E Breakup wärend der Schwangerschaft huet wirklech gehollef mech mam Begrëffer vun der Mamm ze sinn

Inhalt

• Relatiounen waren ëmmer eng Erausfuerderung
• Meng Schwangerschaft huet mech zu menger Relatioun mat sech selwer nei gemaach

Ech hunn net erwaart datt mäi Häerzstéck zu mengem Liewen sou vill gutt géif féieren, awer d'Kontroll ze huelen gehollef mech mäin eegent Potenzial ze erkennen.

Mäi Frënd huet mat mir opbruecht wéi ech 10 Woche schwanger war. An et ass dat Bescht wat fir mech je geschitt ass.

Ech war just 6 Méint an enger Bezéiung wann ech schwanger gouf. Et war net geplangt an e komplette Schock, awer ech hunn decidéiert de Puppelchen ze halen. Ech wollt Mamm sinn.

Awer et stellt sech eraus datt ech zum Zäitpunkt vun deem Entdeckung net wierklech prett war an d'Mammerskip ze féieren.

Relatiounen waren ëmmer eng Erausfuerderung

Ech hunn Grenzperséinlechkeetskrankheeten (BPD), anescht bekannt als emotional onstabil Perséinlechkeetskrankheet, an et ass eppes wat ech ni ganz akzeptéiert hunn wéinst dem Stigma, deen un de Label verbonne war. D'Diagnos bewierkt datt ech onbestänneg Bezéiungen hunn, handelen codependent a liewen mat enger Angscht virum Entloossung. An dës Symptomer vu mir hunn sech an der Bezéiung mat mengem Puppelchen sengem Papp verbonnen.

Mäi Puppelchen säi Papp an ech ware polaresch Oppositioune. Hie schätzt säin eegene Raum an Zäit a genéisst Zäit eleng ze verbréngen, wärend sou laang d'Iddi Zäit mat just mech ze verbréngen schrecklech war. Et war bal wéi wann ech Angscht hat ze maachen - an dat ass well ech et ni gemaach hunn.

Ier ech an dëser Bezéiung koum, war ech an enger Bezéiung fir 6 Joer - an et war toxesch. Mir hunn zesummen gelieft, an dofir hunn déi meescht Nuechte zesumme verbruecht, awer iwwer d'Joren hu mir méi zu Zëmmeren wéi Partner gewiesselt. Mir hu kee Sex, mir sinn net erausgaang - mir hunn einfach an eenzelnen Zëmmer gesat a komplett verschidden Welten, sou wéi et alles wier.

Mäin Vertrauen ass gebrach, mäi Vertrauen war ruinéiert, an um Enn huet hien mech fir eng aner Fra verlooss. Et huet mech eleng gefillt, refuséiert, an opginn - wat net sou e flotte Mix ass wann Dir scho méi en héije Sënn vun dësen Saachen hutt wéinst enger mentaler Diagnos.

An ech fille datt dëst net nëmmen mech beaflosst huet no deem initialen Zerfall, mee ech hunn och dës Gefiller vu Ofleenung an Ofloossung a menger neier Bezéiung mat mengem Puppelchen sengem Papp gemaach.

Ech war dauernd Angscht datt ech net gutt genuch fir hie waren. Ech hat ëmmer Angscht datt hie sollt fortgoen. Ech sinn onheemlech knalleg a codependent an hunn op him vill vertraut. Fir Iech d'Wourecht ze soen, ech war guer net meng eege Persoun.Et war wéi ech hien fir mech gebraucht hunn d'Liewen ze genéissen.

Ech hunn d'Owes mat him verbréngen well ech war ze Angscht se eleng ze verbréngen. Ech hat Angscht virun menger eegener Firma, well ech Angscht hat, sech einsam ze fillen - sou vill sou datt ech duerch déi meescht Majoritéit vun eiser Bezéiung selten eng Nuecht eleng verbruecht hunn.

Nodeems ech schwanger ginn ass ech nach méi clingy ginn. Ech war erschoss a wollt iergendeen bei ménger Säit drun erënneren datt alles an der Rei wier an datt ech dat konnt maachen.

Awer 10 Woche no der Schwangerschaft huet de Papp vu mengem Kand mech verlooss. Et war onerwaart, awer wéi ech ernimmt hunn, hien ass en Introvert, an dofir sinn vill vu senge Gefiller fir eng Zäit geblosen.

Ech gi net zevill Detail fir seng Begrënnungen, well dat ass relativ perséinlech - awer ech wäert soen datt meng Klierf war en Thema, souwéi de Fakt datt ech op him hänkt hunn, sou datt ech keng Zäit selwer verbrénge muss. An.

Ech war absolut verwüst. Ech hat dësen Mann gär, an hien war de Papp vu mengem Kand. Wéi konnt dat geschitt? Ech hu sou vill Emotiounen all gläichzäiteg gefillt. Ech hu mech schëlleg gefillt. Ech gefillt Schold. Ech hu gefillt wéi ech mäi Kand lass loossen. Ech hunn mech wéi eng schlecht Frëndin gefillt. Eng schlecht Mamm. Ech hunn mech als déi schlechst Persoun op der Welt gefillt. A fir e puer Deeg ass dëst wierklech alles wat ech gefillt hunn.

