Auteur: Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun: 3 Februar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
My cholesterol numbers, four years after starting keto | LDL is so HIGH! What now?!
Videospiller: My cholesterol numbers, four years after starting keto | LDL is so HIGH! What now?!

Inhalt

Wat ass héich Cholesterin?

Cholesterol ass eng wasseg, fettlech Substanz déi Är Liewer produzéiert. Et ass vital fir d'Bildung vun Zellmembranen, Vitamin D, a gewësse Hormonen. Cholesterol léist sech net a Waasser op, sou datt et net selwer duerch den Kierper ka reesen.

Partikel bekannt als Lipoproteine ​​hëllefen Cholesterol duerch de Bluttkrees ze transportéieren. Et ginn zwou Haaptformen vu Lipoproteinen.

Niddereg Dicht Lipoproteine ​​(LDL), och bekannt als "schlecht Cholesterin", kënne sech an den Arterien opbauen an zu eeschte Gesondheetsprobleemer féieren, wéi Häerzinfarkt oder Schlag.

High-Density Lipoproteins (HDL), heiansdo "gutt Cholesterin" genannt, hëlleft dem LDL Cholesterol zréck an d'Liewer fir eliminéiert ze ginn.

Iessen ze vill Liewensmëttel déi héich Quantitéiten u Fett enthalen erhéicht den Niveau vum LDL Cholesterol an Ärem Blutt. Dëst ass wéi héich Cholesterol bekannt, och Hyperkolesterolämie oder Hyperlipidämie genannt.


Wann d'Niveaue vum LDL Cholesterin ze héich sinn, oder d'Niveaue vum HDL Cholesterol sinn ze niddreg, fett Dépôten opbauen an Ären Bluttgefässer. Dës Oflagerunge maachen et schwéier fir genuch Blutt duerch Är Arterien ze fléien. Dëst kéint Probleemer am ganze Kierper verursaachen, besonnesch an Ärem Häerz a Gehir, oder et kéint fatal sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun héich Cholesterin?

Héich Cholesterin verursaacht normalerweis keng Symptomer. In de meeschte Fäll verursaacht et nëmmen Noutfall. Zum Beispill kann en Häerzinfarkt oder Schlag entstoe vum Schued duerch héich Cholesterin.

Dës Evenementer féieren normalerweis net bis héich Cholesterin zu der Bildung vu Plack an den Arterien féiert. Plaque kann Arterien schmuel sou datt manner Blutt duerchgoe kann. D’Bildung vu Plaque ännert d'Make-up vun Ärer arterieller Fettung. Dëst kann zu seriöse Komplikatioune féieren.

E Bluttest ass deen eenzege Wee fir ze wëssen ob Ären Cholesterol ze héich ass. Dëst bedeit datt e Gesamtbluttkolesterolniveau iwwer 240 Milligramm pro Deciliter (mg / dL) huet. Frot Ären Dokter Iech e Cholesterinaltest ze ginn nodeems Dir 20 Joer al sidd. Da gitt Är Cholesterol all 4 bis 6 Joer nei.


Ären Dokter kann och proposéieren datt Dir Är Cholesterol méi dacks gepréift hutt wann Dir eng Famillgeschicht mat héijer Cholesterin hutt. Oder wann Dir déi folgend Risikofaktoren demonstréiert:

  • héije Blutdrock hunn
  • sinn iwwergewiichteg
  • fëmmen

Genetesch Bedéngungen

Et gëtt eng Konditioun, déi duerch Genen passéiert ass, déi héije Cholesterin verursaacht, genannt familial Hyperkolesterolämie. Leit mat dëser Bedingung hunn Cholesterolniveauen vun 300 mg / dL oder méi héich. Si kënne xanthoma erliewen, wat als e giele Patch iwwer der Haut optriede kann, oder als Klump ënner der Haut.

