Auteur: Robert Simon
Denlaod Vun Der Kreatioun: 17 Juni 2021
Update Datum: 1 Abrëll 2025
Anonim
Platonesch Frëndschafte si méiglech (a wichteg) - Gesondheet
Platonesch Frëndschafte si méiglech (a wichteg) - Gesondheet

Inhalt

Wat heescht dat iwwerhaapt?

"Platonesch Frëndschaft" schéngt op den éischte Bléck e bëssen iwwerflësseg ze sinn. No all, Frëndschaften sinn duerch Definitioun platonesch, richteg?

Platonesch Frëndschaft bezitt sech speziell op Frëndschaft tëscht zwee Leit, déi an der Theorie sech géigesäiteg fillen kënnen.

Irgendwann kann eng oder béid Leit e puer passend sexuell Spannungen erliewen oder kuerz wonneren, "Wat wa mir huet gemaach Probéiert daten? ” Et kann ausgesinn wéi wann d'Relatioun entweder Wee kéint goen - weider wéi Frëndschaft oder sech Richtung Romantik.

Wann Dir dës Gefiller erliewt an decidéiert ze halen wat Dir hutt, bleift Är Frëndschaft platonesch.

D'Leit huelen dacks platonesch Frëndschaften erfollegräich ni, besonnesch wann een vun Iech "Gefiller" opfält oder verschidde Signaler als Zeeche vun Attraktioun falsch vermittelt.


Dës Viraussetzung staamt aus enger Sammlung vu falschen Iddien, mat abegraff:

  • Schlussendkeet fir jiddereen ass Romantik
  • Leit vu verschiddene Geschlechter hunn net genuch gemeinsam fir Frëndschaft ze erhalen
  • da wäerts de schlussendlech eng sexuell Relatioun mat all Kolleg wënschen konnt begeeschtert sinn

D'Wourecht ass, et ass ganz méiglech Frënn ze sinn a nëmmen Frënn mat iergendeen, onofhängeg vum Geschlecht.

Platonescht Frëndschaft heescht net…

D'Frëndschafte erfëllen e wichtege soziale Bedierfnes, a si kënne jidderengem anescht ausgesinn. Allgemeng ass et näischt Falsches mat enger gesonde Situatioun déi fir Iech funktionnéiert.

Awer eng Frëndschaft déi de Wonsch implizéiert fir Romantik oder sexuell Intimitéit ze verfolgen, egal ob Dir dës Gefiller deelt oder net, ass net platonesch.

Frënn mat Virdeeler

Soen, Dir hutt e wierklech gudde Frënd. Dir gitt op Concerten, hutt ähnleche Goût a Filmer, a genéisst zesummen Kachen a Spazéieren.


Dir hutt och Sex bei Geleeënheet. Weder ee vun Iech wëll eng Relatioun hunn, a romantesch Gefiller sinn ni opkomm. Awer heiansdo, wann de Moment richteg fillt, gitt Dir no.

Dës Frëndschaft wier net platonesch, och wann keen vun iech e romanteschen Interessi huet.

Onrequited Léift

Wann Dir eng Virléift (oder eppes méi staark) op ee vun Äre Frënn hutt, ass eng Frëndschaft oprecht ze halen nach ëmmer méiglech. Dir kënnt dës Frëndschaft platonesch net betruechten wann Dir mat romanteschen Hoffnungen hält.


Dëst gëtt e bësse schwiereg wann Dir um aneren Enn sidd. Dir kéint denken du hues eng platonesch Frëndschaft wann et a Wierklechkeet ass, Dir wësst net einfach wéi se fille.

Et ass net ongewéinlech romantesch Gefiller fir e Frënd z'entwéckelen, besonnesch wann Dir vill Zäit matenee verbréngt. Passt op, Grenzen ze setzen (a respektéieren hir) no vir, kann Iech hëllefen Är Frëndschaft ze halen.


Hei sinn e puer aner Erzeechnunge fir onrezeptéiert Léift ze navigéieren.

