4 Hausheelmëttel fir Bauchwéi

Inhalt

• 1. Raw Gromperensaft
• 2. Zalot Blat Téi
• 3. Artemisia Téi
• 4. Pissblummentéi
• Behandlung fir Bauchwéi

E puer super Heelmëttel fir Bauchwéi iesse Salatblieder oder iessen e Stéck vun enger réier Gromper well dës Liewensmëttel Eegeschaften hunn, déi de Mo berouegen, séier Relief vu Péng bréngen.

Dës natierlech Heelmëttel kënne vu Leit vun all Alter verbraucht ginn an och vu schwangere Fraen, well se keng Kontraindikatiounen hunn. Wéi och ëmmer, wann d'Symptomer bestoe bleiwen, ass et wichteg e Rendez-vous mat engem Gastroenterolog ze maachen fir d'Ursaach vum Problem z'identifizéieren an eng adequat Behandlung unzefänken.

1. Raw Gromperensaft

Gromperensaft fir Bauchwéi

Raw Gromperensaft ass eng super natierlech Optioun fir d'Aciditéit vun der Moo ze neutraliséieren, de Brennen an de Mo.

Zutaten

• 1 réi Gromper.

Virbereedung Modus

Reift eng Gromper a dréckt se an e proppert Duch, zum Beispill, bis all säi Jus erauskënnt, an Dir sollt et direkt drénken. Dëst Heelmëttel kann all Dag geholl ginn, e puer Mol am Dag an huet keng Kontraindikatiounen.

2. Zalot Blat Téi

Salat Téi fir Bauchwéi

E gutt Heelmëttel fir de Bauchwéi ze entlaaschten ass all Dag Salat Téi ze drénken well et eng natierlech Antacid ass.

Zutaten

• 80 g Zalot;
• 1 Liter Waasser.

Virbereedung Modus

Fir dësen Téi virzebereeden, füügt d'Ingredienten just an eng Pan derbäi a loosst et ongeféier 5 Minutte kachen. Da loosst et richteg bedeckt, ongeféier 10 Minutten. Sil an drénken dësen Téi 4 Mol am Dag, op en eidle Mo an tëscht de Moolzechten.

3. Artemisia Téi

Eng super Heembehandlung fir Bauchschmerz ass Mugwort Téi, wéinst senge Verdauung, berouegend an diuretesch Eegeschaften.

Zutaten:

• 10 bis 15 Blieder vun der Branche;
• 1 Taass kochend Waasser.

Virbereedungsmodus:

Fir dëst Mëttel virzebereeden, füügt just d'Blieder vum Mugwort an d'Coupe mat kochendem Waasser bäi a bedecken ongeféier 15 Minutten, dat ass genuch Zäit fir den Téi fir sech opzewiermen. Huelt eng Taass Téi, 2 bis 3 Mol am Dag.

4. Pissblummentéi

Löwenzahnthee ass eng gutt Optioun fir de Mo well et entzündungshemmend, diuretesch an Appetit stimulant ass.

Zutaten

• 1 Läffel gedréchent Löwenzahnblieder;
• 1 Taass kochend Waasser.

Virbereedung Modus

Setzt d'Ingredienten an eng Taass, loosst se 10 Minutten sëtzen an drénkt se dann.

Zousätzlech zu dësen Optiounen, Zitrounegras, Ulmaria oder Hopfen Téi sinn aner Heelmëtteloptiounen déi benotzt kënne ginn fir Bauchwéi ze behandelen. Kuckt wéi Dir 3 Hausmëttele virbereet fir Bauchwéi.

Bauchwéi kann duerch eng schlecht Ernärung, emotional Probleemer oder Medikamenter fir vill Deeg gläichzäiteg verursaacht ginn wéi am Fall vun entzündungshemmende Medikamenter. Am leschte Fall ass et recommandéiert se mat Iessen ze huelen fir d'Chancen op Bauchwéi erofzesetzen.

Behandlung fir Bauchwéi

Fir d'Behandlung vu Bauchwéi gëtt ugeroden:

• Huelt Medikamenter wéi, ënner medizinescher Berodung. Wësse wéi eng;
• Vermeit Alkohol a Softgedrénks ze konsuméieren;
• Follegt eng Diät reich u gekachten Geméis, net Zitrusfruchten, Geméis a mager gekacht Fleesch;
• Maacht eng Aart vu kierperlecher Aktivitéit regelméisseg.

Wéi e puer méiglech Ursaache vu Bauchwéi sinn Gastritis, schlecht Ernärung, Nervositéit, Angscht, Stress, Präsenz vun H. pylori am Bauch oder Bulimie, all dës Situatioune musse vum Dokter richteg bewäert ginn a behandelt ginn, fir ze hëllefen de Bauchwéi ze bekämpfen.

Kuckt de folgenden Video a léiert wat Dir iesst fir ze vermeiden datt Äre Bauch opgeregt gëtt: