Genau Wéi Är Hoer ze Wäschen Fir Briechung ze vermeiden

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Ären Hoerprodukt Akafsprozess implizéiert blann an d'Drogerie ze goen, all Shampoing ze kafen deen Äre Präis a Verpackungsviraussoen entsprécht, an hoffen op dat Bescht ... gutt, Dir maacht et falsch. A méi wichteg, et kéint Paus verursaachen.

Laut engem neie Bericht vun Johns Hopkins Dermatologen, Är Hoer richteg wäschen ass ee vun de wichtegste Weeër fir erfuerene Trichorrhexis nodosa (aka TN) ze behandelen - eng gemeinsam Ursaach fir Hoerverloscht a Broch. Mam Bericht, gesat fir an der ze publizéieren Journal of Dermatological Treatment, D'Fuerscher hoffen, datt se d'Dermen hëllefe kënnen d'Patienten besser ze beroden wann et ëm gesond Hoerversuergung kënnt, an et ginn e puer zimlech grouss Takeaways déi Dir sollt ufänken an Ärem Routinestat ëmzesetzen. (Fir méi, kuckt: 8 Weeër wéi Dir Är Hoer falsch wäscht.)

Schrëtt 1: Wielt de richtege Shampoing mat den Surfaktanten (aktiv Zutaten an de meeschte Shampoos) déi am Beschten fir Iech passen. Et ginn dräi Aarte vun Surfaktanten fir nozekucken wann Dir e Shampoo auswielt: anionesch, amphoteresch an netionesch. Anionesch Surfaktanten si am Beschten fir déi mat fettegen Hoer, well se effektiv sinn fir d'Hoer ze botzen, awer si sollten vermeit ginn wann Dir beschiedegt oder faarweg Hoer hutt, well se Strécke kënnen dréchen an ufälleg fir ze briechen loossen. (Wat fir op der Flasche ze sichen, déi meescht benotzt Anionike sinn Natriumlaurethsulfat an Natriumlaurylsulfat, anescht bekannt als SLS a SLES.) D'derms empfeelen Optioun fir nonionesch oder amphoteresch Surfaktanten fir déi mat natierleche schwaarzen Hoer oder dréchen , beschiedegt oder faarweg behandelt Hoer, well dës Shampoos méi sanft sinn a manner wahrscheinlech d'Hoer vu Feuchtigkeit entzéien. (Sicht no 'Coca' wéi a Kokamidopropyl Betaine oder Kokamidopropylaminoxid. Mir wëssen-e Mond!)

En anere Must ass Är Hoer op der ~ richteg~ Frequenz fir Ären Hoertyp ze wäschen. "Patienten mat dréchenen, beschiedegten oder fest gekrauselt Hoer sollten hire Shampoing op net méi wéi eemol d'Woch limitéieren. Déi mat direktem Hoer kënnen all Dag shampoéieren", seet de Crystal Aguh, MD, Assistent Professer fir Dermatologie bei Johns Hopkins an der Verëffentlechung . Dat ass well de Talg eng méi schwéier Zäit huet fir Strécke ze beschichten wann Dir enge Curls hutt, am Verglach mat riichte Strécke, déi liicht beschichtet kënne ginn, sou datt d'Hoer fetteg ausgesinn. (Als Gal mat stieche Strécke: Merci dem Himmel fir en dréchene Shampoing.)

Fazit: Wéi a wéini Dir Är Hoer botzen ass super wichteg fir e gesonde Hoerregime, an et net genuch ze wäschen kann zu engem Opbau vu Reschter vun Äre Produkter féieren, wat Probleemer wéi seborrheesch an irritant Dermatitis verursaache kann (eng rout, juckend, flaky, Ausschlag op Ärem Kopfhaut), seet si. (Eppes fir an der Vakanz Vakanz am Kapp ze halen wann Dir ufälleg sidd fir op e Shampoing Paus ze goen!)

Natierlech ass d'Hoer Konditioun och entscheedend well et hëlleft op d'mannst temporär all Schued un Ärem Hoerschacht ze reparéieren. Awer ob Dir eng Spull-, Déift- oder Leave-in Versioun benotze sollt hänkt vum Ausmooss vun Ärem Schued of. Fir méi beschiedegt Hoer, empfeelen d'Dermen d'Benotzung vun engem Leave-in Conditioner op enger deeglecher Basis fir géint Styling Schued ze schützen, an e Protein-enthaltende Deep Conditioner fir ze hëllefen d'Brech ze behandelen an d'Feuchtigkeit ze verbesseren. Gitt sécher datt Dir nëmmen op monatlecht oder bimonthly Basis gëlle fir Bréchheet ze vermeiden. (Hei, Déi Bescht Hoerprodukter fir Är natierlech Schleisen z'erreechen.)

Wat all Är Liiblingsöle ugeet, si si sécher an Ärem Arsenal ze halen, awer gitt sécher datt Dir se richteg setzt. Fir Broch ze minimiséieren an TN ze behandelen oder ze vermeiden, empfeelen d'Fuerscher d'Kokosnossueleg op Strécke opzemaachen virun Dir Shampoing an dann erëm no Dir wäschen. Si proposéieren d'Method "Soak-and-Smear" fir d'Feuchtigkeit vun den Hoer ze erhéijen: Nom Shampoing an d'Konditioun vun den Hoer normalerweis, liicht mat engem Handtuch ofschneiden, e Waasserbaséierten Leave-in Conditioner opdroen, an dann direkt setzt Äert Kokosnoss-, Oliven- oder Jojoba -Ueleg op a loosst d'Hoer dréchen ier Dir styléiert.

D'Fuerscher hunn och festgestallt datt thermesch Styling Tools wéi flaach Eisen a Bléistrockner, a chemesch Veraarbechtung-egal ob duerch Hoer faarwen oder permanent Ausrichtungsbehandlungen-all Risikofaktoren fir TN sinn, well se d'Haarkutikula beschiedegen (déi schützend baussenzeg Schicht vum Hoerwelle ), ännert d'Struktur vun den Hoer a féiert zu schwaache Punkte ufälleg fir Broch. (Dës méi gesond waarm Tools an Styling Tipps kënnen hëllefen.)

Préift hir praktesch Infographic hei ënnen fir méi Tipps wéi Dir déi richteg Produkter fir Iech wielt.

Bewäertung fir