Péng am Uewer Uewerschenkel

Inhalt

• Symptomer vun uewen Uewerschenkel Péng
• Ursaache vun uewen Uewerschenkel Péng
• Meralgia paresthetica
• Bluttgerinnsel oder déiwe Venentrombose
• Diabetesch Neuropathie
• Méi grouss trochanterescht Schmerzsyndrom
• IT Band Syndrom
• Muskelstämm
• Hip Flexor Belaaschtung
• Risikofaktoren fir Oberschenkel
• Diagnos
• Behandlung
• Komplikatiounen
• Präventioun
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Unerkennung an Ärem ieweschte Uewerschenkel, wéi wéi wéi, brennen, oder Péng, kann eng gemeinsam Erfahrung sinn. Wärend an de meeschte Fäll et näischt ze alarméieren ass, ginn et e puer Fäll an deenen Schmerz am Uewer Uewerschenkel e Symptom vun enger méi seriöer Basisgrondlag kann sinn.

Symptomer vun uewen Uewerschenkel Péng

Oberschenkel kann aus enger mëller Ache bis zu enger schaarfer Schéisssensatioun variéieren. Et kann och vun anere Symptomer begleet ginn, dorënner:

• Jucken
• Kribbelen
• Schwieregkeeten ze goen
• Taubheit
• Verbrenne Sensatioun

Wann Schmerz op eemol kënnt, gëtt et keng visuell Ursaach, oder et reagéiert net op Heembehandlungen, wéi Äis, Hëtzt a Rescht, sollt Dir medezinesch Behandlung sichen.

Ursaache vun uewen Uewerschenkel Péng

Et gi vill Konditioune déi zum Uewerkuerer bäidroe kënnen. Si enthalen:

Meralgia paresthetica

Verursaacht duerch Drock op de laterale femoral kutane Nerv, Meralgia paresthetica (MP) kann Taucher, Taubness an e brennende Schmerz am baussenzegen Deel vun Ärem Oberschenkel verursaachen. Et geschitt normalerweis op enger Säit vum Kierper a gëtt duerch Kompressioun vum Nerv verursaacht.

Gemeinsam Ursaache vu Meralgia Paresthetica enthalen:

• knapper Kleedung
• Iwwergewiicht oder fettleibeg sinn
• Schwangerschaft
• Narbengewebe vun enger vergaangener Verletzung oder Operatioun
• Diabetis-verbonne Nerve Verletzung
• e Portemonnaie oder Handy un de viischten an de Säitentaschen vun den Hosen droen
• Hypothyroidismus
• Féierung Vergëftung

D'Behandlung implizéiert d'Identifikatioun vun der Basisgrond, da maacht Dir Moossnamen wéi méi locker Kleedung ze droen oder Gewiicht ze verléieren fir den Drock ze reduzéieren. Übungen, déi d'Muskelspannung reduzéieren a Flexibilitéit a Kraaft verbesseren, kënnen och hëllefen d'Schmerz ze leschen. Rezept Medikamenter an Operatiounen kënnen an e puer Fäll empfohlen ginn.

Bluttgerinnsel oder déiwe Venentrombose

Wärend vill Bluttgerinnsel net schiedlech sinn, wann ee sech déif an enger vun Äre grousse Venen formt, ass et e seriösen Zoustand bekannt als Deep Vene Thrombose (DVT). Wärend déif Veneklappen méi dacks an den ënneschte Been optrieden, kënnen se sech och an engem oder béiden Oberschenkel formen. Heiansdo ginn et keng Symptomer, awer aner Mol kënne se enthalen:

• Schwellung
• Péng
• Zäertlechkeet
• eng waarm Sensatioun
• eng bleech oder blo-faarweg

Als Resultat vun DVT entwéckelen e puer Leit e liewensgeféierlechen Zoustand bekannt als Lungembolie, an deem e Bluttgerinnsel an d'Longe reest. Symptomer enthalen:

• plëtzlech Otemnout
• Broscht Péng oder Nikotin déi sech verschlëmmert wann Dir en déif Otem hëlt oder wann Dir Houscht
• Liichtkraaft oder Schwindel
• séiere Puls
• Blutt husten

Risikofaktoren fir DVT enthalen:

