Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Februar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
Wat maachen an Ielebou Verrécklung, Erhuelung a Physiotherapie - Fitness
Wat maachen an Ielebou Verrécklung, Erhuelung a Physiotherapie - Fitness

Inhalt

Ielebou Verrécklung ass eng ganz heefeg Verletzung am Kand, déi am Fall vun engem Fall mat ausgestreckten Äerm geschitt oder wann d'Kand zum Beispill just mat engem Aarm suspendéiert gëtt.

Ielebou Verrécklung kann och bei Sportler beim Training oder Konkurrenz geschéien, an den Akt fir den Ielebou a seng anatomesch Positioun zréckzesetzen, muss vun engem Gesondheetsspezialist ausgefouert ginn, well et kann e Bandebroch oder nervös oder vaskulär Verännerunge sinn, déi et schwéier kënne maachen, fir d'Rehabilitatioun.

D'Schrëtt déi de Gesondheetsspezialist kann huelen fir den Ielebou Verrécklung ze reduzéieren kënne sinn:

  1. Huelt dem Kand säin Aarm mat der Handfläch no ënnen,
  2. Halt den Aarm an den Ënneraarm zur selwechter Zäit an zitt se liicht an entgéintgesate Richtungen, fir Plaz am Gelenk ze kreéieren,
  3. Stellt d'Hand vum Kand no uewen a béit gläichzäiteg den Ielebou.

Den Ielebou wäert richteg positionéiert sinn wann e klenge Rëss héiert, an et ass méiglech den Aarm normal ze bewegen.


Op jiddfer Fall wann Dir net sécher sidd iwwer d'Art vu Verletzungen, ass déi sécherst Saach d'Affer direkt an d'Noutruff ze huelen, well et ass noutwendeg d'Enn vun de Schanken vum Aarm an Ielebou ze palpéieren, zousätzlech zu Tester déi d'Bänner bewäerten, den Test deen d'neurologesch Funktioun evaluéiert an en Röntgenuntersuchung, deen de Wénkel an d'Gravitéit vun der Verrécklung ka weisen.

Wann eng Operatioun uginn ass

An de schlëmmste Fäll kann d'Operatioun uginn ginn fir d'Knuewe vum Ënneraarm, Ulna a Radius richteg ze positionéieren, besonnesch wann et net méiglech ass déi richteg Positionéierung vun dësem Gelenk duerch déi genannte Reduktioun ze maachen, wann et Knachfraktur ass, grouss Onstabilitéit vum Gelenk oder der Verletzung vum Nerv oder Bluttgefässer am Aarm. Chirurgie kann esou séier wéi méiglech ausgefouert ginn a kann ënner lokaler Anästhesie gemaach ginn.


Erhuelung vun Ielebou Verrécklung

An den einfachsten Fäll, wann et méiglech ass d'Reduktioun mat de Schrëtt hei uewen ze maachen, ouni de Bedierfnes fir eng Operatioun, ass d'Erhuelung séier an de Site ka just e bëssen traureg sinn. Fir dëst Ongléck ze entlaaschten, kënnt Dir e gefruerenen Gel Pack oder Äispak placéieren. D'Äis soll fir 15-20 Minutte applizéiert ginn, ouni direkten Kontakt mat der Haut, a fir dat kënnt Dir en dënnt Tissu oder e Papiertuch fir d'Haut schützen. Dës Betreiung kann 2-3 Mol am Dag gemaach ginn.

Ielebou Immobiliséierung

Ielebou Immobiliséierung kann noutwendeg sinn am Fall vun enger kompletter Verrécklung, déi normalerweis duerch Operatioun behandelt gëtt. D'Immobiliséierung kann 20-40 Deeg daueren, néideg fir d'Behandlung duerch Physiotherapie ze ergänzen fir d'Bewegung vum Ellbog ze normaliséieren. D'Zäit vun der Physescher Therapiebehandlung hänkt vun der Schwéierkraaft vun der Verletzung an dem Alter of, well d'Kanner méi séier erholen, wärend et bei Erwuessenen noutwendeg ka sinn an e puer Méint kierperlech Therapie ze investéieren.


Physiotherapie no Ielebou Verrécklung

Physiotherapie kann uginn ginn fir Entzündungen ze kontrolléieren, Schwellungen ze reduzéieren, Heelen erliichtert, Kontrakturen ze vermeiden, Bewegungsspektrum ze halen an zréck an déi üblech Aktivitéiten ze goen, ouni Péng oder Bewegungsbegrenzung.

An den éischten Deeg no der Verrécklung ass et recommandéiert manuell Techniken ze maachen fir d'Amplitude vum Gelenk ze erhéijen, an isometresch Übunge mam Ielebou gebéit, verlängert an Übunge fir d'Hänn opzemaachen an zouzemaachen, mam Zil d'Muskularkraaft ze erhéijen. Als Ressourcen, TENS, Tourbillon, Ultraschall, Infrarout oder Laser Geräter kënne benotzt ginn, no der Evaluatioun déi de Physiotherapeut gemaach huet.

No e puer Deeg, an der nächster Phase vun der Behandlung, kann de Kiné d'Bewegungsfäegkeeten, d'Wénkelen an d'Kraaft nei evaluéieren, an d'Behandlung mat anere Übunge vum globalen Ausdehnen vum Aarm an der Hand weiderginn, an Übunge wéi Handgelenkelen, Bizeps a kënnen stieche, Fläschen an backrest, zum Beispill. Schëllerübungen a postural nei Ausbildung sinn och recommandéiert well et heefeg ass datt eng Schëller méi héich ass wéi déi aner, wéinst engem Schutzmechanismus vum betraffenen Aarm.

An der leschter Behandlungsstuf, wann Dir op den Athlet referéiert, ass et ëmmer nach néideg Training mat Übungen ze maachen déi d'Leeschtung vun hirem Training erliichtert, jee no Besoine vun all Sport.

Artikelen Fir Iech

Whitney Port "Kann net Ouni" Dëse $ 6 Cleanser

Whitney Port "Kann net Ouni" Dëse $ 6 Cleanser

Whitney Port léi t jiddereen op hir Liibling chéinheet produkter eran loo en. i krut den Decompte vun hirer 5-Minutte Make-up Routine, deelt hir Ree E ential an huet hir Léift fir CBD K...
Starbucks Huet Elo Seng Ganz Eege Emoji Tastatur

Starbucks Huet Elo Seng Ganz Eege Emoji Tastatur

Am Fall wou Dir net genuch vun de Pop-Kultur-meet -Tech Emoji Iwwerhuelunge vum Kim a Karl d'le cht Joer kritt hätt, keng Ang cht. Emoji Aficionado iwwerall hu grou Ur aach fir ech ze free...