De RA Essentials verléisst ech ni doheem ouni

Inhalt

• 1. E Backup vu Rezept Medikamenter
• 2. Biofries
• 3. Iwwer-de-Konter Schmerzreliever
• 4. Duebel Äis a waarme Pak
• 5. Medizinesch Alarmarmband a medizinesch Informatioun
• Déi takeaway

Egal ob Dir schaffe gitt, an d'Schoul, oder op d'Stad, et hëlleft e puer Essenziell mat Iech ze hunn fir just am Fall wou Dir se braucht. D'Liewen ass onberechenbar, an d'Liewen mat chronescher Krankheet ass nach méi sou. Et kann mir Fridden vum Geescht ginn fir sou vill wéi ech bereet ze sinn.

E puer Essentials déi ech ni doheem verloosse sinn Backup Medikamenter a Biofreeze, fir e puer ze nennen. Fuert weider ze liesen fir iwwer den RA Essentials ze léieren, déi ech zu all Moment mat mir halen.

1. E Backup vu Rezept Medikamenter

Ech gi wuertwiertlech ni doheem ouni op d'mannst en extraen Dag Wäert vu menge Rezept Medikamenter. Ech wéilt méi e grousse Backup Offer hunn, awer heiansdo ass dat net realistesch. Ech hunn ongeféier een Dag Schrett, an deem ech ouni Medaache goe kann, ier ech fuerchtbar fillen. Fir mech, meng Medikamenter op der Hand ze halen ass absolut essentiell.

2. Biofries

Ech si Sucht mat Biofreeze. Ofhängeg vun der Aart vu Schmerz, an deem ech sinn, ass et heiansdo dat eenzegt wat Relief bréngt. Ech hu léiwer d'Rull-on, awer wann Dir dat net mat Iech droen wëllt, gi méi kleng Päck verfügbar. Dir kënnt se einfach an Är Täsch werfen, wéi néideg, a gitt.

3. Iwwer-de-Konter Schmerzreliever

Niewent de Rezept Medikamenter déi ech all Dag huelen fir meng RA ze managen, hunn ech ëmmer e Stock vun iwwer-de-Konter Schmerzreliever mat mir. Ech droen dës just fir de Fall wann ech se brauchen. Wann Dir doheem fort ass, ass et ëmmer eng gutt Iddi virbereet ze sinn.

4. Duebel Äis a waarme Pak

Et ginn e puer wierklech kleng, liicht Gewiichtpäck, déi fir Hëtzt an Äis sinn. Dëst ass net onbedéngt eppes wat ech all Dag benotzt. Ech hu gär een vun dësen op der Hand ze halen wann ech e schlechten Schmerzdag hunn.

5. Medizinesch Alarmarmband a medizinesch Informatioun

Ech droen mäi medizinesche Alarmarmband all Dag. Fir besser oder méi schlëmm ass et meng Go-Accessoire. Ech hunn och eng medizinesch Alarm op mengem Telefon opgestallt an eng Medikamenter Kaart a mengem Portemonnaie. Dat heescht op allen Zäiten datt ech eppes a menger Täsch oder op menger Persoun ze gesinn fir Friemen oder Noutpersonal iwwer meng Gesondheetsprobleemer ze alarméieren.

De medizinesche Alarmarmband ass mat engem Online-Profil verbonnen, dat meng chirurgesch an Spidolagänger Geschicht enthält, zesumme mat menge aktuellen Medikamenter. Wann ech an enger Noutsituatioun war an de Bewosstsinn verluer huet, géif et medizinescht Personal vital Informatioun maachen fir Entscheedungen iwwer meng Fleeg ze huelen.

Wann ech e Graduéierter waren a Studenten ënnerriichten, hunn ech besuergt wéi meng Studente géife reagéieren, wann ech eng Noutsituatioun hätt. Well si sech net vu menge Gesondheetsprobleemer bewosst sinn, hunn ech gemierkt, datt ech eppes brauch wat fir mech schwätze konnt wann ech net selwer ka schwätzen. Duerfir hunn ech fir d'éischt decidéiert e medizinesche Alarmarmband ze kréien. Et kann wéi verschidde Leit iwwerdréien, awer et gëtt mech méi Stëmmegkeets.

Fannt wat fir Iech funktionnéiert, awer haalt wesentlech Informatioun mat Iech zu all Moment. Dir wësst ni wann Dir et braucht!

Déi takeaway

Mat dësen Essentialer wäert ech net soen datt ech bereet sinn op alles, awer ech géif mengen datt ech bereet sinn op déi meescht Saache op engem "normale" Dag mat der RA liewen. Déi gréissten Erausfuerderung ass e Sak ze fannen fir alles ze halen! Wann Dir esou vill Essenzialer braucht, da kënnt et zu enger schwéierer Last. Awer et ass alles wäert et ze wëssen datt ech d'Saachen hunn déi ech brauch.

D'Leslie Rott war diagnostizéiert mat Lupus a rheumatoider Arthritis am Joer 2008 am Alter vun 22, wärend hirem éischte Joer vun der Schoul an der Schoul. Nodeem d'Diagnos war diagnostizéiert, huet de Leslie weider eng PhD an der Sociologie vun der University of Michigan an engem Master in Health Advocacy vum Sarah Lawrence College verdéngt. Si Autoren de Blog Méi no bei mech selwer, wou se hir Erfarunge mat Ëmgang mat a mat ville chronescher Krankheeten deelt, éierlech a mat Humor deelt. Si ass e professionnelle Patient Affekot deen zu Michigan lieft.