Wéi Afloss Menopause OAB?

Inhalt

• Symptomer vun OAB
• Estrogenniveau fällt wärend der Menopause
• Estrogen beaflosst Är Blase an Urethra
• Gebuertsdag, Trauma an aner Ursaachen
• Wat kënnt Dir maache fir OAB ze managen?
• Medikamenter
• Ass Ästrogen z'ersetzen?
• Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter

D'Zeechen an d'Symptomer vun der Menopause

Menopause ass definéiert als déi lescht menstruéierend Period déi eng Fra erlieft. Äre Dokter wäert wahrscheinlech d'Menopause verdächtegen wann Dir 12 direkt Méint ouni Perioden hat. Wann dat eemol geschitt ass, sinn Är menstruéierend Zyklen duerch Definitioun op en Enn komm.

D'Zäit bis zur Menopause ass bekannt als Perimenopause. Wärend der Perimenopause geet Äre Kierper duerch Verännerungen am Hormonniveau. Dës Ännerunge kënnen e puer Joer virun Ärer aktueller Menopause ufänken a kënne Symptomer verursaachen. No Perimenopause ass Menopause, d'Enn vun Ärer Period.

Déi meescht Frae erreechen dës Liewensphase bis spéider véierzeg oder fréi Fofzeger. Den Duerchschnëttsalter vun der Menopause an den USA ass 51.

Virun a wärend der Menopause kënnt Dir verschidde Schëlder an Symptomer erliewen, inklusiv:

• eng Ännerung an Ärer Period déi vun Ärem normale Zyklus ënnerscheet
• waarm Blëtzer, oder dat plötzlecht Gefill vun Hëtzt am ieweschten Deel vun Ärem Kierper
• Problemer mam Schlof
• änneren Gefiller iwwer Sex
• Kierper a Stëmmung ännert
• ännert sech mat Ärer Vagina
• Ännerungen an der Blasekontroll

Dës Ännerungen an Ärer Blasekontroll kënnen Äre Risiko erhéijen eng overaktiv Blase (OAB) z'entwéckelen. A vun 351 Fraen a China huet gewisen datt 7.4 Prozent OAB haten. Si hunn och festgestallt datt Frae mat menopausal Symptomer éischter e méi héicht Risiko fir OAB a Symptomer vun OAB hunn.

Symptomer vun OAB

OAB ass e Begrëff fir eng Sammlung vu Symptomer bezunn op d'Blase Kontroll. Dës Symptomer kënnen enthalen:

• méi dacks urinéieren
• erliewen plötzlechen Ustouss fir ze urinéieren
• Schwieregkeeten op e Buedzëmmer ze kréien ouni als éischt Urin ze lecken
• mussen zwou oder méi mol nuets urinéieren

Am eeleren Alter kënnen dës Symptomer Äre Risiko fir Fale erhéijen, besonnesch wann Dir an d'Buedzëmmer leeft. Al Alter ass och mat Osteoporose assoziéiert, sou datt e Fall dacks méi eescht ass. Fuerschung och datt eeler Fraen mat OAB an Inkontinenz e erhéicht Risiko fir Behënnerung hunn, schlecht Selbstbeurteilung, Schlofqualitéit an allgemeng Wuelbefannen.

Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter wann Dir eng Ännerung an Ären Urin oder Bléiersymptomer bemierkt. Wann Dir dacks e plötzlechen Drang fillt fir ze urinéieren dat schwéier ze kontrolléieren ass, kënnt Dir OAB hunn.

Estrogenniveau fällt wärend der Menopause

Estrogen beaflosst Är Blase an Urethra

OAB wéinst der Menopause kann en Effekt vum Ästrogenniveau änneren. Estrogen ass de primäre weibleche Sex Hormon. Är Eierstécker produzéieren de gréissten Deel vun Ärem Östrogen. Et ass essentiell fir Är sexuell Gesondheet a reproduktive System. Et beaflosst och d'Gesondheet vun aneren Organer a Gewëss an Ärem Kierper, och Är Beckenmuskelen an Harnweg.

Virun der Menopause hëlleft eng stänneg Versuergung vun Östrogen d'Kraaft a Flexibilitéit vun Ärem ënnerstëtzende Becken- a Blasegewebe ze erhalen. Wärend der Perimenopause an der Menopause falen Är Östrogenniveauen dramatesch. Dëst kann Är Tissue schwächen. Niddereg Östrogenniveauen kënnen och zum Muskeldrock ronderëm Äert Urethra bäidroen.

Ännerungen am Hormonniveau kënnen och de Risiko fir Harnwegsinfektiounen (UTIs) wärend der Perimenopause an der Menopause erhéijen. UTIs kënnen ähnlech Symptomer hunn wéi OAB. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer nei Ännerungen an Ären Harngewunnechten.

