Gout Behandlung a Präventioun

Inhalt

• Wat ass Gout?
• Gout traditionell Behandlungen
• Diät Ännerung
• Medikamenter
• Gout Drogen
• NSAIDen
• Colchicine
• Corticosteroiden
• Xanthine Oxidase Inhibitoren
• Probenecid
• Gout alternativ Behandlungen
• Liewensmëttel, Kraider, an Ergänzungen
• Akupunktur
• Waarm a kal Kompressen
• Gout Preventioun
• Medikamenter
• Diät Ännerungen
• E gesonde Gewiicht ze halen

Wat ass Gout?

Gout ass verursaacht duerch d'Iwwerflëssegkeet vun Harnsäure an Ärem Kierper. Dëst Iwwerschoss kann aus dem Kierper entstoen entweder ze vill produzéieren oder ze wéineg excretéieren. De Begrëff "Gout" gëtt generell benotzt fir de Spektrum vun dëser Krankheet vun akut bis chronesch ze beschreiwen.

Leit, déi Gout hunn typesch leiden duerch Symptomer, déi de Fouss beaflossen, wéi Schwellungen, Péng, an rout, besonnesch am Gelenk hannert dem grousse Zeh. Akute Gout verursaacht sporadesch Attacken a kënnen am meeschten all extrem Extremitéit Gelenk beaflossen, mat de klenge Gelenker vun den Hänn a Féiss déi meescht betraff sinn.

Mat chronesche Gout, schwéier Schwellungen bekannt als Tophi kënne sech op d'Gelenker bilden. Dës Tophi sinn aus Harnsäure a kënne ganz grouss wuessen, och bis zum Duerchbroch vun der Haut.

Leit, déi un Gicht leiden, gi meeschtens eng oder méi vun de folgende Behandlungen fir se ze hëllefen hir Konditioun ze managen.

Gout traditionell Behandlungen

Behandlungen fir Gicht sinn entwéckelt fir entweder de Schmerz an d'Entzündung vun eenzel Attacken ze reduzéieren oder d'Frequenz vun Attacken. Traditionell Behandlungen enthalen Ännerungen an Diät a bestëmmte Medikamenter huelen.

Diät Ännerung

Är Ernärung unzepassen ass ee vun de wichtegsten Weeër fir d'Zuel vun akuten Gichtattacken ze reduzéieren, déi Dir erliewt. D'Zil vun dësen Ännerungen ass d'Bluttniveauen vun der Harnsäure ze senken.

Déi folgend Ernärungsännerungen kënnen Gicht Symptomer reduzéieren:

• Alkohol reduzéieren oder eliminéieren, besonnesch Béier.
• Drénkt vill Waasser oder aner net alkoholescht Gedrénks.
• Eat méi niddereg-fett oder nonfat Mëllechprodukter.
• Vermeit héich purin Iessen, dorënner Uergel Fleesch (Nieren, Liewer, a Séissbrauwen) an ueleg Fësch (Sardinnen, Anchovien, an Herring).
• Limitéiert Fleesch fir Planzbaséiert Proteinen wéi Bounen a Hülsenfrüchte.
• Eat komplexe Kuelenhydrater, wéi Vollkornbrout, Uebst, a Geméis, anstatt zocker Séissegkeeten a raffinéiert Kuelenhydrater wéi wäiss Brout.

Medikamenter

Hei ass e klengen Ofdrock vu verschiddene Klassen vun Drogen déi benotzt gi fir Gout ze behandelen:

• Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDen), Corticosteroiden, a Colchizin reduzéieren all de Schmerz an d'Entzündung verbonne mat engem akuten Gichtattack.
• Xanthine Oxidase Inhibitoren wéi Allopurinol reduzéieren d'Quantitéit vun Harnsäure, déi am Kierper produzéiert gëtt.
• Probenecid verbessert d'Fäegkeet vun den Nieren fir d'Uinsaier aus dem Blutt ze entfernen.

Gout Drogen

Wärend enger akuter Gichtattack ass d'Haaptprioritéit vun der Drogenbehandlung d'Schmerz an d'Entzündung ze reduzéieren. Et ginn dräi Kategorien vun Drogen déi fir dëst benotzt ginn: NSAIDs, colchicine, a corticosteroids. Zwou aner Aarte vu Medikamenter ginn all Dag geholl fir ze hëllefen, zukünfteg Goutattacken ze verhënneren: xanthine Oxidaseinhibitoren a Probenecid.

