Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 13 Abrëll 2021
Update Datum: 26 Juni 2025
Anonim
Strengthen your immunity with a plant that is all around us
Videospiller: Strengthen your immunity with a plant that is all around us

Inhalt

Alpinia, och bekannt als Galanga-Menor, China Root oder Alpínia Minor, ass eng medizinesch Planz bekannt fir Verdauungskrankheeten ze behandelen wéi net genuch Produktioun vu Gal oder Magensaft a schwéier Verdauungen.

Säi wëssenschaftleche Numm ass Alpinia officinarum, an et kann een an de Gesondheetsspezialitéiten, Apdikten oder gratis Mäert kafen. Dëst ass eng medizinesch Planz wéi Ingwer, well nëmmen d'Wurzel vun dëser Planz benotzt gëtt fir Téi oder Siropen ze preparéieren.

Wat ass Alpinia fir?

Dës medizinesch Planz kann benotzt ginn fir verschidde Probleemer ze behandelen, sou wéi:

  • Hëlleft d'Produktioun vu Gallen oder Magensaft ze erhéijen;
  • Hëlleft Verloscht vun Appetit ze behandelen;
  • Verbessert Verdauung, besonnesch a Fäll vu Verdauung vu fettegen oder schwéieren Iessen;
  • Induzéiert Menstruatioun a Fäll vu keng Menstruatioun;
  • Lindert Entzündungen an Zännwéi;
  • Hëlleft Haut a Kopfhaut Irritatiounen an Infektiounen ze behandelen;
  • Lindert Bauchschmerzen a Spasmen, abegraff Gallenkrämpfe.

Zousätzlech kann d'Alpinia och benotzt ginn fir den Appetit ze verbesseren, eng Optioun fir Patienten ze sinn déi op Gewiicht gesat ginn.


Alpinia Properties

D'Eegeschafte vun Alpinia enthalen eng krampfesch, entzündungshemmend, antibakteriell an antiseptesch Handlung. Zousätzlech hëllefen d'Eegeschafte vun dëser medizinescher Planz och d'Produktioun vu Sekretiounen ze regléieren.

Wéi benotzen

Wéi mat Ingwer gëtt déi frësch oder gedréchent Wuerzel vun dëser Medizinplanz normalerweis bei der Preparatioun vun Téi, Siropen oder Tinkturen benotzt. Zousätzlech kann seng trocken pulveriséierter Wuerzel och als Kondiment an Iessen benotzt ginn, mat engem Aroma ähnlech wéi Ingwer.

Alpinia Téi fir Verdauung

Den Téi vun dëser Planz kann einfach mat der dréchener oder frëscher Wuerzel vun der Planz preparéiert ginn, wéi follegt:

Zutaten

  • 1 Teelöffel gedréchent Alpiniawurzel a Stécker oder Pudder;

Virbereedung Modus

Setzt d'Wurzel an eng Taass kochendem Waasser a loosst se 5 bis 10 Minutte stoen. Strain virum Drénken.

Dësen Téi soll 2 bis 3 Mol am Dag gedronk ginn.


Alpinia Sirop mat Hunneg

Zutaten

  • 1 Kaffisläffel Pudder oder frësch Alpinia Wuerzel. Wann Dir déi frësch Wuerzel benotzt, da muss et gutt gehackt ginn;
  • 1 Teelöffel Marjorampudder;
  • 1 Kaffisläffel Pudder Sellerie Some;
  • 225 g Hunneg.

Virbereedung Modus

Fänkt un den Hunneg an engem Waasserbad ze erhëtzen a wann et ganz waarm ass, füügt déi reschtlech Zutaten derbäi. Mëscht gutt, huelt et vun der Hëtzt a leet en an e Glasfässer mat engem Deckel.

Et ass recommandéiert en halleft Teelöffel Sirop 3 Mol am Dag fir 4 bis 6 Woche Behandlung ze huelen.

Zousätzlech kënnen och Kapselen oder Tinkture vun dëser Planz kaaft ginn, déi no de Verpackungsrichtlinne musse benotzt ginn. Generell ass et recommandéiert 3 bis 6 Kapselen den Dag mam Iessen ze huelen, oder 30 bis 50 Drëpsen Tinktur a Flëssegkeet verdënntem, 2 bis 3 Mol am Dag.


Wann net ze benotzen

Alpinia sollt net vu schwangeren oder Stillenfrae benotzt ginn, well et Mëssbrauch verursaache kann.

Eis Rotschléi

Wat heescht héich an niddreg Homozystein a Referenzwäerter

Wat heescht héich an niddreg Homozystein a Referenzwäerter

Homozy tein a eng Amino aier déi am Bluttpla ma a a bezunn op d'Er cheinung vu kardiova kuläre Krankheeten wéi chlaganfall, koronar Häerzkrankheeten oder Häerzinfarkt, zum...
Wéi kann een HDL Cholesterin verbesseren

Wéi kann een HDL Cholesterin verbesseren

Fir HDL Chole terin ze verbe eren, och bekannt al gutt Chole terin, ollt Dir Äre Kon um vu Liewen mëttel räich u gudde Fetter erhéijen, wéi Avocado, Në , Erdnü en a ...