Wat ass den Ënnerscheed tëscht Héieren a Lauschteren?

Inhalt

• Definéieren héieren vs lauschteren
• Wat heescht et en aktiven oder passiven Nolauschterer ze sinn?
• Wéi ee besser aktive Lauschterer ass
• 1. Sidd virwëtzeg
• 2. Stellt gutt Froen
• 3. Sprangt net ze séier an e Gespréich
• 4. Verankert Iech un de Sujet a gitt net ofgelenkt
• 5. Stop mat Geschichten ze maachen
• 6. Maacht net e groussen Deal aus falsch ze sinn
• Wat fir en Nolauschterer sidd Dir?
• D'Takeaway

Iwwersiicht

Hutt Dir jeemools een héieren soen: "Dir héiert mech vläicht, awer Dir lauschtert net no mir"?

Wann Dir mat dësem Ausdrock vertraut sidd, da gëtt et eng gutt Chance datt Dir eng Saach oder zwee wësst iwwer den Ënnerscheed tëscht héieren a lauschteren.

Wärend héieren a lauschteren schénge wéi wann se dee selwechten Zweck hunn, ass den Ënnerscheed tëscht deenen zwee zimlech bedeitend. Mir ginn iwwer e puer vun de Schlësselunterschiede, a mir deelen Tipps wéi Dir Är aktiv Nolauschterfäegkeete verbessere kënnt.

Definéieren héieren vs lauschteren

D'Definitioun vum Gehör huet méi mat dem physiologeschen Akt vu Gehörskläng ze dinn wéi et mam Sënn mécht a mat der Persoun ze verbannen, déi mat Iech schwätzt.

Merriam-Webster definéiert Héieren als "Prozess, Funktioun oder Kraaft vum Erkennen vum Toun; spezifesch: de besonnesche Sënn mat deem Geräischer an Téin als Reizen empfaange ginn. “

Lauschteren, op der anerer Säit, heescht „op Toun oppassen; eppes mat nodenklecher Opmierksamkeet ze héieren; an ze berécksiichtegen. “

Klinesche Psycholog Kevin Gilliland, PsyD, seet den Ënnerscheed tëscht deenen zwee wier Nuecht an Dag.

"Héieren ass wéi d'Donnéeë sammelen", erkläert hien.

Den Akt vum Gehéier ass éischter einfach a Basis. Lauschteren, op der anerer Säit, ass dreidimensional. "Leit, déi op der Aarbecht ausgezeechent sinn, oder am Bestietnes oder an der Frëndschaft, sinn déi, déi hir Fäegkeet fir ze lauschteren ofgestëmmt hunn", seet de Gilliland.

Wat heescht et en aktiven oder passiven Nolauschterer ze sinn?

Wann et ëm d'Definitioun vum Nolauschtere kënnt, kënne mir et e Schrëtt méi wäit ofbriechen. An der Kommunikatiounswelt sinn et zwee Begrëffer, déi Experten dacks benotzen: aktiv a passiv Nolauschteren.

Aktiv lauschteren kann an engem Wuert zesummegefaasst ginn: virwëtzeg. Den United States Institute of Peace definéiert aktivt Lauschteren als "e Wee fir ze lauschteren an op eng aner Persoun ze reagéieren déi de géigesäitege Verständnis verbessert."

An anere Wierder, dëst ass de Wee wéi Dir wëllt lauschteren wann Dir eng aner Persoun wëllt verstoen oder Dir sicht eng Léisung.

Am Géigendeel Enn vum Lauschterspektrum ass passiv Nolauschteren.

E passive Nolauschterer, sou de Gilliland, ass en Nolauschterer deen net probéiert zum Gespréich bäizedroen - besonnesch op der Aarbecht oder an der Schoul. Et ass net e super Wee fir mat Leit ze kommunizéieren. Duerfir seet Gilliland et net mat Ärem Partner oder Kanner ze benotzen well se et zimlech séier mierken.

Wéi ee besser aktive Lauschterer ass

Elo wësst Dir den Ënnerscheed tëscht passiv an aktivem Lauschteren, Dir kéint interesséiert sinn ze léieren wéi Dir Är aktiv Nolauschterfäegkeete verbessert.

Gilliland deelt sechs handlungsräich Tipps déi Dir benotze kënnt fir Är aktiv Nolauschterfäegkeeten ze verbesseren.