Gebuertsdag, Trauma an aner Ursaachen

Méi erhéicht Alter ass e gemeinsame Risikofaktor fir Beckenbuedemstéierungen, abegraff OAB an Harninkontinenz. E puer Liewensphasen kënnen och Är Blase beaflossen. Zum Beispill, Schwangerschaft a Gebuertsdag kann den Toun vun Ärer Vagina änneren, Är Beckenbuedemuskelen an d'Bänner, déi Är Blase ënnerstëtzen.

Nerve Schued vu Krankheeten an Trauma kann och gemëschte Signaler tëscht dem Gehir an der Bléih verursaachen. Medikamenter, Alkohol a Koffein kënnen och Signaler am Gehir beaflossen an d'Blase iwwerschloen.

Wat kënnt Dir maache fir OAB ze managen?

Wann Dir OAB hutt, kënnt Dir de Besoin fillen an e Buedzëmmer ze goen - vill. Geméiss der Nationaler Associatioun fir Kontinuitéit erlieft e Véirel vun erwuessene Fraen Harninkontinenz. Dëst bedeit datt Dir onfräiwëlleg Urin leckt wann Dir den Drang schéckt fir ze goen. Glécklech sinn et Schrëtt déi Dir maache kënnt fir OAB ze managen an Äert Risiko vun Accidenter ze reduzéieren.

Déi éischt Zeil vun Behandlungen fir OAB sinn net-medizinesch. Dëst beinhalt:

Kegel Übungen: Och bekannt als Beckenbodenmuskelübungen, Kegelen hëllefen Iech Är Blase ongewollt Kontraktiounen ze stoppen. Et kann sechs bis aacht Wochen daueren ier Dir en Effekt bemierkt.

Uschoul vun der Blaas: Dëst kann hëllefe beim Lues a lues d'Zäit opzebauen, déi Dir kënnt waarden op d'Buedzëmmer ze goen wann Dir musst urinéieren. Et kann och hëllefen Äert Risiko fir Inkontinenz ze reduzéieren.

Duebel Void: Waart e puer Minutten nodeems Dir urinéiert a gitt erëm fir sécher ze sinn datt Är Blase komplett eidel ass.

Absorbent Pads: Droen Dicher kënne mat Inkontinenz hëllefen, sou datt Dir net Aktivitéite musst ënnerbriechen.

E gesonde Gewiicht behalen: Extra Gewiicht setzt Drock op d'Blase, sou datt Gewiichtsverloscht kann hëllefen d'Symptomer ze erliichteren.

Medikamenter

Ären Dokter ka Medikamenter verschreiwen wann Kegelen a Weiderbildung vun der Blase net funktionéieren. Dës Medikamenter hëllefen d'Blase z'entspanen an d'Symptomer vun OAB ze verbesseren.

Ass Ästrogen z'ersetzen?

Och wa verréngert Östrogenniveauen Är Blase an Urethra beaflossen, kann d'Östrogen Therapie net eng effektiv Behandlung sinn. Geméiss der Mayo Klinik gëtt et net genuch wëssenschaftlech Beweiser fir d'Benotzung vun Östrogen Cremen oder Flecken z'ënnerstëtzen fir OAB ze behandelen. Hormontherapie ass net FDA genehmegt fir d'Behandlung vun OAB oder Inkontinenz, a gëtt als "Off-Label Notzung" fir dës Konditioune betracht.

Still, verschidde Frae soen datt topesch Östrogen Behandlungen hëllefen hir Harnleck ze kontrolléieren an den Drang ze goen. Dës Behandlungen kënnen de Floss vum Blutt verbesseren an den Tissu ronderëm Äert Urethra stäerken. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir un Hormonertauschtherapie interesséiert sidd.

Off-label Drogenutz bedeit datt e Medikament dat vun der FDA fir een Zweck genehmegt gouf fir en aneren Zweck benotzt deen net guttgeheescht gouf. Wéi och ëmmer, en Dokter kann d'Drogen nach fir dësen Zweck benotzen. Dëst ass well d'FDA d'Tester an d'Akraafttriede vun Drogen reguléiert, awer net wéi d'Doktere Medikamenter benotze fir hir Patienten ze behandelen. Also, Ären Dokter kann en Medikament verschreiwen awer se mengen et wier bescht fir Är Betreiung.

Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter

Plan e Rendez-vous mat Ärem Dokter wann Dir:

• urinéiere méi wéi aacht Mol am Dag
• reegelméisseg an der Nuecht opstoen fir ze urinéieren
• Erfahrung heefeg Fuite vum Urin
• hunn Är Aktivitéite geännert fir Symptomer vun OAB oder Harninkontinenz z'empfänken

Loosst den OAB net stéieren wéi Dir alldeeglech Aktivitéiten genéisst. Behandlungen fir OAB sinn effektiv a kënnen Iech hëllefen e gesond, aktivt Liewen ze liewen.