Auteur: Virginia Floyd
Denlaod Vun Der Kreatioun: 10 August 2021
Update Datum: 22 Juni 2024
Anonim
Bauchstécker: 7 Haaptursaachen a wat ze maachen - Fitness
Bauchstécker: 7 Haaptursaachen a wat ze maachen - Fitness

Inhalt

De Prick am Bauch ass d'Sensatioun vu Péng an der Bauchregioun déi wéinst Bedéngungen am Zesummenhang mam Konsum vu Liewensmëttel räich u Kuelenhydrater a Laktose erschéngt, zum Beispill, déi zu der Produktioun vun iwwerschëssegen Darmgasen oder Verstopfung féieren.

Wéi och ëmmer, wann de Pick am Bauch vun anere Symptomer begleet gëtt wéi Durchfall, Erbrechung, Féiwer a Malaise, kënne se e puer Situatiounen uginn, déi d'Bestätegung vun der Diagnos vun engem Hausdokter oder Gastroenterolog erfuerderen. D'Behandlung fir de Schmerz am Bauch ze verbesseren hänkt vun der Ursaach vun dësem Symptom of, awer Medikamenter fir Schmerz ze reduzéieren, opgeblosen oder Darmgas kënnen uginn.

D'Haaptursaachen vum Pricken am Bauch sinn:

1. Darmgasen

Darmgase ginn am Bauch oder Daarm produzéiert, haaptsächlech wéinst der Fermentatioun vu Liewensmëttel, déi vill Kuelenhydrater a Laktose enthält. E puer Zorten Geméis wéi Bounen, Kichererbsen a Lënsen, bestëmmt Geméis wéi Kabes a Choufleur a karbonatiséiert Gedrénks sinn och bezunn op erhéicht Darmgas.


An e puer Fäll ass d'Optriede vun Darmgase mat gewësse Gesondheetsprobleemer verbonnen, déi Laktosintoleranz, Hypochlorhydria, Wuerm a Reizdarmsyndrom kënne sinn. Wann Darmgasen iwwerschësseg produzéiert ginn, kënne se Symptomer verursaache wéi Stécker am Bauch, am Hals brennen, an der Broscht hänken a stänneg beléien. Wësse aner Ursaachen vum Darmgas.

Wat kann een maachen: Darmgase verursaache normalerweis keng aner Gesondheetsprobleemer, awer d'Onbequemlechkeet, déi duerch d'Stécker am Bauch verursaacht gëtt, kann Angscht a Malaise generéieren. Fir Darmgasen z'entlaaschten an z'eliminéieren ass et recommandéiert vill Waasser am Dag ze drénken, roueg ze iessen, Äert Iessen ze knaen an ze vermeiden Flëssegkeete beim Iessen ze drénken. Medikamenter mat Simethikon, wéi Luftal, kënne benotzt ginn fir Symptomer ze entlaaschten.

2. Verstopptung

Verstopptung, och bekannt als Verstopfung, tritt op wann d'Frequenz vun den Darmbewegungen reduzéiert gëtt oder wann d'Hocker gehärt ginn, an exzessive Ustrengung beim Darmbewegung erfuerdert.


Dësen Zoustand geschitt wéinst verschiddene Facteuren, déi haaptsächlech mat enger inadequater Annam vu Glasfaser a Waasser verbonne sinn an der net-Leeschtung vu kierperlecher Aktivitéit, mam Erscheinungsbild vun e puer Symptomer wéi Schwellung a Péng am Bauch, wéinst der Akkumulatioun vu Feeën a Produktioun vun Darmgasen.

Wat kann een maachen: D'Behandlung fir Verstopptung besteet aus Ännere vu Gewunnechten, wéi d'Erhéijung vun de Liewensmëttel räich un Glasfaser ze erhéijen an eng adäquat Quantitéit u Waasser ze drénken, am Duerchschnëtt 2 Liter pro Dag. Et sollt een och Disziplin halen iwwer den Evakuatiounsplang, de Wëllen net behalen, well dëst d'Scholdekonsistenz verschlechtert an e progressive Verloscht vum Evakuéierungsreflex verursaacht.

Wann d'Verstopfung ganz dacks geschitt an d'Darmgewunnechten ni reegelméisseg sinn, ass et geroden Hëllef vun engem Hausdokter oder Gastroenterolog ze sichen fir d'Ursaachen besser z'ënnersichen an laxative Medikamenter unzeginn, zum Beispill, fir den Hockerausgang z'erméiglechen.