• eng Verletzung ze hunn déi Är Venen beschiedegt
• Iwwergewiicht sinn, wat méi Drock op d'Venen an de Been an am Becken mécht
• eng Famillgeschicht vun DVT ze hunn
• e Katheter an eng Vene ze kréien
• Gebuertssteierpillen huelen oder Hormontherapie maachen
• Fëmmen (besonnesch schwéier Benotzung)
• laang sëtzen ze bleiwen wann Dir an engem Auto oder am Fliger sidd, besonnesch wann Dir schonn op d'mannst een anere Risikofaktor hutt
• Schwangerschaft
• Operatioun

D'Behandlung fir DVT reicht vu Liewensstil Ännerungen, wéi zum Beispill Gewiicht ze verléieren, bis op Rezept Bluttverdënnung, d'Benotzung vun der Kompressiounsstrëmp an eng Operatioun an e puer Fäll.

Diabetesch Neuropathie

Eng Komplikatioun vun Diabetis, zockerkrank Neuropathie geschitt als Resultat vun onkontrolléiertem héijen Bluttzockerspigel. Et fänkt normalerweis an den Hänn oder Féiss un, awer et kann och op aner Deeler vum Kierper verbreeden, och d'Hëfte. Symptomer enthalen:

• Empfindlechkeet fir ze beréieren
• Verloscht u Beréierungssënn
• Schwieregkeete mat Koordinatioun beim goen
• Taubheit oder Schmäerzen an Hiren Extremen
• Muskelschwächt oder Verschwendung
• Iwwelzegkeet an Verdauung
• Durchfall oder Verstopfung
• Schwindel beim Stehen
• iwwerdriwwe Schweess
• vaginaler Trockenheet bei Fraen an Erektil Dysfunktioun bei Männer

Och wann et keng Heilung fir diabetesch Neuropathie gëtt, kann d'Behandlung fir Schmerz ze managen an aner Symptomer Lifestyle Ännerungen a Moossnamen involvéieren fir gesond Bluttzockerspigel z'erhalen an och Medikamenter fir Schmerzmanagement.

Méi grouss trochanterescht Schmerzsyndrom

Méi grouss trochanterescht Schmerzsyndrom ka Schmerz baussenzeg vun den ieweschte Uewerschenkel verursaachen. Et gëtt typesch duerch Verletzungen, Drock oder repetitive Bewegunge verursaacht, an et ass heefeg bei Leefer a bei Fraen.

Symptomer kënnen enthalen:

• Péng verschlechtert wann Dir op der betraffener Säit läit
• Péng déi sech mat der Zäit verschlëmmert
• Péng no Gewiicht-Träger Aktivitéiten, wéi zu Fouss oder Laafen
• Hip Muskelschwächen

D'Behandlung kann Liewensstil Ännerungen enthalen, wéi Gewiichtsverloscht, Behandlung mat Äis, kierperlech Therapie, entzündungshemmend Medikamenter a Steroidinjektiounen.

IT Band Syndrom

Och heefeg bei Leefer, iliotibial Band Syndrom (ITBS) passéiert wann d'iliotibial Band, déi baussenzeg vum Oberschenkel vun der Hëpp op d'Haut leeft, gëtt enk an entzündegt.

Symptomer enthalen Schmerz a Schwellung, déi normalerweis ronderëm d'Knéien ze spieren ass, awer et kann och heiansdo am Oberschenkel spieren. D'Behandlung enthält eng limitéiert kierperlech Aktivitéit, kierperlech Therapie a Medikamenter fir Schmerz a Entzündung ze reduzéieren. An e puer extremen Fäll kann eng Operatioun néideg sinn.

Muskelstämm

Wärend Muskelstämme kënnen an all Deel vum Kierper geschéien, si sinn allgemeng am Hamstring a kënnen Oberschenkel verursaachen. Symptomer kënnen enthalen:

• plötzlechen Ufank vu Schmerz
• Schmerz
• limitéiert Gamme vu Bewegung
• Plooschteren oder Verfärbung
• Schwellung
• e "geknott-up" Gefill
• Muskelspasmen
• Steifheit
• Schwächt

Typesch kënne Stämme mat Äis, Hëtzt an entzündungshemmende Medikamenter behandelt ginn, awer méi schwéier Spannungen oder Tréine kënnen d'Behandlung vun engem Dokter erfuerderen. Dir sollt en Dokter gesinn, wann de Schmerz no e puer Deeg net besser gëtt oder wann d'Géigend verdummt ass, entsteet ouni eng kloer Ursaach oder léisst Dir net fäeg Är Been ze bewegen.

