Déi 5 Etappe vu (Meescht) Bezéiungen

Inhalt

• Stage 1: Initiatioun (éischt Andréck)
• Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen
• Stage 2: Experimentéiere (sech géigesäiteg kennen ze léieren)
• Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen
• Stage 3: Intensivéieren (déif ginn)
• Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen
• Stage 4: Integratioun (fusionéieren zesummen)
• Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen
• Stage 5: Bindung (formell verflichten)
• Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen
• Ënnen Linn

Wann Dir an engem sidd, kann eng romantesch Bezéiung sech als eng onberechenbar Erfarung fillen. Ginn et dee "deen" da mat deem Dir sech etabléiert? Oder ass dëst zu engem breakup deen Iech alles erof mécht an e Joer Solo verbréngt?

Iwwerdeems Bezéiunge kënnen op verschidde Manéiere kommen a formen, tendéieren se tatsächlech e gemeinsame Kader ze deelen, laut dem Fuerscher Mark L. Knapp.

No sengem Bezéiungsmodell ginn d'Bezéiungen typesch duerch fënnef Etappen, wéi se sech entwéckelen. Natierlech, net all Bezéiung folgt dëse exakte Wee. Dëse Modell kann e nëtzlechen Wee bidden fir nozedenken wéi Bezéiunge Fortschrëtter an d'Grëffer déi laanscht de Wee kënne kommen.

Hei ass e Bléck op wat dës Etappen betrëfft a Saachen fir am Kapp ze halen wann Dir se navigéiert.

Stage 1: Initiatioun (éischt Andréck)

Dir rennt an eng Persoun fir d'zéngt Mol bei Äre Liiblingskafé a gitt hinnen eng sanft wëssend Node. Vläicht sidd Dir an der Mëtt vu Latte ënnerzegoen, awer Dir kuckt op a seet "léif dech ze gesinn."

Déi kuerz Pleséier, laut Knapp, ass tatsächlech e Skript, dee vill vun eis verfollegen, wa mir eng éischte Kéier begéinen. Dir erkennt hir Präsenz, setzt se erop an probéiert och e gudden Androck ze maachen.

Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen

• Mind de Vibe. Setting spillt eng grouss Roll an den Aarte vu Gespréicher déi Dir wäert hunn. Dir hutt vill méi dacks eng formell, net-perséinlech Begréissung un een an engem Bürovirstellung, zum Beispill, wéi an enger Bar an der Happy Hour.
• Timing ass alles. Schnell ze soen "Hallo" wann ee séier dee selwechte Frieme op der Strooss passéiert ass net datselwecht wéi beim Dësch ze stoen fir ze froen wat si gemaach hunn.

Stage 2: Experimentéiere (sech géigesäiteg kennen ze léieren)

Wéi de Numm vun dëser Etapp et scho seet, hei ass wou Dir d'Waasser testen. Dir probéiert Är Mataarbechterin froen ob se dësen neien Thai Restaurant an der Stad ausprobéiert hunn, oder wann se den neie Star Wars Film gepréift hunn.

An anere Wierder, kleng Diskussioun ass den Numm vum Spill an ofhängeg wéi se äntweren, gesitt Dir ob se empfänglech sinn oder e vun Äre Interessen deelen.

Dës Etapp léisst Iech och wëssen ob all zukünfteg Interaktioun weidergefouert gëtt oder net.

Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen

• Erënnert Kierper Sprooch. Opgepasst op d'Kierper Sprooch an Toun vun der anerer Persoun. Maache se sech an Äert Gesiicht? Trefft Är Froen mat flotten Héiflechkeet? Oder kucke se ewech a feieren Interesse? All dës sinn subtile Kiddelen déi Iech hëllefe kënnen ze wëssen wéi se Approche sollten.
• Erwaart méi kleng Diskussioun. Kleng Diskussioun kann och an entwéckelte Bezéiunge geschéien. Wann Dir Ären Dag mat engem Elterendeel oder engem Partner wäerts goen, da reduzéiert Dir Äre Wee fir méi déif, méi substantiell Themen ze diskutéieren.

Stage 3: Intensivéieren (déif ginn)

Dir sidd endlech prett fir Är Wuecht ze loossen an emotional an déi aner Persoun ze investéieren. Nom Knapp maacht Dir méi op an dëser Etapp. Dir fänkt intim Geheimnisser ze deelen a méi intensiv perséinlech Zäit verbréngen.

An anere Wierder, Dir erlaabt Iech méi vulnérabel ze sinn.

Dir kéint och ufänken bannen Witz, Spëtznumm an aner geleeëntlech Forme vu Kommunikatioun ze entwéckelen.

Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen

• Lues a lues gewënnt d'Renn. Dës Etapp kann iwwer eng Period vu Wochen, Méint oder och Joeren geschéien, awer Dir wëllt dësen Deel net raaschen. Anstatt Dir dëse neie Frënd direkt bei Iech Vakanz freet, frot se fir d'éischt z'iessen.
• Lauschtert op Är Darm. Dir sidd méi gewëllt favoriséiert ze ginn an dëser Etapp, sou wéi se hinnen en Heemwee vun der Aarbecht bréngen oder hinnen hëllefen hir Saachen ze réckelen. Notéiert wann déi aner Persoun ze vill ze séier freet an net zréckgeet, wat séier kann zu enger Bezéiungsverschlechterung féieren.

Stage 4: Integratioun (fusionéieren zesummen)

Dir fänkt jee noeneen ofhängeg vun Iech an e Gefill vu fusionéierte Identitéiten. Dëst ass besonnesch an romanteschen Bezéiungen bemierkbar, awer et kann och tëscht BFFs oder enke Familljemembere geschéien.

An dëser Phas gitt Dir iwwerall zesummen, kuckt all déiselwecht Filmer, deelt komesch spezifesch Meenungen iwwer Restauranten, a plangt Tripen a wäit Lännereien.

Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen

• Erhale e Gefill vu sech selwer. D'Leit fänken u béid als eng Eenheet ze gesinn. Dir kënnt souguer generéis uginn mam Begrëff "mir." Awer oppassen fir e Gefill vun Individualitéit ze halen andeems Dir Zäit mat Frënn verbréngt an Är Hobbien hält.

Stage 5: Bindung (formell verflichten)

Dës lescht Etapp konzentréiert sech haaptsächlech op romantesch Bezéiungen a representéiert deen héchsten Niveau vu Proximitéit. Hei verflicht Dir ëffentlech exklusiv mateneen, egal ob dat duerch Bestietnes, eng Engagement Zeremonie oder eng aner ëffentlech Affichage ass.

Elo, hei ass d'Knapp's Theorie, déi an den 1970er entstanen ass, fänkt e bësse datéiert ze sinn. Haut, vill Leit fannen dat Bestietnes an Exklusivitéit net onbedéngt fir erfollegräich Bezéiungen.

Fir Leit a polyamorous Bezéiungen, zum Beispill, léiwen Engagement muss net Exklusivitéit involvéieren.

Egal wat Är Situatioun ass, dëse leschte Schrëtt ëmfaasst laangfristeg Engagement. Fir verschidde Leit kéint dat Bestietnes sinn. Fir anerer ass et vläicht e private Gespréich iwwer Intentiounen an Engagement.

Saachen fir am Kapp op dëser Etapp ze halen

• Ëffentlech Engagement ka méi fréi geschéien. Bindungsritualen, egal ob et eng grouss Hochzäit ass oder eng intim Engagement Zeremonie, kann zu all Stadium vun enger Bezéiung geschéien an net onbedéngt bedeiten datt eng Relatioun laangfristeg funktionnéiert.
• Et gëtt keng "richteg" Approche. Dës lescht Etapp kann vill vu baussen Drock implizéieren fir grouss Schrëtt ze maachen, sou wéi bestuet oder Kanner kréien. Probéiert Äre Fokus ze halen op wat Iech wëll fir Är Zukunft mat dëser Persoun ausgesinn. Soulaang wéi et géigesäiteg Léift a Respekt ass, kënnt Dir net wierklech falsch goen.

Ënnen Linn

All Bezéiung ass eenzegaarteg, awer déi meescht vun hinnen tendéieren e ähnleche Wee mat 5 Etappen ze verfollegen. Wann Dir net sécher sidd wou Är Bezéiung an dësem Modell passt, da schwit et net. Denkt drun, e puer Relatiounen sprëtzen duerch e schnelle Tempo duerch anerer, anerer huelen Joer fir duerch all Etapp ze plënneren.

Wann Dir een Neits trefft, testt d'Waasser no a weiderhin Äre Darm vertrauen. Denkt drun datt um Enn vum Dag e bësse méi vulnérabel mat deene ronderëm Iech e laange Wee wäert sinn fir Iech ze hëllefen Äre Stamm ze fannen.

Cindy Lamothe ass e Freelance Journalist baséiert a Guatemala. Si schreift dacks iwwer d'Kräizunge tëscht der Gesondheet, der Wellness, an der Wëssenschaft vum mënschleche Verhalen. Si ass geschriwwen fir The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, a vill méi. Fannt hatt op cindylamothe.com.