Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 4 Februar 2021
Update Datum: 20 November 2024
Anonim
11 Haaptvirdeeler vu kinneklecher Gelee a wéi ee konsuméiert - Fitness
11 Haaptvirdeeler vu kinneklecher Gelee a wéi ee konsuméiert - Fitness

Inhalt

Royal Jelly ass den Numm fir d'Substanz déi d'Aarbechterbee produzéieren fir d'Kinnigin Bee säi ganzt Liewen z'iessen. D'Kinnigin Bee, obwuel se genetesch gläich wéi d'Aarbechter ass, lieft tëscht 4 a 5 Joer, wärend d'Aarbechterbeien e Liewenszyklus vun 45 bis 60 Deeg an der Moyenne hunn an op Hunneg ernähren. D'Liewensdauer vun der Kinnigin Bee gëtt dem Virdeel vu senger Ernierung zougeschriwwen, well d'Kinnigin bee fiddert exklusiv vu kinneklecher Gelee säi ganzt Liewen.

Dës Substanz huet eng gelatinéis oder pasteg Konsistenz, wäiss oder liicht gielzeg Faarf a sauer Aroma. De Moment Royal Jelly gëtt als Super Iessen ugesinn, well et op eng ganz konzentréiert Manéier Waasser, Zocker, Protein, Fett an eng grouss Varietéit u Vitaminne presentéiert, besonnesch A, B, C an E, zousätzlech zu Mineralstoffer wéi Schwiefel, Magnesium, Eisen an Zénk.

Virdeeler vu Royal Jelly

Déi wichtegst gesondheetlech Virdeeler am Zesummenhang mat Royal Jelly enthalen:


  1. Stimuléierend a verstäerkt Handlung, wat hëlleft bei der Entwécklung vu Kanner a verbessert d'Gesondheet vun eelere Leit;
  2. Erhéicht den natierlechen Ofwier vum Kierper, hëlleft Krankheete wéi Gripp, Erkältung an Otmungsproblemer ze bekämpfen, well et den Immunsystem stäerkt;
  3. Moisturiséiert, verjéngert a fördert d'Heelheelung, well et Vitamin C an E huet, zousätzlech zu enger gelatineger Aminosaier déi Deel vum Kollagen ass;
  4. Verbessert Erënnerung a Konzentratioun, well se eng kierperlech a geeschteg Stäerkungsaktioun hunn, well et B-Vitaminnen, Zénk a Cholin enthält;
  5. Kann Anti-Kriibs Aktioun hunn, wéi et Antioxidantien am Kierper gëtt, déi Schued verursaacht duerch fräi Radikale verhënneren;
  6. Depressioun bekämpfen a erhéicht Stëmmung an Energie;
  7. Kann d'Behandlung fir Onfruchtbarkeet hëllefen, dëst ass well verschidde Studie weisen datt et d'Spermienzuel an d'Motilitéit verbessert;
  8. Bei Leit mat Kriibs kéint d'Müdlechkeet verbesseren a Symptomer am Zesummenhang mat der mëndlecher Schleimhaut, déi als Resultat vu Radiotherapie a Chemotherapie entstane sinn;
  9. Kann hëllefe manner schlecht (LDL) Cholesterin erofzesetzenwell et reich an Antioxidantien ass a Cholin dem Kierper gëtt, wat mat der Synthese vu Lipiden ze dinn huet;
  10. Aphrodisiaka Handlung, well et hëlleft de sexuellen Wonsch ze verbesseren an deementspriechend intimem Kontakt duerch d'Blutzirkulatioun ze verbesseren;
  11. Ergänzt d'Behandlung vum Dokter uginn, wéi et als en natierlecht Antibiotikum kann ugesi ginn.

Wéinst sengem Hydratatiounsvirdeel ass et heefeg Royal Jelly als Zutat a verschiddene Kosmetika ze fannen, wéi Hoerbalsam, Massagecreme, befeuchtend Creme an Anti-Faltencreme.


Wéi verbrauchen

Royal Jelly als Ergänzung fënnt een a Form vu Gelee, Kapselen oder Pudder an de Gesondheetsspezialitéiten, um Internet oder an den Apdikten.

Et gëtt wéineg wëssenschaftlech Beweiser fir déi empfohlene Dosis déi vun natierleche Royal Jelly verbraucht soll ginn, dofir ass et wichteg den Hiersteller seng Indikatiounen ze verfollegen déi op der Zousazverpackung uginn, wat normalerweis weist datt eng kleng Quantitéit ënner der Zong plazéiert ass fir ze absorbéieren vum Kierper méi effektiv.

Fir kinneklech Gelee an der Kapsel ze konsuméieren, gëtt et recommandéiert 1 Kapsel den Dag mat e bësse Waasser ze huelen. E puer Studien hu Virdeeler fonnt wann 50 bis 300 mg an, a verschiddene Fäll, bis zu 6000 mg pro Dag vu Royal Jelly erabruecht ginn. Eng aner ugeholl Indikatioun ass 100 mg / kg pro Dag vu kinneklecher Gelee.

Am Fall vu Kanner tëscht 1 a 5 Joer, gëtt 0,5 g / Dag empfohlen, wärend fir Kanner tëscht 5 an 12 Joer, 0,5 bis 1 g / Dag recommandéiert.


Royal Jelly muss bei Temperaturen ënner 10º C, am Frigo oder gefruer, maximal 18 Méint gehale ginn.

Sekundär Effekter

De Konsum vu kinneklechen Gelee gëtt als sécher ugesinn, awer et gouf a verschiddene Leit fonnt, besonnesch déi, déi Allergien op Bienen oder Pollen hunn, méi e grousse Risiko vun Anaphylaxie, Bronchospasem an Asthma.

Wann net uginn

Royal Jelly sollt net vu Leit mat Allergien op Bienen a Pollen konsuméiert ginn, am Fall vu sensiblen Leit, an dofir ass et ideal en Allergie Test ze maachen ier Dir Royal Jelly verbraucht. Am Fall vun der Schwangerschaft oder der Stillzäit, gëtt et recommandéiert datt den Dokter konsultéiert gëtt ier en et verbraucht.

Sitee Vun Der Plaz

De 26 Joer ale Marketingassistent dee kämpft fir all Moien aus dem Haus ze goen

De 26 Joer ale Marketingassistent dee kämpft fir all Moien aus dem Haus ze goen

"Ech fänken normalerwei mäin Dag mat engem Panikattack amplaz Kaffi un."Duerch Entdecken wéi d'Angcht d'Liewe vun de Leit beaflot, hoffe mir Empathie ze verbreeden, Id...
Wéi handwierklecht a benotzt Affirmatioune fir Angscht

Wéi handwierklecht a benotzt Affirmatioune fir Angscht

Eng Betätegung bechreift eng pezifech Aart vu poitiver Erklärung normalerwei op Iech elwer geriicht mat der Abicht Ännerung a elbtléift ze promovéieren wärend Dir Iech ue...