Typ 2 Diabetis Symptomer erkennen
Inhalt
- Allgemeng Symptomer vum Typ 2 Diabetis
- Heefeg oder erhéicht Urinatioun
- Duuscht
- Middegkeet
- Onschaarf Visioun
- Wiederhuelend Infektiounen a Geschwëster
- Nout Symptomer vum Typ 2 Diabetis
- Symptomer vum Typ 2 Diabetis bei Kanner
- Lifestyle Behandlungen
- Bluttzocker Iwwerwaachung
- Gesond Ernärung
- Kierperlech Aktivitéit
- Medikamenter an Insulin
- Metformin
- Sulfonylurea
- Meglitiniden
- Thiazolidinediones
- Dipeptidyl Peptidase-4 (DPP-4) Inhibitoren
- Glukagonähnlech Peptide-1 Rezeptor Agonisten (GLP-1 Rezeptor Agonisten)
- Sodium-Glukosentransporter (SGLT) 2 Inhibitoren
- Insulintherapie
- Ausbléck
Symptomer vum Typ 2 Diabetis
Typ 2 Diabetis ass eng chronesch Krankheet déi Bluttzocker (Glukos) méi héich ka féiere wéi normal. Vill Leit spiere keng Symptomer beim Typ 2 Diabetis. Wéi och ëmmer, allgemeng Symptomer existéieren a se kënnen ze erkennen ass wichteg. Déi meescht Symptomer vum Typ 2 Diabetis trëtt op wann de Bluttzockerspigel anormal héich ass.
Déi heefegst Symptomer vum Typ 2 Diabetis enthalen:
- exzessiven Duuscht
- heefeg oder erhéicht Urinatioun, besonnesch nuets
- exzessiven Honger
- Middegkeet
- onschaarf Visioun
- Geschwëster oder Schnëtt déi net heelen
Wann Dir regelméisseg ee vun dëse Symptomer erlieft, schwätzt mat Ärem Dokter. Si kënne recommandéieren datt Dir op Diabetis getest gëtt, wat mat engem Basisblutt zéien. Routine Diabetis Screening fänkt normalerweis mat 45 Joer un.
Wéi och ëmmer, et kéint méi fréi ufänken wann Dir sidd:
- Iwwergewiicht
- sëtzen
- betraff vun héije Blutdrock, elo oder wann Dir schwanger sidd
- aus enger Famill mat enger Geschicht vum Typ 2 Diabetis
- aus engem ethneschen Hannergrond deen e méi héicht Risiko vum Typ 2 Diabetis huet
- mat méi héicht Risiko wéinst héije Blutdrock, nidderegem gudde Cholesterinspiegel oder héijen Triglyceridniveauen
- Häerzkrankheeten hunn
- polycystescht Eierstéck Syndrom hunn
Allgemeng Symptomer vum Typ 2 Diabetis
Wann Dir Diabetis hutt, kann et hëllefen ze verstoen wéi Ären Bluttzockerspigel de Wee beaflosst wéi Dir Iech fillt. Erhiefte Glukosespiegel verursaachen déi heefegst Symptomer. Dës enthalen:
Heefeg oder erhéicht Urinatioun
Erhéite Glukosespiegel zwéngen Flëssegkeeten aus Ären Zellen. Dëst erhéicht d'Quantitéit vu Flëssegkeet an d'Nieren. Dëst mécht datt Dir méi urinéiere musst. Et kann Iech eventuell och dehydréieren.
Duuscht
Wéi Är Gewëss dehydréiert ginn, wäert Dir duuschtereg ginn. Méi Duuscht ass en anert gemeinsamt Diabetis Symptom. Wat Dir méi urinéiert, wat Dir méi musst drénken, a vice versa.
Middegkeet
Ofgefälscht Gefill ass en anert gemeinsamt Symptom vun Diabetis. Glukose ass normalerweis eng vun den Haapt Energiequelle vum Kierper. Wann Zellen keen Zocker absorbéiere kënnen, kënnt Dir midd ginn oder Iech erschöpft fillen.
