Lipozene Bewäertung: Wierkt et an ass et sécher?

Inhalt

• Wat ass Lipozene?
• Wéi hëlleft Lipozene Gewiichtsverloscht?
• Heescht Et Wierklech Wierker?
• Aner Gesondheetsvirdeeler
• Doséierung an Niewewierkungen
• Déi ënnescht Linn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Diätpillen sinn eng attraktiv Optioun fir Leit, déi Gewiichtsverloscht schwéier fannen.

Si bidden e scheinbar einfache Wee fir Iwwergewiicht ze läschen. Vill verspriechen och ze hëllefen Fett ze verbrennen ouni strikt Diäten oder regéiert ze maachen.

Lipozene ass e Gewiichtsverloscht Ergänzung dat versprécht just dat ze maachen, mat aussergewéinleche Resultater.

Dësen Artikel iwwerpréift d'Effektivitéit vu Lipozene an ob et sécher ass ze benotzen.

Wat ass Lipozene?

Lipozene ass e Gewiichtsverloscht Ergänzung dat eng waasserlösleche Faser genannt Glucomannan enthält.

Tatsächlech ass Glucomannan deen eenzegen aktiven Zutat am Lipozene. Et kënnt vun de Wuerzele vun der Konjac Planz, och genannt Elefant Yam.

D'Glukomannanfaser huet eng aussergewéinlech Fäegkeet Waasser z'absorbéieren - eng eenzeg Kapsel kann e ganzt Glas Waasser zu engem Gel maachen.

Aus dësem Grond gëtt et dacks als Nahrungsadditiv fir Verdickung oder Emulgéiere vu Liewensmëttel benotzt. Et ass och den Haaptbestanddeel vun Shirataki Nuddelen.

Dës Waasserabsorbéierend Eegeschaft gëtt och Glucomannan vill vu senge gesondheetleche Virdeeler, wéi Gewiichtsverloscht, Erliichterung vun der Verstopfung an enger Reduktioun vum Cholesterin an dem Bluttzocker Niveau ().

Lipozene ass e kommerziellt Glucomannan Produkt dat behaapt all dës Virdeeler ze bidden.

Et enthält och Gelatine, Magnesiumsilikat a Stearinsäure. Keen vun dësen hëlleft beim Gewiichtsverloscht, awer füügt Bulk bäi an hält datt de Produit net klumpeg gëtt.

Lipozene enthält de lösleche Faser Glucomannan, dee behaapt gëtt Iech méi laang méi voll ze halen, sou datt Dir manner iesst a Gewiicht verléiert.

Wéi hëlleft Lipozene Gewiichtsverloscht?

An Observatiounsstudien, Leit déi méi Nahrungsfaser iessen iessen éischter manner.

Déi genau Ursaach ass onbekannt, awer et ginn e puer Weeër datt lösliche Faser Iech hëllefe Gewiicht verléieren ().

Hei sinn e puer Weeër Glucomannan, den aktiven Zutat am Lipozene, kann Gewiichtsverloscht förderen:

• Hält Iech voll: Et absorbéiert Waasser an erweidert sech an Ärem Magen. Dëst verlangsamt den Taux mat deem d'Liewensmëttel Äre Bauch verlassen, wouduerch Dir méi laang méi voll ass ().
• Niddereg u Kalorien: D'Kapselen si kalorienarm, sou datt se Iech hëllefen Iech voll ze fillen ouni extra Kalorien an Är Ernärung bäizefügen.
• Reduzéiert diätesch Kalorien: Et kann d'Absorptioun vun aneren Nährstoffer reduzéieren, wéi Protein a Fett, dat heescht datt Dir manner Kalorien aus dem Iessen kritt ().
• Fördert d'Gutt Gesondheet: Et kann indirekt Gewiicht beaflossen andeems gutt Bakterien an Ärem Daarm gefördert ginn. Dëst kéint Iech manner ufälleg fir Gewiicht gewannen (,,).

Vill aner Aarte vu löslichen Faser kënnen déiselwecht Effekter ubidden.

Wéi och ëmmer, déi superabsorbent Eegeschafte vu Glukomannan verursaachen et en extra décke Gel ze bilden, vläicht mécht et nach méi effektiv fir Iech voll ze fillen ().

Lipozene kann Iech hëllefen Iech voll ze fillen, d'Zuel vun de Kalorien ze reduzéieren déi Dir vum Iessen kritt a fördert de Wuesstum vu frëndlechen Daarmbakterien.

Heescht Et Wierklech Wierker?

Eng Zuel vu Studien hunn ënnersicht wéi Glucomannan, den aktiven Zutat vum Lipozene, Gewiichtsverloscht beaflosst. Vill bericht kleng awer positiv Effekter (,).

An enger fënnef-Woch-Studie goufen 176 Leit zoufälleg enger 1,200-Kalorie-Diät plus entweder enger Faserergänzung mat Glucomannan oder engem Placebo () zougewisen.

Déi, déi d'Faser Ergänzung geholl hunn, hunn ongeféier 3.7 Pond (1.7 kg) méi verluer, am Verglach mat der Placebo Grupp.

Ähnlech huet eng kierzlech Bewäertung ofgeschloss datt Glucomannan hëllefe kann d'Kierpergewiicht bei Iwwergewiicht oder fettleibeg Leit kuerzfristeg ze reduzéieren ().

