Auteur: Robert Simon
Denlaod Vun Der Kreatioun: 23 Juni 2021
Update Datum: 16 November 2024
Anonim
Multiple sclerosis and fatigue
Videospiller: Multiple sclerosis and fatigue

Inhalt

Wat ass Multiple Sklerose (MS)?

Multiple Sklerose (MS) ass eng chronesch Krankheet mat Ärem Zentralnervensystem (CNS). Den Immunsystem attackéiert Myelin, dat ass d'Schutzschicht ronderëm d'Nervefaseren.

Dëst verursaacht Entzündung a Narbengewebe, oder Läsionen. Dëst kann et schwéier maachen fir Ären Gehir Signaler un de Rescht vun Ärem Kierper ze schécken.

Kuckt Illustratiounen déi d'physiologesch Ännerunge mat MS weisen.

Wat sinn d'Symptomer vun MS?

Leit mat MS erliewen eng breet Palette vu Symptomer. Wéinst der Natur vun der Krankheet kënnen d'Symptomer vill vu Persoun zu Persoun variéieren.

Si kënnen och d'Gravitéit änneren vun Joer zu Joer, Mount op Mount, a souguer Dag zu Dag.

Zwee vun den heefegsten Symptomer sinn Middegkeet a Schwieregkeeten beim Spazéieren.

Middegkeet

Ronn 80 Prozent vu Leit mat MS berichten iwwer Müdegkeet. Middegkeet déi mat MS geschitt kann debilitéierend ginn, beaflosst Är Fäegkeet fir ze schaffen an alldeeglech Aufgaben ze maachen.


Schwieregkeeten ze Fouss

Schwieregkeete Fouss kënne mat MS fir e puer Grënn geschéien:

  • Nahrheet an Ären Been oder Féiss
  • Schwieregkeeten ze balancéieren
  • Muskelschwächen
  • Muskel Spastik
  • Schwieregkeet mat Visioun

Schwieregkeete Fouss kann och zu Verletzunge féieren wéinst Falen.

Aner Symptomer

Aner zimlech heefeg Symptomer vu MS sinn:

  • akut oder chronesch Schmerz
  • tremor
  • kognitiv Themen involvéiert Konzentratioun, Gedächtnis a Wierder Schwieregkeeten

D'Konditioun kann och zu Riederkrankheeten féieren.

Léiert méi iwwer d'Symptomer vun MS.

Wéi gëtt MS diagnostizéiert?

Äre Dokter wäert en neurologeschen Examen maache mussen, eng klinesch Geschicht ufroen an eng Serie vun aneren Tester bestellen fir ze bestëmmen ob Dir MS hutt.

Diagnostic Test kann déi folgend enthalen:


  • Magnéitresonanz Imaging (MRI) Scan. Mat Hëllef vun engem Kontrastfaarf mat der MRI erlaabt Ären Dokter aktiv an inaktiv Läsionen uechter Ärem Gehir a Spinalkord z'entdecken.
  • Optesch Kohärenz Tomographie (OCT). OCT ass en Test deen e Bild vun den Nerveschichten an der Réck vun Ärem Ae mécht a kann Ausdünnung vum Optiknerv bewäerten.
  • Spinal Krunn (Lendegrafpunkter). Ären Dokter kann e Spinal Krapp bestellen fir Anormalitéiten an Ärer Wirbelsäule ze fannen. Dësen Test kann hëllefen enfektesch Krankheeten auszeschléissen a kann och benotzt ginn fir oligoklonal Bands ze kucken (OCBs), déi kënne benotzt ginn fir eng fréi Diagnos vu MS ze maachen.
  • Blutt Tester. Dokteren bestellen Blutt Tester fir aner Konditiounen mat ähnlechen Symptomer ze eliminéieren.
  • Visuell evokéiert Potenzialer (VEP) Test. Dësen Test erfuerdert d'Stimulatioun vun Nerve Weeër fir d'elektresch Aktivitéit an Ärem Gehir ze analyséieren. An der Vergaangenheet goufen och Gehir-Stamm auditiv a sensoresch-evokéiert potenziell Tester benotzt fir MS ze diagnostizéieren.

Eng MS Diagnos erfuerdert Beweiser fir Demyelinéierung déi zu verschiddenen Zäiten a méi wéi engem Gebitt vun Ärem Gehir, Spinalkord oder Optiknerven geschitt.


Eng Diagnos erfuerdert och aner Konditioune ausgeschloss déi ähnlech Symptomer hunn. Lyme Krankheet, Lupus, an de Sjögren Syndrom si just e puer Beispiller.

Léiert méi iwwer d'Tester déi benotzt gi fir MS ze diagnostizéieren.

Wat sinn déi fréi Zeeche vu MS?

MS kënne sech all gläichzäiteg entwéckelen, oder d'Symptomer kënne sou mild sinn datt Dir se einfach entlooss. Dräi vun den heefegsten fréi Symptomer vun MS sinn:

  • Nuechkeet a Kribbelen déi d'Waffen, d'Been oder eng Säit vun Ärem Gesiicht betrëfft. Dës Sensatiounen sinn ähnlech mat den Pins-and-Nadelen-Gefill dat Dir kritt wann Äre Fouss schléift. Wéi och ëmmer, si gi fir keng visuell Grond.
  • Ongläiche Gläichgewiicht a schwaache Been. Dir fannt Iech selwer liicht tripping beim Spazéieren oder an enger anerer Zort vu kierperlecher Aktivitéit.
  • Duebel Visioun, onschwiereg Visioun an engem Aen, oder deelweis Visiounsverloscht. Dëst kënnen e fréie Indikator vu MS sinn. Dir kënnt och e puer Aen Péng hunn.

Et ass net Verschiddenheet datt dës fréi Symptomer fortgaange si fir spéider zréckzekommen. Dir kënnt Wochen, Méint, oder souguer Joeren tëscht Blummen-Up.

Dës Symptomer kënne vill verschidde Grënn hunn. Och wann Dir dës Symptomer hutt, heescht dat net onbedéngt datt Dir MS hutt.

RRMS ass méi heefeg bei Fraen, während PPMS gläichméisseg bei Fraen a Männer ass. Déi meescht Experten gleewen datt MS bei Männer éischter aggressiv ze sinn an Erhuelung vu Réckfall ass dacks onvollstänneg.

Entdeckt méi fréi Zeeche vu MS.

Wat verursaacht MS?

Wann Dir MS hutt, gëtt d'Schutzschicht vu Myelin ronderëm Är Nervefasere beschiedegt.

Et gëtt geduecht datt de Schued d'Resultat vun engem Immunsystem Attack ass. Fuerscher mengen et kéint en Ëmfeld ausléisen, sou wéi e Virus oder Toxin, deen den Immunsystem Attack ofleet.

Wéi Ären Immunsystem Myelin attackéiert, verursaacht en Entzündung. Dëst féiert zu Narbe Tissue, oder Läsionen. D'Entzündung an d'Nargewebe verréngeren Signaler tëscht Ärem Gehir an aner Deeler vun Ärem Kierper.

MS ass net ierflecher, awer wann Dir en Elterendeel oder e Schwëster mat MS hutt erhéicht Är Risiko liicht. Wëssenschaftler hunn e puer Genen identifizéiert, déi no Empfindlechkeet fir d'Entwécklung vu MS schéngen.

Fannt méi iwwer d'méiglech Ursaachen vu MS.

Wat sinn d'Zorten vu MS?

Zorte vu MS enthalen:

Klinesch isoléiert Syndrom (CIS)

Klinesch isoléiert Syndrom (CIS) ass e pre-MS Zoustand mat enger Episod vu Symptomer, déi op d'mannst 24 Stonnen daueren. Dës Symptomer si wéinst Demyelinéierung an Ärer CNS.

Och wann dës Episod charakteristesch fir MS ass, ass et net genuch fir eng Diagnos ze froen.

Wann et méi wéi eng Läsioun oder positiv oligoklonal Bands (OCB) an Ärer Wirbelsäure bei der Zäit vun engem Wirbelspann sinn, da sidd Dir méi wahrscheinlech eng Diagnos vu relapsing-remitting MS (RRMS) ze kréien.

Wann dës Läsionen net present sinn, oder Är Spinalflëssegkeet net OCBs weist, da sidd Dir manner wahrscheinlech eng MS Diagnos ze kréien.

Relapsing-remitting MS (RRMS)

Relapsing-remitting MS (RRMS) beinhalt kloer Réckfall vun Krankheet Aktivitéit gefollegt vun Remissiounen. Wärend der Remission Periode sinn d'Symptomer mëll oder fehlend, an et gëtt keng Krankheet Progressioun.

RRMS ass déi heefegst Form vu MS am Ufank a stellt ongeféier 85 Prozent vun alle Fäll vir.

Primär progressiv MS (PPMS)

Wann Dir primär progressiv MS (PPMS) hutt, gëtt déi neurologesch Funktioun progressiv méi schlecht aus dem Ufank vun Äre Symptomer.

Wéi och ëmmer, kuerz Periode vu Stabilitéit kënnen optrieden. D'Begrëffer "aktiv" an "net aktiv" gi benotzt fir d'Krankheetenaktivitéit mat neien oder verstäerkten Gehir Läsionen ze beschreiwen.

Sekondär progressiv MS (SPMS)

Sekondär progressiv MS (SPMS) geschitt wann RRMS Iwwergäng an déi progressiv Form. Dir kënnt nach ëmmer bemierkbar Réckfall zousätzlech zu Behënnerung oder graduell Verschlechterung vun der Funktioun.

Ënnen Linn

Är MS kann änneren an evoluéieren, zum Beispill, vu RRMS op SPMS ze goen.

Dir kënnt nëmmen eng Zort MS gläichzäiteg hunn, awer wësse wann Dir an eng progressiv Form vu MS übertragen ka ka schwiereg ze präziséieren.

Fannt méi eraus iwwer déi verschidden Zorten vu MS.

Wat ass d'Liewenserwaardung fir Leit mat MS?

D'Liewenserwaardung fir Leit mat MS ass ongeféier 7,5 Joer méi kuerz wéi erwaart. Déi gutt Neiegkeet ass, d'Liewenserwaardung bei deenen mat MS eropgeet.

Et ass bal onméiglech virauszegesinn wéi MS bei enger Persoun weidergeet.

Ongeféier 10 bis 15 Prozent vu Leit mat MS hunn nëmmen selten Attacken a minimal Behënnerung 10 Joer no der Diagnos. Et gëtt normalerweis ugeholl datt se net op Behandlung oder Injektibel sinn. Dëst gëtt heiansdo benign MS genannt.

Mat der Entwécklung vu Krankheet-modifizéierenden Therapien (DMTs) weisen Studien verspriechend Resultater datt de Progressioun vun der Krankheet verlangsamt ka ginn.

MS Typ

Progressiv MS setzt meeschtens méi séier wéi RRMS vir. Leit mat RRMS kënne vill Joren an der Remission sinn. E Mangel u Behënnerung no 5 Joer ass normalerweis e gudden Indikator fir d'Zukunft.

Alter a Geschlecht

D'Krankheet tendéiert méi schwéier a debilitéierend bei Männer an eeler Erwuessenen. Déiselwecht Prognose gëtt och an afrikaneschen Amerikaner gesinn an déi, déi e héije Réckfallsquote hunn.

Ënnen Linn

Är Liewensqualitéit mat MS hänkt vun Äre Symptomer of a wéi gutt Dir op d'Behandlung äntwert. Dëst selten fatale, awer onberechenbar, Krankheet kann Course ouni Warnung änneren.

Déi meescht Leit mat MS ginn net schwéier behënnert a féieren weiderhi vollt Liewen.

Maacht e Bléck op d'Prognose fir Leit mat MS.

Wéi gëtt MS behandelt?

Kee Kuren ass de Moment fir MS verfügbar, awer verschidde Behandlungsoptioune existéieren.

Krankheeten-verännert Therapien (DMTs)

Krankheeten-modifizéierend Therapien (DMTs) sinn entwéckelt fir Krankheet Progression ze luesen an Är Réckfallrate ze senken.

Selwer-injizéierbar Krankheet-änneren Medikamenter fir RRMS beinhalt d'Glatirameracetat (Copaxone) a Beta-Interferonen, sou wéi:

  • Avonex
  • Betaseron
  • Extavia
  • Plegridy
  • Rebif

Oral Medikamenter fir RRMS enthalen:

  • dimethylfumarat (Tecfidera)
  • fingolimod (Gilenya)
  • teriflunomide (Aubagio)
  • cladribine (Mavenclad)
  • diroximel fumarat (Vumeritéit)
  • siponimod (Mayzent)

Intravenös Infusiounsbehandlungen fir RRMS enthalen:

  • alemtuzumab (Lemtrada)
  • natalizumab (Tysabri)
  • mitoxantrone (Novantrone)
  • Ocrelizumab (Ocrevus)

Am 2017 huet d'Food and Drug Administration (FDA) den éischten DMT fir Leit mat PPMS approuvéiert. Dëst Infusiounsmedizin gëtt ocrelizumab (Ocrevus) genannt, an et kann och benotzt ginn fir RRMS ze behandelen.

En anert Medikament, ozanimod (Zeposia), ass viru kuerzem fir d'Behandlung vu CIS, RRMS, a SPMS genehmegt ginn, awer et ass nach net vermaart wéinst der COVID-19 Pandemie.

Net all MS Medikamenter ginn verfügbar oder passend fir all Persoun. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer wat Medikamenter fir Iech am Beschten entspriechen an d'Risiken an d'Virdeeler vun all eenzel.

Aner Drogen

Ären Dokter kann Corticosteroiden virschreiwen, wéi Methylprednisolon (Medrol) oder Acthar Gel (ACTH), fir Relaps ze behandelen.

Aner Behandlungen kënnen och Är Symptomer erliichteren an Är Liewensqualitéit ze verbesseren.

Well MS fir jiddereen anescht ass, hänkt d'Behandlung vun Ären spezifesche Symptomer of. Fir déi meescht ass eng flexibel Approche néideg.

Kritt méi Informatioun iwwer Behandlungen fir MS.

Wéi ass et mam MS ze liewen?

Déi meescht Leit mat MS fannen Weeër fir hir Symptomer ze managen an d'Funktioun gutt ze maachen.

Medikamenter

MS bedeit heescht datt Dir en Dokter fir erfollegräich Behandlung vu MS musst gesinn.

Wann Dir ee vun den DMTs hëlt, musst Dir Iech un de recommandéierten Zäitplang halen. Ären Dokter kann aner Medikamenter verschreiwe fir spezifesch Symptomer ze behandelen.

Diät an Übung

Regelméisseg Übung ass wichteg fir kierperlech a geeschteg Gesondheet, och wann Dir Behënnerungen hutt.

Wann eng kierperlech Bewegung schwiereg ass, schwammen oder an enger Schwämm trainéiere kann hëllefen. E puer Yoga Coursen si just fir Leit mat MS entworf.

Eng gutt ausgeglache Diät, wéineg an eidel Kalorien an héich an Nährstoffer a Faser, hëlleft Iech Är allgemeng Gesondheet ze managen.

Är Ernärung sollt haaptsächlech aus:

  • villfälteg Uebst a Geméis
  • dënnter Proteinquelle, zum Beispill Fësch an ouni Hautfligel
  • ganz Sprëtz an aner Quelle vun Faser
  • Nëss
  • Hülsenfrüchte
  • fettarmer Mëllechprodukter
  • adäquat Mengen Waasser an aner Flëssegkeeten

Wat Är Ernährung besser ass, wat Är Gesondheet besser ass. Dir fillt Iech net nëmme besser op kuerzfristeg, mä Dir wäert och d'Fëllement fir eng méi gesond Zukunft leeën.

Entdeckt d'Relatioun tëscht Diät a MS.

Dir sollt limitéieren oder vermeiden:

  • gesättegt Fett
  • transfett
  • rout Fleesch
  • Iessen a Gedrénks héich an Zocker
  • Liewensmëttel héich an Natrium
  • héich veraarbechte Liewensmëttel

Wann Dir aner medizinesch Bedéngungen hutt, frot Äre Dokter ob Dir eng speziell Ernärung sollt folgen oder iergendeng Nahrungsergänzungen huele.

Spezialiséiert Diäten wéi de Keto, Paleo oder Mëttelmier Diät kënnen hëllefe mat e puer vun den Erausfuerderunge Leit mat MS Gesiicht.

Liest Liewensmëttel Etiketten. Liewensmëttel déi héich an Kalorien sinn, awer nëmmen an nährstoffaarme Buedem hëllefen net fir Iech besser ze fillen oder e gesondt Gewiicht ze halen.

Préift dës zousätzlech Tipps fir eng MS-frëndlech Ernärung ze iessen.

Aner komplementar Therapien

Studien iwwer d'Effektivitéit vu komplementar Therapien si knapp, awer dat heescht net datt se net op iergendeng Aart a Weis hëllefe kënnen.

Déi folgend Therapien kënnen Iech manner gestresst a méi entspaant fillen:

  • Meditatioun
  • masséieren
  • Tai Chi
  • Akupunktur
  • hypnotherapie
  • Musek Therapie

Wat sinn d'Statistike iwwer MS?

