Schafft Himalayan Salzlampen Wierklech?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Luftioniséierung
• Probéiert dëst amplaz
• Loftrengung
• Probéiert dëst amplaz
• Ënnen Linn

Iwwersiicht

Déi populär rosa Salz ass net nëmme fir iwwer Iessen oder e berouegend Bad ze sprëtzen. Himalayan Salzlampen hunn hire Wee aus Spezialist Apothéker an Dekoratiounsmagaziner gemaach. D'Luuchten si vu festen Himalaya Salz aus Pakistan. Si gi vu dobanne mat enger Luucht beliicht, an d'Kombinatioun entsteet e relativ dimmegt, räich Liicht.

Den Appel ass net nëmmen visuell. Vill gleewen datt Salzlampen gesondheetlech Virdeeler hunn vum Asturen Asthma bis zum Entgiftung vun engem Zëmmer. Hiersteller vun de Luuchte behaapten datt se hëllefräich negativ Ionen an de Raum befreien an d'Loft botzen. Awer schaffen se wierklech?

Luftioniséierung

D'Virdeeler vun der negativer Loftioniséierung goufen duerch Zoufall an enger 1998 Studie iwwer saisonal affektiver Stéierung (SAD) entdeckt. D'Etude huet gewisen datt héichintensiv negativ Ionbehandlungen chronesch Depressioun a SAD reduzéiere kënnen. Aner Studien hunn ähnlech Resultater gewisen.

An de Studien gëtt negativ Loftioniséierung mat enger Maschinn erstallt, déi en Elektron zu Sauerstoffmoleküle addéiere fir en negativen Ion ze kreéieren. Negativ Ionen ginn och an der Natur erstallt duerch zerstéierend Ozeanwellen, Stralung a souguer Sonneliicht. Dës Ione ginn gegleeft datt d'Zuel vum Sauerstoff am Blutt erhéicht, awer d'Fuerscher kucken nach ëmmer no hirem exakten Afloss op de Kierper.

Sou wäit ginn et keng wëssenschaftlech Studien iwwer d'Fäegkeet vun Himalaya Salzlampen negativ Ionen ze produzéieren. Wéi och ëmmer, déi puer Ionen, wann iwwerhaapt, vun der Salzlamp ausgestraalt sinn ënnerschiddlech vun den negativen Loftion-Maschinnen, déi a klineschen Studien benotzt goufen, laut dem Columbia University Medical Center. Den Negativen Ion Informatiounszentrum huet probéiert d'Quantitéit vun den Ionen ze testen déi vun enger populärer Salzlampe verëffentlecht goufen a fonnt datt déi negativ Ionemissioune sou niddreg waren datt se kaum mooss konnt ginn.

Et ass och kee Beweis datt d'Salzlampen déiselwecht Effekter op SAD a chronescher Depressioun hunn.

Probéiert dëst amplaz

Et gi spezifesch negativ Iongeneratoren, sou wéi déi, déi an de Studien benotzt goufen, déi Héichfrequenzioniséierung ubidden. Awer sécher, kommerziell Loft ioniséierend Maschinnen wéi Ion Loft Purifiers ze vermeiden déi schiedlech Ozon als Byprodukt produzéieren. Déi kalifornesch EPA huet eng Lëscht vu potenziell geféierleche Generatoren.

Loftrengung

Indoor Loftverschmotzung ass eng vun den Top fënnef Ëmweltsécherheetsrisiken, laut der EPA. Schlecht Indoor Loftqualitéit kann zu gesondheetleche Probleemer féieren, besonnesch fir Kanner. Zwëschen de Sensibiliséierung vu liichtflüchtege organesche Verbindungen an eisen Haiser a Partikelen an der Loft ass et net iwwerrascht datt d'Leit hir Indoor Loftqualitéit verbesseren.

Vill Himalayan Salzlampffirmen behaapten datt hir Luuchten hëllefe mat Stëbs a Verschmotzung aus der Loft mat negativer Ionen. Dës Ionien hu gewisen fir Staubmëss ëmzebréngen a Stëbs festzehalen fir Filtréierung ze maachen oder ze botzen méi einfach, awer et brauch e ganz héich ugedriwwenen Iongenerator fir dat ze maachen.

Eng Himalaya Kristall Salzlampe wäert den Trick net maachen. Et setzt net genuch negativ Ionen of fir d'Loftpartikelen ze läschen. Et gëtt kee Beweis datt d'Lampe Toxine absorbéiere kënnen. Et gëtt net emol Beweis datt Natriumchlorid, eng stabil Verbindung, Toxine duerch d'Loft absorbéiere kann.

Probéiert dëst amplaz

Houseplants sinn e super Wee fir Indoor Loftqualitéit ze verbesseren. Net nëmmen addéiere se Sauerstoff, vill Planzen absorbéieren liichtflüchtege organesche Verbindungen (VOCs) an aner schiedlech Chemikalien aus der Loft. Kommerziellen Loftrengeleier huelen dës gashalteg Chemikalien net aus der Loft, laut der EPA. Wéi och ëmmer, eng Fënster oder zwee opzemaachen hëlleft hinnen aus Ärem Heem ze läschen.

Wann Dir mat Asthma oder Allergien kämpft, kënnt Dir och vun engem Loftrengungssystem oder Maschinn profitéieren, laut der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology Indoor Allergen Committee. Luftreiniger mat héicheffizienten Partikuléierter Loft (HEPA) Filteren kënnen d'Quantitéit vun Partikelen an der Loft reduzéieren an d'Astmasymptomer verbesseren. Dir kënnt och en High-Effizienz Filter op Ärem gezwongenen Luftsystem installéieren fir Partikelen ze läschen.

Aktivéiert Kuelestoff kann Gerochstoffer vun Ärem Heem ewechhuelen an hëllefen Äert Raum frësch ze richen. Et ginn och Loftfilter fir gezwongener Luftsystemer, déi Kuelestoff enthalen fir d'Feeler aus dem ganzen Heem ze filteren.

Ënnen Linn

Et gëtt kee Beweis datt Himalaya Salzlampen negativ Ionen befreien oder d'Loft botzen. De beschte Wee fir negativ Ionen zu Ärem Heem ze addéieren ass mat enger kommerzieller Ioniséierungsmaschinn déi Héichdicht Ioniséierung kann produzéieren.

Wann Dir wierklech besuergt sidd iwwer Partikelen oder Allergènen an Ärem Heem, e gudde Loftrigtsystem oder Loftrengung kann hëllefräich sinn. Wéi och ëmmer, dës Filteren an Apparater sinn net noutwendeg fir déi duerchschnëttlech gesond Persoun, laut der University of Rochester Medical Center.

Wat d'VOCs ugeet, empfielt d'EPA d'Fenster opzemaachen an d'Vermeidung vu Materialien an Äert Raum un éischter Plaz mat Hëllef vu Botzprodukter, Miwwelen a Baustoffmaterial ze benotzen, déi VOC-gratis sinn.

Awer all Hoffnung ass net verluer fir Himalaya Salzlampen. Vill wéi eng uerdentlech Käerz, kënnen dës Luuchte relax sinn fir ze kucken. Wann Dir d'Liicht berouegt fannt oder säin Stil genéisst, da gëtt et kee Schued fir een heem ze addéieren.