Osteoarthritis vun der Wirbelsäule

Inhalt

• Wat ass Osteoarthritis vun der Wirbelsäule?
• Wat sinn d'Symptomer vun OA vun der Wirbelsäule?
• Wat verursaacht OA vun der Wirbelsäule?
• Wéi diagnostizéiert Dir OA vun der Wirbelsail
• Komplikatioune vun OA vun der Wirbelsäule
• Wéi een OA vun der Wirbelsäit behandelen
• Lifestyle Ännerunge fir OA vun der Wirbelsäule
• Ausbléck fir OA vun der Wirbelsäit

Wat ass Osteoarthritis vun der Wirbelsäule?

Osteoarthritis (OA) ass eng degenerativ Gelenkkrankheet, déi geschätzte 27 Milliounen Amerikaner betrëfft. Dës Krankheet ass verursaacht duerch d'Verschlechterung vum Knorpel. Dëst ass de glatte, elastesche Tissu deen d'Gelenker schützt a liwwert d'Schmierung déi fir normal Gelenkfunktioun néideg ass.

Osteoarthritis kann verschidden Gelenker am Kierper beaflossen, sou wéi déi am:

• Hänn
• Knéien
• Hips
• Wirbelsäule

OA vun der Wirbelsäit betrëfft speziell de Facettengelenk, de Knorpel tëscht de Schanken, déi d'Wirbelsäit ausmaachen, an d'B ligamente an der Wirbelsäit.

Mat Ärem Alter kann de Knorpelbeschichtung vun de Facettegelenken lues a lues verschwannen. Är invertebrale Discs ginn haaptsächlech aus Waasser gemaach. Dës Discs kënnen dehydréieren wann Dir méi al sidd. Dëst kann dozou féieren datt d'Disken an Ärer Wirbelsäit schmuel an en héijen Drock op Facettengelenk bäidréit.

Wat sinn d'Symptomer vun OA vun der Wirbelsäule?

OA vun der Wirbelsäule verursaacht verschidde Symptomer. Déi heefegst ass zréck Schmerzen. Péng fänkt dacks am ënneschte Réck zréck. An de fréie Stadien vun der Krankheet, kënnt Dir nëmme Péng moies wéinst Stonnen Inaktivitéit hunn. Well dëst eng progressiv Krankheet ass, verschwannen d'Symptomer typesch mat der Zäit. Aner Symptomer vun Osteoarthritis vun der Wirbelsäit enthalen:

• gemeinsame Middegkeet
• gemeinsame Steifheit
• limitéiert Bewegungsbereich
• Schwächt oder Läffelheet an de Been oder Äerm, Spëtzelen an de Been

Réck Schmerz verursaacht duerch OA vun der Wirbelsäit ass dacks schlëmmer wann Dir oprecht sëtzt oder steet. Et verbessert normalerweis wann Dir léien. E puer Leit, déi Osteoarthritis vun der Wirbelsäit hunn, hu keng Symptomer.

Wat verursaacht OA vun der Wirbelsäule?

OA ass verursaacht duerch lues Verschlechterung vum Knorpel um Gelenker am ënneschte Réck. Déi genau Ursaach vun dëser Verschlechterung ass onbekannt, awer verschidde Leit hu méi héicht Risiko fir d'Krankheet. Dëst beinhalt Individuen, déi e Wirbelsstrauma erlieft hunn.

D'Erfahrung vun enger Verletzung bei engem méi jonken Alter kann Äre Knorpel vill méi séier ofbriechen. Adipositas kann och eng Roll an OA vun der Wirbelsäit spillen well extra Kierpergewiicht en zousätzlech Stress op d'Gelenker an Ärer Wirbelsäit setzt. Aner Risikofaktoren enthalen:

• avancéiert Alter
• weiblech ze sinn
• Familljegeschicht vun Osteoarthritis
• an enger Besetzung ze schaffen déi repetitive Stress involvéiert
• defekt Gelenker oder Knorpel bei der Gebuert

Wéi diagnostizéiert Dir OA vun der Wirbelsail

Ier Dir OA vun der Wirbelsäit diagnostizéiert, Ären Dokter kann froen iwwer Är Familljegeschicht vun der Krankheet a komplett eng kierperlech Untersuchung fir Zidderheet, limitéiert Bewegungsbereich, an Schwellung an Ärem Réck. Sot Äre Dokter iwwer all aner Symptomer, déi Dir hutt, wéi Nahrheet oder Schwächt.

Imaging Tester ginn allgemeng benotzt fir OA vun der Wirbelsäit ze diagnostizéieren. Dës Tester kënne kontrolléieren op Boneschued, Knochenspuer a Verloscht vum Knorpel an Ären Gelenker. Ären Dokter kann e Röntgen oder e MRI bestellen, wat en detailléiert Bild vun Ärem Wirbelsäit erstellt.

