Auteur: Marcus Baldwin
Denlaod Vun Der Kreatioun: 16 Juni 2021
Update Datum: 17 November 2024
Anonim
Wéi hëlleft den Hijab mir Rassiséierter Schéinheetsstandarden ze iwwerwannen - Wellness
Wéi hëlleft den Hijab mir Rassiséierter Schéinheetsstandarden ze iwwerwannen - Wellness

Inhalt

Wéi mir d'Welt gesinn, déi mir entscheede sinn - {textend} an iwwerzeegend Erfahrungen ze deelen, kënnen de Wee encadréiere wéi mir eis matenee behandelen, zum Besseren. Dëst ass eng mächteg Perspektiv.

Wärend Schéinheetsnormen iwwer d'Jore evoluéiert hunn, huet all Gesellschaft hir eege Definitioun entwéckelt wat et heescht schéin ze sinn. Also, wat ass Schéinheet? Merriam Webster definéiert Schéinheet als "Qualitéit oder Aggregat vu Qualitéiten an enger Persoun oder Saach déi de Sënner Freed mécht oder de Geescht oder de Geescht erfreelech ophëlt."

Kultur an den USA, a besonnesch westlech Medien, definéiert dacks Schéinheet duerch wéi vill Freed Dir engem anere liwwert. Vum schwéiere Fokus op eiser Haut "Gesondheet" bis op d'Faarf vun eise Komplexiounen, Standards baséieren op "Verbesserung" vu kierperlechen Optrëtter.


Dëst huet e Steigerung vum Verkaf an der kosmetescher Industrie ugedriwwen, besonnesch an der Hautliichtung, an huet dozou gefouert datt Millioune Fraen onsécher fillen.

Wéi och ëmmer, als muslimesch amerikanesch Fra, sinn ech fäeg westlech Schéinheetsnormen ze entzéien fir déi, déi ech als méi sënnvoll halen andeems ech den Hijab a Schéinheet beobachten wéi se vum Islam duergestallt goufen.

Ech hu méi Fräiheet an den endlose Méiglechkeete fonnt andeems ech Schéinheet als Schéinheet vun der Séil definéieren, wat bannenzeg a baussenzeg Gnod erlaabt. Fir mech ginn ech vum Prophetesche Spréchwuert datt wann d'Häerz gesond a gesond ass, de ganze Kierper gesond ass - {textend} dat fir mech schéin.

De Khush Rehman, deen den Hijab zënter 11 Joer observéiert huet, erzielt mir, “Schéinheet an Hijab gëtt normalerweis gefillt amplaz erkläert. Fir mech kann d'Schéinheet vum Hijab net definéiert ginn. Et muss ze spieren sinn. Et heescht vun enger Persoun ze verstoen, déi d'Schéinheet wielt fir ze gesinn, an et erfuerdert vill Léift, Glawen an Éierlechkeet. "

Wärend déi, déi Hijab beobachten, ginn dacks als auslännesch ugesinn (wéi déi rezent Attacken op prominent Figuren wéi Vertrieder Ilhan Omar beispillsweis), ginn déi muslimesch amerikanesch Fraen an den Hijab tatsächlech méi heefeg wéi virdrun.


Meng Definitioun vu Schéinheet ass, a ville Weeër, emotional, psychologesch an och physesch fräi ze sinn.

Emotionell sinn ech wuel mam Hijab.

Andeems ech mech op dat wat den Islam fir mech skizzéiert zréckleeft, kann ech d'Definitioun vu Schéinheet vun der Séil weider internaliséieren. Ech fille mech méi glécklech datt ech bedeckt sinn a kann ongewollt Bemierkungen ofwerfen déi mat mengem Kierper an Ausgesinn ze dinn hunn. Ech hunn net den Angscht deen domat verbonne ka sinn wéi ech ugesi ginn. Amplaz sinn ech zefridden an zefridden mam Hijab.

Psychologesch fillen ech mech friddlech an zefridden mam Hijab z'observéieren.

Ech muss net betounen wéi ech empfonnt ginn. Amplaz fillen ech mech duerch den Hijab begeeschtert. Den Hijab déngt als Erënnerung fir mech op vill Manéiere datt meng Fäegkeete méi Gewiicht hunn wéi wann ech mech géif virstellen a wat als westleche Standarden als Status Quo ka gëllen.

Mäi Fokus ass op meng immateriell Verméigen amplaz: mëll Fäegkeeten a Qualifikatiounen déi getrennt si vu wéi ech ausgesinn.


Am Prozess ass et en Element vu mentaler Gymnastik déi stattfënnt wann ech an en ëffentleche Kader trëppelen a bemierken datt ech eng vun den eenzege Frae vu Faarf sinn, déi den Hijab observéieren. Awer anstatt dëst als Affer vun der Ëmstänn ze gesinn, invitéieren ech et a betruechten et als e Steppsteen fir Mythen ze zerbriechen.

Kierperlech sinn ech berouegt duerch Observatioun vu Hijab.

Den Hijab huet e berouegend Effekt op mech wann ech dobausse ginn. Wärend ech vläicht Uerteeler vun Haass ausgesat ginn iwwer wéi ech ausgesinn, stéiert dat mech net sou vill wéi fréier.

Et ass erfreelech ze kënnen ze kontrolléieren wéi eng Deeler vu mengem Kierper ech dem Rescht vun der Welt aussetze wëllen - {textend} dëst beinhalt nëmme meng Hänn a Gesiicht, an heiansdo Féiss.

D'Wësse datt meng Kierperstruktur net einfach ënnert dem Hijab definéiere kann, stäerkt mech. Ech wielen dëst als Encouragement ze gesinn fir d'Leit mat mir als Persoun ze schwätzen amplaz wéinst mengem Ausgesinn.

Et ass eppes berouegendes iwwer dat fir mech: net Auge-Candy fir anerer ze sinn, déi ech wielen, meng kierperlech Schéinheet net ze verroden. Dëst bedeit net datt ech mäi bausse krut vergiess hunn. Ech sinn ëmmer nach egal wéi ech optrieden - {textend} awer d'Wichtegkeet garantéiert net datt ech meng Erscheinung ännere fir an d'Mainstream Kultur ze passen.

Amplaz ass et passend Outfits. Wann ech e gewësse Kleed oder Rock fir den Dag eraussichen, wëll ech sécher sinn datt et propper ass a gestreckt ouni Falten. Ech si virsiichteg e Material ze wielen dat gutt um Kapp sëtzt ouni exzessive Fixéierung. D'Stifter musse koordinéieren a mussen op déi richteg Plazen plazéiert ginn.

D'Varietéit an d'Auswiel vu Faarwen si fir mech och wichteg. Et muss de richtege Kontrast sinn, fir sécher ze sinn, datt d'Outfit nahtlos ausgesäit.

Et war eng Zäit déi ech selbstbewosst waren iwwer wéi ech an den Ae vun aneren optriede kënnen. Ech hu gemengt wéi ech eng Verantwortung hätt aner Fraen ze vertrieden déi och Hijab observéieren. Awer elo hunn ech deen Deel vu mir befreit. Ech droen och net schwéier Make-up an der Ëffentlechkeet, well dat ass net Deel vum Hijab.

D'Energie an d'Zäit fir mech selwer ze verschéinere sinn däitlech méi niddereg elo wann ech manner hypervigilant op mengem Optrëtt sinn.

Wéi ee ka gesinn, wärend Hijab konstant an der Gesellschaft falsch interpretéiert gëtt, sinn d'Effekter vum Hijab anescht fir jiddereen.

Fir mech besonnesch ass Hijab e Spillwechsler an e Wee vum Liewen. Et erhieft mech op Weeër déi ech mir net konnt virstellen an ech sinn dankbar dofir well et mir hëlleft sozial Schéinheetsnormen z'entwäichen déi diktéiert dacks wéi d'Leit sech selwer gesinn a behandelen. Andeems ech dëse Kritäre entkommen, fille mech méi gesond a si méi glécklech mat wien ech sinn.

Den Tasmiha Khan huet en MA am Sozialen Impakt vun der Claremont Lincoln University an ass eng 2018-2019 American Association of University Women Career Development Awardee. Follegt de Khan @ CraftOurStory fir méi gewuer ze ginn.

Artikelen Vun Portal

Sidd Dir an Verweigerung iwwer Är Relatioun?

Sidd Dir an Verweigerung iwwer Är Relatioun?

Wann Dir wëllt datt Be tietne an Ärer Zukunft a , wëllt Dir wahr cheinlech wë en ob Är aktuell Bezéiung an déi Richtung geet. A wann Dir Iech fillt wéi Dir an &...
Fuel Up: Héchst Quelle vu Vegan Protein

Fuel Up: Héchst Quelle vu Vegan Protein

Egal ob Dir mam Vegani mu chwätzt oder ju t no e puer plantba éierte Proteine ​​ icht fir an Är Ernärung ze addéieren, Roaming an de upermarchégäng fir déi rich...