Auteur: Lewis Jackson
Denlaod Vun Der Kreatioun: 5 Mee 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
Videospiller: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011

Inhalt

Iwwersiicht

Fir méi wéi engem Jorzéngt hunn Häerzkrankheeten a Kriibs déi éischt an zweet Flecken respektiv als déi féierend Ursaache vum Doudesfäll an Amerika behaapt. Zesummen sinn déi zwee Ursaache verantwortlech fir 46 Prozent vun den Doudesfäll an den USA.

Kombinéiert mat der drëtt meescht allgemeng Doudesursaach - chronesch ënneschten Atmungskrankheeten - déi dräi Krankheeten sti fir d'Hallschent vun allen Doudesfäll an den USA.

Fir méi wéi 30 Joer hunn d'Zentren fir Krankheet Kontroll a Präventioun (CDC) gesammelt an iwwerpréift Doudesursachen. Dës Informatioun hëlleft Fuerscher an Dokteren ze verstoen ob se wuessend Epidemien an der Gesondheetsariichtung adresséiere mussen.

D'Zuelen hëllefen hinnen och ze verstoen wéi präventiv Moossname Leit hëllefe méi laang a méi gesond Liewen ze liewen.

Déi Top 12 Doudesursachen an den USA sti fir méi wéi 75 Prozent vun allen Doudesfäll. Léiert iwwer jiddereng vun den Haaptursaachen a wat ka gemaach gi fir ze vermeiden.


Déi folgend Daten ginn aus dem CDC 2017 Rapport.

1. Häerzkrankheeten

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 635,260

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 23,1 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Männer
  • Leit déi fëmmen
  • Leit déi iwwergewiichteg sinn oder fettleibeg sinn
  • Leit mat enger Famill Geschicht vun Häerzkrankheeten oder Häerzinfarkt
  • Leit iwwer 55 Joer

Wat bewierkt Häerzkrankheeten?

Häerzkrankheeten ass e Begrëff benotzt fir eng Reih vu Bedéngungen ze beschreiwen déi Äert Häerz a Bluttgefässer beaflossen. Dës Konditioune enthalen:

  • Häerzrhythmien (onregelméisseg Häerzschlag)
  • kransartär Krankheet (blockéiert Arterien)
  • Häerzfehler

Tipps fir Präventioun

Lifestyle Ännerunge kënne vill Fäll vu Häerzkrankheeten verhënneren, sou wéi folgend:


  • Fëmmen opzehalen. Hei sinn e puer Apps fir Iech ze hëllefen.
  • Eat eng méi gesond Ernärung.
  • Übung op d'mannst 30 Minutte pro Dag, fënnef Deeg an der Woch.
  • Maacht e gesonde Gewiicht.

2. Kriibs

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 598,038

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 21,7 Prozent

Méi heefeg ënner: All Typ vu Kriibs huet e spezifesche Set vu Risikofaktoren, awer verschidde Risikofaktoren sinn heefeg bei verschiddenen Zorten. Dës Risikofaktoren enthalen:

  • Leit vun engem bestëmmten Alter
  • Leit déi Tubak an Alkohol benotzen
  • Leit u Stralung a vill Sonneliicht ausgesat
  • Leit mat chronescher Entzündung
  • Leit déi fettleibeg sinn
  • Leit mat enger Famillgeschicht vun der Krankheet

Wat verursaacht Kriibs?

Kriibs ass d'Resultat vu schnellen an onkontrolléierte Zellwachstum an Ärem Kierper. Eng normal Zell multiplizéiert a verdeelt op eng kontrolléiert Manéier. Heiansdo ginn dës Instruktiounen verwinnt. Wann dat passéiert, fänken d'Zellen zu onkontrolléiertem Taux op. Dëst kann zu Kriibs entwéckelen.


Tipps fir Präventioun

Et gëtt keng kloer Manéier Kriibs ze vermeiden. Awer gewësse Behuelen si verbonne mat erhéicht Kriibsrisiko, wéi Fëmmen. Dës Verhalen ze vermeiden kann Iech hëllefen Äert Risiko ze reduzéieren. Gutt Ännerunge fir Äert Verhalen enthalen Saachen wéi:

  • Maacht e gesonde Gewiicht. Eet eng equilibréiert Ernärung a Übung regelméisseg.
  • Stop fëmmen an drénken a Moderatioun.
  • Vermeit direkt Belaaschtung fir d'Sonn fir laang Zäit. Benotzt keng Bannebetter.
  • Hutt reegelméisseg Kriibs Duerchmusterungen, dorënner Hautprüfungen, Mammographie, Prostata-Examen, a méi.