Frëndschaft mat engem ulterior Motiv

Frënn ze ginn mat engem mat Hoffnungen datt si eventuell kënne begéinen ass keng platonesch Frëndschaft. Et ass och e bëssen onéierlech.

Opzemaachen iwwer Är Gefiller wäert Iech normalerweis am Beschten zerwéieren. Dir kënnt net een fir Iech fillen duerch Proximitéit a Gedold eleng (wann och Popkultur kann Iech féieren anescht ze gleewen).

Bedenkt och dëst: Wa si eventuell déiselwecht iwwer Iech fillt, si se vläicht net frou ze realiséieren datt Dir se iwwer Är Gefiller an Intentiounen falsch gefouert hutt. Och wann se ni erausfannen, huet eng Relatioun, déi op Bedruch gegrënnt ass, net dee beschte Start.


Post-breakup Frëndschaften

Et ass zimlech normal eng Bezéiung opzehalen, besonnesch eng laang, mat e puer laangjähreg sexuell oder romantesch Gefiller. Och wann Dir allebéid aus Léift gefall sidd, decidéiert hutt Dir besser wéi Frënn ze sinn, oder béid, ass et normalerweis schwéier aus déifer Intimitéit op eppes streng platonesch ze goen.

Dës Gefiller kënnen Iech duercherneen bréngen an Iech froen, ob Dir net nach eng Kéier sollt probéieren. Dir kënnt opbriechen an erëm zesummekommen, oder hutt eng on-erëm, off-erëm Situatioun.

Verschidde Leit maachen weidergoen fir gutt Frënn ze ginn no der Opléisung oder der Scheedung, awer déi spezifesch Ëmstänn vum Ënnerbriechen kënnen dëst Resultat beaflossen. Kloer Grenzen astellen an Effort an d'Frëndschaft setzen, déi Dir wëllt, kann eng gesond Frëndschaft méi wahrscheinlech maachen.

Fir den Erfolleg sinn d'Grenze Schlëssel

Grenzen sinn ee vun de Wichtegsten - wann net der am wichtegsten - Elementer fir eng gesond platonesch Frëndschaft z'erhalen. Si hëllefe fir Är emotional Wuelbefannen ze schützen, an andeems Dir eng Grenz vun enger anerer Persoun hält, weist Dir Respekt fir hir Besoinen.


Jiddereen huet verschidde Besoinen, sou datt d'Grenze si eppes fir Iech selwer ze bestëmmen. Dat gesot, wann Dir d'Méiglechkeeten ënnen betruecht kann Iech e puer Richtungen iwwer Grenzen fir Är Frëndschaft ginn.

Halt d'Linne vun der Frëndschaft kloer

Allgemeng gesinn Frëndschaftsverhalen gesäit e bëssen anescht aus Bezéiungsverhalen.

Zum Beispill, Dir kéint d'Nuecht mat engem Frënd heiansdo verbréngen awer an getrennten Better schlofen. A wärend Dir méiglecherweis Frënn vill Fotoen vun Ärem Haus hutt, eppes witzeg, déi Dir um Wee op d'Aarbecht gesinn hutt, oder souguer Ären neie Look, da géif Dir wahrscheinlech Fotoen net schécken, déi op sexuell Grenzen, oder eng sexuell Äntwert erwaarden.

Fir z'ergoen iwwer e spezifescht Verhalen dat eendeiteg schéngt, frot Iech just ob Dir Iech fillen Iech dat selwecht mat all anere gudde Frënd ze maachen. Wann net, da wëllt Dir vläicht nei iwwerdenken.

Diskutéiert wéi Dir iwwer sexuell Bezéiunge schwätze wëllt

Vill Frënn fillen sech bequem mam Gespréich iwwer Sex, Masturbatioun an Aspekter vun hire romantesche Bezéiungen mateneen. Anerer kënnen detailléiert Gespréicher vermeiden awer allgemeng Informatioun deelen. E puer Frënn kënne d'Thema ganz vermeiden.

