7 Weeër fir dout Haut vun Äre Féiss ze läschen

Inhalt

• Wat veruersaacht dout Haut op de Féiss?
• Methoden ze probéieren
• 1. Pimpfeng Steen
• 2. Paraffin Wachs
• 3. Fouss scrub
• 4. Haferfloss Scrub
• 5. Epsom Salz süchteg oder kraazt
• 6. Esseg süchteg
• 7. Baby Fouss Schuel
• Benotzt mat Vorsicht
• Natron baken
• Zitroun Waasser drénken
• Raséierapparat oder Schrackmaschinn
• Wéi eng dréchent Haut op de Féiss ze vermeiden
• Fir matzehuelen

Wat veruersaacht dout Haut op de Féiss?

Dout oder locker Hautbildung op de Féiss ass Äre Fouss seng Manéier fir doud Hautzellen natierlech ze exfoliéieren an ofzebréngen.

Dout Haut kann opbauen wéinst engem Manktem u Feuchtigkeit wann Är Féiss stänneg an zouenen Schong oder Strëmp sinn, oder aus der Reibung vu Fouss oder laafen. Et kann och bilden wann Dir net regelméisseg Är Féiss këmmert, exfoléiert oder scrub.

Dout Haut um Buedem vun Ärem Fouss kann dréchen, krackelen, oder locker oder hänken. Et ass normalerweis net schmerzhaf, ausser et ass e Resultat vum Sportler vum Fouss, Ekzem oder eng aner Aart vun enger Infektioun.

Wann Dir Verdacht dat de Fall ass, kuckt Ären Dokter fir d'Behandlung. Soss kënnt Dir aus doten Haut aus kosmetesche Grënn ewechhuelen oder well et méi bequem ass.

Hei sinn e puer Optiounen fir dout Haut ze läschen.

Methoden ze probéieren

1. Pimpfeng Steen

E pimpfeste Steen ass en natierleche Lavasteng, dee kann hëllefen, doudeg Haut a Kallousen vun de Féiss ze läschen.

Benotzen:

• Taucht de Puhmestein am waarme Waasser. Dir kënnt Är Féiss och am waarme Waasser fir 10 Minutten suckelen fir se méi weich ze maachen.
• Gitt de Steen sanft an enger kreesfërmeger Säit oder Beweegung ronderëm Äre Fouss, fir dout Haut ze entfernen. Konzentréiert Iech op d'Top Schicht vun der Haut ze läschen an net d'ganz Gebitt vun der Doudeger Haut, wat hëlleft de gesonde Zell Ëmsaz ze förderen.
• Bréngt duerno Lotioun oder Ueleg fir Är Féiss ze soën.

Benotzt ni e Pimpsteng op verletzten oder verletzte Beräicher.

2. Paraffin Wachs

Vill Nagelsalone bidden Paraffinwachs als Zousatz fir eng Pedikürebehandlung.

Paraffin-Wachs ass eng mëll Wachs, déi bei enger mëttlerer Temperatur vu ronn 125 ° F (geschmolt) geschmolt ass. De Wax soll net waarm genuch sinn fir Är Haut ze verbrennen oder ze irritéieren.

Dir kënnt och eng Paraffin-Waxbehandlung doheem maachen mat engem Doheem Paraffin-Waxbad, oder Dir kënnt d'Wax an enger Zooss Pan schmëlzen an et dann op eng Schuel iwwerdroen fir datt Dir Är Féiss drénken.

Wärend enger Paraffin-Waxbehandlung taucht Dir Är Féiss e puer Mol. Nodeems e puer Wachsschichten ugewannt ginn, wéckelt Är Féiss a Plastik.

Nodeems d'Wax härt, kënnt Dir d'Wax erofhuelen. All dout Haut op Äre Féiss gëtt zesumme mat der Wuess erausgeholl. Är Féiss sollten duerno weich fillen.

Benotzt keng Paraffinwachs wann:

• Dir hutt aarm Blutzirkulatioun
• du hues Ausschlag oder oppene Schlecht op Äre Féiss
• Dir hutt d'Gefill an Äre Féiss verluer wéi zB diabetesch Neuropathie

Wann Dir Paraffin-Wax doheem benotzt, da sidd Dir ganz virsiichteg an iwwerwaacht d'Temperatur vun der Wax mat engem Candy Thermometer.

3. Fouss scrub

Déi meescht Apdikten an Drogengeschäfter verkafen verschidde Foussbuedem iwwer d'Géigespiller. Kuckt no engem mat Granulelen déi doud Haut hëllefen ofzewaren.

Oder Dir kënnt Är souguer maachen andeems Dir zwee Esslöffel Mier Salz an d'selwecht Quantitéite Puppelchen Ueleg an Zitrounejus verdünnen.

Fir e Fouss scrub ze benotzen, setzt de Scrub direkt op Äre Fouss a reift sanft mat Ärer Handfläch. Oder benotzt mat engem Foussbecher Pinsel oder Schwamm fir doud Haut ze entfernen.

Spüllt grëndlech mat waarme Waasser nom Gebrauch.

4. Haferfloss Scrub

Dir kënnt Haferwierk benotzen fir en Doheem Exfoliator ze maachen fir dout Haut ze entfernen.

Fir de Scrub ze maachen, mischen déi selwecht Deeler Haferfloss mat rose Waasser oder Mëllech fir eng Paste ze maachen. Benotzen:

• Bréngt de Scrub op Äre Féiss a loosst se bis zu 20 bis 30 Minutten astellen.
• Benotzt e Foussbüros fir Är Féiss ze exfoléieren.
• Spülen mat kale Waasser a loosst Är Féiss dréchen.
• Bréngt e Fousscreme op.

Leeschtung dës Behandlung all aneren Dag fir bescht Resultater.

5. Epsom Salz süchteg oder kraazt

Epsom Salz ass eng Kristalleform vu Magnesiumsulfat. Magnesiumsulfat ass eng Mineralverbindung.

Dir kënnt Är Féiss an Epsom Salz dréien, dat am Waasser opgeléist ass. Et kann hëllefen exfoliéieren a glat trocken, gekrackte Féiss. Dëst, am Géigenzuch, kann hëllefe dout Haut entfernen.

Benotzen:

• Erstellt en Epsom Salzentlooss andeems Dir 1/2 Taass Salz an engem Foussbuedem schëppelt oder e vollen Taass an enger Bad mat waarmem Waasser.
• Relaxéiert a suckelt bis zu 20 Minutten.
• Dir kënnt e pubersteen oder Foussbürt benotze fir ze hëllefen d'Trock Haut ze entfernen.

Fir en Epsom Salz Scrub fir Äert Féiss ze kreéieren, an der Dusch oder am Bad, vermëschen eng Handvoll Epsom Salz mat engem Esslöffel Bad oder Olivenueleg an Ärer Hand oder op engem Bad Schwamm.

Rub reift iwwer naass Haut fir ze exfoliéieren, ze weicheren an déi dout Haut ewechzehuelen ier Dir mat Waasser spülen.

6. Esseg süchteg

Esseg ofgeroden kann hëllefen d'Féiss ze milden an erlaben Iech dout, dréchent oder gekrackt Haut ze entfernen.

Dir kënnt bal all Zort Esseg benotzen. Apple Cider Esseg oder Wäiss Esseg sinn populär Optiounen, an Dir hutt se scho vläicht an Ärer Kichen.

Benotzt coolt Waasser fir de Weich ze kreéieren, well waarmt Waasser kann d'Haut méi dréchnen. Benotzt 1 Deeler Esseg an 2 Deeler Waasser als allgemeng Richtlinn. Soak Féiss fir 5 bis 10 Minutten fir unzefänken.

Wann Dir wëllt, befollegt se mat engem Bummelsteen fir eng trocken oder locker Haut ze läschen andeems Dir hei uewen Richtlinnen benotzt. Bréngt Feuchtstoffer, Petroleum Jelly oder Kokosnossueleg op, ier Dir Strëmp mécht fir d'Feuchtigkeit ze verschëlden nodeems Dir eng Esseg ofgedrängt hutt.

Maacht dës Behandlung nëmmen e puer Mol an der Woch well et weider op der Haut dréchnen kann.

7. Baby Fouss Schuel

Baby Foot Peel ass eng populär, 1 Stonn doheem Behandlung fir doud Haut ze entfernen an Är Féiss glat ze maachen.

Fir dat ze benotzen, gëfft Dir déi geliwwert Plastiks "Bootien" fir bis zu enger Stonn op Äre Féiss. Si enthalen eng Gel-Léisung vu Fruuchtsäure an aner Feuchtstoffer, déi der douter Haut vun de Féiss hëllefen.

Befollegt all Instruktioune fir de Package ze benotzen:

• Nodeems Dir Är Féiss gewäsch hutt, gesitt Dir de Plastik "Booten" mat Äre Klebeband.
• Loosst d'Bootien op fir bis zu eng Stonn.
• Huelt Booten ewech a wäscht Är Féiss sanft mat Seef a Waasser.

Dir musst Är Féiss all Dag naass maachen fir datt d'Peeling an den nächsten dräi bis siwe Deeg optriede kënnt.