3. Accidenter (onbewosst Verletzungen)

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 161,374

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 5,9 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Männer
  • Leit vun 1 bis 44 Joer
  • Leit mat geféierlech Aarbechtsplazen

Wat verursaacht Accidenter?

Accidenter féieren all Joer méi wéi 28 Milliounen Noutfallzëmmer. Déi dräi Haaptursaachen vun engem Accident-Zesummenhang Doud sinn:

  • onbedéngt Falen
  • motoriséiert Gefier Verkéier Doudesfäll
  • onbedéngt vergëftungsdoudes

Tipps fir Präventioun

Onzefridden Verletzunge kënnen d'Resultat vu Gefällegkeet oder e Mank vu virsiichteger Handlung sinn. Opgepasst Är Ëmgéigend. Maacht all korrekt Virsiichtsmoossnamen fir Accidenter oder Verletzungen ze vermeiden.

Wann Dir Iech selwer verletzt hutt, sichen eng medizinesch Noutbehandlung fir sérieux Komplikatiounen ze vermeiden.

4. Chronesch ënneschten Atmungskrankheeten

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 154,596

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 5,6 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Fraen
  • Leit iwwer 65 Joer
  • Leit mat enger Geschicht vu Fëmmen oder Belaaschtung fir Secondhand Damp
  • Leit mat enger Geschicht vun Asthma
  • Persounen a méi niddereg-Akommes Stéit

Wat verursaacht Atmungskrankheeten?

Dës Grupp vu Krankheeten enthält:

  • chronesch obstruktiv Pulmonal Krankheet (COPD)
  • emphysem
  • Asthma
  • pulmonaler Hypertonie

All eenzel vun dëse Bedéngungen oder Krankheeten verhënnert datt Är Longen net funktionnéiert. Si kënnen och Narben verursaachen a Schied un der Stoffer vum Lung.

Tipps fir Präventioun

Tubakverbrauch an Secondhand Fëmmenbelaaschtung sinn déi primär Faktoren an der Entwécklung vun dëse Krankheeten. Fëmmen opzehalen. Limitéiert Är Belaaschtung fir aner Leit ze fëmmen fir Är Risiko ze reduzéieren.

Kuckt wat d'Lieser ze soen hunn, wann Dir real a praktesch Tipps gefrot hutt fir Iech ze hëllefen ze fëmmen.

5. Schlag

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 142,142

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 5,18 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Männer
  • Fraen déi Gebuert Kontroll benotzen
  • Leit mat Diabetis
  • Leit mat héije Blutdrock
  • Leit mat Häerzkrankheeten
  • Leit déi fëmmen

Wat verursaacht e Schlag?

E Schlag geschitt wann de Bluttfluss an Ärem Gehir ofgeschnidde gëtt. Ouni Sauerstoffräich Blutt, dat an Äert Gehir fléisst, fänken Är Gehirzellen an e puer Minutten ze stierwen.

De Bluttfluss kann opgehale ginn wéinst enger blockéierter Arterie oder Blutungen am Gehir. Dës Blutungen kënnen aus engem Aneurysmus oder aus engem futtis Bluttgefaar.

Tipps fir Präventioun

Vill vun deemselwechte Liewensstilännerungen, déi Äert Risiko fir Häerzkrankheeten reduzéiere kënnen och Äre Risiko fir Schlaganfall reduzéieren:

  • Maacht e gesonde Gewiicht. Ausübe méi a ies méi gesond.
  • Managen Äre Blutdrock.
  • Stop fëmmen. Drénkt nëmmen a Moderatioun.
  • Verwalte Ären Bluttzockerspigel an Diabetis.
  • Behandelen all ënnerierdesch Häerzfehler oder Krankheeten.

6. Alzheimer Krankheet

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 116,103

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 4,23 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Fraen
  • Leit iwwer 65 Joer (de Risiko fir Alzheimer verduebelt all fënnef Joer no 65 Joer)
  • Leit mat enger Famillgeschicht vun der Krankheet

Wat verursaacht Alzheimer Krankheet?

D'Ursaach vun der Alzheimer Krankheet ass net kloer, awer d'Fuerscher an d'Dokteren gleewen datt eng Kombinatioun vun engem Gene vun enger Persoun, Liewensstil an Ëmfeld Impakt de Gehir iwwer Zäit. E puer vun dësen Ännerunge passéiere Joer, och Joerzéngte, ier déi éischt Symptomer erscheinen.

