Heemmiddel fir Stretchmarken: 5 Zutaten fir ze probéieren

Inhalt

• Stretchmarken
• 1. Vitamin A
• 2. Zocker
• 3. Aloe vera
• 4. Hyaluronsäure
• 5. Kokosnossueleg
• Aner Behandlungen
• Wien kritt Stretchmarken?
• Ausbléck

Stretchmarken

Stretchmarken, och Striae genannt, passéieren wann Är Haut séier a Form vum Wuesstum oder Gewiichtsgewënn ännert. Si sinn keen Zeechen datt eppes falsch mat Ärer Gesondheet ass.

Béid Männer a Frae kënne Stretchmarken kréien. Schwangerschaft a Pubertéit sinn déi zwee heefegsten Zäiten am Liewen fir Stretchmarken ze kréien.

Am Ufank erschéngt eng Stretchmark als dënn rout oder purpur Linn op Ärer Haut, déi eng aner Textur hëlt wéi d'Ëmgéigend Hautschicht. Schliisslech verschwannen déi meescht Stretchmarken an huelen eng méi hell oder bal transluzent Faarwung a gi glänzend.

Mat Stretchmarken op engem ganz natierleche Wee lasszegoen ass et net méiglech. Si sinn eng Zort Narben déi selten genuch verschwonnt fir onsichtbar ze ginn. Wéi och ëmmer, et sinn e puer Remedies déi hëllefe kënnen d'Erscheinung vu Stretchmarken ze minimiséieren an hëlleft méi séier verschwannen.

1. Vitamin A

Vitamin A gëtt als Retinoid bezeechent. Retinoide maachen d'Haut méi glatter a méi jugendlech aus. Si ginn a vill iwwer-de-Konter topesch kosmetesch Cremen benotzt.

Einfach en topeschen Extrait vun Vitamin A ze huelen, oder Vitamin A oral huelen, kann zur Gesondheet vun der Haut bäidroen an d'allgemeng Erscheinung. Eng Diät déi reich an gewësse Liewensmëttel, wéi Karotten a séiss Gromperen, kéint Iech och hëllefen Är Vitamin A Niveauen ze erhéijen.

An enger eelerer Studie am Joer 1996 hunn d'Fuerscher Retinoiden identifizéiert wéi d'Erscheinung vu Stretchmarken hëlleft. Weider Fuerschung ass ëmmer nach noutwendeg fir all seng Effekter op Stretchmarken ze identifizéieren.

2. Zocker

Verschidde Leit schwéiere mam Zocker als eng naturopathesch Microdermabrasion Method.

Microdermabrasion ausgefouert vun engem Dermatologen ass eng vun e puer klinesch bewisen Methoden fir Stretchmarken ze verschwannen. Also dës Heelmëttel schéngt e Versuch wäert.

Mat engem Zockerwürfel op der Haut reiben gëtt de Gebitt exfoléiert. Fir dëst ze maachen:

1. Mix eng Taass Zocker mat 1/4 Coupe engem Weichmëttel, wéi Mandel Ueleg oder Kokosnossueleg, ier Dir op d'Konsistenz vu naass Strandsand mëscht.
2. Füügt e bësse Zitrounejus.
3. Kratz d'Mëschung op deen Deel vun Ärem Kierper wou d'Stretchmarken sinn.
4. Widderhuelen e puer Mol an der Woch wärend der Dusch, gitt sécher d'Mëschung op 8-10 Minutten ze reiben.

3. Aloe vera

Wärend wéineg klinesch Beweiser existéiere fir Aloe Vera als Stretchmark Heelung, pure Aloe Vera ass souwuel en natierlecht Heelungsagent an e Hautdeeler. Dëst mécht et eng ideal Heelmëttel fir Stretchmarken ze probéieren.

Bréngt pure Aloe Vera vun enger Planz op Är Stretchmarken deeglech no Ärer Dusch.

4. Hyaluronsäure

Collagen ass de Protein an Ärer Haut, déi et erlaabt hir Form ze halen a gesond ze gesinn. Wéi mir Alter, collagen erofgaang an eisem Gesiicht an eise Kierper.

Kollagenproduktioun ka mat Hyaluronsäure stimuléiert ginn.Hyaluronsäure kann absorbéiert ginn duerch eng Kapsel oder Extrakt ze konsuméieren.

5. Kokosnossueleg

Zënter Stretchmarken sinn duerch Hautschied Narben, Kokosnossueleg kann hëllefen d'Erscheinung séier ze heelen.

Kokosnossöl gouf fir seng Heelungseigenschafte studéiert a gouf a Ratten fonnt fir d'Zäit ze reduzéieren déi et fir Hautwonne brauch ze heelen.

Virgesinn virsiichteg Kokosnossueleg op Är Stretchmarken all Dag kéint e puer vun hirem roude Gesinn ewechhuelen. Ausser Dir sidd allergesch fir Kokosnëss, gëtt dëst Ueleg als sécher ugesinn.

Aner Behandlungen

Laser Therapie, Nadelung, a Microdermabrasion sinn dräi klinesch Behandlungen fir Stretchmarken.

Microdermabrasion implizéiert d'Haut exfoliéieren op eng Manéier déi doheem Heelmëttel net kënnen. Fuerschung huet gewisen datt Microdermabrasion d'Erscheinung vu Stretchmarken verbessert huet.

Needling, wat eng relativ nei Behandlung ass, an där Kollagen ënner der Topschicht vun Ärer Haut injizéiert gëtt, kann och effektiv sinn.

Déi meescht vun dësen Behandlungen ginn normalerweis net vun der Versécherung ofgedeckt, a si kënnen deier sinn. Nëmmen en Dermatolog kann Iech soen ob Dir e Kandidat fir dës Prozedure sidd.

Wien kritt Stretchmarken?

Et gi gemeinsam Mëssverständnisser iwwer Stretchmarken a wien se kritt. D'Wahrheit ass datt d'Genetik de stäerkste Prediktor vu Stretchmarken ass.

No der Mayo Klinik si Frae méi wahrscheinlech se ze kréien, besonnesch déi, déi schwanger sinn. Aner Risikofaktoren enthalen:

• op Kortikosteroid Medikamenter sinn
• verléiert oder séier gewiicht
• déi Brustvergréisserung Chirurgie

Ausbléck

Déi bescht Behandlung fir Stretchmarken schéngt Präventioun. Duerch Är Haut hydratiséiert ze halen, kënnt Dir hëllefen den Elastin ze halen, deen Är Haut brauch fir Narben ze halen.

Mat Hëllef vu topeschen Cremen wéi Kokosnossueleg wäert Är Haut moisturéiert halen an d'Stretchmarken manner wahrscheinlech maachen.

Och ouni Behandlung verschwannen bal all Stretchmarken mat der Zäit. Selten wäerten Stretchmarken sou prominent bleiwen wéi wa se ufanks erscheinen.