Kann Store-Gekacht Baken Soda Wierklech Seier Reflux Behandelen?

Inhalt

• Wéi fillt de Seier reflux?
• Firwat Bak Soda funktionnéiert
• Bakblech Produkter
• Wéi benotzt Dir Soda
• Wat sinn déi potenziell Nebenwirkungen?
• Managen Seier reflux
• Fir matzehuelen

Wéi fillt de Seier reflux?

Acid reflux ass e Verdauungszoustand wou Bauchsäure aus dem Magen fléisst zréck an d'esophagus (den Trakt deen Äre Mond mat Ärem Bauch verbënnt). Dëse Réckwäsche vu Säure kann Är Speiseröh irritéieren an Häerzburn verursaachen. Heartburn ass dat brennt Gefill dat iergendwou vun der Mëtt vum Bauch op den Hals ka geschéien.

Aner Symptomer vun Seier reflux kënnen enthalen:

• béisen Atem
• Péng an Ärer Broscht oder ieweschte Bauch
• übelkeit a Erbrechen
• Schwieregkeet oder schmerzhafte Schlucken
• sensibel Zänn
• Probleemer mat Atmung
• schlechte Goût an Ärem Mond
• e knaschteg Hust

Wann d'Symptomer konstant bleiwen a verschlechteren, da kann et an de gastroesophagealer Reflux Krankheet (GERD) fortgeschratt ginn. Dëst bedeit datt de Seier reflux op d'mannst zweemol an der Woch geschitt, Ärt Alldag gestéiert an huet méiglecherweis Är Speiseröh beschiedegt. Wann Dir mat GERD diagnostizéiert gi sidd, befollegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter fir Är Symptomer ze managen. Wann Dir Verdacht Dir GERD hutt, kuckt Ären Dokter fir laangfristeg Komplikatiounen ze vermeiden.

Vill Apdikten a Geschäfter verkafen sauer Reflux Medikamenter, souwéi Tums oder Proton Pompel Inhibitoren, als iwwer-de-Konter (OTC) Medikamenter. Awer et gëtt eng bëlleg Behandlung déi Dir scho doheem hutt: Soda.

Baken Soda ass eng populär Method fir Verdauungsprobleemer wéi Heartburn, sauer Verdauung, an opgeregt Bauch nëmmen heiansdo.

Firwat Bak Soda funktionnéiert

De Schlëssel fir Bakzoda d'Fäegkeet fir sauer Reflux ze behandelen läit an der Zutat Natrium Bikarbonat. Tatsächlech produzéiert Är Bauchspaicheldrüs natierlech Natriumbicarbonat fir Är Darm ze schützen. Als absorbéierbar Antacid neutraliséiert Natriumhydrogencarbonat Magessäure séier a verléiert temporär Symptomer vun Seier reflux. Opgepasst: Déi plötzlech Ofsenkung vun der Magesauer kann Aciditéit rebounden an Är Symptomer vum Säure Reflux kënne nach méi schlecht zréckgoe wéi virdrun. Relief kann nëmme temporär sinn.

Bake Soda gëtt geduecht fir d'Effekter vun der natierlecher Natriumbikarbonatproduktioun am Kierper ze miméieren. OTC Antaciden wéi Alka-Seltzer enthalen Natriumbicarbonat, den aktiven Zutat an Bak Soda.

Bakblech Produkter

Déiselwecht Aart Baken Soda déi Dir benotzt fir ze baken oder fir Gerécher aus Ärem Frigo ze absorbéieren kann de Bauchsaut neutraliséieren. Et ass och méi bëlleg an där Form, am Verglach mat OTC Medikamenter.

Dir kënnt Soda kafen an anere Formen och, ënner anerem:

• Kapselen
• Pëllen
• granules
• Léisungen

Alka-Seltzer ass déi heefegst Markennumm OTC Medikamenter déi Natriumbicarbonat enthält. Sodiumbikarbonat ass och verfügbar an e puer Medikamenter mat Omeprazol, eng Zort Proton Pompel Inhibitor (PPI), genannt Zegerid. An dësem Fall gëtt de Natriumbikarbonat benotzt fir den Omeprazol méi effektiv ze maachen, anstatt fir direkt Erliichterung vu Refluxsymptomer.

Wéi benotzt Dir Soda

Frot ëmmer Ären Dokter no Instruktioune wann Dir net sécher sidd iwwer d'Doséierung. De Betrag vu Soda recommandéiert ass baséiert op Alter. Et ass geduecht fir kuerzfristeg Erliichterung ze bidden an net eng laangfristeg Behandlung fir sauer Bauchsymptomer ze sinn.

D'recommandéiert Dosis Natriumbikarbonatpulver ass:

Vermeit:

• huelt méi wéi 3½ Teelöffel Baken Soda (siwen ½-Kaffisläffel Dosen) an engem Dag
• Huelt méi wéi 1½ Teelöffel Botter Soda (dräi ½ Tsp Dosen) an engem Dag wann Dir iwwer 60 Joer al sidd
• Bakende Soda benotzen wann Dir mat GERD diagnostizéiert sidd
• huelen déi maximal Doséierung fir méi wéi zwou Wochen
• d'Doséierung huelen wann Dir ze voll sidd, fir Magebruch ze vermeiden
• Drénkend Soda Léisung ze séier drénken, well et kann zu erhéijen Durchfall a Gas féieren

Denkt drun: Zevill Bak Soda kann sauer Rebound (erhéicht Säureproduktioun) maachen an Är Symptomer verschlechteren. Dir wëllt och sécherzestellen, datt d'Buchsoda komplett op d'mannst 4 Unzen Waasser opgeléist gëtt a lues a lues ënnergeet.

