Dës Mermaid Workout Klassen kléngt wéi en exzellente Gebrauch vun Zäit

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann den Ariel d'Mermaid eng richteg Persoun/Kreatur wier, da wier se definitiv gerippt. Schwammen ass e Kardiovaskuläre Workout deen involvéiert all gréisser Muskelgrupp ze schaffen fir d'Resistenz vum Waasser ze bekämpfen. An dank engem neien Trend an de "Mermaid Fitness" Klassen, kënnt Dir matmaachen wéi en typesche Gesamtkierper Circuit ënner dem Mier ausgesäit. D'Klassen involvéieren rutschen op enger riseger Fin-wéi an, e Liewensgréisst Schwanz, net Flipper-a Schwammen a schéisst Äre Wee duerch e seriöse Pool Workout. Wann Dir eng Vakanz an de Wierker a Spuenien, Mexiko oder Japan hutt, kënnt Dir geschwënn eng Klass direkt an Ärem Hotel probéieren. Hotels.com bréngt Klassen geléiert vu Pro Mermaids (Dramjob, richteg?) An e puer vun hiren Hoteler an allen dräi Länner am September.

Jiddereen, deen sech fir déi nei Klassen aschreift, wäert "an eng Ënnerwasserwelt tauchen a flipperen, rullen, a sech duerch eng Serie vu moossgeschneiderten an usprochsvollen Übungen dréinen", no enger Pressematdeelung. Et kéint schéin ausgesinn, awer Schwammen mat engem Schwanz brauch e bësse gewinnt ze ginn, an Dir kënnt e puer Erausfuerderung Cardio a Kär Aarbecht als Resultat erwaarden. (Hei ass méi iwwer wat Dir vun enger Mermaid Fitness Klass erwaart.)

Wouerecht, och déi bescht geluecht Pläng fir op Vakanz ze trainéieren ginn ofgesot well en Hotel Fitness ni sou attraktiv kléngt wéi, soen, e Patt an Ärer Hand wärend Dir an enger Strandcabana loung. Awer wann e Workout sou lëschteg an ongewéinlech ass wéi ronderëm schwammen gekleet wéi eng Mermaid, wäert Dir net nëmmen keng Kautioun, awer et kéint en Highlight vun Ärer Rees ginn. Plus, et ass en eenzegaartegen 'Gram opp' deen Dir wahrscheinlech net soss anzwousch kritt. (Als nächst, préift dës cool nei Waassertraining déi näischt mam Schwammen ze dinn hunn.)

Bewäertung fir