Wann et ëm Sex schwätzt, gëtt et keng richteg oder falsch Äntwert. Et hänkt dovun of wat fir zwee vun Iech funktionnéiert. Et ass ëmmer besser Äre Frënd ze froen ob se egal sinn ier Dir eng detailléiert Beschreiwung lancéiert vun wat Dir gëschter Owend krut. Wann ee vun iech onwuel fillt, kann Är Frëndschaft leiden.

Umellen kann Iech hëllefen, Mëssbrauch iwwer dat Gespréich ze vermeiden - zum Beispill, datt Dir Sex opbréngt well Dir Sex mat hinne wëllt.

Préift Äre Flirt

Casual Flirting geschitt a ville Relatiounen. Et ass meeschtens näischt falsch mam Flirting dat net Grenzen iwwerschreit, soulaang Dir fir Kierper Sprooch Signaler oppasst déi proposéiere datt déi aner Persoun Iech léiwer hätt ophalen.

A Frëndschaften, wou et e bësse Potenzial fir Attraktioun ass, awer, Flirting kreéiert heiansdo Duercherneen. Och wann Dir flott sécher, et ass alles lëschteg, Dir kënnt e puer Zweifel ënnerhalen, déif erof ongeféier wat dat Flirting bedeit.

Géint Är platonesch Frënn, op d'mannst, et kann hëllefen Är banter innuendo-gratis ze halen. Wann Äre Frënd e persistent Flirter ass an Dir hutt léiwer datt se ophalen, probéiert mat hinnen doriwwer ze schwätzen.

Kuckt ëmmer no potenziell Erausfuerderungen

All Frëndschaft kann Erausfuerderunge vun Zäit zu Zäit. Bewosst iwwer Themen déi gemeinsam mat platonesche Frëndschaften sinn, kënnt Dir hinnen vermeiden. Wann Dir se net ganz ka vermeiden, da sidd Dir op d'mannst besser equipéiert fir se produktiv ëmzegoen.

Vermeiden ze kréien ze gemittlech ronderëm

Déi meescht Frënn vermeiden normalerweis Saachen wéi:

  • schlëmmer am selwechte Bett ze schlofen
  • zoufälleg heelen oder iwwer Gréisseren beréieren
  • kuschele beim Fernseh kucken

Erëm, Frëndschaftsstile kënnen variéieren, sou datt verschidde Frëndschaften fir Outsider ganz intim kënne schéngen. Wann Dir Äre beschte Frënd bekannt hutt zënter Dir 2 sidd, da fillt et Iech ganz natierlech fir Kleeder virun hinnen ze änneren.

Kontext kann och egal sinn. Eng Grupp vu Frënn, déi zesumme zéien, fir dënn ze schwiezen, däerf zu Duercherneen oder gemëschte Signaler féieren. Zwee Leit all zesummen déi selwecht maachen déi potenziell d'Diere fir e puer sexuell Spannungen opmaache kënnen.

Haalt et éierlech

Wann Dir schliisslech realiséiert datt Dir e méi romanteschen Interesse hutt, betruecht Är Gefiller ze deelen.

Dir kënnt Iech Suergen iwwer d'Frëndschaft verléieren. Leider kann dat passéieren. Wéi och ëmmer, vill Erwuessener fäeg romantesch Verëffentlechungen op eng gesond Manéier ze verschaffen. Schwätzen iwwer Är Gefiller kéint Iech souguer méi no bréngen.

Wann Dir se amplaz begrabt, kënnt Dir Jalousie a Rätsel erliewen wann Äre Frënd mat engem aneren Datumt.

Wann Dir Iech net fillt direkt hinnen ze soen, hei ass eng alternativ Approche: Maacht eng temporär Distanz a kuckt ob d'Gefiller natierlech verschwannen.

Kommunizéiert net

Staark Kommunikatioun charakteriséiert meescht gutt Frëndschaften. Dir musst net iwwer all Aspekt vun Ärem Liewen schwätzen awer bedeitend Diskussiounen iwwer den alldeegleche Chitchat hunn kann Är Frëndschaft verstäerken an Iech hëllefen all Mëssverständnisser erauszebréngen ier se komplizéiert ginn.

