3 Heelmëttel fir d'Atherosklerose ze bekämpfen

Inhalt

• 1. Horsetail Téi
• 2. Aubergine Waasser mat Zitroun
• 3. Kräutertee

E puer super Optiounen fir Heelmëttel fir Atherosklerosis, wat d'Akkumulatioun vu Fett an den Arterien ass, sinn Auberginen a Kräutertees wéi Makrele well dës Liewensmëttel Eegeschaften hunn, déi hëllefen dës fett Plaques z'eliminéieren.

Awer niewent dësen Heelmëttel ass et och wichteg Är Intake vu Fettgehalt Liewensmëttel ze reduzéieren, wéi Fett Fleesch, Barbecue, Feijoada, Frittéiert Iessen oder mat hydrogene Fett preparéiert. Konserven a Inlaid sollten och vermeit ginn. D'Ideal ass dës Liewensmëttel nëmmen eemol d'Woch ze konsuméieren fir Iwwergewiicht ze vermeiden an d'Akkumulatioun vu Fett an den Arterien. Hausgemaachte Léisunge sinn:

1. Horsetail Téi

E gutt Heelmëttel fir Atherosklerosis ass d'Päerdschwäininfusioun well et hëlleft Fettplacken ze läschen an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren.

Zutaten

• 2 Zoppeläffel Päerdschwanz
• 1 Taass kochend Waasser

Method vun der Virbereedung

Füügt de Päerdsschwäinblieder an eng Taass kochendem Waasser bäi, bedeckt, léisst op d'mannst 15 Minutte ofkillen, filteren an duerno drénken. Drénkt dës Infusioun e puer Mol am Dag, tëscht de Moolzechten, fir e besseren Effekt ze hunn.

2. Aubergine Waasser mat Zitroun

Eng aner gutt Heelmëttel fir Atherosklerosis ass Aubergine Waasser drénken well et hëlleft d'Akkumulatioun vu Fett an den Arterien ze bekämpfen, wat och hëlleft fir Cholesterin ze senken.

Zutaten

• 2 kleng oder 1 grouss Auberginen
• 1 Zitroun
• 1 Liter Waasser

Virbereedung Modus

D'Auberginen a kleng Quadrater schneiden, a se 12 Stonnen am Waasser drénken. Sil an add de Jus vun 1 Zitroun, drénkt dëst aromatiséiert Waasser, 4 bis 6 Mol am Dag.

Eggplant huet Eegeschaften déi de Blutdrock senken an Atherosklerosis vermeiden, awer gutt Ernärung, moderéiert Konsum vu Fette, an d'Praxis vu kierperlechen Aktivitéiten ass essentiell fir d'Effektivitéit vun der Behandlung.

3. Kräutertee

Mallow Téi a Plangebau huelen ass och recommandéiert well dës Medikamenter hëllefen d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an de Cholesterin ze bekämpfen.

Zutaten

• 1 Handvoll Mallow
• 1 Handvoll Plantain
• 1 Handvoll Basilikum
• 6 Knueweleksgehack
• 1/4 gehackten Ënn
• 3 Taasen Waasser

Virbereedung Modus

Setzt all d'Ingredienten an eng Pan a bréngt e Kach. Läscht d'Feier, bedeckt de Pot an drénkt duerno. Fir e Goût bäizefügen, setzt 1 Scheif Zitroun an d'Coupe wou Dir den Téi drénkt a séiss schmaacht. Drénkt 3 bis 4 Taasen den Dag.

Eng gutt Ernärung, ouni de Konsum vu Fette ass fundamental fir den Erfolleg vun der Behandlung. Zousätzlech zu e puer kierperlech Aktivitéiten a weider d'Drogen huelen, déi den Dokter verschriwwen huet.