Kuckt méi Weeër fir d'Verstopfung ze bekämpfen an de folgende Video:

3. Appendizis

Appendizis ass eng Krankheet déi geschitt wéinst Entzündung vum Appendix, wat e klengt Uergel ass um Tipp vum Déckdarm. Dës Entzündungserkrankung tritt op wéinst Obstruktioun vum Appendix mat Iwwerreschter vu Feeën a verursaacht Symptomer wéi Zweekampf am Bauch, méi spezifesch am ënneschten Deel vun der rietser Säit, Erbriechen, Féiwer, Appetitlosegkeet an allgemeng Malaise.

Wann Symptomer optrieden, ass et recommandéiert séier medizinesch Opmierksamkeet ze sichen, wéinst dem Risiko datt den Anhang brécht a kontaminéiert déi aner Organer vum Bauch mat Bakterien, wouduerch suppurative Appendizis. Fir d'Diagnos vun der Appendizis ze bestätegen, kann den Dokter Tester wéi Ultraschall, Bluttzuel an Typ I Urin uginn.

Wat kann een maachen: no der Bestätegung vun der Diagnos, besteet d'Behandlung aus der Operatioun fir den Appendix ze läschen an no der chirurgescher Prozedur kann den Dokter analgetesch Medikamenter verschreiben fir Schmerz an Antibiotike ze entlaaschten fir d'Entstoe vun aneren Infektiounen ze vermeiden. Fannt méi iwwer wéi d'Appendix Entfernung Chirurgie gemaach gëtt.

4. Reizbar Darmsyndrom

Reizbar Darmsyndrom ass eng Darmstéierung, déi sech duerch Verännerungen an Darmgewunnechten auszeechent, an déi Persoun ka Periode mat Duerchfall mat Verstopptung ofwiesselnd hunn. Dës Stéierung verursaacht Symptomer wéi Drénglechkeet ze evakuéieren, Eliminatioun vu Schleim duerch de Rektum an de Bauch Nikotin, opgeblosen, Verbreedung a Péng am Bauch.

Dës Symptomer tendéieren sech no an no ze presentéieren, an eng Persoun déi reizbar Darmsyndrom huet presentéiert net ëmmer all dës Symptomer.D'Ursaache vun dësem Syndrom sinn nach net gutt definéiert, awer d'Erscheinung ka mat der Iwwerempfindlechkeet vum Darm op verschidde Liewensmëttel verbonne sinn.

D'Diagnos gëtt vun engem Gastroenterolog gemaach duerch medizinesch Geschicht vun der Persoun, awer zousätzlech Tester kënne gefrot ginn fir d'Existenz vun anere Krankheeten auszeschléissen.

Wat kann een maachen: fir d'Behandlung vum Reizdarmsyndrom, kann de Gastroenterologe Faserbaséiert Medikamenter verschreiben fir Darmfunktioun a Mikrobiota ze reguléieren, antispasmodics fir Schmerz ze entlaaschten, a Medikamenter fir ze reduzéieren Schwellung, Blähungen a Blähungen, wéi anti-inflammatoresch Drogen. Et ass och wichteg mat engem Ernärungsist nozekommen fir eng méi adäquat Ernärung ze definéieren.

5. Harninfektioun

Harnwegsinfektioun tritt op wann den Harnwee vu Bakterie kontaminéiert ass, am heefegstenEscherichia coli et ass denStaphylococcus saprophyticus, oder Pilze, haaptsächlech vun der Gattung Candida sp.Frae si méi ufälleg fir dës Aart vun der Infektioun well den Urethra méi kuerz ass an doduerch ass et méi einfach fir Mikroorganismen de Site z'erreechen an eng Infektioun ze verursaachen.

Symptomer vun Harnwegsinfektioun kënne brennen a sténkende Péng am Bauch beim Urinéieren a wann d'Infektioun d'Nieren erreecht, kann et Péng am ënneschte Réck verursaachen. D'Diagnostik vun dëser Aart vun der Infektioun gëtt normalerweis vun engem Hausdokter, Gynäkolog oder Urolog duerch Blutt- an Urintester gemaach.

Wat kann een maachen: d'Behandlung fir Harnwegsinfektioun baséiert op der Entlaaschtung vu Schmerz an der Entfernung vu Bakterien aus der Harnweg mat Antibiotiken, wéi Trimethoprim a Ciprofloxacin. E puer natierlechen Heelmëttel kënnen als ergänzend Optiounen benotzt ginn, wéi zum Beispill wëll Cranberryjus.