Nach eng Kéier, wann Är Gefiller géint Äre Frënd veränneren, duerch dës Gefiller fréizäiteg ze generéieren besser Resultater kritt wéi se ze vermeiden.

An ähnlech, wann Dir fänken unzegoen Ärem Frënd romantesch Gefiller fir Iech ze hunn, se direkt froen kann hinnen hëllefen Iech bequem ze fillen.

Wann se et ofleenen, erkläert wat zu deem Androck gefouert huet - awer huelt se dann zu hirem Wuert, ausser se ginn Iech kee Grond fir et net ze maachen. Onnéideg Zweiwel kann och Är Frëndschaft schueden.

Wann Dir e romantesche Partner hutt ...

An enger perfekter Welt, all romantesch Bezéiung wier duerch e staarkt Vertrauensgefill charakteriséiert. Awer Leit sinn net perfekt, an och Partner, déi sech géigesäiteg vertrauen, kënnen ëmmer nach gelegentlech Jalousie an Zweifel erliewen.

Heiansdo platonesch Frëndschaften maachen sech an d'Romantik veränneren. Also wann d'Besuergunge vun Ärem Partner fir Iech onnéideg schéngen, si se zimlech normal, besonnesch wann Är platonesch Frëndschaft hir Relatioun mat Iech predates.

Dës Tipps kënnen Iech hëllefen, béid Bezéiunge staark ze halen.

Maacht Är Frëndschaft net manner

Wann Dir eng enk Verbindung mat Ärem Frënd deelt, fillt Dir Iech fréiert fir Är Proximitéit mat Ärem Partner ze downplay. Dëst kann zréckféieren, awer.

Fir een, wa se erausfannen, datt Dir manner wéi éierlech mat hinne sidd, da hu se et schwéier eng Kéier ze trauen.

Si froe sech och nach anescht, géift Dir Iech bei engem hänken, wou Dir sot, datt Dir "net esou vill gär hutt."


Virstellen, datt Äre Frënd net wichteg ass hinnen eng Ongerechtegkeet. Eegent Äert Bond a schwätzt Äre Frënd! Soot Äre Partner wéi vill Äre Frënd fir Iech heescht an wéi glécklech Dir fillt, net een ze hunn awer zwee wäertvoll Relatiounen.

Halt Äre Partner informéiert

Wann Dir Äre Partner net wëllt denken datt Är Frëndschaft ze enk ass, kann d'Fouer iwwer Är Hangouts fuddelen wéi eng gutt Optioun.

Vermeit d'Versuchung fir d'Wourecht ze verdréien oder ze léien. Ongerechtegkeet zerstéiert Vertrauen. Och wann se Iech net an enger Ligen fangen, kënnt Dir spéider schëlleg sinn. Scholdt kann Är Bezéiung op aner, méi subtil Manéier beaflossen.

Open Kommunikatioun, op der anerer Säit, weist datt Dir näischt hutt ze verstoppen. E Partner dee weider Zweiwel mécht wann Dir ëmmer total Éierlechkeet ugebueden hutt, kann ënnerläit Vertrauensprobleemer hunn fir sech selwer duerchzehalen.

Verbréngt Zäit an engem Grupp

Déi nächste Kéier wann Dir mat Ärem Frënd hänkt, invitéiert Ären Partner matzemaachen.


Dëst kann hinnen hëllefen:

  • fillt sech manner ausgeschloss
  • léiert säi Frënd kennen
  • gesitt d'Natur vun Ärer Frëndschaft fir sech selwer

Also, betruecht e Film kucken deen Dir all genéisst oder e Grupp Iessen zesummen genéisst.

Gläichgewiicht halen

Heiansdo musst Dir wierklech fir e Frënd präsent sinn. Zu aneren Zäiten kann Äre Partner Ënnerstëtzung brauchen wann Dir mat eppes Schwiereges hält. Dir musst wahrscheinlech eng Relatioun iwwer déi aner heiansdo prioritär maachen.

De Schlëssel ass fir konsequent vernoléissegen eng Bindung ze vermeiden. Frëndschaften a romantesch Bezéiungen hunn verschidden Rollen an Ärem Liewen, awer si ware béid wichteg.