Zënter Osteoarthritis vun der Wirbelsäit huet Symptomer déi an aner Konditiounen ähnlech sinn, kann Ären Dokter och Äert Blutt huelen fir aner Krankheeten auszeschléissen.

E puer Dokteren bestellen eng gemeinsam Flëssegkeetsanalyse. An dëser Prozedur setzt Ären Dokter eng Nadel an de betroffenen Gelenk an, fir e Flëssegprobe ze sammelen. Dësen Test kann bestëmmen ob Symptomer verursaacht ginn duerch OA, Gout oder eng Infektioun.

Komplikatioune vun OA vun der Wirbelsäule

Ignoréiert keng potenziell Symptomer vun OA vun der Wirbelsäit. Dëst ass eng progressiv Krankheet déi mat der Zäit verschlechtert kann. Och wa verschidde Leit mild Symptomer hunn oder Onbequemlechkeet, wa lénks onbehandelt OA kann den Alldag amëschen a laangfristeg Behënnerung verursaachen.

Wéi een OA vun der Wirbelsäit behandelen

Et gëtt kee Kuren fir Osteoarthritis vun der Wirbelsäit, an d'Konditioun ass net reversibel. Zil vun der Behandlung ass d'Schmerz ze entlaaschten an d'Mobilitéit vum betroffenen Gelenk ze verbesseren. Ären Dokter kann méiglech Behandlungsoptioune mat Iech diskutéieren. Mëll Fäll vun OA vun der Wirbelsäit kënnen op onbedéngt Medikamenter äntweren wéi Acetaminophen (Tylenol). Huelt dëst Medikament wéi direkt uginn fir Leberschued ze vermeiden. Dir kënnt och Schmerz an Entzündung mat Ibuprofen (Advil) an Naproxen Natrium (EC-Naprosyn) erliichteren. Side Effekter vun dësen Medikamenter enthalen opgeregt Bauch, Blutungen Probleemer, an Organschued, sou datt et wichteg ass ze huele wéi direkt.

Wann d'Symptomer net op iwwer-de-Konter Medikamenter äntweren, kann Ären Dokter Antidepressiva proposéieren benotzt fir chronesch Schmerz ze behandelen. Eng aner Optioun ass eng Kortikosteroid Injektioun direkt a betraffene Gelenker. Chirurgie ass net eng allgemeng Behandlung fir OA vun der Wirbelsäit, awer a schlëmme Fäll kann Ären Dokter eng Prozedur empfeelen fir beschiedegt Discs an Ärer Wirbelsäit z'ersetzen.

Aner Therapien fir d'Behandlung an Ëmgang mat Osteoarthritis vun der Wirbelsäit enthalen:

• sanft Übungen (z.B. Tai Chi a Yoga) fir Schmerz ze reduzéieren an d'Bewegungsbereich am verbleiwen Knorpel ze verbesseren
• waarm oder kal Therapie
• berufflech a kierperlech Therapie

Lifestyle Ännerunge fir OA vun der Wirbelsäule

Gesond Liewensstil Ännerunge maachen kann et méi einfach maachen mat Osteoarthritis vun der Wirbelsäit ze liewen. Eng gesond Ernärung ze iessen an e gesonde Gewiicht z'erhalen kann d'Symptomer verbesseren an de Spinaldrock reduzéieren. Kritt op d'mannst 30 Minutte vun moderéierter Übung dräimol d'Woch ass och effektiv. Ausübung stäerkt Gelenker a verbessert Bewegungsbereich. Aner Virdeeler vun enger regulärer Übungsroutine enthalen besser Stëmmungen, e méi staarkt Häerz, a erhéicht Blutfluss. Wat méi aktiv Dir sidd, dest méi einfach et ass alldeeglech Aufgaben ouni Schmerz ze managen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer sécher Übungen. Optiounen enthalen Spazéieren, Schwammen, Aerob Aktivitéiten, Yoga, Pilates, Tai Chi, a Kraaft Training.

Ausbléck fir OA vun der Wirbelsäit

OA vun der Wirbelsäit ass eng degenerativ Krankheet, awer mat der Behandlung a Liewensstilverännerunge ass et méiglech de Progressioun vun der Krankheet ze luesen an e relativ schmerzfreit, aktivt Liewen ze liewen.

Dës Krankheet ass onberechenbar. E puer Leit mat OA ginn deelweis oder schwéier behënnert wéinst der gemeinsamer Verschlechterung vun hirer Wirbelsäit. Anerer hunn nëmme mild Symptomer an d'Krankheet gestéiert hirt Liewen net. Fir e positiven Prognos, ignoréiert d'Symptomer net a schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir Schmerz, Nahrheet, Schwächt oder Schwellung an Ärem Réck hutt - oder an engem Deel vun Ärem Kierper.