D'Leit sinn nach ëmmer Tann Trotz Rising Melanom Tariffer

Inhalt

• Bewäertung fir

Sécher, Dir hutt de Wee gär wéi d'Sonn Iech op Ärer Haut fillt-awer wa mir éierlech sinn, ignoréiert Dir just de Schued, dee mir all ze gutt bewosst sinn, datt d'Bannung mécht. Den Taux vu Melanomfäll an den USA ass an de leschten dräi Joerzéngte verduebelt, eng Zuel déi weider klëmmt wa präventiv Efforte net gemaach ginn, laut engem neie Bericht vun den Centers for Disease Control and Prevention.

Glécklecherweis fuerderen ëffentlech Gesondheetssexperten just dat: An engem Pabeier verëffentlecht am JAMA, Spezialisten vun der Georgetown University hunn d'Regierung gedréckt fir Restriktiounen op Sonneblieder ze implementéieren. "D'Reguléierung vum Alter datt iergendeen e Sonnebett benotze kéint eng grouss Roll spillen fir d'Hautkriibsrisiko ze minimiséieren", seet de Lance Brown, M.D., en New York-baséiert Board zertifizéierten Dermatolog. "Jéngere Leit, wéi Teenager, verstinn d'Konsequenze vum Gierwereim an Hautkriibs net, an datt de Schued, dee se elo maachen, hinnen och méi spéit beaflosse kann." Tatsächlech ass Melanom zu de meescht diagnostizéierte Kriibs bei jonke Fraen vu 15 bis 39 Joer.

Awer Erwuessener, déi sécher besser wëssen, verlaangen nach ëmmer méi Zäit an der Sonn ze verbréngen, trotz der gutt bewährter Verbindung tëscht Hautkriibs a Sonneluucht - souwuel bannen wéi baussen. Also firwat maache mir et nach ëmmer?

E puer Leit sinn tatsächlech genetesch programméiert fir d'Sonn op hirer Haut ze verlaangen. Et gëtt eng gewësse Genvariatioun déi bestëmmte Leit veruersaacht Strahlen ze verlaangen wéi d'Drogesucht hir Gëft verlaangen, bericht eng Studie vun der Yale School of Public Health.

Fir déi meescht vun eis ass awer d'Begrënnung ëmsoss an einfach: "D'Leit hunn d'Art a Weis wéi eng Tan ausgesäit a verstinn net wéi et zu Hautkriibs féiere kann," seet de Brown. (Plus, et gëtt all déi Suchtfaktor Stimulatiouns Boost. Kuckt: Your Brain On: Sunlight.) An trotz eisem Wonschdenken ass et net sou eppes wéi eng sécher Tan, seet de Brown. Tanningbetter si méi schlëmm, awer d'Belaaschtung vun natierleche Strahlen erhéicht ëmmer nach Äre Kriibsrisiko, seet hien.

Zäit an der Sonn belaascht Äre Kierper mat dem onheemlech wichtege Vitamin D-awer et brauch nëmmen 15 Minutte Glanz fir Äre Kierper ze hëllefen eng genuch Versuergung ze produzéieren, soen Experten.

Et gëtt och eng allgemeng Mëssverständnis datt Sonnebrand dat ass wat Hautkriibs verursaacht, füügt de Brown derbäi. Si hëllefen sécher net - nëmme fënnef Sonnebrand iwwer Ärem Liewen erhéicht Äre Kriibsrisiko ëm 80 Prozent, laut enger Studie am Kriibs Epidemiologie, Biomarker a Präventioun. Awer et gëtt keng Ënnerstëtzung fir d'Iddi datt wann Dir Zäit an der Sonn verbréngt awer net verbrannt Dir kee Kriibs kritt, füügt de Brown derbäi.

Wat d'Sonneschutz ugeet, sollt Dir et definitiv unhuelen. Awer denkt net datt Dir fräi sidd de ganzen Nomëtteg an der Sonn ze bleiwen. "Sonneschutz schützt Iech net géint Hautkriibs. Et verhënnert datt Dir e schlechte Verbrennung kritt, dee spéider am Liewen zu Kriibs féiere kann", seet hien.

Dem Brown säi Rot: Genéisst de schéinen Dag, awer sëtzt sou vill wéi méiglech am Schiet. Wann Dir op der Plage sidd, wat méi héich ass de SPF deen Dir schlofen, wat besser (benotzt op d'mannst 30!). A wann Dir de ganzen Nomëtteg eraus sidd, sollt Dir dacks genuch erëm ufroen fir eng voll Fläsch Sonneschutz géint Sonnenopgang ze benotzen, beréit hien. (Probéiert ee vun de Beschte Sonneschutzprodukter vun 2014.)

Et ginn genetesch Faktoren, déi eng bedeitend Roll bei der Entwécklung vu Melanom spillen, seet de Brown. Awer d'Sonn ass ee vun deenen anere gréisste Faktoren-a well Dir dëst tatsächlech kontrolléiere kënnt, besser bleech ze sinn wéi sorry.

Bewäertung fir