Onschaarf Visioun
Kuerzfristeg kënnen héich Glukosespiegel eng Schwellung vun der Lens am A verursaachen. Dëst féiert zu onschaarf Visioun. Äre Bluttzocker ënner Kontroll ze kréien kann hëllefen Visiounsprobleemer ze korrigéieren. Wann de Bluttzockerspigel nach laang héich bleift, kënnen aner Ae Problemer optrieden.
Wiederhuelend Infektiounen a Geschwëster
Erhiefte Glukosespiegel kënnen et méi schwéier maachen fir Äre Kierper ze heelen. Dofir bleiwe Verletzungen wéi Schnëtt a Geschwëster méi laang op. Dëst mécht se méi ufälleg fir Infektioun.
Heiansdo bemierken d'Leit net datt se héich Bluttzockerspigel hunn, well se keng Symptomer spieren. Héije Bluttzocker kann zu laangfristege Probleemer féieren, wéi:
- e méi héicht Risiko fir Häerzkrankheeten
- Fouss Problemer
- Nerve Schued
- Aen Krankheeten
- Nier Krankheet
Leit mat Diabetis riskéieren och eescht Blaseninfektiounen. Bei Leit ouni Diabetis sinn d'Blaseninfektiounen normalerweis schmerzhaft. Wéi och ëmmer, Leit mat Diabetis hu vläicht net déi Sensatioun vu Péng mat Urinatioun. D'Infektioun kann net festgestallt ginn, bis se sech op d'Nieren verbreet huet.
Nout Symptomer vum Typ 2 Diabetis
Héije Bluttzocker verursaacht laangfristeg Schued am Kierper. Wéi och ëmmer, nidderegen Bluttzocker, genannt Hypoglykämie, kann e medizineschen Noutfall sinn. Hypoglykämie geschitt wann et geféierlech niddereg Niveauen vum Bluttzocker sinn. Fir Leit mat Typ 2 Diabetis sinn nëmmen déi, déi op Medikamenter sinn, déi den Insulin Niveau vum Kierper erhéijen, riskéiere fir nidderegen Bluttzocker.
Symptomer vun Hypoglykämie enthalen:
- zidderen
- Schwindel
- Honger
- Kappwéi
- schweessen
- Problemer mam Denken
- Reizbarkeet oder Stëmmung
- séieren Häerzschlag
Wann Dir Medikamenter hutt déi d'Quantitéit vum Insulin an Ärem Kierper erhéijen, gitt sécher datt Dir wësst wéi Dir niddereg Bluttzocker behandelt.
Symptomer vum Typ 2 Diabetis bei Kanner
Geméiss der Mayo Klinik kënnen e puer Kanner mat Typ 2 Diabetis keng Symptomer weisen, anerer maachen. Dir sollt mam Dokter vun Ärem Kand schwätzen wann Äert Kand ee vun de Risikofaktoren huet - och wa se net déi allgemeng Symptomer weisen.
Risikofaktoren enthalen:
- Gewiicht (mat engem BMI iwwer dem 85. Prozentil)
- Inaktivitéit
- en enke Bluttverwandten deen Typ 2 Diabetis huet
- Course (Afroamerikanesch, Hispanesch, Indianer, Asiatesch-Amerikanesch a Pazifesch Inseler gi gewisen eng méi héich Heefegkeet ze hunn)
Kanner déi Symptomer weisen, erliewe vill déiselwecht Symptomer wéi Erwuessener:
- Middegkeet (midd a reizbar)
- erhéijen Duuscht an Urinatioun
- Erhéijung vum Honger
- Gewiichtsverloscht (méi iesse wéi gewinnt awer ëmmer nach Gewiicht verléieren)
- Beräicher vun donkel Haut
- lues heelen Schwieren
- verschwommen Visioun
Lifestyle Behandlungen
Dir braucht mëndlech Medikamenter an Insulin behandelen Typ 2 Diabetis. Äre Bluttzocker ze managen duerch eng enk Iwwerwaachung, Diät a Bewegung sinn och wichteg Deeler vun der Behandlung. Wärend e puer Leit fäeg sinn hiren Typ 2 Diabetis mat Diät a Bewegung eleng ze kontrolléieren, sollt Dir ëmmer mat Ärem Dokter iwwer d'Behandlung kontrolléieren déi am Beschten fir Iech ass.
