8 Heelmëttel fir Hämorriden

Inhalt

• Behandlung vun Hämorrhoiden
• 1. Hex Hazel
• 2. Aloe vera
• 3. Waarm Bad mat Epsom Salz
• 4. Iwwer-de-Konter Salben
• 5. Berouegend Gewäschen
• 6. Kälte Kompressen
• 7. Hocker Weichmëttel
• 8. Loosen, Kotengekleedung
• Vermeiden Hämorrhoiden
• Wann Dir Ären Dokter ze gesinn

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Behandlung vun Hämorrhoiden

Hämorrhoiden, heiansdo Pile genannt, si geschwollen Venen an Ärem Anus a Rektum. Allgemeng Symptomer kënne Schmerz, Jucken a Rektaleblutungen enthalen. Si kënne bannent oder baussent dem Anus a Rektum entwéckelen, sougenannten intern an extern Hämorriden, respektiv.

Hämorrhoiden sinn en extrem gemeinsame Problem. Eng geschate 75 Prozent vun den Amerikaner erliewen se irgendwann. Iwwerdeems si typesch an e puer Wochen eleng fortgaange sinn, kënne si mild bis schwéier Unbehagen verursaachen. Heemmëttel kënnen se méi tolerabel maachen.

1. Hex Hazel

Hexenhënnel kënne souwuel Jucken a Schmerz reduzéieren, zwee Haaptsymptomer vun Hämorriden. Et ass en natierlecht anti-inflammatorescht, also et kann och d'Schwellung reduzéieren.

Hexenhazel kënnen a flësseger Form kaaft ginn an direkt op d'Hämorrhoiden applizéiert ginn. Et kann och a Produkter wéi Anti-Jucken Gewäschen a Seifen fonnt ginn.

2. Aloe vera

Aloe Vera Gel gouf historesch benotzt fir Hämorrhoiden a verschidde Hautkonditioune ze behandelen. Et gëtt geduecht fir anti-inflammatoresch Eegeschaften ze hunn, wat hëlleft Reizungen ze reduzéieren.

Och wann et net genuch klinesch Beweiser iwwer d'Effektivitéit vum Aloe Vera Gel fir Hämorriden ass, weist den National Center for Compliment and Integrated Health et als méiglecherweis ganz sécher fir topesch Benotzung.

De Gel kann als Zutat an aner Produkter fonnt ginn, awer Dir sollt nëmmen pure Aloe Vera Gel op Hämorrhoiden benotzen. Pure Aloe Vera Gel kann och direkt aus de Blieder vun enger Aloe Planz gesammelt ginn.

E puer Leit sinn allergesch fir Aloe Vera, besonnesch déi, déi allergesch si fir Knuewelek oder Ënnen. Préift no allergescher Reaktioun andeems en dënngrouss Betrag op Ärem Ënneraarm reift. Waart 24 bis 48 Stonnen. Wa keng Reaktioun optriede sollt, sollt et sécher sinn ze benotzen.

3. Waarm Bad mat Epsom Salz

Waarm Bäder kënnen hëllefe d'Irritatioun vu Hämorrhoiden ze berouegen. Dir kënnt e Sitz Bad benotzen, dat ass e klengt Plastiksbad dat iwwer en Toilette Sëtz passt, oder e vollkierperlecht Bad an Ärem Wanne huelen.

No der Harvard Health, hëlt e waarmt Bad fir 20 Minutten no all Darmbewegung wier effektiv. Epsom Salze an d'Bad addéiere kann eng weider Relief bidden andeems Schmerz reduzéiert gëtt.

4. Iwwer-de-Konter Salben

Iwwer-de-Konter Salben a Cremen, sou wéi Virbereedung H, kënnen an bal all Drogengeschäft fonnt ginn a kënnen direkt Erliichterung ubidden. E puer kënne souguer Schwellung reduzéieren an Ären Hämorrhoid hëllefen méi séier ze heelen.

Wann Dir eng Creme mat Hydrokortison benotzt, benotzt se awer net fir méi wéi eng Woch gläichzäiteg.