NSAIDen

Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) reduzéieren béid Schmerz an Entzündung. Vill NSAIDs si verfügbar iwwer niddereg Dosen a bei méi héijen Dosen per Rezept. Si kënne gastrointestinal Nebenwirkungen verursaachen, sou wéi übelkeit, Diarrhoe, Magenwirbel. An seltenen Fäll kënnen se Nier- oder Leberschued verursaachen.

NSAIDs déi allgemeng fir Gicht benotzt ginn enthalen:

• aspirin (Bufferin)
• celecoxib (Celebrex)
• ibuprofen (Advil)
• indomethacin (Indocin)
• ketoprofen
• naproxen (Aleve)

Colchicine

Colchicine (Colcrys) ass e Medikament dat haaptsächlech fir Goutbehandlung benotzt gëtt. Et verhënnert datt d'Urinsäure am Kierper urate Kristalle bilden. Wann ganz séier nom Ufank vun akuter Gicht Symptomer geholl gëtt, kann et effektiv Schmerz a Schwellung vermeiden. Et gëtt och heiansdo fir alldeegleche Gebrauch verschriwwen fir zukünfteg Attacken ze vermeiden.

Wéi och ëmmer, Colchizin verursaacht Nebenwirkungen ënner anerem Iwwelzegkeet, Erbriechen, an Diarrho. Et gëtt normalerweis u Leit verschriwwen déi net NSAIDs huelen.

Corticosteroiden

Corticosteroiden si ganz effektiv fir d'Entzündung ze reduzéieren. Si kënnen oral geholl ginn oder direkt an de betroffenen Gelenk op intravenös injizéiert ginn. Si hunn sérieux Nebenwirkungen wa se fir laang Periode benotzt ginn, och:

• Diabetis
• osteoporosis
• héije Blutdrock
• Katarakt
• erhéicht Risiko vun enger Infektioun
• Doud vum Knochegewebe (avaskulär Nekrose) besonnesch an den Hip an Schëllergelenker

Aus dësem Grond gi se allgemeng nëmme vu Leit benotzt déi net NSAIDs oder Colchicine kënnen huelen. Kortikosteroide benotzt fir Gicht:

• dexamethason (DexPak)
• methylprednisolone (Medrol)
• prednisolon (Omnipred)
• prednison (Rayos)
• triamcinolone (Aristospan)

Xanthine Oxidase Inhibitoren

Xanthine Oxidaseinhibitoren reduzéieren d'Quantitéit vun Harnsäure, déi am Kierper produzéiert gëtt.

Wéi och ëmmer, dës Medikamenter kënnen en akuten Gichtattack ausléisen wann Dir se matmaacht. Si kënnen och e akuten Attack méi schlëmm maachen, wa se wärend der Attack geholl ginn. Aus dësem Grond gi Leit mat Gicht allgemeng e kuerze Kurs vu Colchizin verschriwwen wann en xanthine Oxidaseinhibitor ufänkt.

Side Effekter vun dësen Medikamenter gehéieren Hautausschlag an übelkeit.

Et ginn zwee Haaptxanthin-Oxidase-Inhibitoren, déi fir Gicht benotzt ginn:

• allopurinol (Lopurin, Zyloprim)
• febuxostat (Uloresch)

Probenecid

Probenecid (Probalan) ass e Medikament dat d'Nier hëlleft der Harnsäure aus dem Blutt méi effektiv ze entfernen. Side Effekter enthalen Hautausschlag, opgeregt Bauch, an Nieresteng.

Gout alternativ Behandlungen

Alternativ Behandlungen fir Gicht zielen entweder d'Péng während Attacken ze reduzéieren oder d'Urinsaurniveau ze senken a potenziell Attacken ze vermeiden. Wéi mat villen alternativ Behandlungen fir all Krankheet oder Zoustand, ginn d'Meenunge dacks gemëscht wéi gutt esou Behandlungsmethoden funktionnéieren.Fuerschung ass dacks minimal am Verglach mat traditionelle medizinesche Behandlungen fir Gicht.