Hip Flexor Belaaschtung

Hip Flexor Muskele kënne mat Iwwerbenotzung gespannt sinn, a kënnen och Péng oder Muskelspasmen an den Oberschenkel verursaachen. Aner Symptomer vun Hip Flexor Belaaschtung kënnen enthalen:

• Péng déi anscheinend op eemol kënnt
• erhéijen Péng wann Dir Är Uewerschenkel Richtung Är Këscht opgehuewe
• Péng wann Dir Är Hip Muskelen zéien
• Muskelspasmer un der Hëft oder um Oberschenkel
• Zärtheet zum Touch op der viischter Säit vun Ärem Hip
• Schwellung oder Plooschteren an Ärem Hip oder Oberschenkel Beräich

Déi meescht Hip Flexor Stämme kënnen doheem mat Äis behandelt ginn, ouni Rezept-Schmerzlindernisser, Hëtzt, Rescht an Übungen. A verschiddene schwéiere Fäll kënne kierperlech Therapie a Chirurgie recommandéiert ginn.

Risikofaktoren fir Oberschenkel

Wärend et verschidden Ursaache fir Oberschenkel sinn, jidd mat hiren eegene Risikofaktoren, heefeg sinn:

• repetitive Übungen, wéi zum Beispill lafen
• Iwwergewiicht oder fettleibeg sinn
• Diabetis
• Schwangerschaft

Diagnos

Diagnos fir déi meescht Konditiounen, déi zu Oberschenkel bäidroen, beinhalt eng kierperlech Untersuchung vun engem Dokter, deen d'Risikofaktoren an d'Symptomer evaluéiert. Am Fall vu Meralgia paresthetica kënnen d'Dokteren en Elektromyogramm / Nerve Leitungsstudie (EMG / NCS) oder magnetesch Resonanzvirstellung (MRI) bestellen fir ze bestëmmen ob Nerve beschiedegt goufen.

Behandlung

In de meeschte Fäll kënnen Oberschmerzen mat Heelmëttel behandelt ginn wéi:

• Äis
• Hëtzt
• Rezept ouni Medikamenter wéi Acetaminophen (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil)
• Gewiichtsmanagement
• moderéiert Aktivitéit
• Stretching a Verstäerkungsübungen fir de Becken, Hip a Kär

Wéi och ëmmer, wann dës Moossnamen net no e puer Deeg Erliichterung ubidden oder wann méi eescht Symptomer de Schmerz begleeden, sollt Dir medizinesch Behandlung sichen. A verschiddene Fäll kënne kierperlech Therapie, Rezept Medikamenter a Chirurgie erfuerderlech sinn.

Komplikatiounen

Déi seriösst Komplikatioun vum Oberschenkel ass typesch bezunn op DVT, wat ka liewensgeféierlech sinn, wann net behandelt. Wann Dir ee vun de folgende Symptomer erlieft, sollt Dir medizinesch Behandlung sichen:

• kuerz Otem
• Angschtgefiller
• knaschteg oder blo Haut
• Broscht Schmerz, déi sech an Ärem Aarm, Kiefer, Hals a Schëller verlängere kënnen
• flou
• onregelméissegen Häerzschlag
• liichtfäerteg ofgeschloss
• séier Atmung
• séieren Häerzschlag
• Onrou
• Blutt späizt
• schwaache Puls

Präventioun

D'Bestëmmung vun der zugréngen Ursaach vum Oberschenkel ass de Schlëssel fir ze vermeiden datt et viru geet. Wärend am Fall vun DVT kann d'Preventioun Rezept Medikamenter enthalen an d'Benotzung vu Kompressiounsstrëmp, a villen aneren, präventiv Techniken enthalen Lifestyle Ännerungen an Heelmëttel, abegraff:

• e gesonde Gewiicht behalen
• Stretchübungen ausféieren
• moderéiert kierperlech Aktivitéit kréien

Ausbléck

In de meeschte Fäll ass Uewerschenkel Péng net Suerg. Et kann normalerweis doheem mat e puer einfachen Strategien behandelt ginn wéi Äis, Hëtzt, Aktivitéitsmoderatioun, an ouni Rezept Medikamenter. Wéi och ëmmer, wann déi no e puer Deeg net funktionnéieren oder wa méi sérieux Symptomer den Oberschenkel begleeden, ass et wichteg sou séier wéi méiglech medezinesch Betreiung ze sichen.