Bluttzocker Iwwerwaachung
Deen eenzege Wee Dir kënnt sécher sinn datt Äre Bluttzockerspigel an Ärem Zilberäich bleift ass et z'iwwerwaachen. Dir musst Är Bluttzockerspigel méi oft pro Dag kontrolléieren oder ophuelen oder nëmme vun Zäit zu Zäit. Dëst hänkt vun Ärem Behandlungsplang of.
Gesond Ernärung
Et gëtt keng spezifesch Diät fir Leit mat Typ 2 Diabetis recommandéiert. Wéi och ëmmer, et ass wichteg datt Är Ernärung op Uebst, Geméis a Vollkorn fokusséiert. Dëst sinn niddereg-Fett, héich-Léngen Liewensmëttel. Dir sollt och Séissegkeeten, raffinéiert Kuelenhydrater, an Déiereprodukter reduzéieren. Niddereg-glykämescht Index Liewensmëttel (Liewensmëttel déi de Bluttzocker méi stabil halen) sinn och fir déi mat Typ 2 Diabetis.
Ären Dokter oder en ugemellten Diététicienne kann hëllefen Iech en Iessplang ze kreéieren. Si kënnen Iech och léieren wéi Dir Är Ernärung iwwerwaacht fir e stabile Bluttzockerspigel ze halen.
Kierperlech Aktivitéit
Regelméisseg Übung ass wichteg fir déi mat Typ 2 Diabetis. Dir sollt Bewegung en Deel vun Ärem Alldag maachen. Et ass méi einfach wann Dir Aktivitéite wielt déi Dir genéisst, wéi Fouss, Schwammen oder Sport. Ginn sécher Är Dokter d'Erlaabnis ze kréien ier all Übung ufänken. Ofwiesselnd tëscht verschiddenen Aarte vun Übunge kann nach méi effektiv sinn wéi fir nëmmen een ze halen.
Et ass wichteg datt Dir Äre Bluttzockerspigel kontrolléiert ier Dir trainéiert. Ausübung kann Äre Bluttzockerspigel erofsetzen. Fir nidderegen Bluttzocker ze vermeiden, kënnt Dir och iwerleen e Snack ze iessen ier Dir trainéiert.
Medikamenter an Insulin
Dir kënnt oder net Medikamenter an Insulin brauchen fir Ären Bluttzockerspigel z'erhalen. Dëst ass eppes wat vu ville Faktoren entscheet gëtt, wéi aner Gesondheetszoustand déi Dir hutt, an Äre Bluttzockerspigel.
E puer Medikamenter fir den Typ 2 Diabetis ze behandelen sinn:
Metformin
Dëst Medikament ass normalerweis déi éischt Medikamenter verschriwwen. Et hëlleft Äre Kierper Insulin méi effektiv ze benotzen. E puer méiglech Nebenwirkungen sinn Iwwelzegkeet an Duerchfall. Dës ginn normalerweis fort wann Äre Kierper sech upasst.
Réckruff vun metformin verlängert FräisetzungAm Mee 2020, de Recommandéiert datt e puer Hiersteller vu Metformin erweidert Verëffentlechung e puer vun hiren Tafele vum US Maart ewechhuelen. Dëst ass well en inakzeptablen Niveau vun engem méiglechen Karzinogen (kriibserreegendem Agent) an e puer verlängerte Fräiloossungsmetformin Pëllen fonnt gouf. Wann Dir de Moment dëst Medikament hëlt, rufft Äre Gesondheetsbetrib. Si beroden ob Dir Är Medikamenter weidergoe sollt oder ob Dir en neit Rezept braucht.
