Posterior Cruciate Ligament Verletzung

Inhalt

• Wat verursaacht eng PCL Verletzung?
• Symptomer vun enger PCL Verletzung
• Diagnos vun enger PCL Verletzung
• Präventioun vun enger PCL Verletzung
• PCL Verletzungen behandelen
• Ausbléck fir eng PCL Verletzung

Wat ass eng Posterior Cruciate Ligament Injury?

Déi hënneschter Kräizband (PCL) ass dat stäerkst Band am Kniegelenk. Bänner sinn déck, staark Bands vun Tissu déi Knach mat Knach verbannen. De PCL leeft laanscht de Réck vum Kniegelenk vun ënnen vum Oberschenkel (Femure) bis uewen um ënneschte Been Knach (Tibia).

De PCL hëlleft de Kniegelenk stabil ze halen, besonnesch de Réck vum Gelenk. Eng Verletzung vum PCL kéint eng Belaaschtung, Verstauchung oder Tréine vun engem Deel vun deem Bande bedeiten. De PCL ass dat mannst dacks blesséiert Band am Knéi.

Eng PCL Verletzung gëtt heiansdo als "iwwerdriwwe Knéi" bezeechent.

Wat verursaacht eng PCL Verletzung?

D'Haaptursaach vu PCL Verletzung ass schwéier Trauma am Kniegelenk. Dacks sinn och aner Bänner am Knéi betraff. Eng Ursaach speziell fir PCL Verletzung ass Hyperextensioun vum Knéi. Dëst ka bei sportleche Bewegunge wéi Sprange optrieden.

PCL Verletzungen kënnen och duerch e Coup op de Knéi resultéieren, wa se gebéit oder gebéit ass. Dëst beinhalt d'Landung schwéier beim Sport oder e Fall, oder vun engem Autosaccident.All Trauma am Knéi, egal ob kleng oder schwéier, kann eng Kniebännerverletzung verursaachen.

Symptomer vun enger PCL Verletzung

Symptomer vun enger PCL Verletzung kënne mëll oder schwéier sinn, ofhängeg vum Ëmfang vun der Verletzung. Symptomer kéinten net existent sinn wann d'Band liicht verstaucht ass. Fir eng deelweis Tréine oder komplett Tréine vun der Bande sinn allgemeng Symptomer:

• Zärtheet am Knéi (speziell de Réck vum Knéi)
• Onstabilitéit am Kniegelenk
• Schmäerzen am Kniegelenks
• Schwellungen am Knéi
• Steifheet am Gelenk
• Schwieregkeeten ze goen

Diagnos vun enger PCL Verletzung

Fir eng PCL Verletzung ze diagnostizéieren, wäert Ären Dokter verschidden Tester maachen, inklusiv:

• de Knéi a verschidde Richtunge réckelen
• kierperlech Untersuchung vum Knéi
• iwwerpréiwen op Flëssegkeet am Kniegelenk
• eng MRI vum Knéi
• eng Röntgenfoto vum Kniegelenk fir Frakturen ze kontrolléieren

Präventioun vun enger PCL Verletzung

Et ass schwéier Verletzungsverletzungen ze vermeiden, well se dacks d'Resultat vun engem Accident sinn oder net virgesi sinn. Wéi och ëmmer, präventiv Moossnamen déi kënne geholl ginn fir de Risiko vun enger Knieverletzungsverletzung ze minimiséieren enthalen:

• déi richteg Technik an Ausriichtung benotze wann Dir kierperlech Aktivitéite maacht, och zu Fouss
• regelméisseg ze strecken fir e gudde Bewegungsbereich an de Gelenker ze halen
• d'Muskele vun den ieweschten an ënneschte Been ze stäerken fir d'Gelenk ze stabiliséieren
• mat Vorsicht beim Sport spillen an deem Knéi Verletzungen heefeg sinn wéi Fussball, Ski an Tennis

PCL Verletzungen behandelen

D'Behandlung fir PCL Verletzungen hänkt vun der Schwéierkraaft vun der Verletzung an Ärem Lifestyle of.

Fir kleng Verletzungen kann d'Behandlung enthalen:

• splinting
• Äis ubréngen
• de Knéi iwwer dem Häerz erhéijen
• e Schmerzlindernster huelen
• kierperlech Aktivitéit limitéieren bis Schmerz a Schwellung fort sinn
• mat enger Klammer oder Krutz fir de Knéi ze schützen
• kierperlech Therapie oder Rehabilitatioun fir Bewegungsberäich ze stäerken an erëm z'erreechen

A méi schwéiere Fäll kann d'Behandlung och enthalen:

• kierperlech Therapie oder Rehabilitatioun fir Bewegungsberäich ze stäerken an erëm z'erreechen
• Operatioun fir e gerappte Bändchen ze flécken
• en Arthroskop, eng kleng Glasfaser Kamera déi an d'Gelenk gesat ka ginn

Dat Haaptsymptom vu PCL Verletzungen ass gemeinsam Instabilitéit. Vill vun den anere Symptomer, dorënner Schmerz a Schwellung, gi mat der Zäit fort, awer Instabilitéit ka bleiwen. Bei PCL Verletzungen ass dës Onstabilitéit dacks wat d'Leit dozou féiert Chirurgie ze wielen. Onbehandelt Onstabilitéit am Gelenk kann zu Arthritis féieren.

Ausbléck fir eng PCL Verletzung

Fir kleng Verletzungen kann d'Band ouni Komplikatiounen heelen. Et ass wichteg ze bemierken datt wann d'Bandband gestreckt ass, kann et seng fréier Stabilitéit ni erëmkréien. Dëst bedeit datt et méi wahrscheinlech ass datt de Knéi e bëssen onbestänneg ka sinn a liicht erëm blesséiert ka ginn. D'Gelenk kéint geschwollen a schmerzhaft ginn einfach vu kierperlecher Aktivitéit oder liicht Verletzung.

Fir déi mat grousse Verletzungen, déi keng Operatioun hunn, bleift de Gelenk héchstwahrscheinlech onbestänneg a gëtt liicht nei blesséiert. Dir wäert manner fäeg sinn kierperlech Aktivitéiten ze maachen a Schmerz kéint aus souguer klengen Aktivitéiten entstoen. Dir musst vläicht eng Klammer droen fir de Gelenk während kierperlecher Aktivitéit ze schützen.

Fir déi, déi operéiert sinn, hänkt d'Prognose vum Erfolleg vun der Operatioun a vun den assoziéierten Verletzungen um Knéi of. Allgemeng wäert Dir verbessert Mobilitéit a Stabilitéit nodeems de Gelenk reparéiert ass. Dir musst vläicht eng Klammer droen oder kierperlech Aktivitéiten an der Zukunft limitéieren fir ze hëllefen de Knéi nei ze verletzen.

Fir Knéi Verletzungen, déi méi wéi nëmmen de PCL involvéieren, kënnen d'Behandlung an d'Prognose anescht sinn, well dës Verletzter vläicht méi schwéier sinn.