Wéi och ëmmer, vill Leit hunn Erfolleg mat alternativen Behandlungen an der Gestioun vu ville Krankheeten a Konditioune benotzt, och Gicht. Ier Dir all Gout alternativ Behandlungen probéiert, sollt Dir ëmmer mat Ärem Dokter iwwerpréiwen fir sécher ze sinn, datt d'Methoden sécher a richteg fir Iech sinn.

Liewensmëttel, Kraider, an Ergänzungen

Déi folgend hunn op d'mannst e puer Verspriechen fir Gicht gewisen.

Kaffi. No der Mayo Klinik gëtt et Beweiser datt e moderéierte Betrag u Kaffi den Dag drénken d'Goutrisiko niddereg ka bréngen.

Antioxidant-räich Uebst. Däischterfaarweg Uebst wéi Bromberen, Bluebären, Drauwe, Hambieren, a besonnesch Kiischte kënne hëllefen d'Urinsaier ënner Kontroll ze halen.

Vitamin C. Konsuméiere vun moderéierte Quantitéiten un Vitamin C ass och verbonne mat nidderegen Harnsäure Niveauen. Wéi och ëmmer, ganz grouss Dosis vu Vitamin kënnen tatsächlech d'Urinsaierniveau erhéijen.

Aner Ergänzunge. Et ginn och Kraiderergänzungen, déi fonnt goufen, fir effektiv d'Entzündung ze reduzéieren, ënner anerem dem Teufel Klauen, Bromelain, an der Kurkuma. Dës ginn net speziell fir Gicht studéiert, awer si kënnen hëllefen mat der Schwellung an de Schmerz mat engem Attack assoziéiert.

Akupunktur

Dës Technik, déi eng Form vun traditioneller chinesescher Medizin ass, implizéiert déi ganz dënn Nadelen a Punkte um Kierper. Et gouf effektiv fonnt fir d'Behandlung vu verschiddenen Zorte vu chronesche Schmerzen. Et sinn nach keng Studie gemaach iwwer Akupunktur a Gout, awer seng schmerzliichtend Eegeschafte si villverspriechend.

Waarm a kal Kompressen

Wiessel tëscht engem waarme Kompress fir dräi Minutten an enger kaler Kompress fir 30 Sekonnen op der betroffener Regioun kann hëllefe Schmerzen a Schwellungen ze reduzéieren, déi während engem Gichtattack optrieden.

Gout Preventioun

In de meeschte Leit kënnt en éischten akuten Gichtattack ouni Warnung, an et gi keng aner Symptomer vun héijer Harnsäure. Präventiounseffort fir Gicht konzentréiere sech op zukünfteg Attacken ze vermeiden oder seng Gravitéit ze manner.

Medikamenter

Xanthine Oxidase Inhibitoren a Probenecid verhënneren souwuel Goutattacken andeems se d'Quantitéit vun Harnsäure am Blutt reduzéieren. En Dokter kann och e NSAID oder Colchizin virschreiwe fir all Dag geholl ze ginn fir zukünfteg Attacke manner schmerzhaf ze maachen.

Diät Ännerungen

Virsiichteg Diät Iwwerwachung kann och hëllefen d'Uursaierniveau ze reduzéieren. Ären Dokter an Diätist kann Iech hëllefen e spezifesche Plang ze kreéieren, awer hei sinn e puer vun den heefegsten Ännerunge solle maachen:

• Drénkt méi Waasser an aner net-alkoholescht Flëssegkeeten.
• Drénkt manner Alkohol, besonnesch Béier.
• Iesse manner Fleesch.
• Limitéiert héich-purin Fleesch a Mier.
• Limitéiert Zousatz Zucker a Soda.
• Erwächt d'Entlooss vu Friichten, Geméis, Hülsenfrüchte a Vollkorn.

E puer Gout gëtt als Gouty Arthritis beschriwwen an dofir kann d'Virdeeler vun Diätverännerunge profitéieren ähnlech wéi recommandéiert fir Gelenkschwierker, sou wéi d'Vermeitung vu Glutenhalteg Iessen a Mëllech.

E gesonde Gewiicht ze halen

Zousätzlech kënnen Diätverännerungen och d'Zil sinn, Kierpergewiicht ze reduzéieren. Adipositas ass e Risikofaktor fir Gicht. E gesonde Gewiicht duerch eng equilibréiert Ernährung ze halen a regelméisseg Übung kann Attacke verhënneren.