Koronararterie (Häerz) Krankheet

Symptomer vun Häerzkrankheeten kënne fir Männer a Fraen ënnerschiddlech sinn. Wéi och ëmmer, Häerzkrankheeten bleift d'Nummer eent Killer vu béid Geschlechter an den USA. Déi heefegst Symptomer enthalen:

  • angina, Këscht Péng
  • übelkeit
  • extrem Middegkeet
  • kuerz Atem
  • Péng am Hals, Kieper, ieweschte Bauch, oder Réck
  • Nahrheet oder Kälte an Ären Extremitéiten

Schlaag

Den Opbau vun der Plack verursaacht duerch héich Cholesterin kann Iech e seriéise Risiko stellen, datt d'Bluttversuergung zu engem wichtege Bestanddeel vun Ärem Gehir reduzéiert oder ofgeschnidden ass. Dëst ass wat geschitt wann e Schlag geschitt.


E Schlaganfall ass e medizinesche Noutfall. Et ass wichteg séier ze handelen a medizinesch Behandlung ze sichen, wann Dir oder een deen Dir wësst, d'Symptomer vun engem Schlag erliewen. Dës Symptomer enthalen:

  • plötzlech Verloscht vu Balance a Koordinatioun
  • plötzlech Schwindel
  • Gesiichtsasymmetrie (drooping vun den Augen an de Mond op just enger Säit)
  • Onméiglechkeet ze beweegen, besonnesch betrëfft just eng Säit vum Kierper
  • Duercherneen
  • geschlof Wierder
  • Nahrheet am Gesiicht, Aarm oder Been, besonnesch op enger Säit vum Kierper
  • verschwonnene Visioun, schwaarzt Visioun, oder Duebele Visioun
  • plötzlech schwéier Kappwéi

Häerzinfarkt

D'Arterien, déi d'Häerz mat Blutt liwweren, kënne lues verengenneren wéinst der Opbau vun der Plack. Dëse Prozess, genannt Atherosklerosis, geschitt lues mat der Zäit an huet keng Symptomer. Eventuell kann e Stéck vun der Plack ofbriechen. Wann dat geschitt, formt en Blutgerinn ronderëm d'Plack. Et kann de Bluttfluss zum Häerzmuskel blockéieren an et vu Sauerstoff an Nährstoffer entzéien.

Dës Entzuch gëtt Ischämie genannt. Wann d'Häerz beschiedegt gëtt, oder en Deel vum Häerz fänkt un duerch de Mangel u Sauerstoff ze stierwen, nennt een en Häerzinfarkt. De medizinesche Begrëff fir en Häerzinfarkt ass myokardinfarkt.

No der American Heart Association huet een an den USA en Häerzinfarkt ongeféier all 34 Sekonnen.

Unzeeche vun engem Häerzinfarkt enthalen:

  • Dichtheet, Quetschen, Vollstännegkeet, Péng, oder Schmerz an der Brust oder Waffen
  • Schwieregkeeten beim Atmung
  • Besuergnëss oder e Gefill vun impending Nout
  • Schwindel
  • Iwwelzegkeet, indigestion oder heartburn
  • exzessiv Middegkeet

En Häerzinfarkt ass e medizinesche Noutfall. Schied un d'Häerz kéint irreversibel sinn, oder och fatal, wann d'Behandlung an den éischte puer Stonnen no engem Häerzinfarkt net fänkt.

Et ass wichteg séier ze handelen a medizinesch Behandlung ze sichen, wann Dir oder een, deen Dir wësst, d'Symptomer vun engem Häerzinfarkt erliewen.

Periphere arterieller Krankheet

Peripheral Arteriekrankheet (PAD) kann optrieden wann eng Plack an de Wänn vun den Arterien opbaut. Dëst blockéiert de Bluttfluss an den Arterien, déi Blutt un den Nieren, Waffen, Bauch, Been, a Féiss liwwert.