Tipps fir Präventioun

Wann Dir Är Alter oder Genetik net kontrolléiere kënnt, déi zwee vun den heefegste Risikofaktore fir dës Krankheet sinn, kënnt Dir bestëmmte Lifestyle Faktoren kontrolléieren, déi Är Risiko fir dëst erhéijen andeems Dir déi folgend maacht:

  • Übung méi dacks wéi net. Bleift kierperlech aktiv duerch Äert Liewen.
  • Eat eng Diät voll mat Uebst, Geméis, gesonde Fette, a reduzéierten Zocker.
  • Behandelen an iwwerwaachen all aner chronesch Krankheeten déi Dir hutt.
  • Halt Äert Gehir aktiv mat stimuléierende Aufgaben wéi Gespréich, Puzzelen, a Liesen.

7. Diabetis

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 80,058

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 2,9 Prozent

Méi heefeg ënner:

Typ 1 Diabetis ass méi heefeg diagnostizéiert bei:

  • Leit mat enger Famillgeschicht vun der Krankheet, oder e spezifesche Gen dat de Risiko eropgeet
  • Kanner tëscht 4 a 7 Joer
  • Leit déi am Klima wunnen méi wäit vum Equator

Typ 2 Diabetis ass méi heefeg ënner:

  • Leit déi iwwergewiichteg sinn oder fettleibeg sinn
  • Erwuessener iwwer 45 Joer
  • Leit déi eng Famill Geschicht vun Diabetis hunn

Wat verursaacht Diabetis?

Typ 1 Diabetis geschitt wann Är Bauchspaicheldrüs net genuch Insulin kann produzéieren. Typ 2 Diabetis geschitt wann Äre Kierper géint Insulin resistent gëtt oder net genuch derfir mécht fir Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren.

Tipps fir Präventioun

Dir kënnt den Typ 1 Diabetis net vermeiden. Wéi och ëmmer, Dir kënnt den Typ 2 Diabetis mat verschiddene Liewensstilännerungen vermeiden, wéi déi folgend:

  • Erreechen a behalen e gesonde Gewiicht.
  • Übung fir op d'mannst 30 Minutten, fënnef Deeg an der Woch.
  • Eat eng gesond Ernärung mat vill Uebst, Geméis, Vollkorn, a Magerproteinen.
  • Maacht regelméisseg Bluttzockerprüfungen wann Dir eng Famillgeschicht vun der Krankheet hutt.

8. Influenza a Longenentzündung

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 51,537

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 1,88 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Kanner
  • déi eeler
  • Leit mat chronesche Gesondheetsbedéngungen
  • schwangere Fraen

Wat verursaacht Gripp a Pneumonie?

Influenza (d'Gripp) ass eng héich ustiechend Viral Infektioun. Et ass ganz heefeg während de Wanterméint. Pneumonie ass eng Infektioun oder Entzündung vun de Longen.

D'Gripp ass eng vun den Haaptursaache vun der Longenentzündung. Fannt eraus eraus ze bestëmmen ob Dir d'Gripp oder eng Erkältung hutt.

Tipps fir Präventioun

Virun der Grippesaison kënnen d'Leit an der Héichrisiko-Kategorie a sollen eng Gripp Impfung kréien. All aner betraff iwwer de Virus sollt och ee kréien.

Fir d'Verbreedung vun der Gripp ze vermeiden, gitt sécher Är Hänn gutt ze wäschen an vermeiden Leit déi krank sinn.

Och e Pneumonie Impfung ass verfügbar fir Leit mat engem héije Risiko fir d'Infektioun z'entwéckelen.

9. Nier Krankheet

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 50,046

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 1,8 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Leit mat aner chronesche Konditiounen, abegraff Diabetis, héije Blutdrock, a recurrent Nier Infektiounen
  • Leit déi fëmmen
  • Leit déi iwwergewiichteg sinn oder fettleibeg sinn
  • Leit mat enger Famillgeschicht vun Nier Krankheet

Wat verursaacht Nierkrankheeten?

De Begrëff Nier Krankheet bezitt sech op dräi Haaptbedingunge:

  • Nephritis
  • nefrotescht Syndrom
  • Nephrosis

All eenzel vun dëse Bedéngungen ass d'Resultat vun eenzegaartege Bedingungen oder Krankheeten.

Nephritis (Nierentzündung) kann duerch eng Infektioun resultéieren, e Medikament deen Dir maacht oder eng Autoimmunerkrankung.