Ech géif am meeschte vun der Zäit kräischen a bedaueren fir mech selwer, zréck iwwer d'Relatioun, denken un all d'Saachen déi ech falsch gemaach hunn, an all d'Saachen déi ech anescht gemaach hätten.

Awer e puer Deeg sinn vergaang, an op eemol huet eppes an mech geklickt.

Meng Schwangerschaft huet mech zu menger Relatioun mat sech selwer nei gemaach

Et war no enger kräisch Sessioun datt ech op eemol gestoppt a gefrot wat ech gemaach hunn. Ech hat e Puppelchen erwaart. Ech ging eng Mamm sinn. Ech hat een anere fir elo ze këmmeren, e klenge klenge Mënsch, deen op mech gesat huet fir alles ze maachen. Ech hu misse stoppen ze kräischen, stoppen d'Vergaangenheet erëm z'erliewen, ophalen op all d'Saachen déi ech falsch gemaach hunn an amplaz ze fänken op all d'Saachen ze maachen déi ech fir mäi Puppelchen gemaach hunn.

Ech hunn e Pakt mat mir selwer gemaach fir amgaang wuessen ze ginn a Mamm ze ginn. Ech wär een, dee staark ass, een mächteg, een onofhängeg - een, dee mäi Puppelchen opkuckt a stolz wier.

Iwwer déi nächst puer Wochen, obwuel et komplett aus Charakter fir mech war, hunn ech mech forcéiert dëst ze maachen. Et war schwéier, ech wäert zouginn - heiansdo wollt ech just ënner de Coveren kräischen a kräischen, awer ech hu mech ëmmer drun erënnert datt ech mäi Kand bannen vu mir hat, an et war meng Pflicht se no ze kucken.

Ech ugefaang mat mir eleng ze verbréngen. Dëst ass eppes wat ech ëmmer Angscht gemaach hunn ze maachen - awer ech hu gemierkt dat tatsächlech, deen eenzege Grond firwat ech Angscht hat ze maachen dëst war well ech et net esou laang gemaach hunn an dofir hunn ech vergiess wat meng eege Firma tatsächlech war. Et war bal wéi wann ech mech forcéiert hunn ze gleewen datt et déi schrecklechst Saach vun der Welt war, an dofir gemaach hunn wat ech konnt et ze vermeiden.

Awer dës Kéier hunn ech mech erlaabt meng eegen Firma ze genéissen an opgehalen negativ doriwwer ze denken. An tatsächlech, et war super. Ech hunn den Owend meng Liiblingsfilm verbruecht, e Bad gemaach, a mech selwer e schéint Iessen gekacht - an ech hunn et gär. Sou vill sou datt ech beschloss et weider ze maachen, bis et mech normal gefillt huet.

Ech hu mat Frënn a Famill kontaktéiert a Pläng gemaach - eppes wat ech net gemaach hat well ech sou vu mengem Puppelchen sengem Papp ofhängeg ginn.

Et war wéi wann ech eng nei Persoun ginn. Ech hunn esouguer de Sprong gemaach an decidéiert méi no bei Heem ze plënneren, sou datt ech mäi Puppelchen an engem flotte Beräich mat der Famill ronderëm eis konnt opbréngen.

Ech hunn och decidéiert Hëllef fir meng BPD ze sichen. Wärend engem routinanten antenatal Rendez-vous hunn ech doriwwer geschwat an ëm Hëllef gefrot. Eppes wat ech ni virdru gemaach hunn, well ech ëmmer de Label op de Réck vu mengem Kapp gedréckt hunn, hu gefaart et z'erkennen. Awer ech wousst datt ech mäi gesondste a bescht Selbst fir mäi Puppelchen wären.

Bannent de Raum vu just Wochen, sinn ech eng ganz aner Persoun ginn. An ech hu realiséiert wéi vill besser ech war. Wéi vill méi onofhängeg ech war. Wéi vill hunn ech déi Versioun wierklech selwer genoss. Ech hu stolz op mech selwer gefillt fir mäi Puppelchen als Éischt ze setzen - an ëmgedréit. Ech hunn de Papp vum Puppelchen net méi zouginn datt ech fortgaang ass.

E puer Woche no der Pann hunn mir tatsächlech d'Saache nei gemaach. Hien huet d'Ännerungen gesinn, déi ech gemaach hunn, a mir hu beschloss d'Saache weider ze ginn. Bis elo war alles super a mir si méi vun engem Team. D'Saache fille sech méi gesond aus - liicht, och, a mir si begeeschtert Elteren ze ginn.

Och wann en Deel vu mir gewënscht huet datt hien net un éischter Plaz lass war, an datt mir d'Saache kéinte schwätzen anstatt, sinn ech frou datt hien et gemaach huet - dankbar datt hien dat gemaach huet, tatsächlech - well et huet mech dozou gezwongen e besseren, méi gesond ze ginn Persoun, a Mamm-ze-sinn.

D'Hattie Gladwell ass e Geeschtesgesondheetsjournalist, Autor, an Affekot. Si schreift iwwer mental Krankheet an Hoffnungen de Stigma ze reduzéieren an anerer ze encouragéieren fir auszedrécken.