5. Berouegend Gewäschen

Toilettepapier ze benotzen no enger Darmbewegung kann bestehend Hämorrhoiden erwierken. Wëschen kënnen hëllefen Iech propper ze halen ouni weider Reizung ze verursaachen. Fir en zousätzlech Boost, kënnt Dir Wësche mat berouegende, anti-hemorrhoid Zutaten fannen, wéi Hexenhazel oder Aloe Vera.

Passt op datt d'Wäschen, déi Dir gewielt hutt, net Alkohol, Parfum oder aner Reizmëttel an hinnen hunn. Dës Substanze kéinten d'Symptomer verschäerfen amplaz se ze entlaaschten.

6. Kälte Kompressen

Bréngt Äispacks oder Kältekompressen an den Anus fir d'Schwellung fir 15 Minutten gläichzäiteg ze entlaaschten. Fir grouss, schmerzhafte Hämorriden kann dëst eng extrem effektiv Behandlung sinn. Wappelt ëmmer Äis an engem Stoff oder engem Pabeierhandduch, a benotzt ni eppes gefruer direkt op d'Haut.

7. Hocker Weichmëttel

Geméiss dem National Institut fir Diabetis an Verdauungs- an Nierkrankheeten, Hocker Erweichter oder Faser Ergänzunge, wéi Psyllium, kënne hëllefen d'Verstopfung ze reduzéieren, den Hocker méi weich maachen an et méi einfach maachen, séier, schmerzlos Darmbewegungen.

Vill vun dësen Hocker Erweichner kommen a Formen wéi Pulver, Kapselen, a Flëssegkeeten déi Dir mam Mond huelen eemol an dräimol am Dag.

8. Loosen, Kotengekleedung

Ausgeschniddene Stréckkleeder aus Polyester mat ultra-atmbaartem Koteng (besonnesch Kotengunterwäsche) kann hëllefen d'Analberäich souwuel propper wéi dréchen ze halen. Dëst kann potenziell Symptomer reduzéieren. Vermeit Parfuméiert Botzmëttelen oder Stoff softeners ze benotzen fir Reizung ze reduzéieren.

Vermeiden Hämorrhoiden

Lifestyle an Diätverännerungen sinn de beschte Wee fir Hämorrhoiden ze vermeiden. Kierperlech aktiv bleiwen an gesond iessen hëlleft Är Darmbewegungen regelméisseg ze halen.

Eet vill High-Fiber Liewensmëttel (besonnesch vu Planzen) a drénkt vill Waasser fir den Verdauungsprozess richteg ze beweegen an d'Verstopfung ze vermeiden. Regelméisseg Übung a vermeiden Sëtzen fir laang Zäit kann och Hämorriden hëllefen.

Deen effektivste Wee fir Verstopfung ze vermeiden ass op d'Buedzëmmer ze goen wann Dir d'éischt den Drang fillt. Verzögerung vun enger Darmbewegung erlaabt den Darm nees Waasser aus dem Hocker ze absorbéieren. Dëst mécht Hocker méi schwéier wann Dir endlech gitt.

Wann Dir Ären Dokter ze gesinn

Hämorrhoiden sinn typesch einfach ze behandelen an op hir selwer ze läschen. A ganz rare Fäll kann eng Hämorrhoid Komplikatioune verursaachen.

Chronesche Bluttverloscht vun engem Hämorrhoid kéint Anämie verursaachen, wat e Mangel u roude Bluttzellen ass. Intern Hämorrhoiden kënnen och hir Bluttversuergung ofgeschnidden hunn, wat zu stranguléierten Hämorriden féiert, wat extrem Schmerzen verursaache kann.

Wann Heembehandlungen no méi wéi zwou Wochen net effikass waren, maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter ze gesinn. Äre Primärpfleeg Dokter kann Hämorrhoiden diagnostizéieren a behandelen. Si kënne Virschrëfte fir medizinéiert Cremen, Salben a Suppositorien schreiwen.

Wann dës Behandlungen net funktionnéieren, da kënne se Behandlungen recommandéieren wéi Gummibandsprozedur oder Chirurgie fir d'Hämorriden ze entfernen. Dir sollt och e Rendez-vous maachen fir Ären Dokter direkt ze gesinn, wann Dir d'rectal Blutungen fir d'éischt Kéier bemierkt oder wann Är Rektaleblutungen eropgoen.

Liest dësen Artikel op Spuenesch.