Wéi d'Gewiicht ophiewen huet dëse Kriibsiwwerliewenden geléiert hire Kierper erëm gär ze hunn

Inhalt

• Bewäertung fir

De schwedesche Fitness-Influencer Linn Lowes ass bekannt fir hir 1.8 Milliounen Instagram Follower ze inspiréieren mat hire verréckten booty-sculpting Workout Beweegungen an ni opginn Approche fir Fitness. Wärend den zertifizéierte perséinlechen Trainer hiert ganzt Liewen aktiv war, huet si keng Passioun entwéckelt fir ze trainéieren bis nodeems si mam Lymphom diagnostizéiert gouf, e Kriibs deen den Immunsystem attackéiert, wéi si just 26 Joer al war.

Hir Welt huet no hirer Diagnos "op d'Kopp gedréint" a si huet all hir Kraaft agesat fir fir hiert Liewen ze kämpfen, schreift si op hirer Websäit. "Wann ech mat Kriibs diagnostizéiert gi sinn, hunn ech mech ganz ënner de Bus geworf", huet si virdru op Instagram gedeelt. "Ech haassen mäi Kierper sou vill, an d'Situatioun an där ech war. Ech wousst datt ech souwuel Chemo (jo ech hunn eng Perücke op der éischter Foto) a méiglecher Stralung (déi ech endlech haten) konfrontéiert hunn, awer och ech hunn de Fitnessstudio missen ophalen wéinst Keimen. Mäi Kierper konnt wéinst menger Chemo eng normal Quantitéit u Keimen net packen. Ech hat wéineg bis keen Immunsystem. Dat war e grousse Réckgang."

Den Lowes huet schlussendlech de Kriibs geschloen, awer gouf mat engem Kierper hannerlooss dee méi schwaach war wéi et jeemools war. Anstatt opzeginn, huet si sech engagéiert déi stäerkst Versioun vu sech selwer méiglech ze ginn-an huet ni zréck gekuckt. (Verbonnen: Kriibs iwwerliewen huet dës Fra op eng Sich no Wellness fonnt)

Zënterhier ass de selbstproklaméierten "Fitness Junkie" zu engem Ernährungsberoder a perséinlechen Trainer ginn an engem Effort d'Welt ze weisen datt wat Iech net ëmbréngt wierklech Iech méi staark mécht. Si huet och eng nei fonnt Unerkennung fir hire Kierper entwéckelt an ass dankbar fir alles wat et duerchgekämpft huet, seet si. (Verbonnen: Frae wenden op Übung fir hinnen ze hëllefen hire Kierper nom Kriibs zréckzehuelen)

"Ni an enger Millioun Joer hat ech geduecht datt mäi Kierper mech géif bréngen wou ech haut sinn nodeems ech duerch Chemo, Strahlung a verschidde Operatioune gaange sinn", huet si an engem anere Post geschriwwen. "Ech erënnere mech wéi ech sou schwaach a fragil sinn. Elo fille ech wéi wann d'Welt um Fangerspëtzen ass an näischt mech ophalen kann. Ech wëll mäi Kierper éierlech Merci soen datt ech mech net nëmmen op mäi Startpunkt zréck bruecht hunn, mee wäit doriwwer eraus!"

Fir de gréissten Deel kreditt Lowes hir Transformatioun op d'Gewiichtlifting an encouragéiert hir Follower fir Stäerkttraining ze probéieren. "Training muss net entweder eropgoen oder Gewiicht verléieren", huet si an engem anere Post nieft enger Transformatiounsfoto geschriwwen. "Et kéint och drëm goen fir ze kreéieren an ze formen (a gutt ze fillen !!). Ech hu wierklech gär wat Lifting a mengem Kierper mécht an ech si sou frou ëmmer méi Fraen behaapten hire Raum an de Turnstonnen ronderëm d'Welt! Mir gehéieren hei just sou vill wéi en aneren. " (Hei sinn 11 grouss Gesondheets- a Fitnessvirdeeler fir d'Gewiichter z'erhéijen.)

Dem Lowes säin Zil ass d'Leit ze inspiréiere fir hir Ziler net opzeginn, egal wéi grouss oder kleng dës Ziler sinn. Wann Dir op Ärer Fitnessrees kämpft a sech entschëllegt fillt, kënnen dem Lowes seng Encouragement Wierder en Akkord schloen. "All eis Kierpere sinn ënnerschiddlech," huet si geschriwwen. "Schéin. Staark. Eenzegaarteg. Si sinn all wichteg!! Maacht mir eng Faveur a sidd net ze haart op Iech selwer. Halt op Iech selwer ze schloen a fänkt un mat Iech selwer en Tapp op Är Schëller ze ginn. Mir hunn all sou vill Schwieregkeeten iwwerlieft - also am Fong mir sinn haut modern Superhelden-ALL vun eis. Wann Dir de Moment duerch eppes haartes geet ... Chin up! Dir hutt dat. "

Bewäertung fir