Nephrotesche Syndrom ass eng Bedingung déi Är Nier verursaacht héije Niveauen vun Protein an Ärem Pipi ze produzéieren. Et ass dacks d'Resultat vum Niereschued.

Nephrosis ass eng Aart vun Nierkrankheet déi schlussendlech zu Nierenausfall féiere kann. Et ass och dacks d'Resultat vu Schied un den Nieren duerch kierperlech oder chemesch Verännerungen.

Tipps fir Präventioun

Wéi mat villen vun denen aneren Haaptursaachen vum Doud, kann ee besser Betreiung vun Ärer Gesondheet hëllefen, Nierkrankheeten ze vermeiden. Betruecht déi folgend:

  • Eat eng niddereg-Natrium Diät.
  • Stop fëmmen an drénken.
  • Verloscht Gewiicht wann Dir Iwwergewiicht sidd oder iwwergewiicht sidd an et oprecht erhalen
  • Ausübe fir 30 Minutten, fënnef Deeg an der Woch.
  • Hutt regelméisseg Blutt- an Urinaltester wann Dir eng Famillgeschicht vun der Krankheet hutt.

10. Suizid

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 44,965

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 1,64 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Männer
  • Leit mat Gehir Verletzungen
  • Leit déi probéiert hunn Suizid an der Vergaangenheet
  • Leit mat enger Geschicht vun Depressioun an aner mental Gesondheetsbedéngungen
  • Leit déi Alkohol oder Drogen mëssbrauchen

Wat verursaacht Suizid?

Suizid, oder virsätzlech Selbstschued, ass Doud verursaacht duerch eng eegen Handlungen. Leit, déi duerch Suizid stierwen, schueden direkt selwer a stierwen wéinst deem Schued. Bal 500.000 Leit ginn all Joer an Noutzëmmer fir selbstverletzten Verletzunge behandelt.

Tipps fir Präventioun

Suizidpräventioun zielt d'Leit ze hëllefen d'Behandlung ze fannen, déi se encouragéiere mat Suizidgedanken ze kommen an méi gesond Weeër ze sichen.

Fir vill Leit ëmfaasst Suizidpréventioun e Support System vu Frënn, Famill an aner Leit, déi Suizid contempléiert hunn. An e puer Fäll, Medikamenter an an enger Klinikbehandlung kann néideg sinn.

Wann Dir drun denkt Iech selwer ze schueden, betruecht eng Hotline Preventioun ze kontaktéieren. Dir kënnt d'National Suizidpräventioun Lifeline um 800-273-8255 uruffen. Et bitt 24/7 Ënnerstëtzung. Dir kënnt eis Lëscht vun de mentalen Gesondheetsressourcen och iwwerpréiwen fir méi Informatiounen iwwer Weeër fir Hëllef ze fannen.

11. Septizämie

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 38,940

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 1,42 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Erwuessener iwwer 75 Joer
  • kleng Kanner
  • Leit mat enger chronescher Krankheet
  • Leit mat engem nemmlechen Immunsystem

Wat verursaacht Septikämie?

Septicemia ass d'Resultat vun enger bakterieller Infektioun am Blutt. Et gëtt heiansdo Bluttvergëftung genannt. Déi meescht Fäll vu Septisemie entwéckelen no enger Infektioun soss anzwuesch am Kierper.

Tipps fir Präventioun

De beschte Wee fir Septikämie ze vermeiden ass all bakteriell Infektiounen séier a grëndlech behandelt ze hunn. Wann Dir denkt datt Dir eng Infektioun hutt, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Fëllt déi komplett Behandlungsmëttel, déi vun Ärem Dokter verschriwwen ass.

Fréi an Duerchduechte Behandlung kann hëllefen d'Verbreedung vun all bakterieller Infektioun am Blutt ze vermeiden.

12. Chronesch Liewer Krankheet a Liewerzirrhose

Zuel vun den Doudesfäll pro Joer: 38,170

Prozentsaz vun den Doudesfäll: 1,39 Prozent

Méi heefeg ënner:

  • Leit mat enger Geschicht vun exzessiverem Alkoholverbrauch
  • eng viral Hepatitis Infektioun
  • eng Akkumulation vu Fett an der Liewer (Fettleberkrankheet)

Wat verursaacht Liewerkrankheet?

Béid Lebererkrankheet a Zirrhose sinn d'Resultat vum Leber Schued.

