Pfleeg vun engem geschwollene Gesiicht
Inhalt
- Firwat ass mäi Gesiicht geschwollen?
- Wéi reduzéiert Gesiichtsschwellung nom Schlof
- Wéi d'Gesiichtsschwellung duerch allergesch Reaktiounen ze reduzéieren
- Wéi d'Gesiichtsschwellung duerch eng Verletzung ze reduzéieren
- Wéi d'Gesiichtsschwellung an d'Blutt um Gesiicht ze reduzéieren
- Wéi reduzéiert Gesiichtsschwellung no der Operatioun
- Méi iwwer d'Schwellung an Ärem Gesiicht ze reduzéieren
- Dréngend Zeechen
- D'Takeaway
Iwwersiicht
Gesiichtsschwellung ass net ongewéinlech a kann als Resultat vun enger Verletzung, Allergie, Medikamenter, Infektioun oder aneren medizineschen Zoustand geschéien.
Déi gutt Noriicht? Et gi vill medizinesch an net-medizinesch Methoden déi Dir benotze kënnt fir d'Schwellung oder d'Entzündung ze reduzéieren mat där Dir konfrontéiert sidd.
Firwat ass mäi Gesiicht geschwollen?
"Gesiichtsschwellung trëtt als Reaktioun vum Kierper op eng Verletzung oder Beleidegung op," seet den Dr Janette Nesheiwat, MD. "Et ass d'Reaktioun vun eisem Kierper fir eng Infektioun ze schützen oder ze bekämpfen oder eng Allergie oder Chemikalie oder Trauma z'exposéieren", füügt se bäi.
Si erkläert datt verschidden Zellen an eisem Kierper Chemikalien entloossen als Äntwert op eng Beleidegung vum Gesiicht oder anere Kierperdeel, wärend Entzündungszellen duerch Trauma oder no der Operatioun aktivéiert ginn, wat dann d'Schwellung verursaacht.
Wéi reduzéiert Gesiichtsschwellung nom Schlof
Erwächen mat engem puffege Gesiicht oder Lëpsen ass fir vill Leit zimlech heefeg.
"Dëst kann d'Resultat vun ze vill Salz an Ärer Ernärung déi Nuecht virdru sinn, ze vill Alkohol, Dehydratioun, Allergien, Schimmel, Stëbs, Pollen, Hormon Ännerungen, d'Art a Weis wéi Äert Gesiicht um Këssen schléift, a gudder Ole Stress kann d'Entzündung erhéijen wat Schwellungen verursaacht, “erkläert Nesheiwat.
Fir Moies Gesiichtsschwellung ze reduzéieren, denkt drun ee vun den Nesheiwat Tipps ze probéieren:
- Beim Erwächen wäscht Dir Äert Gesiicht mat kille Waasser fir Schwellungen ze reduzéieren.
- Vermeit salzeg Liewensmëttel a verschafft Liewensmëttel ier Dir an d'Bett gitt (an am Allgemengen).
- Schlof net mat Ärem Make-up un, well Entzündung vun der Haut dréit zur Gesiichtsschwellung bäi, déi Dir moies gesinn.
- Bleift hydratiséiert. Gitt sécher datt Dir de ganzen Dag vill Waasser drénkt.
- Vermeit iwwerschoss Alkohol.
- Schlof net um Bauch.
- Benotzt kal Gurken op de Gebidder déi geschwollen sinn. Gurken enthalen Antioxydantien, déi hëllefe puffeg Aen ze berouegen.
Wéi d'Gesiichtsschwellung duerch allergesch Reaktiounen ze reduzéieren
Iessen, Medikamenter, Insekt oder Bienenstécker, an och Infektiounen kënnen allergesch Reaktiounen verursaachen déi zu Gesiichtsschwellung féieren.
Gesiichtsschwellung wéinst enger seriöser allergescher Reaktioun ka geféierlech sinn, wann d'Loftbunn schwëllt. Dëst ass dee geféierlechste Szenario well et heiansdo d'Zong, de Pharynx oder d'Atemwee enthalen kann. Den Nesheiwat seet dat kann liewensgeféierlech sinn an erfuerdert meeschtens en EpiPen fir ze behandelen.
Duerfir seet si, wann Dir jeemools Är Lëpsen, Zong oder Hals schwëllt oder zougemaach hutt, rufft 911 un oder gitt direkt an d'Spidol. Awer wann Dir mild Schwellung oder Ausschlag hutt, seet Nesheiwat datt et raisonnabel ass en Antihistamin ze huelen an e kale Pak ze benotzen.
Wéi och ëmmer, hatt warnt datt wann d'Schwellung méi schlecht gëtt oder Dir wéineg bis keng Verbesserung gesitt, musst Dir en Dokter sou séier wéi méiglech gesinn. Ofhängeg vun der Ursaach vun der allergescher Reaktioun an der Schwellung, kann Ären Dokter Iech Steroiden verschreiwen.
Wéi d'Gesiichtsschwellung duerch eng Verletzung ze reduzéieren
Eng Verletzung am Gesiicht ze halen kann zu Schwellungen an der Regioun resultéieren wou d'Verletzung geschitt ass. Ofhängeg vum Typ an der Schwéierkraaft vun der Verletzung, kënnt Dir och Schwellungen an anere Beräicher hunn. Dës Faktore bestëmmen d'Approche déi Dir maacht fir d'Schwellung ze reduzéieren.
"Fir Schwellungen duerch eng Verletzung ze reduzéieren, ass dat bescht wat Dir maache kënnt d'Gebitt vun der Verletzung sou séier wéi méiglech ze Eis", seet Nesheiwat. D'Schwéierkraaft vun der Verletzung wäert Är nächst Schrëtt bestëmmen. Nesheiwat seet, wann Dir Kappwéi hutt, Plooschteren oder Blutungen hutt, musst Dir direkt en Dokter gesinn.