Kuckt direkt en Dokter wann Dir schwéier Bauchpéng hutt nodeems Dir Är Doséierung hutt.

Fir Leit, déi de Goût vu Soda net gär hunn, ginn et OTC a Rezepttabletten. Déi meescht vun dëse Pëllen opgeléist liicht a Waasser. Befollegt d'Instruktioune op der Këscht fir d'recommandéiert Doséierung.

Bake Soda soll vir direkt Erliichterung vu Heartburn an Indigestion benotzt ginn awer net fir reegelméisseg Benotzung oder Behandlung vun GERD. Kuckt Ären Dokter wann Är Seier reflux méi wéi zwou Wochen dauert. Ären Dokter kann aner Medikamenter empfeelen wéi H2-Blocker oder PPIs ze reduzéieren fir Bauchsäureproduktioun ze erofgoen.

Wat sinn déi potenziell Nebenwirkungen?

Wärend Natron gëtt séier Relief, dës Method ass fir jiddereen net richteg. Déi heefegst Ursaach fir Bakzoda-Toxizitéit ass Iwwermossung Dir sollt d'Bottesoda vermeiden wann Dir eng niddreg Natrium Diät hutt. En halleft Teelöffel Baken Soda enthält ongeféier een Drëttel vun Ärer empfohlener Natriumintake fir den Dag.

Frot Ären Dokter wann Bakesoda eng gutt alternativ Behandlung fir Iech ass. Si kënnen Iech soen ob Soda mat Ären Medikamenter interagéiert oder Äert Natrium Niveau stiger.

Side Effekter kënnen enthalen:

• tanken
• übelkeit
• iwelzeg
• Bauchwéi

Laangzäiteg an iwwerbenotzt Backpabeier kann Äert Risiko erhéijen fir:

• hypokalemia, oder Kalium Bluttmangel
• hypochloremia, oder Chlorid Bluttmangel
• hypernatremia, oder eropgaang an Natrium Niveauen
• verschlechtert Nier Krankheet
• verschlechtert Häerzversoen
• Muskelschwächen an Krämp
• erhéicht Bauchsäureproduktioun

Leit, déi exzessiv Quantitéite vun Alkohol drénken, hunn och e méi héicht Risiko fir sérieux Komplikatiounen. De Natrium am Bakesoda kann d'Dehydratioun erhéijen an aner Symptomer verschlechteren.

Kuckt direkt Ären Dokter wann Dir dës Symptomer hutt:

• heefeg Urinatioun
• Verloscht vun Appetit an / oder onerkläert Gewiichtsverloscht
• Atmungsschwieregkeeten
• Schwellung an de Glied an de Féiss
• bluddege oder tar-ähnlech Hocker
• Blutt am Pipi
• Erbriechen dat ausgesäit wéi Kaffi Terrain

Schwangere Frae a Kanner ënner 6 Joer sollten Soda vermeiden als Behandlung fir sauer Reflux.

Managen Seier reflux

Dës Lifestyle Ännerungen hu gewisen datt se effektiv fir GERD Symptomer sinn:

• Vermeiden Iessen déi héich am Fett sinn, zwou bis dräi Stonnen ier Dir léien
• schaffen fir Gewiichtsverloscht, wann Dir Iwwergewiicht sidd
• schléift an engem Winkel, woubäi de Kapp sechs bis aacht Zentimeter eropgaang ass

Verschidde Liewensmëttel vermeiden ass eng populär Empfehlung, awer Diät Ännerungen reduzéieren net Seier reflux Symptomer. Eng ëmfaassend Iwwerpréiwung vun iwwer 2.000 Studien hu keng Beweiser fir d'Liewensmëtteleliminatioun als Behandlung fonnt.

Tatsächlech huet den American College of Gastroenterology hir Richtlinne vun 2013 aktualiséiert fir keng Eliminatioun vu Liewensmëttel ze recommandéieren. Déi aktualiséiert Richtlinne empfeelen net méi routinale global Eliminatioun vun de folgende Liewensmëttel:

• Alkohol
• Schockela
• Wäin
• wierzegen Iessen
• Zitrus
• Peffermënz
• Tomate Produkter

Awer e puer Liewensmëttel, wéi Schockela a kohlensäurehaltege Getränker, kënnen den Drock op Ärem Kontrollventil reduzéieren, sou datt d'Liewensmëttel an d'Magesaier réckgängeg maachen.

Fir matzehuelen

Bake Soda ass eng gutt Behandlung fir direkt Erliichterung vu gelegentlech sauer Reflux. Déi empfohlend Doséierung fir Erwuessener ass 1/2 Teaspoon opgeléist an engem 4-Unze Glas Waasser. Et ass am beschten dësen Drénk ze sipelen fir Nebenwirkungen wéi Gas an Diarrho ze vermeiden. Dir kënnt all zwou Stonnen widderhuelen.

Shop fir Baken Soda.

Awer Bakzoda gëtt net als eng laangfristeg Behandlung empfohlen, besonnesch wann Dir GERD hutt oder op enger Diät mat nidderegem Salz muss sinn.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Är Seier reflux mat Ärem Alldag gestéiert gëtt oder zwee oder méi Mol pro Woch geschitt. Ären Dokter kann Behandlungen empfeelen, déi Är Symptomer méi effektiv hëllefe kënnen.