1. Sidd virwëtzeg

En aktiven Nolauschterer huet echt Interesse an de Wonsch ze verstoen wat gesot gëtt. Wann Dir aktiv lauschtert praktizéiert sidd Dir méi interesséiert ze lauschteren wat déi aner Persoun seet, anstatt Är Äntwert ze formuléieren.

2. Stellt gutt Froen

Dëst kann en komplizéierten Tipp sinn, besonnesch wann Dir net wësst wat d'Definitioun vun enger gudder Fro ass. Fir d'Ziler vun aktivem Nolauschteren wëllt Dir vermeiden datt Dir Jo / Nee Typ Froen hutt, déi zou sinn.

Amplaz, fokusséiert op Froen déi d'Leit invitéieren auszeschaffen. Frot méi Informatioun a Klärung. "Wa mir nolauschteren, sinn Emotiounen involvéiert, a mir brauchen onbedéngt sou vill Informatioun wéi méiglech wa mir d'Saache viru bréngen" erkläert de Gilliland.

3. Sprangt net ze séier an e Gespréich

Kommunikatioun muss net a Rekordgeschwindegkeet sinn. Wann Dir mat engem schwätzt, denkt drun Iech an d'Gespréich ze erliichteren. "Mir tendéieren zum Schluss mam Argumentéieren wa mir probéieren ze presséieren, an et gëtt kee Rausch wa mir musse lauschteren", seet de Gilliland.

4. Verankert Iech un de Sujet a gitt net ofgelenkt

"Wann Dir probéiert d'Aart vu Gespréich ze féieren, wou d'Lauschteren de Schlëssel ass, gitt net Kanéngespuren erof", seet de Gilliland. An anere Wierder, vermeit net verbonne Themen oder Beleidegungen auszeginn fir vum Thema bei der Hand ofzeleeën, besonnesch wann et schwéier ass.

Fir dëst ze vermeiden, recommandéiert de Gilliland datt Dir de Kaméidi ignoréiert an Iech selwer verankert an de Grond firwat Dir d'Gespréich ugefaang hutt bis et eriwwer ass.

5. Stop mat Geschichten ze maachen

Hutt Dir jeemools an engem Gespréich mat enger anerer Persoun gewiesselt, wou Dir vill Informatioun vermësst?

Leider, wa mir net all d'Informatioun hunn, seet de Gilliland, hu mir éischter d'Späicher auszefëllen. A wa mir dat maachen, maache mir et ëmmer op eng negativ Manéier. Dofir seet hien et ze stoppen ze maachen an zréck op gutt Froen ze stellen.

6. Maacht net e groussen Deal aus falsch ze sinn

Wann Dir gutt sidd am Feeler zouzeginn, sollt dëst e relativ einfache Tipp fir Iech sinn. Wéi och ëmmer, wann Dir engem seet datt Dir falsch sidd e Gebitt mat deem Dir kämpft, kann aktiv lauschteren fir Iech schwéier sinn.

Anstatt datt Dir esou investéiert sidd fir richteg ze sinn, probéiert et zouzeginn wann Dir falsch sidd. Gilliland seet et sou einfach wéi "Meng schlecht, ech war falsch doriwwer. Et deet mir Leed."

Wat fir en Nolauschterer sidd Dir?

Är enk Frënn a Famill kennen Iech am Beschten. Also, wann Dir virwëtzeg sidd iwwer den Typ vum Nolauschterer deen Dir sidd, frot een deen no bei Iech ass. Gilliland recommandéiert se ze froen wéi eng Zort Feeler Dir maacht wann Dir hinnen nolauschtert.

Hie seet och hinnen Froen ze stellen iwwer d'Gebidder déi Dir besser ka kréien. Wann dëst eng Persoun ass mat där Dir vill Zäit verbréngt, kënnt Dir se froen ob et besonnesch Themen oder Themen sinn mat deenen Dir am meeschte kämpft.

An anere Wierder, frot se ob et verschidde Gespréicher oder Themen sinn wou Dir normalerweis Är aktiv Nolauschterfäegkeeten net übt.

D'Takeaway

Aktiv lauschteren ass eng liewenslaang Fäegkeet déi Iech gutt an Äre Bezéiunge mat Frënn, Famill a Kollegen déngt. Alles wat et brauch ass e bëssen Ustrengung, vill Gedold, an e Wëllen mat enger anerer Persoun präsent ze sinn, an wierklech interesséiert wat se ze soen hunn.