser a séiss fir ze schmaachen, an déi richteg Forme vu Popsicle an de Gefréierer ze setzen. Wéi manner Zocker de Popsicle awer huet, wat méi effektiv et wäert sinn fir Beweegungserkrankung an der Schwangerschaft ze bekämpfen.

Den deegleche Konsum vu bestëmmte magnesiumräiche Liewensmëttel, wéi schwaarz Bounen, Kichererbsen, Oliven, Zuccini, Kürbiskerne, Tofu oder Fettgehalt Joghurt hëlleft och, fir Iwwelzegkeet an der Schwangerschaft ze reduzéieren, well Magnesium de Muskelkontraktioun reduzéiert. Kuckt méi Heelmëttel fir Séikrankheet an der Schwangerschaft

Kuckt och de folgende Video a léiert wéi Dir aner Schwangerschaftssymptomer erliichtert: