McDonald's Neie McWrap Sandwichen: Eng gesond Optioun?

Inhalt

• Bewäertung fir

Den 1. Abrëll lancéiert McDonald's eng riseg Reklammekampagne fir seng nei Linn vu Sandwichen ze promoten déi de Premium McWrap heescht. Rumeuren hunn et datt se hoffen datt de McWrap déi millennial Clienten unzezéien déi de Moment op de Subway fir e "gesonde" Sandwich goen.

De McWrap kënnt an dräi Varietéiten: Poulet a Speck, Poulet a Ranch, a Poulet a Séiss Chili, a jidderee kann gegrillt oder knusprech bestallt ginn (liesen: frittéiert). Ofhängeg vun Ärer Auswiel kuckt Dir op:

360 bis 600 Kalorien

9 bis 30 g Fett (2,5 bis 8 g gesättigte Fett)

23 bis 30 g Protein

2 bis 3 g Faser

1.030 bis 1.420 mg Natrium

Mat dësen Zuelen kënnt Dir Iech froen ob de Mickey D's och dëst als gesonde Choix promovéieren. Ech mengen eigentlech datt de McWrap eng méi gesond Wiel ka fir vill üblech Fast-Food-Partneren wéi och fir e puer déi normalerweis net dee Wee goen. Et kënnt wierklech dovun of wéi eng Dir wielt oder wéi Dir et bestellt.

De Sweet Chili Gegrillte Poulet ass déi bescht Wiel mat nëmmen 360 Kalorien, dat heescht datt et an iergendeen alldeegleche Mëttegkalorieverdeelung passt. Jo, den Natrium ass Himmel héich (1.200 mg), awer wann Dir de Rescht vum Dag ganz virsiichteg sidd an héich Natrium Liewensmëttel limitéiert, kann dëst eng Ausnam sinn.

Entweder vun den anere gegrillte Optiounen ze wielen wier déi nächst Bescht, Kalorien an der 400s Gamme ze halen. Wiel fir ze grillen iwwer frittéiert ass ëmmer de Wee fir ze goen, a menger Meenung no hätt méiglecherweis déi eenzeg verfügbar Optioun gewiescht wier, besonnesch wa se de Wrap als gesond wëllen duerstellen.

Wéi och ëmmer, wat Dir wahrscheinlech net gemierkt hutt ass datt Dir alles bei McDonald's speziell bestellen kënnt. Also, wann Dir wierklech eng knusprech Pouletwrap wollt, kënnt Dir et ouni de Speck oder de Kéis bestellen (all Versiounen enthalen Kéis), a spuert Iech selwer 100 Kalorien, 8 Gramm Fett an 3,5 Gramm gesättigte Fett. De Ranch Gegrillte Poulet bestallt Sans Kéis spuert Iech 60 Kalorien a mécht 370 Gesamtkalorien an.

Gesond iessen an engem Fast Food Restaurant kënnt alles op d'Wiel déi Dir maacht. Sécher, Dir kënnt op McDonald's trëppelen an ëmmer nach en Double Quarter Pounder mat Kéis fir 750 Kalorien bestellen, awer firwat géift Dir mat méi gesonde Optiounen verfügbar sinn?

Bewäertung fir