Sulfonylurea
Dëst Medikament hëlleft Ärem Kierper méi Insulin ze secretéieren. E puer méiglech Nebenwirkungen si wéineg Bluttzocker a Gewiichtsgewënn.
Meglitiniden
Dës Medikamenter funktionnéiere wéi Sulfonylurea, awer méi séier. Hiren Effekt ass och méi kuerz. Si kënnen och nidderegen Bluttzocker verursaachen, awer de Risiko ass manner wéi Sulfonylurea.
Thiazolidinediones
Dës Medikamenter sinn ähnlech wéi Metformin. Si sinn normalerweis net eng éischt Wiel vun Dokteren wéinst dem Risiko vun Häerzversoen a Frakturen.
Dipeptidyl Peptidase-4 (DPP-4) Inhibitoren
Dës Medikamenter hëllefen de Bluttzockerspigel ze reduzéieren. Si hunn e bescheidenen Effekt awer verursaache keng Gewiicht. Et ass e Potenzial fir akuter Pankreatitis a gemeinsame Schmerz.
Glukagonähnlech Peptide-1 Rezeptor Agonisten (GLP-1 Rezeptor Agonisten)
Dës Medikamenter bremsen d'Verdauung, hëllefen de Bluttzockerspigel erofzesetzen an hëllefen beim Gewiichtsverloscht. D'Amerikanesch Diabetes Association (ADA) recommandéiert se a Situatiounen wou chronesch Nier Krankheet (CKD), Häerzversoen oder atherosklerotesch Kardiovaskulär Krankheet (ASCVD) dominéieren.
D'Leit erliewen Iwwelzegkeet, Erbrechung oder Duerchfall, an et ass e méigleche Risiko fir Schilddrüsentumoren.
Sodium-Glukosentransporter (SGLT) 2 Inhibitoren
Dës Medikamenter verhënneren datt d'Nieren den Zocker an d'Blutt nei absorbéieren. Et gëtt amplaz am Pipi ausgescheet. Si gehéieren zu den neien Diabetismedikamenter um Maart.
Wéi GLP-1 Rezeptor Agonisten, SGLT2 Inhibitoren ginn och vun der ADA empfohlen a Fäll wou CKD, Häerzversoen oder ASCVD dominéieren.
Méiglech Niewewierkungen enthalen Hefinfektiounen, Harnwegsinfektiounen, a verstäerkt Urinatioun, souwéi Amputatioun.
Insulintherapie
Insulin muss injizéiert ginn, well d'Verdauung stéiert wann Insulin duerch de Mond geholl gëtt. Doséierung an Zuel vun Injektiounen, déi all Dag gebraucht ginn, hänkt vun all Patient of. Et ginn eng Rei vun Zorten Insulin, déi Ären Dokter verschreiwe kann. Si schaffen all e bëssen anescht. E puer Optiounen sinn:
- Insulin Glulisin (Apidra)
- Insulin lispro (Humalog)
- Insulin Aspart (Novolog)
- Insulin Glargin (Lantus)
- Insulin detemir (Levemir)
- Insulin Isophan (Humulin N, Novolin N)
Ausbléck
Et ass wichteg mat Ärem Dokter ze kontrolléieren ob Dir Symptomer vum Typ 2 Diabetis hutt. Wann onbehandelt gelooss gëtt, kann den Typ 2 Diabetis zu eeschte Gesondheetsprobleemer a laangfristege Schued fir Äre Kierper féieren. Wann Dir diagnostizéiert sidd, ginn et Medikamenter, Behandlungen, an Ännerunge fir Är Ernärung a kierperlech Aktivitéit déi Ären Bluttzockerspigel stabiliséieren.
Geméiss der Mayo Klinik wëllt Äre Dokter heiansdo Tester maachen fir ze kontrolléieren:
- Bluttdrock
- Nier a Liewer Funktioun
- Schilddrüsfunktioun,
- Cholesterinspiegel
Dir sollt och regelméisseg Fouss an Aen Examen hunn.