Wéi och ëmmer, verschidde Fuerscher gleewen datt d'Gewiicht vun de Gewiichtsverloschter vu Glasfaserergänzungen normalerweis no ongeféier sechs Méint verschwannen. D'Resultater si besser wa se kombinéiert mat enger kaloriekontrolléierter Diät (,).

Dëst bedeit datt Dir fir laangfristeg Resultater nach ëmmer Ännerunge fir Är Ernärung maache musst.

De Glucomannan am Lipozene kann Iech hëllefen, kleng Quantitéiten u Gewiicht ze verléieren, wa se kombinéiert mat enger kaloriekontrolléierter Diät. Eng Studie huet festgestallt datt Leit, déi Glucomannan huelen, 3,7 Pond (1,7 kg) méi Gewiicht verluer hunn.

Aner Gesondheetsvirdeeler

Soluble Faser ass mat verschiddene Gesondheetsvirdeeler verbonnen.

Dofir, Lipozene huelen kann aner Virdeeler hunn ausser Gewiichtsverloscht.

Déi potenziell Gesondheetsvirdeeler enthalen:

• Reduzéiert Verstopfung: Glucomannan kann hëllefen d'Verstopfung ze behandelen. Déi empfohlene Dosis ass 1 Gramm, dräimol am Dag (,,).
• Ënnescht Krankheet Risiko: Et kann de Blutdrock erofsetzen, Bluttfetter a Bluttzocker. Dëst si Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten an Typ 2 Diabetis (,,).
• Verbessert Darm Gesondheet: Glucomannan huet prebiotesch Eegeschaften. Et fiddert déi frëndlech Bakterien am Daarm, déi nëtzlech kuerz Ketten Fettsaieren produzéieren, déi Äert Risiko vu verschiddene Krankheeten erofsetze kënnen (,).

Glucomannan, den Haaptbestanddeel vun Lipozene, kann d'Verstopfung reduzéieren, d'Darmgesondheet verbesseren an Äert Risiko vun Häerzkrankheeten an Typ 2 Diabetis erofsetzen.

Doséierung an Niewewierkungen

D'Hiersteller empfeelen Iech 2 Kapselen Lipozene 30 Minutte virum Iessen mat op d'mannst 8 Unzen (230 ml) Waasser ze huelen.

Dir kënnt dat dräimol pro Dag maache fir maximal 6 Kapselen iwwer den Dag verdeelt.

Dëst ass gläich wéi 1,5 Gramm, 3 Mol am Dag - oder 4,5 Gramm am Dag total ze huelen. Dëst iwwerschreift just de Betrag bekannt fir effektiv fir Gewiichtsverloscht - nämlech tëscht 2-4 Gramm pro Dag ().

Wéi och ëmmer, den Timing ass zimlech wichteg, well Glucomannan beaflosst net d'Gewiicht ausser et gëtt virum Iessen geholl.

Et ass och wichteg et a Kapselform ze huelen - anstatt de Pudder vu bannen an de Kapselen - a mat vill Waasser ofwäschen.

Glucomannan Pudder ass ganz absorbent. Wann falsch geholl, kéint et ausdehnen ier et Äre Mo erreecht an eng Blockage verursaacht. De Pudder inhaléieren kéint och liewensgeféierlech sinn.

Zousätzlech wëllt Dir vläicht mat engem klenge Betrag ufänken a lues a lues erhéijen. Op eemol vill Faser an Ärer Ernärung abauen kann Verdauungsstéierunge verursaachen.

Lipozene gëtt normalerweis gutt toleréiert. Wéi och ëmmer, d'Leit mellen heiansdo Iwwelzegkeet, Bauchbehënnerung, Duerchfall a Verstipptung.

Wann Dir Medikamenter hutt, besonnesch Diabetis Medikamenter, wéi Sulfonylurea, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren ier Dir Lipozene hëlt. Et kann d'Effektivitéit vum Medikament reduzéieren andeems se d'Absorption blockéiert.

Trotzdem kann dëst normalerweis vermeit ginn andeems Dir Är Medikamenter op d'mannst eng Stonn virum oder véier Stonne nodeems Dir den Zousaz geholl hutt.

Schlussendlech sinn d'Virdeeler vu Lipozene a Glucomannan déiselwecht. Dëst bedeit datt Dir en onmerkte, méi bëllege Glucomannan Zousaz kéint kafen wann Dir wëllt.

Och Glucomannan ass den Haaptbestanddeel vun Shirataki Nuddelen, déi nach manner kaschten.

Déi empfohlene Doséierung fir Lipozene ass 2 Kapselen, 30 Minutte virum Iessen mat engem Minimum vun 8 Unzen (230 ml) Waasser. Dir kënnt dat fir bis zu dräi Iessen pro Dag maachen, oder maximal 6 Kapselen all Dag.

Déi ënnescht Linn

E puer wëssenschaftlech Beweiser suggeréieren datt de Glucomannan zu Lipozene Iech hëllefe fir Äert Gewiichtsverloscht Zil z'erreechen.

Wann Dir interesséiert sidd dëst ze probéieren, kritt Dir dee selwechte Virdeel vun all Glucomannan Ergänzung. Eng gutt Varietéit vun dësen Ergänzungen ass verfügbar op Amazon.

Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze bemierken datt et net eng "Sëlwerkugel" fir Gewiichtsverloscht ass an hëlleft Iech net e bedeitende Betrag u Gewiicht ze verléieren.

Fir Gewiicht ze verléieren an ofzehalen, musst Dir ëmmer nach eng gesond Ernärung an Übung maachen.