Hei ass e Video mat Tipps wat Dir iesst fir ze heelen an Harnweginfektioun ze vermeiden:

6. Gallerbladder

De Gallerbladder, och bekannt als Cholelithiasis, ass eng Bedingung déi entsteet wa Steng entstinn, genannt Steng, an der Gallerbladder, en Organ dat hëlleft Fett ze verdauen. Symptomer entstinn wann e Steen d'Gallenstrooss verstoppt, wat zu Iwwelzegkeet, Erbrechung a schaarfe Schmerz am Bauch féiert.

D'Formation vu Gallsteine ​​fänkt un wann d'Gall mat Fett aus der Liewer iwwerlaascht gëtt an d'Diagnos vun dësem Zoustand muss vun engem Hausdokter oder Gastroenterolog duerch Ënnersich gemaach ginn, wéi Bauch Ultraschall.

Wat kann een maachen: d'Behandlung fir Gallerbladder besteet haaptsächlech aus Chirurgie fir d'Steine ​​ewechzehuelen an d'Benotzung vun Antibiotike fir d'Erscheinung vu generaliséierten Infektiounen am Kierper ze vermeiden.

E puer Heelmëttel kënnen an der Ergänzungsbehandlung vu Gallerbladder benotzt ginn, wéi Burdock an Täschentéi, well se hëllefen d'Galblasentzündung ze reduzéieren. Kuckt aner Heelmëttel fir Gallsteen.

7. Menstrual Krämp, Schwangerschaft oder Eeër

Menstrual Krämp geschéien wéinst Spastik vun der Gebärmutter während menstruation a féiert zu Péng am stachelegt Bauchberäich. Am Ufank vun der Schwangerschaft kann d'Fra awer eng Sensatioun am Bauch fillen oder ze stiechen, wat geschitt duerch hormonell Verännerungen an Ännerungen an der Struktur vun der Gebärmutter, awer wann zesumme mam Stéck all Blutungen optrieden ass et wichteg e Gynäkolog ze sichen direkt.

Zousätzlech, während der Ovulatioun, och fruchtbar Period genannt, ginn Follikelen fräigelooss fir vun de Spermien befrucht ze ginn a wärend dësem Prozess kann d'Fra sech ennen um Bauch duerchbrach fillen. Hei ass wéi Dir wësst wéini déi fruchtbar Period ass.

Wat kann een maachen: wann menstruéierend Krämp méi wéi 72 Stonnen daueren a ganz schwéier sinn, gëtt et recommandéiert e Gynäkolog ze consultéieren fir z'ënnersichen ob d'Persoun eng Krankheet huet, wéi zum Beispill Endometriose. Am Fall vu Stécker am Bauch wärend der Schwangerschaft ass et wichteg ze beobachten ob Blutungen optrieden, well wann et heescht, musst Dir séier medezinesch oppassen. A wat d'Stréckelen am Bauch an der fruchtbarer Period ugeet, verschwannen se beim Ännere vun der Phas vum Zyklus vun der Fra.

Wéini bei den Dokter

Et ass recommandéiert sou séier wéi méiglech medizinesch Betreiung ze sichen wann aner Symptomer niewent de Stécker am Bauch erschéngen, wéi:

  • Féiwer;
  • Darm Blutungen;
  • Iwelzeg fir méi wéi 24 Stonnen;

Dës Zeeche kënnen aner Gesondheetsprobleemer uginn a fir d'Diagnos ze bestätegen ass et néideg en Dokter oder Gastroenterolog séier ze konsultéieren.

Méi Detailer

Behandlungen an Therapien fir ADPKD

Behandlungen an Therapien fir ADPKD

Autoomal dominant polycytech Nier Krankheet (ADPKD) a déi heefegt Form vu polycytecher Nier Krankheet (PKD). Et kann eng grou Diveritéit vu Komplikatiounen veruraachen, wéi:Péng h&...
D'Ernärungsvirdeeler vu Kokosnossmëllech fir Puppelcher

D'Ernärungsvirdeeler vu Kokosnossmëllech fir Puppelcher

Kokonë inn all déi Roerei dë Deeg.Promi invetéieren a Kokonowaaer, an all Är Yoga Frënn drénken et nom avaana. Kokonoueleg a vu Junk Food Pariah zu engem "uperf...