Tipps fir Präventioun

Wann Dir d'Gefill hutt datt Dir Alkohol mëssbraucht, gitt bei engem Gesondheetsspezialist. Si kënnen Iech hëllefen d'Behandlung ze kréien. Dëst kann eng Kombinatioun vun:

  • detox
  • Therapie
  • ënnerstëtzen Gruppen
  • rehab

Wat méi laang ass a méi Dir drénkt, wat méi héich ass Äert Risiko fir Liewerkrankheeten oder Zirrhose ze entwéckelen.

Wéi och ëmmer, wann Dir eng Diagnos vun Hepatitis kritt, befollegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter an der Behandlung vun der Bedingung, fir onnéideg Leber Schued ze vermeiden.

Doudesraten déi erofgaang sinn

Och wann et déi heefegst Ursaach ass, stierwen d'Häerzkrankheeten an de leschte 50 Joer. Wéi och ëmmer, 2011 ass d'Zuel vun den Doudesfäll aus Häerzkrankheeten lues a lues eropgaang. Tëscht 2011 an 2014 sinn Doudesfäll mat Häerzkrankheeten ëm 3 Prozent eropgaang.

Doudesfäll aus Influenza a Longenentzündung falen och. No der American Lung Association hunn d'Doudesfäll vun den zwou Krankheeten am Duerchschnëtt 3,8 Prozent pro Joer zënter 1999 erofgefall.

Tëscht 2010 an 2014 sinn d'Doudesstänn mam Schlag 11 Prozent erofgaang.

Dës gefall Zuel vu vermeidbaren Doudesfäll seet datt Gesondheetsbewosstsinn Kampagnen hoffentlech eng Sensibiliséierung vu präventive Moossname maachen, déi d'Leit kënnen huelen fir e méi laangt, méi gesond Liewen ze liewen.

Rising Doudesraten

D'Lück tëscht Häerzkrankheeten a Kriibs war eemol vill méi breed. Den Häerzkrankheeten ass op der Nummer 1 Plaz breed a gefuerdert.

Duerno hunn amerikanesch Gesondheetssexperten an Dokteren ugefaang Amerikaner ze encouragéieren d'Fëmmen ze fëmmen, a si hunn ugefaang Häerzkrankheeten ze behandelen. Wéinst dësen Efforten ass d'Zuel vun Häerzkrankheeten-stierwenen Doudesfäll an de leschte fënnef Joerzéngte gefall. Mëttlerweil ass d'Zuel vu Kriibsrelatéierten Doudesfäll eropgaang.

Just iwwer 22.000 Doudesfäll trennen déi zwee Ursaachen haut. Vill Fuerscher verdächtege Kriibs kann Häerzkrankheeten als déi féierend Doudesursaach an de kommende Joeren ophalen.

Zoufälleg Doudesfäll sinn och erop. Vun 2010 bis 2014 ass d'Zuel vun den Accident-Zesummenhang Doudesfäll ëm 23 Prozent eropgaang. Dës Zuel gëtt haaptsächlech duerch Substanz Iwwerdosis Doudesfërmegt.

Féierend Doudesursaache weltwäit

D'Lëscht vun de féierende Doudesursaache weltwäit deelt vill vun de selwechte Grënn mat der US Lëscht. Dës Doudesursaachen enthalen:

  • Häerzkrankheet
  • Schlaag
  • niddereg Otemschwieregkeeten
  • COPD
  • Lungenkrebs
  • Diabetis
  • Alzheimer Krankheet an Demenz
  • iwelzeg
  • tuberkulose
  • Strooss Verletzung

Fir matzehuelen

Wann Dir net all Doudesursaach vermeit kënnt, kënnt Dir vill maachen fir Är Risiken ze senken. Vill vun de féierende Doudesursaachen, souwuel an den USA wéi och weltwäit, kënne mat Liewensstil Ännerungen verhënnert ginn.

Déi Meeschte Liesung

Ausstrecken 101
Lifeystyle

Ausstrecken 101

Wéi dack hutt Dir de Rot héieren "Vergie t net ze trecken?" Awer wann et ëm tretchung geet, ginn et ou vill gemë chte Me agen vu wann Dir et maache ollt (virum Training? ...
Ass Übung de Schlëssel fir e Besser Schlof?
Lifeystyle

Ass Übung de Schlëssel fir e Besser Schlof?

Midd. Beat. Ofgedroen. En haarden Training kann, ouni Zweiwel, Iech prett loo en fir op den Heu ze chloen. Awer laut enger neier Ëmfro mécht dee Workout Iech net nëmmen chléift, et...