Déi lescht Richtlinnen iwwer Statine fir héich Cholesterol

Inhalt

• Cholesterol an Amerikaner
• Statin Drogen a Cholesterol
• FDA's neiste Richtlinnen
• Lifestyle Ännerungen déi Äre Cholesterolniveau kënne verbesseren
• Ausübung
• Diät

D'US US Food and Drug Administration (FDA) ass verantwortlech fir vill Gesondheetsprobleemer. Ënner aner Verantwortung huet d'FDA Warnungen iwwer Medikamenter Nebenwirkungen a Probleemer. Viru Kuerzem hu se eng nei Set vu Richtlinnen erausbruecht fir Dokteren a Patienten ze hëllefen d'Benotzung vu Statine besser ze behandelen fir héich Cholesterin ze behandelen. Déi folgend Sektiounen presentéieren Informatioun déi Iech hëllefe besser dës Richtlinnen ze verstoen a wéi se Iech Afloss.

Cholesterol an Amerikaner

Ongeféier een an dräi amerikanesch Erwuessener hunn héich Niveaue vun niddreg Dicht Lipoprotein (LDL) Cholesterol. Dës Zort Cholesterin gëtt allgemeng "schlecht" Cholesterol genannt. Wéi LDL Niveauen am Blutt eropgaang, setzt Plack sech op Arteriemaueren. Geschwënn ginn d'Arterien verengt. Schliisslech kënnen d'Arterien a Schëffer ganz blockéiert ginn.

Wa undiagnoséiert oder onbehandelt bleiwen, kënnen héich LDL Niveauen fatal sinn, wéi se zu koronar Häerzkrankheeten an héije Blutdrock féiere kënnen. Dës Konditioune erhéijen Äre Risiko fir e grousse vaskuläre Event, wéi zum Beispill en Häerzinfarkt oder e Schlaganfall. Fir Joerzéngten hunn Dokteren probéiert Cholesterolniveau ze reduzéieren andeems Medikamenter a Liewensstilverännerunge verschriwwen ginn.

Statin Drogen a Cholesterol

Diät an Übung kënnen e laange Wee goen fir Cholesterolniveau ze reduzéieren, awer heiansdo sinn dës Moossnamen net genuch. Déi heefegst héich Cholesterinbehandlung ass e Statin. Statin Medikamenter sinn entwéckelt fir LDL Niveauen am Blutt ze reduzéieren. Fir déi meescht Leit, statine sécher LDL Niveauen erof.

Déi meescht Leit mat héije Cholesterin, déi ufänken, Statins ze huelen musse dëst maachen fir de Rescht vun hirem Liewen. Awer e puer kënne fäeg sinn ze stoppen wann se hir Cholesterolniveauen duerch Diät, Gewiichtsverloscht, Übung oder e puer aner Moyenen erfollegräich senken.

Dës Medikamenter sinn net fir jiddereen. Am Liicht vun hire méigleche Nebenwirkungen huet d'FDA nei Richtlinnen verëffentlecht déi Patienten an hiren Dokteren hëllefe effektiv potenziell Nebenwirkungen an Themen verursaacht duerch Statin Medikamenter.

FDA's neiste Richtlinnen

Cholesterol-senkende Statin Medikamenter hunn eng laang Geschicht fir erfollegräich Behandlung a Senkung vum Cholesterolniveau. Wat méi laang Leit Statine huelen, dest méi Wëssenschaft léiert iwwer méiglech méiglech Nebenwirkungen. Duerfir huet d'FDA kierzlech nei Richtlinnen fir de Statin benotzt verëffentlecht. Jorzéngte vu Fuerschung a Studie hunn e puer wichteg Themen opgedeckt.

D'FDA's Berodung fir Patienten a Gesondheetsspezialisten enthalen:

• Eng Warnung datt Statins kognitiv Behënnerung verursaache kënnen. Dës Themen enthalen Erënnerungsverloscht, Duercherneen, a Vergiessenheet.
• Eng Notiz datt routinéiert Liewer-Enzym Iwwerwachung net méi néideg ass. Liewer Enzym Tester goufen zënter Joerzéngte benotzt als e Wee fir méiglech Leber Schued ze fangen. D'FDA huet awer fonnt datt dës Kontrollen net effektiv sinn. Déi nei Empfehlung: Dokteren sollten e Liewer-Enzymtest maachen ier de Statin Gebrauch ufänkt. Duerno sollten d'Patiente nach eng Kéier gepréift ginn ob d'Symptomer vum Leberschued erscheinen.
• Eng Warnung datt Leit, déi Statine huelen, erhéijen Bluttzockerspigel hunn an Typ 2 Diabetis entwéckelen. D'Leit, déi Statine huelen, sollten hir Bluttzockerspigel regelméisseg iwwerpréiwen.
• Eng Warnung datt déi, déi Lovastatin huelen, eng Zort Statin Medikamenter, sinn e Risiko fir Muskelschued. D'Leit déi dës Medizin huelen, solle sech iwwer dës méiglech Drogeninteraktioun bewosst sinn.

Lifestyle Ännerungen déi Äre Cholesterolniveau kënne verbesseren

Am Hierscht 2013 hunn d'amerikanesch Heart Association (AHA) an den American College of Cardiology (ACC) hir Empfehlungen iwwer Statin Medikamenter aktualiséiert. Zousätzlech fir de méigleche Pool vu Leit ze expandéieren, déi vun der Medizin profitéiere kënnen, hunn se och Liewensstil Richtlinnen fir Leit mat héijem Cholesterol aktualiséiert.

Ausübung

Persounen, déi mat héijem Cholesterin diagnostizéiert goufen, sollten probéieren 40 Minutten aerob Übung dräi bis véier Mol pro Woch ze kréien. Ideal Aktivitéiten enthalen fléissend Spazéieren, Velo, Schwammen, oder souguer Danz.

Diät

Gutt Iessgewunnechten kënnen och hëllefen Äert Risiko vu Komplikatiounen ze reduzéieren, Ären Cholesterin ze senken an aner Konditiounen ze vermeiden. D'AHA an ACC empfeelen d'Leit iessen op d'mannst véier bis fënnef Portioune vu Friichten a Geméis all Dag. D'Leit mat héije Cholesterin sollten och dozou zielen méi Vollkorner, Nëss a mëllechmëllech Produkter ze iessen. Si sollen d'Quantitéit u Fleesch, Gefligel, a Fësch, déi se iessen, net méi wéi 6 Unzen pro Dag limitéieren.

Leit mat héijer Cholesterin sollten hir Natriumzufuere reduzéieren. Den Duerchschnëttsamerikaner ësst 3.600 Milligramm Natrium an engem Dag. D'AHA recommandéiert datt all Amerikaner solle probéieren dës Zuel erof op net méi wéi 1500 Milligramm pro Dag ze kréien.