Wat iesse wann Dir Duerchfall hutt
Inhalt
- Menu vun deem wat een an Durchfall iesse kann
- Hausheelmëttel déi Duerchfall bekämpfen
- Wann Dir Medikamenter aus der Apdikt huele musst
- Aarte vun Duerchfall
- Akute Duerchfall
- Chronesch Duerchfall
- Infektiéis Diarrho
- Wéini bei den Dokter
Wann Dir Diarrho hutt, sollten d'Iessen liicht sinn, einfach verdaut a kleng Quantitéiten, mat Liewensmëttel wéi Zopp, Geméis Puree, Maisbrei a gekachten Uebst, zum Beispill.
Zousätzlech, wärend der Behandlung fir Diarrho ass et essentiell Waasser, Téi, gespannte Fruuchtjus a Kokosnosswaasser ze drénken am selwechten Undeel u Waasser, deen am Hocker verluer ass, fir Dehydratioun ze vermeiden, wat Komplikatioune kënne verursaache wéi den Ofsenkung vum Drock an de Schwächen, fir Beispill. Beispill. Kuckt d'Lëscht vu Liewensmëttel a Wéi stoppt een Duerchfall méi séier.
Am folgenden Video gëtt eisen Ernärungsaarbechter séier an einfach Tipps fir d'Iessen ze iessen während Diarrho.
Menu vun deem wat een an Durchfall iesse kann
E Beispill vun engem Menü fir ze maachen wann Dir Duerchfall hutt kann sinn:
1. Dag | 2. Dag | 3. Dag | |
Kaffi | Kamillen Téi mat Guava Blieder an Zocker | Reisbrei | Franséischt Brout a gespannt Guavajus |
Mëttegiessen | Gespaant Zoppebouillon | Zopp mat Muert | Gekachten Räis mat gekachten Poulet a gebakene Apel als Dessert |
Snack | Réischteren Biren | Maisstärel Kichelcher an Zocker Kamillen Téi | Bananen a Maisbrei |
Dinner | Kürbis-Pure a gekachte Gromperen | Karrott purem mat gebakene Gromper a gebakene Apel | Gekachten Muert, Gromper a Kürbis-Pure a gebakene Apel |
Et ass wichteg ze vergiessen datt wann et Blutt an Ärem Hocker ass, Féiwer oder wann Duerchfall bei eeleren a Kanner bestoe bleift, sollt Dir Ären Dokter kucke fir d'Ursaach vum Problem z'identifizéieren an eng adequat Behandlung unzefänken.
Hausheelmëttel déi Duerchfall bekämpfen
E puer Heelmëttel kënnen a Verbindung mat Diätfleeg benotzt ginn fir Duerchfall ze bekämpfen, sou wéi:
- Kamillen Téi;
- Äppel Sirop;
- Guava Téi;
- Äppel Jus;
- Reis Waasser.
Dës natierlech Medikamenter berouegen den Darm an hëllefen d'Fee ze fänken, Péng an Duerchfall ze kontrolléieren. Kuckt wéi een all virbereet andeems Dir hei klickt.
Wann Dir Medikamenter aus der Apdikt huele musst
Wann d'Diarrho schwéier ass a méi wéi 1 Woch bestoe bleift, wann et Féiwer oder Blutt am Hocker ass, oder wann d'Diarrho bei Kanner oder eeler Leit ass, da sollt den Dokter consultéiert ginn fir d'Ursaach vum Problem ze bewäerten a méiglech ze vermeiden Komplikatioune wéi Dehydratioun a Schwächung.
An dëse Fäll kann den Dokter Medikamenter verschreiwen wéi Imosec, Diasec, Avid an Antibiotike. Ausserdeem kann et och noutwendeg sinn, probiotesch Medikamenter ze huelen fir d'Darmflora opzefëllen, wéi Floratil a Simcaps.
Aarte vun Duerchfall
Diarrho zeechent sech duerch eng Erhéijung vun der Heefegkeet vun Darmbewegungen pro Dag, déi mat ganz mëllen oder flëssegen Hocker passéieren, wat dacks Urgence verursaache fir an d'Buedzëmmer an de Bauchschmerz ze goen. Zousätzlech kënnen verschidden Zorten Diarrho, besonnesch ustiechend, Féiwer verursaachen.
Wéi och ëmmer, no der Heefegkeet vun Darmbewegungen an der Ursaach, kann Duerchfall an:
Akute Duerchfall
Et fällt fir eng kuerz Zäit, normalerweis 2 bis 14 Deeg, a seng Behandlung gëtt gemaach andeems d'Liewensmëttel oder Medizin, déi Duerchfall verursaacht, aus der Diät erausgeholl ginn. Et gëtt normalerweis verursaacht duerch Malabsorptioun vun e puer Nährstoffer, wéi Laktos a Fruktose, awer d'Ursaach kann och d'Benotzung vu Medikamenter sinn wéi Antacida, Abführmëttel an Nahrungsergänzungen.
Schwiereg Diarrhoe kënnen aner Probleemer verursaachen wéi anale Spaltungen, déi mat heelen Salben behandelt musse ginn. Léiert méi iwwer d'Behandlung bei Léiert wéi Dir Anal Fissures behandelt.
Chronesch Duerchfall
Chronesch Diarrho entsteet wa flësseg a konstant Darmbewegunge méi wéi 2 Wochen daueren. An dëse Fäll ass et heefeg datt den Dokter Blutt, Hocker oder Koloskopie Tester bestellt fir d'Ursaach vum Problem z'ënnersichen.
Dës Zort Diarrho kann e puer Ursaachen hunn, wéi Infektioun vu Virussen, Bakterien oder Protozoen, Entzündungsdarmkrankheet, ulzerativer Kolitis, chronescher Pankreatitis, Crohn Krankheet, Reizdarmsyndrom, Darmtumor, Zöliakie an anerer. Behandlung fir chronesch Diarrho baséiert op der korrekter Diagnos vun der Ursaach vum Problem.
Infektiéis Diarrho
Infektiéis Durchfall ass eng Aart vun akuter Durchfall, awer et gëtt duerch Mikroorganismen wéi Virussen, Bakterien, Pilzen oder Protozoen. Am Géigesaz zu der Nahrungsinfektioun, an enfektiver Diarrho, Ännerungen an der Diät verbesseren d'Krankheet net.
An dëse Fäll ass Féiwer heefeg an et ass noutwendeg bei den Dokter ze goen fir Blutt an Hocker Tester fir d'Ursaach vum Problem z'identifizéieren an déi entspriechend Medikamenter ze huelen.
Wéini bei den Dokter
Et ass wichteg d'Symptomer ze wëssen a medizinesch Hëllef ze sichen wann een oder méi vun de folgende Faktoren entstinn:
- Wann d'Diarrho méi wéi eng Woch dauert;
- Wann de Patient Zeeche vun Dehydratioun weist, wéi dréchenen Mond an Haut, wéineg Urin, Schwächt an Onglécklechkeet. Gesinn méi Symptomer hei;
- Staark a bestänneg Bauchschmerz;
- Däischter oder bluddeg Hocker;
- Héich Féiwer.
Et ass wichteg ze erënneren datt Duerchfall méi schwéier bei Kanner an eelere Leit ass, an dofir extra Suergfalt an dëse Fäll soll geholl ginn, medizinesch Hëllef sichen wann d'Diarrho méi wéi 3 Deeg bestoe bleift och mat enger Ännerung vun der Diät.