Symptomer vu fréi PAD kënnen enthalen:

  • Krämp
  • achiness
  • Middegkeet
  • Péng an de Been wärend der Aktivitéit oder der Ausübung, sougenannter intermittéiert Klaudikatioun
  • Onbequemheet an de Been a Féiss

Wéi de PAD fortgeet, ginn d'Symptomer méi dacks an och optrieden wann Dir am Rescht sidd. Spéider Symptomer, déi opgrond vum reduzéierte Bluttfloss optriede kënnen, enthalen:

  • dënnung, Paleness, oder Glanz op der Haut vun de Been a Féiss
  • Tissue Doud verursaacht duerch Mangel u Bluttversuergung, sougenannt Bande
  • ulcers op de Been a Féiss déi net heelen oder heelen ganz heelen
  • Been Schmerz déi net fortgaang sinn wann et an der Rou ass
  • Verbrenne an Ären Zänn
  • Been Krämp
  • décke toenails
  • Zänn déi blo ginn
  • reduzéierten Hoerwachstum op de Been
  • erofgaang an der Temperatur vun Ärem ënneschte Been oder Fouss, am Verglach zum anere Been

Leit mat PAD hunn e méi héicht Risiko fir en Häerzinfarkt, Schlaganfall oder Gliedamputatiounen.

Diagnos

Héich Cholesterin ass ganz einfach mat engem Bluttest ze diagnostizéieren genannt eng Lipidpanel. Äre Dokter wäert eng Probe vu Blutt huelen an et an en Laboratoire schécken fir d'Analyse. Ären Dokter wäert froen datt Dir op d'mannst 12 Stonnen virum Test net iesst oder drénkt.

Eng Lipidpanel moosst Ären Total Cholesterin, HDL Cholesterol, LDL Cholesterol, an Triglyceriden. D'Centre fir Krankheet Kontroll a Präventioun (CDC) seet datt dës wënschenswäert Niveauen sinn:

  • LDL Cholesterol: manner wéi 100 mg / dL
  • HDL Cholesterin: 60 mg / dL oder méi héich
  • triglyceride: manner wéi 150 mg / dL

Ären Total Cholesterin gëtt allgemeng als "Grenz héich" ugesinn wann et tëscht 200 an 239 mg / dL ass. Et gëtt als "héich" ugesinn wann et iwwer 240 mg / dL ass.

Äre LDL Cholesterin gëtt meeschtens als "Grenz héich" ugesinn wann et tëscht 130 an 159 mg / dL ass. Et gëtt als "héich" ugesinn wann et iwwer 160 mg / dL ass.

Äre HDL Cholesterin gëtt meeschtens als "aarm" ugesinn wann et ënner 40 mg / dL ass.

Wéi kann Cholesterolniveau iwwerwaacht ginn?

D'amerikanesch Heart Association recommandéiert Är Cholesterolniveauen all 4 bis 6 Joer ze kontrolléieren wann Dir e gesonde Erwuessene ass iwwer den Alter vun 20. Dir musst eventuell Är Cholesterol méi oft kontrolléieren wann Dir e méi héicht Risiko fir héich Cholesterin hutt.

Dir kënnt och méi dacks Cholesterol Kontrollen brauchen wann Dir eng Famill Geschicht vu Cholesterinprobleemer oder Häerzattacke bei engem jonken Alter hutt, besonnesch wann se Är Elteren oder Grousselteren betraff hunn.

Well héich Cholesterin net Symptomer an de fréie Stadien veruersaachen, ass et wichteg gutt Liewensstilwahlen ze treffen. Ies eng gesond Ernärung, erhalen eng Übungsroutine, a kontrolléiert regelméisseg Är Cholesterolniveauen andeems se am Dokter Büro gepréift ginn.

Populär Posts

Wat sinn Molbands?

Wat sinn Molbands?

Wann Dir Klammern kritt fir d'Zänn ze riichten, Är Bi ze fixéieren, oder en anert Zännprobleem ze korrigéieren, kann Ären Orthodontit mol Bänner (och bekannt al ...
Wat Dir braucht Iwwer Aniracetam ze wëssen, Wat net an den USA guttgeheescht gëtt.

Wat Dir braucht Iwwer Aniracetam ze wëssen, Wat net an den USA guttgeheescht gëtt.

Aniracetam a eng Zort nootropech. Dët a eng Grupp vu ubtanzen déi d'Gehirfunktioun verbeeren. E puer Formen, ou wéi Kaffi, ginn natierlech ofgeleet. Anerer ginn ynthetech an Drogen ...