Auteur: Florence Bailey
Denlaod Vun Der Kreatioun: 20 Mäerz 2021
Update Datum: 16 Mee 2024
Anonim
Wéi ass d'Vagina no der normaler Gebuert - Fitness
Wéi ass d'Vagina no der normaler Gebuert - Fitness

Inhalt

No der normaler Liwwerung ass et heefeg datt Frae fillen datt d'Vagina méi breet ass wéi normal, zousätzlech zu engem Gewiicht an der intimer Regioun, awer d'Beckenbuedemmuskulatur gëtt no der Liwwerung erëm normal, sou datt d'Vagina mat der selwechter Gréisst bleift wéi virdrun a während der Schwangerschaft.

Wéi och ëmmer, a verschiddene Fäll, besonnesch wann d'Fra méi wéi eng normal Liwwerung hat oder wann de Puppelchen ganz grouss ass, ass et méiglech datt d'Muskelen an d'Nerven an der Regioun beschiedegt ginn, wat de Vaginalkanal liicht vergréissere kann a Péng verursaacht. an Unbehag wärend enger intimer Bezéiung.

Wat kann d'Vagina méi breet maachen?

De Beckenbuedem entsprécht enger Grupp vu Muskelen déi d'Ënnerstëtzung vun Organer Genital, Harn an Anus Organer garantéieren an, wéi all aner Muskelen, Elastizitéit mat der Zäit verléiert. Dofir ass et natierlech datt d'Fra am Alter vun de Beckenbuedemuskelen d'Fäegkeet verléiert an d'Vagina méi grouss gëtt wéi soss, nieft der Harninkontinenz, an e puer Fäll.


Nieft dem Verloscht vun der natierlecher Elastizitéit kann d'Vagina méi grouss ginn wann d'Fra méi Schwangerschaft hat, well wéi de Puppelchen sech an der Gebärmutter entwéckelt, mécht en Drock op d'Organer, déi um Beckenbuedem sinn, wat déi lokal Muskele schwäche kann. .

Zousätzlech kann d'normale Liwwerung vun engem Puppelchen Iwwergewiicht, genetesch Faktoren, eng aner normal Liwwerung hunn, Versoen, Beckenübungen an Episiotomie ze maachen, och d'Vergréisserung vun der Vagina favoriséieren.

Wéi vermeit

Fir ze vermeiden d'Vagina ze vergréisseren, soll d'urogynekologesch Physiotherapie gemaach ginn, déi d'Muskele vun der Perineumregioun stäerkt, wat de vaginale Kanal méi kleng mécht a verhënnert Probleemer wéi Harninkontinenz.

Urogynekologesch Physiotherapie benotzt verschidde Ressourcen, wéi zum Beispill Kegel-Übunge maachen, Elektrostimulatioun oder d'Miessung vun der Muskelaktivitéit an der Regioun. Hei ass wéi Kegel Übunge praktizéieren fir Harninkontinenz ze vermeiden.


Kuckt och de folgende Video a léiert wéi eng Zort vun Übungen Dir maache kënnt fir Harninkontinenz ze kontrolléieren an Är Beckenregiounsmuskelen ze verbesseren:

Vaginal Operatioun

Vaginalchirurgie, och Perineoplastik genannt, gëtt gemaach fir d'Muskelen vum vaginale Beräich no der Liwwerung nei z'entwéckelen, d'Gefill vu Laxitéit an Unbehag während intime Bezéiungen ze korrigéieren.

Idealerweis sollt d'Operatioun 6 Méint bis 1 Joer no der Liwwerung gemaach ginn, eng Period déi de Kierper hëlt fir no der Schwangerschaft erëm normal ze ginn. Zousätzlech virun der Operatioun ass et néideg Gewiicht ze verléieren a kierperlech Aktivitéit ze maachen fir d'Verstäerkung vun de Muskelen vun der vaginaler Regioun ze stimuléieren. Kuckt méi Detailer iwwer Perineoplastikchirurgie.

Interessant Sinn

Wéineg Fett

Wéineg Fett

ich no In piratioun? Entdeckt méi lecker, ge ond Rezepter: Kaffi | Mëttegie en | Dinner | Gedrénk | Zaloten | Bäilagen | Zoppen | nack | Dip , al a a aucen | Brout | De erten | M&...
Spondylolisthesis

Spondylolisthesis

pondyloli the i a eng Bedingung an där e Knach (Wirbel äit) an der Wirbel äule ech virun der richteger Po itioun op de Knach drënner beweegt.Bei Kanner trëtt pondyloli the e ...