Wann Dir hale bleift: E Bréif un déi, déi dëst Liewe wëllen hannerloossen

Inhalt

• Ech weess grad elo géift Dir léiwer fort goen wéi ze liewen
• Wann Dir festhält ...
• An jo, et ginn och aner Saachen

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Léiwe Frënd,

Ech kennen dech net, awer ech weess eppes iwwer dech. Ech weess du bass midd.

Ech weess datt Dir mat Dämonen liewt, déi no an haart sinn.

Ech weess wéi onermiddlech se an hirer Verfollegung vun Iech sinn.

Ech weess datt Dir Är Deeg verbruecht hutt se ze roueg ze maachen an Är Nuechte probéiert sech vun hinnen ze verstoppen - an d'Häll déi se Iech duerchgesat hunn.

Meeschtens weess ech wéi schwéier Dir schafft dat alles ze verstoppen, ze maachen wéi wann Dir gutt sidd, en iwwerzeegend Laachen op Äert Gesiicht ze molen, an ze maachen wéi wann alles gutt mat Ärer batterer Séil ass.

Ech weess datt all dëst Iech erschöpft huet - datt Dir Iech selwer verdummt hutt an Iech selwer verletzt hutt an Iech selwer ausgehongert an der Hoffnung datt hir Stëmme roueg ginn an hir Fäischt opgehuewe ginn an Dir kënnt endlech erëm ootmen.

Ech weess, datt et am Moment net sou ausgesäit wéi dee Moment jeemools wäert kommen.

Ech weess grad elo géift Dir léiwer fort goen wéi ze liewen

An och wann ech elo net an denge Schong stinn, an och wann ech dech net kennen, an och wann ech guer kee Recht hunn - ech froen dech drun ze halen.

Ech froen Iech ze bleiwen. Fir Äert onheemlech schmerzhaft ze halen, total sënnlos elo well ech deng herrlech, verblendend schéin gesinn dann, wann Dir et maacht.

Wann Dir drun hält, kënnt Dir e Fleck erreechen datt d'Trauregkeet Iech elo net léisst gesinn - Dir wäert muer erreechen.

An déi Plaz ass mat Méiglechkeet gefëllt. Et ass en Dag wou Dir nach ni war. Et ass net dëse schrecklechen Dag. Do fillt Dir Iech net genau wat Dir Iech elo fillt. Dir kënnt méi staark sinn, oder Saache gesinn anescht, oder eng Clearing fannen, an d'Liewe kann e Wee ausgesinn wéi et net laang war: Et kann ausgesinn derwäert ze bleiwen.

Muer ass d'Plaz wou d'Hoffnung lieft, an ech wëll datt Dir Iech eng Chance gëtt Raum mat där Hoffnung ze deelen - domat ze danzen, doranner ze raschten, an et ze dreemen well Dir et verdéngt.

Wann Dir festhält ...

Wann Dir festhält, reest Dir op erstaunlech Plazen, déi Äert Atem ewech huelen a Sonnenënnergäng gesinn, déi nach am Oweshimmel gemoolt hunn.

Wann Dir drun hält, iesst Dir dee Cheeseburger, deen deen Iech verursaacht en tatsächlech hörbart Geräisch an der Ëffentlechkeet ze maachen - an Dir wäert et net bedaueren.

Wann Dir drun hält, héiert Dir dat Lidd dat Äert Liewen ännert an Dir danzt drop wéi kee kuckt (an dann egal datt se sinn).

Wann Dir drun hält, fannt Dir Iech an der Ëmarmung vun engem deen säi ganzt Liewen gewaart huet fir Iech z'ëmgoen, deem säi Wee Dir wonnerschéin ännert mat Ärer Präsenz.

Wann Dir festhält, hält Dir Puppelcher, a kuckt Filmer, a laacht haart, an Dir verléift Iech, an hutt Äert Häerz gebrach - an Dir wäert erëm verléift ginn.

Wann Dir festhält, wäert Dir studéieren a léieren a wuessen, a fënnt Är Uriff, a fannt Är Plaz. An Dir leet am Gras, fillt Dankbarkeet fir d'Sonn op Ärem Gesiicht an d'Bris an Ären Hoer.

Wann Dir festhält, wäert Dir Är Dämonen iwwerliewen.

An jo, et ginn och aner Saachen

Enttäuschungen an Häerzschmerzen a Bedaueren a Feeler. A jo, et gëtt Momenter vu Verzweiflung a schmerzhafte Joreszäiten an däischter Nuechte vun der Séil, déi Dir musst aushalen. Dir wäert d'Saache schrauwen a lass ginn. Dir wäert schueden, an Dir wäert Iech froe wéi Dir et jeemools maache wäert.

Awer da wäert Dir Iech un d'Häll erënneren, déi Dir duerchgaang sidd fir heihinner ze kommen, an Dir kënnt Iech un dëse Bréif erënneren - an Dir wësst datt Dir okay sidd. Well muer waart nach ëmmer op dech, fir ze danzen a raschten an dobannen ze dreemen.

Also ech denken, dëst ass just eng Erënnerung, vun engem dee gesäit wat Dir net vun hei gesäit, d'Zukunft, eng déi vill besser mat Iech ass.

Dëst ass e Plädoyer an e Verspriechen, eng Dare an eng Invitatioun.

Bleift.

Bleif drun.

Dir sidd gär.

D'Saache ginn besser.

Vertrau mir.

Kräisch a gitt rosen a frot no Hëllef a maach eng Mauer a schreift an däi Këssen an huel déif Otem a ruff een op deen dech gär huet. Wann Dir d'Leit erakënnt, schrumpfen d'Dämonen zréck, sou datt anerer dës Trauregkeet mat Iech droen bis Dir méi staark sidd.

Awer fir Iech, fir déi, déi Iech traueren, sollt Dir verloossen, a fir de Muer, deen Dir et verdéngt ze gesinn ...

Wann ech glift, stieche ronderëm.

Wann Dir Depressioun erlieft, e Wonsch selwer ze schueden oder Suizidgedanken, schwätzt mat engem.

Hëllef kann hei an hei fonnt ginn an hei grad elo. Dir sidd derwäert ze kämpfen.

Dësen Artikel gouf ursprénglech publizéiert op Dem John Pavlovitz säi Blog.

Suizidpräventioun:

Wann Dir mengt datt een direkt riskéiert selwer ze schueden oder enger anerer Persoun ze verletzen:

• Reechwuert engem vertrauenswürdege Frënd, Familljemember oder Gesondheetsspezialist. Bedenkt den 911 ze ruffen oder Är lokal Noutruffnummer wann Dir net mat hinnen a Kontakt kënnt.
• Bleift mat der Persoun bis Hëllef kënnt.
• Ewechzehuelen all Waffen, Messeren, Medikamenter oder aner Saachen déi Schued verursaache kënnen.
• Lauschtert, awer beurteelt net, streit, bedroht oder gejaut.

Wann Dir mengt datt ee Suizid denkt, oder Dir sidd, kritt direkt Hëllef vun enger Kris oder Suizidverhënnerung Hotline. Probéiert d'National Suizid Präventioun Lifeline op 800-273-8255.

Den John Pavlovitz ass en 20-järege Ministär Veteran dee genéisst Songwriting, Sport, Kachen, Wanderen an emotional iessen. Säin éischt Volllängt Buch A Bigger Table: Building Messy, Authentic, and Hopeful Spiritual Community kënnt am Oktober 2017. Dir kënnt hien op Facebook an Twitter verfollegen.