Extern Zeechen an Symptomer, wéi zB Blutt oder Blutungen kënnen och eng intern Gesiichts- oder Kappverletzung uginn.
Wéi d'Gesiichtsschwellung an d'Blutt um Gesiicht ze reduzéieren
Bruising kann eng bis zwou Wochen daueren fir ze verbléien, also gitt sécher op der Heem Behandlungen ze bleiwen. Nesheiwat seet datt Dir mëll Schwellungen a Blosen am Gesiicht mat Äis, Hydratatioun, Arnika a Bromelain (Ananasenzym) reduzéiere kënnt.
Dir kënnt och vermeiden datt Dir flaach léit beim Schlofen, a probéiert de Kapp liicht héich ze halen. Dës Tipps si richteg fir och no der Operatioun.
"Heiansdo kann eng anti-inflammatoresch Medizin hëllefe mat Schmerz a Symptomer, awer Dir sollt ëmmer mat Ärem Dokter kucken ier Dir iergendeng Medizin hutt, well och Medikamenter kënne Komplikatiounen verursaachen", erkläert Nesheiwat.
Wann et drëm geet d'Schwellung am Gesiicht no enger Verletzung ze reduzéieren, ass de Schlëssel Gedold (a vill dovun).
Wéi reduzéiert Gesiichtsschwellung no der Operatioun
Am Géigesaz zu aneren Ursaachen vun der Entzündung kann d'Schwellung wéinst enger Operatioun op d'mannst e puer Deeg daueren fir erof ze goen (dacks fënnef bis siwen Deeg). Wann et ëm déi bescht Methode geet fir d'Gesiichtsschwellung no enger Operatioun ze reduzéieren, kënnt Dir e puer vun den Tipps benotze fir ze ploen. Mat engem Äis oder engem kale Pack am Gesiicht ass eng vun de beschte Saachen déi Dir maache kënnt.
Ären Dokter wäert méiglecherweis e spezifesche Protokoll hunn fir Iech ze verfollegen, awer allgemeng kënnt Dir Äis op dat geschwollent Gebitt fir 10 bis 20 Minutte gläichzäiteg uwenden. Ofhängeg vun Ärer Toleranz, soen déi meescht Dokteren Iech dëst op d'mannst dräimol am Dag ze maachen.
Den Typ an d'Ausmooss vun all Kieperchirurgie aus deenen Dir heelt, kann och diktéieren wéi laang generaliséiert Gesiichtsschwellung dauert.
Méi iwwer d'Schwellung an Ärem Gesiicht ze reduzéieren
Allgemeng schwätzen d'Behandlungen fir Gesiichtsschwellung sech op d'Betreiung vun der Schwellung ronderëm d'Aen an Aeeliden, Wangen oder Kiefer.
Aner Behandlung ka sech op d'Reduktioun vun der Schwellung verursaachen duerch Impakt Frakturen, allergesch Reaktiounen, Zännprobleemer, Sinusprobleemer oder aner medizinesch Bedéngungen.
Wann d'Schwellung e Resultat vun enger Verletzung oder Allergie ass, sollt Dir medizinesch Opmierksamkeet sichen ier Dir all Zort Heembehandlung oder Heelmëttel probéiert. Äre Dokter kann Iech hëllefen d'exakt Ursaach vun der Schwellung ze bestëmmen an de passende Behandlungsplang ze empfeelen.
Wann Dir wësst wat Dir maacht, kënnt Dir mat engem Attackplang kommen. E puer vun de méi heefegste Weeër fir Gesiichtsschwellung ze reduzéieren enthalen:
- Méi Rescht kréien. recommandéiert Schlof als integral Stéck kierperlech Gesondheet an Heelen.
- D'Erhéijung vun Ärem Waasser a Flëssegkeet.
- Eng kal Kompresse an de geschwollene Beräich uwenden.
- Eng waarm Kompresse uwenden fir d'Bewegung vu flëssegen Opbau ze förderen. Sidd virsiichteg wann Dir dat ronderëm d'Ae mécht, well d'Haut hei méi empfindlech ass.
- Huelt déi entspriechend Allergie Medikamenter / Antihistamin (ouni Rezept Medikamenter oder Rezept).
- Huelt en net-steroiden anti-inflammatoreschen (NSAID) Medikament.
- Huelt en Antibiotikum zesumme mat Heemheelmëttel fir en Abscess an engem Zänn.
- Fir kleng Schwellung, probéiert Gurken Scheiwen oder Téi Poschen an de geschwollene Beräich unzebidden oder d'Géigend ze masséieren fir de Blutt ze stimuléieren.
Dréngend Zeechen
- Wann Är Schwellung plötzlech, schmerzhaft oder schwéier ass, sollt Dir direkt en Dokter gesinn.
- Dir sollt och besonnesch oppassen op all Gesiichtsschwellung déi mat Féiwer, Zärtheet oder Roudechkeet entsprécht. Dëst kéint heeschen datt Dir eng Infektioun hutt déi vun engem Dokter evaluéiert muss ginn.
- Wann Dir Otemschwieregkeeten hutt, da weist dëst e schlëmmen medizineschen Noutfall un, an Dir musst 911 uruffen an direkt an d'Spidol kommen.
D'Takeaway
Gesiichtsschwellung ass eng gemeinsam Reaktioun op alles vu vill Salz iessen fir e grousst medizinescht Noutfall ze erliewen. Déi heem Behandlungen a Remedies verfügbar funktionnéieren super soulaang Är Schwellung net direkt medizinesch Opmierksamkeet brauch.