Bijou Geheimnisser fir gesond, glécklech a fantastesch Fit ze bleiwen

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir de Jewel haut kuckt, ass et schwéier ze gleewen datt hatt jeemools mat hirem Gewiicht gekämpft huet. Wéi huet si hire Kierper gär? "Eng Saach, déi ech iwwer d'Joren erausfonnt hunn ass, wat méi glécklech ech sinn, wat mäi Kierper besser fillt," seet si. "Wat witzeg ass ass datt jidderee glécklech wëllt sinn, awer vill vun eis realiséiere net wat wierklech funktionnéiert." Fannt eraus wéi eng bleiwen-gesond Strategien fir Jewel funktionnéieren - a wéi si dës erstaunlech Abs skulptéiert huet. Hir Geheimnisser kënnen och fir Iech schaffen.

Jewel's Regele fir e Rockin 'Kierper

Jewel's At-Home Ab Workout

Jewel's Liiblings Saachen

Exklusive Video: Hannert de Kulissen beim Jewel Cover Shoot

Kritt Workout- an Diättipps VUN ANER SEXY MUSIKER

Bewäertung fir