No der National Multiple Sclerosis Society gouf et keng wëssenschaftlech gesonde national Etude iwwer d'Prévalenz vu MS an den USA zënter 1975.

An enger 2017 Studie huet d'Gesellschaft awer geschätzt datt ongeféier 1 Millioun Amerikaner MS hunn.

Aner Saachen déi Dir wësse sollten:

  • MS ass dee verbreetsten neurologeschen Zoustand, dee jonk Erwuessener weltwäit behënnert.
  • Déi meescht Leit déi mat RRMS diagnostizéiert goufen, sinn tëscht dem Alter vun 20 an 50 zum Moment vun hirer Diagnos.
  • Insgesamt ass MS méi heefeg bei Fraen wéi Männer. No der National Multiple Sclerosis Society ass RRMS zwee bis dräimol méi heefeg bei Fraen wéi Männer. PPMS Sätz bei Fraen a Männer sinn ongeféier gläich.
  • Tariffer vun MS tendéieren méi déif op Plazen déi méi no beim Equator sinn. Dëst kann mat Sonneliicht a Vitamin D Belaaschtung ze dinn hunn. D'Leit déi op eng nei Plaz virum Alter vu 15 verplacéiere kréien allgemeng d'Risikofaktoren, déi mam neie Standuert verbonne sinn.
  • Daten vun 1999 bis 2008 hu gewisen datt direkt an indirekt Käschte vu MS tëscht $ 8.528 an $ 54.244 pro Joer waren. Aktuell DMTs fir RRMS kënnen bis zu $ ​​60.000 pro Joer kaschten. Ocrelizumab (Ocrevus) kascht 65.000 $ d'Joer.

Kanadesch hunn deen héchsten Taux vu MS op der Welt.

Préift méi MS Fakten a Statistiken hei.

Wat sinn d'Komplikatioune vu MS?

D'Läsionen MS Ursaachen kënnen iergendwou an Ärer CNS optrieden a beaflossen all Deel vun Ärem Kierper.

Mobilitéitsprobleemer

Wéi Dir Alter sidd, kënnen e puer Behënnerungen MS Ursaache méi ausgeschwat ginn.

Wann Dir Mobilitéitsprobleemer hutt, fällt Iech e méi héicht Risiko fir Knochenfracturen. Aner Konditioune ze kréien, wéi Arthritis an Osteoporose, kënnen Saache komplizéieren.

Aner Themen

Ee vun den heefegste Symptomer vun MS ass Müdegkeet, awer et ass net selten datt Leit mat MS och hunn:

  • Depressioun
  • Besuergnëss
  • gewësse Grad vu kognitiven Behënnerung

Ënnen Linn

Mobilitéitsprobleemer kënnen zu engem Mangel u kierperlecher Aktivitéit féieren, wat aner Gesondheetsprobleemer verursaache kann. Fatigue a Mobilitéitsprobleemer kënnen och en Effekt op déi sexuell Funktioun hunn.

Entdeckt méi Effekter vu MS.

Ënnerstëtzung fannen

MS ass e liewenslaang Zoustand. Dir musst eenzegaarteg Erausfuerderunge stellen déi sech am Laf vun der Zäit änneren.

Dir sollt Fokus op Bedenken mat Ärem Dokter kommunizéieren, alles léieren wat Dir iwwer MS hutt, an entdecken wat Iech Är Bescht fillt.

Vill Leit mat MS wiele souguer hir Erausfuerderungen ze deelen an Ëmgangsstrategien duerch perséinlech oder online Supportgruppen.

Kuckt wat 11 ëffentlech Figuren ze soen hunn iwwer d'Liewen mat MS ze navigéieren.

Dir kënnt och eis gratis MS Buddy App probéieren fir Berodung an Ënnerstëtzung an engem oppenen Ëmfeld ze deelen. Eroflueden fir iPhone oder Android.

Poped Haut

Stingray Sting: Wat Dir sollt Wësse
Gesondheet

Stingray Sting: Wat Dir sollt Wësse

tingray i flaach, cheefefërmeg Kreaturen mat Fin, déi ähnlech wéi Flügel inn. pezie vu teebrécken kënnen entweder alzwaaer oder éiwaaer inn. i gi meechten mat t...
Stupor
Gesondheet

Stupor

tupor kann e eriéien mentalen Zoutand inn, wou d'Leit net op normal Gepréich äntweren. Amplaz äntweren e nëmmen op kierperlech timulatioun, wéi zum Beipill chmerz ode...