Et ass net ëmmer méiglech do ze sinn, wann iergendeen Iech braucht, awer ustriewen fir Balance anstatt déi meescht vun Ärer fräier Zäit fir deen een oder deen aneren ze verbréngen.

Kuckt och fir roude Fändelen an dësem Beräich, wéi e Partner deen d'Schold-Rees probéiert oder Iech anescht manipuléiert fir Zäit mat hinnen ze verbréngen anstatt Äre Frënd, oder vice-versa.


Wann si e romanteschen Partner hunn ...

Wann Äre platonesche Frënd e Partner huet, kënnen d'Tipps hei uewen zoutreffen. Dës zousätzlech Considératiounen am Kapp ze halen kann och hëllefen.

Ënnerstëtzt hir Besoinen

Äre Partner kéint Är Frëndschaft verstoen an akzeptéieren, awer hire Partner kann anescht fillen.

Wann Äre Frënd ernimmt datt hire Partner e puer Bedenken huet, da kënne si wëllen ofhänken ze hänken. Dëst kann Iech stéieren well Dir wësst datt Är Frëndschaft net méi ass. Probéiert Iech drun z'erënneren datt jiddereen d'Situatioun anescht ass an Dir wësst net déi spezifesch Detailer.

Dir kënnt och bidden hire Partner ze treffen oder sech als Grupp z'ënnerhalen.

Maacht mech net mat schlecht Ausso

Dir kënnt frustréiert fillen wann Äre Frënd säi Partner jalous ass oder net wëllt Iech Zäit ze verbréngen. Trotzdem, wëllt Dir d'Versuchung vermeiden fir Är eege Gefiller z'entwéckelen, och wann Äre Frënd iwwer hir Partner Iech beschwéiert huet. Dir kënnt averstanen sinn, awer et ass besser fir héiflech a respektvoll ze bleiwen.


Et ass normal, Äre Frënd z'ënnerstëtzen, awer d'Negativitéit auszedrécken hëlleft normalerweis net. Amplaz, probéieren neutral, validéiert Bemierkungen wéi "Dat kléngt sou schwéier", an "Et deet mir Leed, datt Dir domadder beschäftegt sidd."

Dir kënnt Berodung ubidden wann Dir gefrot gëtt ("Hutt Dir doriwwer geduecht e Relatiounsberoder ze schwätzen?"), Awer probéiert perséinlech Meenungen dovun ze halen.

Ënnen Linn

Platonesch Frëndschafte kënne wierklech funktionnéieren, och wann et ustrengend ass fir weider ze soen: "Jo, mir sinn just Frënn. “

Erënnert just drun, gutt Grenzen an oppe Kommunikatioun si Schlëssel fir d'Gesondheet an den Erfolleg vun Ärer Frëndschaft - an all aner Bezéiung, wierklech.

Crystal Raypole huet virdru als Schrëftsteller an Editeur fir GoodTherapy geschafft. Hir Felder vun Interesse enthalen asiatesch Sproochen a Literatur, japanesch Iwwersetzung, Kachen, Naturwëssenschaften, Sex Positivitéit, a Mental Gesondheet. Besonnesch si ass engagéiert Stigma ronderëm mental Gesondheetsprobleemer ze hëllefen.


Faszinéierend

D'Virdeeler an Nodeeler vun engem Drëtte Puppelchen

D'Virdeeler an Nodeeler vun engem Drëtte Puppelchen

Drei Kanner ze hunn fillt ech hautdedaag bal wéi e bëen au. Vill Mammen, déi ech kennen, hu mir geot datt i ech fillen, en drëtt Kand an hir Famillen derbäi ze maachen, hu cho...
Sinn Molbier gutt fir Diabetis?

Sinn Molbier gutt fir Diabetis?

Blueberrie inn reich an enger Rei Nährtoffer, abegraff:GlafaerVitamin CVitamin EVitamin KKaliumKalziumMagneiumFolatEng Taa frëch Molbier enthält ongeféier:84 Kalorien22 Gramm Kuele...