Kritt Äre Bescht Kierper an zwou Wochen

Inhalt

• Bewäertung fir

Et gi vill Informatioun dobaussen iwwer verschidde Ergänzungen an hir Virdeeler, an et ass schwéier ze wëssen wéi eng zolidd wëssenschaftlech ënnerstëtzt Ënnerstëtzung hunn. Viru kuerzem ass awer eng Mëschung aus zwee Kraider Zutaten - Sphaeranthus indicus Extrakt (vun enger Planz déi wäit an der Ayurvedescher Medizin benotzt gëtt) a Garcinia mangostana (aus de Rëndelen vu Mangosteen Uebst) - ass tatsächlech gewisen datt d'Leit hëllefen souwuel Pond an Zentimeter ze verléieren, laut. fir Fuerschung souwuel op der University of California, Davis an engem Spidol zu Vijayawada, Indien. (Hei sinn méi 10 Unbelievable Diätregelen ënnerstëtzt vun der Wëssenschaft.)

Hir aacht-Woch Etude, publizéiert am Journal of Medicinal Food, hat eng Grupp vu Leit Kapselen mat der Kräider Combo virum Frühstück an Owesiessen geholl, während eng aner Grupp Placebos geholl huet; all Participanten hunn déiselwecht 2.000-Kalorien-am-Dag Diät gefollegt an all Dag gaang. Ganz séier hunn déi, déi d'Sphaeranthus indicus/Garcinia mangostana Mëschung huelen, Ännerunge gemierkt: No zwou Woche si si bal 3 Pond méi verluer wéi d'Placebo-Grupp, a mat der Aachtwoche Mark war den Ënnerscheed 8,4 Pond. Wat méi ass, si hu méi grouss Ofsenkunge vun hirer Taille an Hümm Ëmkrees gesinn (2.3 méi Zoll respektiv 1.3 méi Zoll, mat Ännerungen, déi an dëse Miessunge bannent nëmmen zwou Wochen ugewise goufen.

Wat stellt dës Resultater aus? D'Studie Autoren hunn ofgeschloss datt d'Mëschung, zesumme mat Liewensstil Ännerungen, Weeër kënne veränneren, déi beim Metaboliséiere vun Zocker a Fett involvéiert sinn. Zum Beispill hunn d'Leit, déi d'Kräiderkombinatioun geholl hunn, eng Erhéijung vun den Niveauen vun Adiponectin gewisen, e Protein dat Fett brécht. A si waren net nëmme méi schlank-si waren och méi gesond: Hir Gesamt Cholesterin an Triglyceriden hu verbessert, sou wéi hir fasting Bluttglukosniveauen. (Vill vun de Participanten hunn de Prozess mat onnormalen Glukosniveauen ugefaang, awer waren am normale Beräich vun der aacht Woche Mark.)

Vläicht dat Wichtegst, d'Studie Auteuren hu keng Sécherheetsprobleemer oder sérieux negativ Auswierkunge vum Ergänzung observéiert. Tatsächlech hunn aner Studien, déi individuell op entweder Sphaeranthus indicus oder Garcinia mangostana konzentréiert sinn, gesondheetlech Virdeeler fonnt, sou wéi e besseren Blutdrock, méi héije Antioxidantniveauen, verbessert Verdauung, an anti-inflammatoresch Aktivitéit. D'Mëschung ass an Ergänzungsform verfügbar; wann Dir et wëllt probéieren, kuckt no Re-Body Meratrim bei GNC ($ 40; gnc.com).

Gitt fir ze gewannen! Dëst ass Äert Joer fir déi 8 Prozent vu Leit ze sinn, déi et fäerdeg bréngen hir Resolutiounen z'erreechen! Gitt de SHAPE UP! Mat Meratrim a GNC Sweepstakes fir eng Chance fir ee vun dräi wëchentlech Präisser ze gewannen (e Joer Abonnement op Shape Magazine, eng $ 50,00 Kaddokaart fir GNC®, oder e Re-Body® Meratrim® 60-Zähl Package). Dir wäert och an d'Grousspräiszeechnung fir en Heemgymnastiksystem aginn! Gesinn Regele fir Detailer.

Bewäertung fir