Och wann et keng wëssenschaftlech Studien goufen déi d'Virdeeler oder d'Effizienz vun dëser Behandlung ënnerstëtzen, huet se e ganz populäre Volumen online vu treie Benotzer.

Benotzt mat Vorsicht

Natron baken

Bake Soda ass eng populär Doheem Behandlung fir d'Entfernung vun dout Haut vun de Féiss.

Awer verschidde Dermatologen warnen datt Bakzoda ka irritéierend sinn, Rötung veruersaachen an d'Haut weider dréchnen. Dat ass well et den natierleche pH Balance vun der Haut ka stéieren.

Wann Dir Hautempfindlechkeeten oder Allergien hutt, benotzt keng Soda op Äre Féiss. Kontrolléiert ëmmer mat Ärem Dokter oder Podiatrist ier Dir eng nei Behandlung ausprobéiert.

Wann Dir décidéiert Soda Soda ze benotzen, benotzt nëmmen e klenge Betrag (2-3 Esslöffel) an engem vollen Fußbad mat waarme Waasser fir 10-20 Minutten.

No Ärem Sauce, benotze sanft e pubersteen oder Foussbürtel mat der uewe genannter Method fir doud Haut ze entfernen. Bréngt vill Feuchtigkeitsapparat op.

Wann Dir Rot oder Irritatioun erliewt wann Dir Är Féiss dréckt, da läscht se direkt aus der Léisung.

Zitroun Waasser drénken

D'Aciditéit an Zitroun kann hëllefen, doud Hautzellen aus Äre Féiss ze entfernen.

Wéi och ëmmer, ähnlech wéi Baken Soda, d'Zitroun op Äre Féiss benotze kann d'Haut vun der natierlecher pH Balance interferéieren an zu méi Dréchen an doudeger Haut féieren.

Vermeit Zitroun wann Dir:

• hutt Schnëtt oder oppene Blessuren op Ärem Fouss
• hu sensibel Haut
• erliewen all Rötung a Reizung

Préift mat engem podiatrist oder dermatologist ier Dir Zitroun benotzt, oder wann Dir Froen oder Bedenken hutt.

Wann Dir decidéiert dës Method ze benotzen:

• Bereet e Foussbad mat waarme Waasser.
• Press an Zitrounejus vun enger Zitroun. Dir kënnt och Stécker Zitrouneschuel am Waasser loossen.
• Soak Är Féiss fir bis zu 15 Minutten.
• Benotzt e Foussbüros fir doud Haut vun Äre Féiss ze scrubéieren.
• Wash a trockt Äre Féiss ganz. Bréngt e Feuchtigkeur oder e Kokosnossueleg, wann Dir wëllt.

Raséierapparat oder Schrackmaschinn

Erlaabt et nëmmen e Podiatrist oder aner trainéiert medizinesch Fachmann fir e kräftegen oder doudege Haut vun Ärem Fouss mat engem Raséierapparat oder Schraper ze entfernen.

Maach dat net benotzt Raséierapper oder Schracher op Är Féiss doheem. Maachen dëst kann zu Fouss féieren oder en anert medizinescht Thema aféieren.

Zum Beispill, wann Dir Iech zoufälleg geschnidden hutt, riskéiert Dir eng Bakterieinfektioun.

Wann Dir besuergt sidd iwwer dréchent oder doud Haut ze läschen, kuckt Ären Dokter fir alternativ Medikamenter oder Doheem Behandlungen.

Wéi eng dréchent Haut op de Féiss ze vermeiden

De beschte Wee fir doud Haut op Äre Féiss ze vermeiden ass regelméisseg moisturize.

Frot e Podiatrist fir therapeutesch Ueleger, Salben oder Cremen ze recommandéieren fir ze verhënneren datt Är Haut aus der Trocknung kënnt.

Vermeit Lotionen déi Alkohol enthalen, déi Är Féiss méi dréchnen kënnen. Baby Ueleg oder Petroleum Jelly si meeschtens sécher.

Sot Äre Féiss e puer Mol an der Woch a benotzt e puberecht Steen oder Foussbürt fir doud Haut ofzegoen.

Vermeit waarme Duschen oder Bieder, a spüllt mat waarmem Waasser fir d'Haut ze dréchnen.

Fir matzehuelen

Dout Haut ass normalerweis näischt fir sech Suergen ze maachen. Et kann dacks doheem ewechgeholl ginn.

Ëmmer Ären Dokter oder Podiatrist ze gesinn, wann Dir e exzessive Betrag vun doudeger Haut, Callouse, gekrackter Haut, Wonnen oder Hautausschlag hutt déi net eleng oder mat Heelmëttel verschwannen.